3人家族向け冷蔵庫おすすめランキング｜適切なサイズ・容量は？価格は？

3人家族って、冷蔵庫選びでは微妙な大きさ？

冷蔵庫をチェックしてみると、大型冷蔵庫は大抵4人用〜のように補足がありますよね。でもうちは子供が一人の3人家族…そんなご家庭も増えています。

本記事では、冷蔵庫選びでお悩みの3人家族がどんな冷蔵庫を選ぶべきかを解説します。冷蔵庫購入者500人のアンケートも交えてご紹介しますので、ぜひ参考にしてください。

☆この記事を読むと、3人家族の方が簡単におすすめな冷蔵庫を選べます！

実は、たった2つのポイントを意識するだけで、冷蔵庫選びを失敗する確率がグッと下がります。

2つのポイントとは、

これだけです。

あまりこだわりがない方は、ここまで絞ったら、あとはなるべく最新モデルを選べば間違いありません。

それでは詳しく解説していきます。失敗しないためにも【必読】がついた見出しだけは目を通してください！

まずは、一番大切な冷蔵庫の容量を、だいたいでいいので決定しましょう。

以下の家族人数ごとの基準容量から、ぴったりのサイズを選んでください。

3人暮らし用だと、380〜450Lが最適な容量になります。

「大きすぎでは？」と思われるかもしれませんが、冷蔵庫の容量は少しゆとりを持っておくのがおすすめですよ。

もちろん、大きければ大きいほどいいという方は、表を参考にする必要はありません。冷蔵庫は大は小をを兼ねる電化製品ですよ。

冷蔵庫のドア枚数は、容量を決めるとほぼ自動的に決まってきます。3人家族におすすめの380〜450Lだと以下の通りです。

400L以上 ▶︎ 観音開きは6ドア・それ以外5ドア

300〜400L ▶︎ 3ドア（変則的な機種のみ2 or 4ドア）

ただ、一部の変則的な機種は冷凍室が2段になっていたり、野菜室が冷蔵室内に含まれていたりします。

そのため、ドア枚数で決めるというよりかは、内容を見て使いやすさを考慮し選んでください。

4人家族におすすめな380〜450Lは大型冷蔵庫に分類されます。

よって、購入する場合は搬入経路が本体＋10cmのゆとりがあるかチェックする必要があります。

作業員2人での搬入が難しいとなった場合は以下のような追加費用がかかったり、最悪の場合は搬入自体を断念したりする恐れがあるので、必ず確認しましょう。

⏬搬入に追加料金がかかる場合

• 作業員追加
• 内階段
• 3階以上の外階段
• クレーン車・リフト利用など

大型冷蔵庫の搬入には、

・玄関の高さと幅

・階段・エレベーター高さとの幅

・廊下・通路の幅

・階段の幅

上記の搬入経路を確認しなければなりません。

先ほど紹介した搬入経路の条件「冷蔵庫の本体幅＋10cmのゆとり」は共通です。すべての箇所でこの条件を満たしているかチェックしてください。

大型冷蔵庫に必要な放熱スペースはとても狭いです。

図のように、

• 側面に5〜10mm
• 上部は40〜50mm開放
• 背面はピタ付けOK

このような条件が標準です。そのため、大型冷蔵庫の場合はほぼ度外視で構いません。

ここまでお読みの方の中には、「え？メーカーや電気代は比べなくていいの？」と感じたかもいるかもしれません。

結論、メーカーごとの違いや電気代に大きな差はありません。

編集部独自で行った冷蔵庫購入者アンケートでも、「気にする必要がなかった」と票を集めた項目が「メーカー」でした。

結局のところ冷やす・冷凍すると使い方がシンプルなため、違いは実感しにくいです。

省エネは3番目の投票数でした。事実、最新冷蔵庫は同一容量の機種間で電気代の差はそれほどありません。

メーカー・省エネで選ぶというよりも、ここまで紹介した選び方に加え使いやすそうと感じたものを選ぶ、といった視点が大切です。

みんなどこで失敗した？

きっとそこが知りたい方も多いですよね。

まずは、購入者が「もっと気にして買うべきだった」と後悔した項目について実施したアンケート結果を見てみましょう。

※赤字部分は解説済み

大きさの目安となる「定格容量」は、ケースや棚・ポケットなどをはずした上で、庫内の容量を単純に測定したものです。

しかし実際に食品を収納する時には、中に設置した棚やポケットに収めていくので、定格容量すべてに食品がつめ込める、というわけではありません。必ずデッドスペースが出ます。

