初心者におすすめの寝袋・シュラフ10選|冬用でお探しの方は必見!選び方も解説

キャンプを始めとしたアウトドアで欠かせないのが寝袋(シュラフ)です。しかし、初心者がコスパやデザインで安易に選んでしまうと、使い勝手が悪く安眠できない可能性があります。この記事では、初心者の寝袋選びのポイントや、おすすめの寝袋を紹介します。

2023/08/10 更新

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初心者におすすめの寝袋10選

商品比較一覧表

商品画像
メーカー
コールマン(Coleman)
Nanga(ナンガ)
モンベル(mont-bell)
コールマン(Coleman)
イスカ(Isuka)
LEEPWEI
イスカ(Isuka)
ロゴス(LOGOS)
キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG)
コールマン(Coleman)
商品名
マルチレイヤースリーピングバッグ 2000034777
オーロラライト 600DX
バロウバッグ #2 1121272
コージーII C5 2000034772
デナリ 1100 ブリック
封筒型寝袋
アルファライ500X 111618
丸洗いスランバーシュラフ 72602030
プレーリー 封筒型シュラフ M-3449
コルネットストレッチ2 L0 2000031104
説明
季節を問わず快適に安眠できる
抜群の暖かさを実現したコンパクトモデル
手入れがしやすい化学繊維素材を採用
布団のような使用感でアウトドアを楽しめる
圧迫感が少なく保温性も高い
快適に過ごせる素材が充実
コスパに優れた重厚感のあるモデル
保温力と軽さを兼ね備えた中綿素材
水濡れ・汚れに強く扱いやすい
心地いいフィット感とストレッチ性
リンク
メーカー
コールマン(Coleman)
Nanga(ナンガ)
モンベル(mont-bell)
コールマン(Coleman)
イスカ(Isuka)
LEEPWEI
イスカ(Isuka)
ロゴス(LOGOS)
キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG)
コールマン(Coleman)
商品名
マルチレイヤースリーピングバッグ 2000034777
オーロラライト 600DX
バロウバッグ #2 1121272
コージーII C5 2000034772
デナリ 1100 ブリック
封筒型寝袋
アルファライ500X 111618
丸洗いスランバーシュラフ 72602030
プレーリー 封筒型シュラフ M-3449
コルネットストレッチ2 L0 2000031104
タイプ
封筒型
マミー型
マミー型
封筒型
マミー型
封筒型
封筒型
マミー型
中綿素材
ポリエステル
リップストップナイロン
エクセロフト
ポリエステル
-
化学繊維
ポリエステル
ダイナチューブファイバー
ポリエステル100%(ホローファイバー)
ポリエステル
快適使用温度
-5℃
-4℃
2℃
5℃
-
-5℃
0℃
-2℃
15℃
5℃
限界使用温度
-11℃
-11℃
-4℃
0℃
-30℃
-
-
-
-
0℃
洗濯
-
-
-
-
-
-
使用時サイズ
90x200 cm
最大長210cm×最大肩幅80cm
-
84x190 cm
84×208cm
約210×75cm
81×203cm
80x190 cm
75x185 cm
約205×55~82cm
収納時サイズ
約52×29×38cm
φ17×31cm
20.5×41cm
約φ26×42cm
24×383cm
約35×17cm
18×34cm
30×30×40.5cm
-
約直径34×20cm
重量
4.9 kg
約1.1kg
1.554 kg
2kg
1.9kg
1.4kg
1.36kg
2.3kg
0.6kg
1.3kg
画像 商品名 参考価格(※) 通販サイト 特徴 メーカー 商品名 タイプ 中綿素材 快適使用温度 限界使用温度 洗濯 使用時サイズ 収納時サイズ 重量
1
コールマン(Coleman)
マルチレイヤースリーピングバッグ 2000034777
15,800円
季節を問わず快適に安眠できる
コールマン(Coleman)
マルチレイヤースリーピングバッグ 2000034777
封筒型
ポリエステル
-5℃
-11℃
90x200 cm
約52×29×38cm
4.9 kg
2
Nanga(ナンガ)
オーロラライト 600DX
55,000円
抜群の暖かさを実現したコンパクトモデル
Nanga(ナンガ)
オーロラライト 600DX
マミー型
リップストップナイロン
-4℃
-11℃
-
最大長210cm×最大肩幅80cm
φ17×31cm
約1.1kg
3
モンベル(mont-bell)
バロウバッグ #2 1121272
31,800円
手入れがしやすい化学繊維素材を採用
モンベル(mont-bell)
バロウバッグ #2 1121272
エクセロフト
2℃
-4℃
-
-
20.5×41cm
1.554 kg
4
コールマン(Coleman)
コージーII C5 2000034772
5,318円
布団のような使用感でアウトドアを楽しめる
コールマン(Coleman)
コージーII C5 2000034772
ポリエステル
5℃
0℃
84x190 cm
約φ26×42cm
2kg
5
イスカ(Isuka)
デナリ 1100 ブリック
41,349円
圧迫感が少なく保温性も高い
イスカ(Isuka)
デナリ 1100 ブリック
マミー型
-
-
-30℃
-
84×208cm
24×383cm
1.9kg
6
LEEPWEI
封筒型寝袋
2,680円
快適に過ごせる素材が充実
LEEPWEI
封筒型寝袋
封筒型
化学繊維
-5℃
-
約210×75cm
約35×17cm
1.4kg
7
イスカ(Isuka)
アルファライ500X 111618
14,768円
コスパに優れた重厚感のあるモデル
イスカ(Isuka)
アルファライ500X 111618
マミー型
ポリエステル
0℃
-
-
81×203cm
18×34cm
1.36kg
8
ロゴス(LOGOS)
丸洗いスランバーシュラフ 72602030
7,352円
保温力と軽さを兼ね備えた中綿素材
ロゴス(LOGOS)
丸洗いスランバーシュラフ 72602030
封筒型
ダイナチューブファイバー
-2℃
-
80x190 cm
30×30×40.5cm
2.3kg
9
キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG)
プレーリー 封筒型シュラフ M-3449
982円
水濡れ・汚れに強く扱いやすい
キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG)
プレーリー 封筒型シュラフ M-3449
封筒型
ポリエステル100%(ホローファイバー)
15℃
-
-
75x185 cm
-
0.6kg
10
コールマン(Coleman)
コルネットストレッチ2 L0 2000031104
9,298円
心地いいフィット感とストレッチ性
コールマン(Coleman)
コルネットストレッチ2 L0 2000031104
マミー型
ポリエステル
5℃
0℃
-
約205×55~82cm
約直径34×20cm
1.3kg
比較表を全て見る(10位以降)
コールマン(Coleman)