実際の食品収納スペースは＜＞で括られた記載があるほか、実機を確認してどこまで手が届きそうか、使いやすそうか確認してください。

いくら容量が大きくても、奥行きが深すぎて使いにくくなったり、最上段が使いにくかったりすると、結局デッドスペースとなります。

アンケートでは昨今の巣ごもり傾向にあたって、冷凍室の広さを重要視する意見が目立ちました。

メーカーごとに配分に大きく差が出るわけではありませんが、迷った時は冷凍庫がより大きい方を選ぶと、買い置き・作り置きが多い方も安心です。

シャープからは冷凍庫が大きめの「メガフリーザー」を搭載したモデルも出ています。

冷蔵庫の自動製氷機能の有無は、容量を選んだ段階でほぼ決まります。

300L台 →自動製氷

400L以上 →自動製氷＆独立製氷室

基本的にこうなります。自動製氷付きがほとんどなので、あまり意識して選ばなくても問題ないです。

自動製氷機能付きを考えている方は、

• お手入れモード搭載もしくは分解して水洗いできるか

をチェックしましょう。

自動製氷機は菌の繁殖を防ぐためにも定期的なお手入れが必須です。

お掃除モード搭載モデルも多いですが、気になる方は三菱の「洗える埋めちゃっタンク」のように、給水タンク・パイプ・ポンプまですべて丸洗いできるものがおすすめです。

結論、各社400L以上のメインのラインナップから選ぶべき。

ただしカタログの記載を過信しない。

鮮度保持にこだわりたいなら、冷蔵庫メーカーの鮮度保持機能をチェックしてください。400L以上の各社メインのラインナップには、最新の鮮度保持機能が搭載されていますよ。

各メーカーの冷蔵庫公式サイトをチェックすると、一週間新鮮だったり、鮮魚が数日間もつ、ような表現がありますよね。ただし、これら日数の過信は禁物です。

これはあくまでメーカーがカタログに載せるための試験下でのこと。

実際は冷蔵室冷凍室は一日のうちで何度も開け閉めしますし、そもそも購入してきた元々の野菜の鮮度すら、状態によってばらつきがあります。

またそれぞれの食材に適した保存方法があり、それによっても劣化速度が変わります。最新の冷蔵庫に入れておけば、なんでも長期間おいしさが保たれる、というわけではありません。