Amazon売れ筋ランキング スポーツ&アウトドア 封筒型寝袋部門 4位

(2024/01/01調べ)

マルチレイヤースリーピングバッグ 2000034777

季節を問わず快適に安眠できる

3層構造のマルチレイヤースリーピングバッグを採用しており、組み合わせ次第でさまざまな温度環境に対応します。日中は暖かく朝晩が冷え込む春や秋には、アウトレイヤーにフリースを加えて調整し、朝晩も暖かいまま過ごせます。また、寒い冬にはレイヤーをすべて重ねると、冷気を感じることなく快適な睡眠がとれます。1年を通して寝心地を重視したい方にとてもおすすめです。

 

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メーカー
コールマン(Coleman)
商品名
マルチレイヤースリーピングバッグ 2000034777
タイプ
封筒型
中綿素材
ポリエステル
快適使用温度
-5℃
限界使用温度
-11℃
洗濯
使用時サイズ
90x200 cm
収納時サイズ
約52×29×38cm
重量
4.9 kg
Nanga(ナンガ)

オーロラライト 600DX

抜群の暖かさを実現したコンパクトモデル

チタンスパッタリング材を搭載しており、チタンによる蓄熱や保温効果によって抜群の暖かさを誇ります。また、ボックス同士で支えあう「ボックスキルト構造」を採用し、保温力をさらにアップしています。冬に活躍するのはもちろん、暖かい季節に半袖で中に入り、眠ることも快適です。コンパクトサイズで扱いやすく、ザックに入れて持ち運ぶことが十分可能なので、荷物を少しでも減らしたい方に向いています。

 

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メーカー
Nanga(ナンガ)
商品名
オーロラライト 600DX
タイプ
マミー型
中綿素材
リップストップナイロン
快適使用温度
-4℃
限界使用温度
-11℃
洗濯
-
使用時サイズ
最大長210cm×最大肩幅80cm
収納時サイズ
φ17×31cm
重量
約1.1kg
モンベル(mont-bell)