そうはいっても、最近の冷蔵庫は15年前に比べたら進化してるでしょ？

そう最新機能が知りたい方もいますよね。そこで、最新冷蔵庫のうち特に進化した、

・冷凍機能

・チルド＆パーシャル室

について解説します！

最新の冷凍機能は、急速冷凍＆カット食材の美味しい冷凍に力を入れている。

最新の冷蔵庫は、各社業務用レベルの冷凍性能や、家庭でカットした野菜や肉魚などを美味しく冷凍する技術が進化しています。

もちろん、三菱の有名な切れちゃう瞬冷凍なども健在です。

全体的に見て、まとめ買いをした野菜やお肉にお魚を美味しく保存するといった、今の時代に求められる機能が進化しています。

最近の冷蔵庫は、パーシャル室で凍らないギリギリの温度で保存する。

最近の大型冷蔵庫にはチルド室ではなくパーシャル室が備わっていたり、チルドと切り替えられたりすることがほとんどです。

「パーシャル室」とは、お肉がやお魚がギリギリ凍らない-3℃で保存するスペースこと。そのため、すぐに食材を取り出して、そのまま包丁の刃がサクッと入ります。

またこのパーシャル室で「解凍ルーム」を兼ねたモデルも増えてきています。ドリップを出さずに解凍できるため、家庭で冷凍した食材を美味しく調理できますよ。

ドアの開き方は使用感に大きく影響。

想定している設置場所で冷蔵庫のドアがスムーズに開閉できるか、事前にシミュレーションしておきましょう。基本的に利き手に合わせると使いやすいです。

ちなみに開き方は以下のパターンで決まっています。

・幅600mmの冷蔵庫 →片開き・両開き

・幅650mm以上の冷蔵庫 →観音開き

ちなみに400L台の片開き冷蔵庫は、左開き・右開きともに製造されているモデルが多いです。

冷蔵庫の「右開き」「左開き」って、結局どっち？

結論、ヒンジのついている側で見分けるのが覚えやすいです。

右側にドアのヒンジがついていれば、右開きですよ。

野菜室の位置は「真ん中のモデル」と「下部のモデル」が存在する。

野菜室・冷凍室の位置は使いやすさに直結します。頻繁に使用する方を真ん中に持ってくることで、かがむ手間を減らせます。

各メーカーどちらのタイプも販売しているため、購入前にどちらを真ん中に持ってくるかを決定しておきましょう。

冷蔵庫によってはメーカー独自の脱臭・除菌機能を搭載しています。

マイナスイオン系の脱臭機能やチルド室にはLED除菌、シャープではおなじみの「プラズマクラスター」搭載モデルもあります。ただしプラズマクラスターは、あくまで除菌目的であって、脱臭に機能は備わっていません。

AQUAからはマイナスイオン系より強力な、オゾンによる除菌脱臭の「マイクロオゾン除菌」搭載モデルもあるため、庫内の臭い移りや衛生面が心配な方におすすめです。

昨今の冷蔵庫は、さまざまなデザインの商品が発売されています。定番のホワイトやシルバーに加えて、光沢のあるブラック・木目調・レトロなデザイン・北欧風など種類が豊富です。ガラス製の扉はお手入れもしやすく、ラグジュアリーな雰囲気を演出します。

キッチンが他の部屋と切り分けられている場合は、インテリアとの兼ね合いを重視する必要はありませんが、ワンルームなどお部屋から見えるところに設置されている場合は、お部屋の雰囲気にあったデザインを選ぶのもおすすめです。

冷蔵庫の主要メーカーといえば、日立・三菱電気・パナソニック・東芝・SHARPの5社で、大容量冷蔵庫のシェアの多くを占めています。メーカーによって特性はありますが、大型冷蔵庫はこの5社の製品から選んでおけば、間違いありません。

また、限られた設置スペースで大容量の冷蔵庫を置きたい方には、他社にはないサイズ展開をしているAQUAもおすすめ。一人暮らし用など2ドア以下の小型冷蔵庫は、メーカーごとの目玉機能は搭載されていないため、国産メーカーにこだわりすぎない方が、安価に入手できます。

【メーカー特性早見表】

三菱（MITSUBISHI）の冷蔵庫は、「真ん中野菜室」「真ん中冷凍室」の両モデルを発売しており根強い人気を得ています。目玉機能は「切れちゃう瞬冷凍AI」と、「氷点下ストッカーDA.I.」の2つです。どちらも食材の細胞を壊さず栄養素を保持します。

また三菱は冷蔵庫自体の断熱性能と効率が非常に良く、各部屋が独立しているのは三菱のみで、これが「冷蔵庫は三菱」と言われる所以です。また三菱の冷蔵庫はドアにローラーが仕込まれており、するする気持ちよく冷凍室が閉まります。

日立（HITACHI）の冷蔵庫といえば「まるごとチルド」が特徴的です。これまでの真空チルドの弱点だった「狭さ」を克服し、広く使いやすい「特鮮氷温ルーム」になりました。

また、「ぴったりセレクト」採用機種なら2部屋分を「冷蔵」「冷凍」「野菜」で切り替えられます。日立の冷蔵庫は基本性能はもちろん、ドアポケットや冷凍室の3段トレイなど、使い勝手のよさも評価できます。

東芝（TOSHIBA）の冷蔵庫といえば野菜室の性能の高さです。真ん中冷凍室が主流の間も「真ん中野菜室」を貫き通したのは東芝のみでした。それほど野菜へのこだわりは強く、「野菜の新鮮さを保ちたい」なら東芝一択です。

また、チルド性能も高く、UV効果で除菌しながら魚や肉の鮮度を、7〜10日間保持します。タッチオープン機構搭載で、両手がふさがっている時でも肘でドアの開閉ができ、使い勝手も十分です。

シャープ（SHARP）製冷蔵庫のポイントは大容量の「メガフリーザー」(冷凍室)。まとめ買いや作りおきが多い、共働きのご家庭から支持を得ています。他にも「どっちもドア(左右開き)」はシャープだけの特許で、転勤が多いご家庭から根強い人気があります。

またシャープの冷蔵庫は価格が下がりやすく、値引き幅が大きいのもポイントです。他主要メーカーの同容量と比べて、3〜4万円違うケースも珍しくありません。予算を抑えて主要メーカーの製品が欲しい方におすすめです。

パナソニック（Panasonic）の冷蔵庫は「野菜より冷凍」重視のご家庭におすすめです。業務用レベルの急速冷凍「はやうま冷凍」で、カット野菜も揚げ物も美味しい自家製冷凍食品に変わります。

また、7種類のセンサーが湿度や庫内温度はもちろん、収納量や室温・照度センサーまで感知して、自動で最適な節電モードで稼働します。

中国のハイアールグループの傘下アクア（AQUA）は、品質を心配される方がまだ多いですが心配は無用です。元々は日本メーカーの旧三洋電気で、冷蔵庫をはじめとした日本向け白物家電は開発拠点も日本国内です。

価格が安い小型冷蔵庫は一人暮らしの方に、ファミリー層にも「TZシリーズ」が人気です。上段のみでなく、下段の野菜・冷凍室もフレンチドアでスタイリッシュな空間を演出できます。

ハイアール（Haier）は中国で発足した企業で、現在はアジア・ヨーロッパ・アフリカ。アメリカなど世界中にシェアを広げている大手の電機メーカーです。

冷蔵庫は100L台～500L以内で展開されており、シンプルでスタイリッシュなデザインが、リーズナブルな価格で購入できるコスパのよさが魅力です。

ハイセンス（Hisense）は、中国に本社のある超大型電子情報産業グループで、家電も多く扱っています。高品質な商品を低価格で提供しているのが特徴です。

デザインもおしゃれでスタイリッシュな商品が多く人気を得ています。コスパのいいおしゃれな冷蔵庫を探している方におすすめです。

大型冷蔵庫は高い！出来るだけ安く手に入れたい

という場合は、型落ちの冷蔵庫を狙うのがおすすめです。

型落ちとは最新モデルの前に出た製品を指します。最新機能を重視してない方なら問題なく使用できます。

ここ2年〜3年に販売されていたモデルは、機能性も十分備わっています。最新機能がないだけの高性能の冷蔵庫を格安でゲットできるので、大変お得ですよ。

冷蔵庫をなるべく安く買う方法は、以下の4パターンです。

1. 冷蔵庫が安いモデルチェンジの時期を狙って型落ちモデルを購入する
2. 家電量販店の決算セールやボーナス前のセール時期を狙って購入する
3. アウトレット商品(展示品)を購入する
4. 中古品を購入する

中古品はしっかり稼働するかチェックされたものを購入するのが安全です。メルカリなどでも冷蔵庫が出品されていますが、実際の汚れ具合やニオイ・冷え具合がわからない点や、個人間での取引になるのでトラブルが生じる場合もあるので、あまりおすすめはできません。

新品をなるべく安く手に入れたいなら、値下げしてもらいやすい時期を狙って型落ちモデルを選べば、かなり安く購入できます。以下が具体的な安い時期です。参考にしてください。

• 8~9月：モデルチェンジの時期。型落ちモデルが安く手に入る
• 2~3月：家電量販店の決算セール開催の時期。値下げ交渉もしやすい
• 6月下旬~7月上旬：夏のボーナス時期
• 12月中旬：冬のボーナス時期

3人家族用の冷蔵庫を購入する場合は、失敗しないように事前の調査が必要です。設置するスペースの部屋の間取りや寸法はもちろん、容量などの情報も必要になります。公式を元にして計算すると3人家族の場合では380Lが目安です。後は自分のライフスタイルに合わせて大きく見積もったり、小さく見積もったり調整をしていきましょう。