バロウバッグ #2 1121272

手入れがしやすい化学繊維素材を採用

中綿素材に使われている化学繊維のエクセロフトは、暖かさに加えて速乾性を備えており、メンテナンスを簡単に行いたい方におすすめです。また、優れた伸縮性を持つ「スーパースパイラルストレッチシステム」により、快適な睡眠をサポートします。スリーピングバッグ同士を連結させることができたり、圧縮可能なスタッフバッグが付いていたりと、付属アイテムが充実しています。

 

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メーカー
モンベル(mont-bell)
商品名
バロウバッグ #2 1121272
タイプ 
マミー型
中綿素材
エクセロフト
快適使用温度
2℃
限界使用温度
-4℃
洗濯
-
使用時サイズ
-
収納時サイズ
20.5×41cm
重量
1.554 kg
コールマン(Coleman)

コージーII C5 2000034772

布団のような使用感でアウトドアを楽しめる

肌ざわりがよく布団のような寝心地で、気持ちよく眠ることができます。チャックを開ければ敷布団としても使用できます。中身がかわいいデザインになっているので、どちらを裏表にするかで楽しむこともできます。洗濯機での丸洗いできるので、汗を吸って汚れても手軽にメンテナンス可能です。大きめのサイズ感なので、中でゆったりとくつろぎたい方におすすめです。

メーカー
コールマン(Coleman)
商品名
コージーII C5 2000034772
タイプ 
封筒型
中綿素材
ポリエステル
快適使用温度
5℃
限界使用温度
0℃
洗濯
使用時サイズ
84x190 cm
収納時サイズ
約φ26×42cm
重量
2kg
イスカ(Isuka)

デナリ 1100 ブリック

圧迫感が少なく保温性も高い

保温効率を重視したボックス構造に、独自の3D構造を組み合わせています。快適な保温性を保ちながらも圧迫感の少ない設計になっており、初心者でも安心です。また、付属のショルダーウォーマーは自由に調節ができ、マフラーのような役割で首からの放熱を防止します。さらに、フード部分にフィット感に優れたダウンチューブが搭載されており、首元から頭まで布団でしっかり覆ったかような温かさを体感できます。

 

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メーカー
イスカ(Isuka)
商品名
デナリ 1100 ブリック
タイプ
マミー型
中綿素材
-
快適使用温度
-
限界使用温度
-30℃
洗濯
-
使用時サイズ
84×208cm
収納時サイズ
24×383cm
重量
1.9kg
LEEPWEI

封筒型寝袋

快適に過ごせる素材が充実

空洞のある中空化学繊維を中綿に採用しており、使用時に空気を含み膨らむことで快適な温かさをキープします。また、裏地に肌触りがいいポリエステルを使用し、通気性や吸湿性に優れているので、夏でも涼しく過ごすことができます。広げればレジャークッションとして利用できる封筒型で、畳めば枕代わりになります。汚れてもすぐに丸洗いができるので、季節を問わず使用したい方におすすめです。

メーカー
LEEPWEI
商品名
封筒型寝袋
タイプ
封筒型
中綿素材
化学繊維
快適使用温度
-5℃
限界使用温度
-
洗濯
使用時サイズ
約210×75cm
収納時サイズ
約35×17cm
重量
1.4kg
イスカ(Isuka)

アルファライ500X 111618

コスパに優れた重厚感のあるモデル

異なる太さの繊維を独自に組み合わせたマイクロライトを利用し、高い保温性を持った「瓦ぶき構造」を実現しています。狭すぎず広すぎずのちょうどいい使い心地で、中で寝返りをうったり膝を曲げたりしても窮屈に感じません。元々冬用のシュラフを持っている方は、3シーズン用として購入するといいでしょう。価格の割にクオリティが高いため、初めてのシュラフ購入で性能を重視したい方におすすめです。

 

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メーカー
イスカ(Isuka)
商品名
アルファライ500X 111618
タイプ
マミー型
中綿素材
ポリエステル
快適使用温度
0℃
限界使用温度
-
洗濯
-
使用時サイズ
81×203cm
収納時サイズ
18×34cm
重量
1.36kg
ロゴス(LOGOS)

Amazon売れ筋ランキング スポーツ&アウトドア インナーシーツ部門 9位

(2024/02/02調べ)

丸洗いスランバーシュラフ 72602030

保温力と軽さを兼ね備えた中綿素材

軽量かつ保温力が高いダイナチューブファイバーを中綿に使用し、安定した温かさを提供します。また、汗をかいても水分を排気する設計になっており、シュラフ内の通気性を自動的に調整します。さらに、丸洗い可能でハンガーループも付いており、陰干ししやすい点が魅力です。おしゃれなデザインで家でも布団の代わりとして使いやすく、隙間風を防ぎながら安眠できます。

 

スペック詳細はこちら

メーカー
ロゴス(LOGOS)
商品名
丸洗いスランバーシュラフ 72602030
タイプ
封筒型
中綿素材
ダイナチューブファイバー
快適使用温度
-2℃
限界使用温度
-
洗濯
使用時サイズ
80x190 cm
収納時サイズ
30×30×40.5cm
重量
2.3kg
キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG)

プレーリー 封筒型シュラフ M-3449

水濡れ・汚れに強く扱いやすい

表地には適度な保温力を持ったポリエステル生地、裏地には保温性・速乾性の高いポリエステルマイクロファイバーを採用しています。また、表地と裏地に撥水加工が施されており、水濡れに強いのでアウトドアで気兼ねなく使えます。暑いときには、足元のファスナーを開けて温度の調節が可能です。さらに、同タイプであればスライダーで連結できるため、家族でダブルサイズとして使用したい方におすすめです。

 

スペック詳細はこちら

メーカー
キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG)
商品名
プレーリー 封筒型シュラフ M-3449
タイプ
封筒型
中綿素材
ポリエステル100%(ホローファイバー)
快適使用温度
15℃
限界使用温度
-
洗濯
-
使用時サイズ
75x185 cm
収納時サイズ
-
重量
0.6kg
コールマン(Coleman)

コルネットストレッチ2 L0 2000031104

心地いいフィット感とストレッチ性

手足を出して着用したまま動けるようになっており、車中泊やインドアでも活躍できるめ、マミー型に抵抗がある方も安心して使えます。センタージッパーが付いているので、着脱も簡単に行えます。また、最大で25%伸縮が可能なので、ストレッチ性を活かした寝心地のよさを備えています。洗濯機で丸洗いできるので、動き回って汗をかいたり汚れたりしてもすぐに手入れできます。

メーカー
コールマン(Coleman)
商品名
コルネットストレッチ2 L0 2000031104
タイプ
マミー型
中綿素材
ポリエステル
快適使用温度
5℃
限界使用温度
0℃
洗濯
-
使用時サイズ
約205×55~82cm
収納時サイズ
約直径34×20cm
重量
1.3kg

初心者におすすめの寝袋比較一覧表

商品画像
メーカー
コールマン(Coleman)
Nanga(ナンガ)
モンベル(mont-bell)
コールマン(Coleman)
イスカ(Isuka)
LEEPWEI
イスカ(Isuka)
ロゴス(LOGOS)
キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG)
コールマン(Coleman)
商品名
マルチレイヤースリーピングバッグ 2000034777
オーロラライト 600DX
バロウバッグ #2 1121272
コージーII C5 2000034772
デナリ 1100 ブリック
封筒型寝袋
アルファライ500X 111618
丸洗いスランバーシュラフ 72602030
プレーリー 封筒型シュラフ M-3449
コルネットストレッチ2 L0 2000031104
説明
季節を問わず快適に安眠できる
抜群の暖かさを実現したコンパクトモデル
手入れがしやすい化学繊維素材を採用
布団のような使用感でアウトドアを楽しめる
圧迫感が少なく保温性も高い
快適に過ごせる素材が充実
コスパに優れた重厚感のあるモデル
保温力と軽さを兼ね備えた中綿素材
水濡れ・汚れに強く扱いやすい
心地いいフィット感とストレッチ性
リンク
メーカー
コールマン(Coleman)
Nanga(ナンガ)
モンベル(mont-bell)
コールマン(Coleman)
イスカ(Isuka)
LEEPWEI
イスカ(Isuka)
ロゴス(LOGOS)
キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG)
コールマン(Coleman)
商品名
マルチレイヤースリーピングバッグ 2000034777
オーロラライト 600DX
バロウバッグ #2 1121272
コージーII C5 2000034772
デナリ 1100 ブリック
封筒型寝袋
アルファライ500X 111618
丸洗いスランバーシュラフ 72602030
プレーリー 封筒型シュラフ M-3449
コルネットストレッチ2 L0 2000031104
タイプ
封筒型
マミー型
マミー型
封筒型
マミー型
封筒型
封筒型
マミー型
中綿素材
ポリエステル
リップストップナイロン
エクセロフト
ポリエステル
-
化学繊維
ポリエステル
ダイナチューブファイバー
ポリエステル100%(ホローファイバー)
ポリエステル
快適使用温度
-5℃
-4℃
2℃
5℃
-
-5℃
0℃
-2℃
15℃
5℃
限界使用温度
-11℃
-11℃
-4℃
0℃
-30℃
-
-
-
-
0℃
洗濯
-
-
-
-
-
-
使用時サイズ
90x200 cm
最大長210cm×最大肩幅80cm
-
84x190 cm
84×208cm
約210×75cm
81×203cm
80x190 cm
75x185 cm
約205×55~82cm
収納時サイズ
約52×29×38cm
φ17×31cm
20.5×41cm
約φ26×42cm
24×383cm
約35×17cm
18×34cm
30×30×40.5cm
-
約直径34×20cm
重量
4.9 kg
約1.1kg
1.554 kg
2kg
1.9kg
1.4kg
1.36kg
2.3kg
0.6kg
1.3kg
画像 商品名 参考価格(※) 通販サイト 特徴 メーカー 商品名 タイプ 中綿素材 快適使用温度 限界使用温度 洗濯 使用時サイズ 収納時サイズ 重量
1
コールマン(Coleman)
マルチレイヤースリーピングバッグ 2000034777
15,800円
季節を問わず快適に安眠できる
コールマン(Coleman)
マルチレイヤースリーピングバッグ 2000034777
封筒型
ポリエステル
-5℃
-11℃
90x200 cm
約52×29×38cm
4.9 kg
2
Nanga(ナンガ)
オーロラライト 600DX
55,000円
抜群の暖かさを実現したコンパクトモデル
Nanga(ナンガ)
オーロラライト 600DX
マミー型
リップストップナイロン
-4℃
-11℃
-
最大長210cm×最大肩幅80cm
φ17×31cm
約1.1kg
3
モンベル(mont-bell)
バロウバッグ #2 1121272
31,800円
手入れがしやすい化学繊維素材を採用
モンベル(mont-bell)
バロウバッグ #2 1121272
エクセロフト
2℃
-4℃
-
-
20.5×41cm
1.554 kg
4
コールマン(Coleman)
コージーII C5 2000034772
5,318円
布団のような使用感でアウトドアを楽しめる
コールマン(Coleman)
コージーII C5 2000034772
ポリエステル
5℃
0℃
84x190 cm
約φ26×42cm
2kg
5
イスカ(Isuka)
デナリ 1100 ブリック
41,349円
圧迫感が少なく保温性も高い
イスカ(Isuka)
デナリ 1100 ブリック
マミー型
-
-
-30℃
-
84×208cm
24×383cm
1.9kg
6
LEEPWEI
封筒型寝袋
2,680円
快適に過ごせる素材が充実
LEEPWEI
封筒型寝袋
封筒型
化学繊維
-5℃
-
約210×75cm
約35×17cm
1.4kg
7
イスカ(Isuka)
アルファライ500X 111618
14,768円
コスパに優れた重厚感のあるモデル
イスカ(Isuka)
アルファライ500X 111618
マミー型
ポリエステル
0℃
-
-
81×203cm
18×34cm
1.36kg
8
ロゴス(LOGOS)
丸洗いスランバーシュラフ 72602030
7,352円
保温力と軽さを兼ね備えた中綿素材
ロゴス(LOGOS)
丸洗いスランバーシュラフ 72602030
封筒型
ダイナチューブファイバー
-2℃
-
80x190 cm
30×30×40.5cm
2.3kg
9
キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG)
プレーリー 封筒型シュラフ M-3449
982円
水濡れ・汚れに強く扱いやすい
キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG)
プレーリー 封筒型シュラフ M-3449
封筒型
ポリエステル100%(ホローファイバー)
15℃
-
-
75x185 cm
-
0.6kg
10
コールマン(Coleman)
コルネットストレッチ2 L0 2000031104
9,298円
心地いいフィット感とストレッチ性
コールマン(Coleman)
コルネットストレッチ2 L0 2000031104
マミー型
ポリエステル
5℃
0℃
-
約205×55~82cm
約直径34×20cm
1.3kg
比較表を全て見る(10位以降)