秋キャンプにおすすめの寝袋（シュラフ）5選｜快適温度はどのくらい？

秋は紅葉もきれいで、キャンプにはもってこいの季節。しかし、夏用のシュラフでは寒く、冬用のシュラフでは暑くなり過ぎてしまう、そんな秋のシュラフ選びを難しく感じている方も多いようです。

何を購入すればいいのかわからずに、我慢して夏用や冬用を使用する人も多いかと思います。しかし、秋に適したシュラフは意外にもたくさん存在しており、選び方のポイントを押さえれば秋にぴったりのシュラフが手に入りますよ。

今回は、秋に使用するのに適したシュラフの選び方や特徴を詳しく解説します。また、それらを踏まえたおすすめの秋用シュラフもご紹介するので、秋のアウトドア生活にぜひ役立ててください。

寝袋（シュラフ）を購入する際は、対応シーズンを必ずチェックしてください。秋キャンプの場合は3シーズン用か4シーズン用がおすすめです。

3シーズン用とは春・夏・秋に使用できる寝袋のことで、4シーズン用は一年中対応できるものです。4シーズン用を販売していないメーカーもありますので、よくチェックしてください。

秋の難しいところは、夜間の気温が日中の気温と大きく異なる点です。昼間の気温が高いからと夏用や安いシュラフを使っていると凍える夜を過ごすはめになるかもしれません。

また、アウトドアは持ち物も限られた環境になるため、ひどい冷え込みの際には命の危険にもなりうるのです。そのため、秋用シュラフを選ぶときには「快適温度」をチェックしてください。利用するキャンプ地の同時期の平年の最低気温をあらかじめ調べておきましょう。

キャンプシーズンとしての過ごしやすさが抜群なのは秋。暑すぎず寒すぎず、日差しも和らいで快適に過ごせます。気候がいい秋キャンプでは、シュラフの必要性に疑問を持つ方も多いようですが、実はなければ困る場合もあるのです。

平地のキャンプサイトでも、秋は夜間に冷え込む場所があります。急に気温が低下してきて慌てないためにも、秋キャンプでもシュラフは必要です。もちろん不要な場合もありますが、インナーシュラフ程度は用意しておくと安心して過ごせますよ。

シュラフには主にマミー型と封筒型の2つの形状があります。他にも人型などの特殊な形がありますが、ここではメジャーな2つの形状の特徴を紹介ます。秋冬の使用であればマミー型、春夏秋の使用なら封筒型がおすすめです。

封筒型は長方形の袋タイプで、収納サイズがそれなりに大きくなるものが多いです。肩口からの空気が入り込むので寒いときには対策を考える必要がありますが、普段の寝床のように敷布団・掛け布団として使えます。

対してマミー型は頭まですっぽりと入り、顔だけを出して寝るタイプのシュラフです。保温性が高く、冬キャンプにも使用できるものもあります。同じ快適温度であればマミー型の方が収納時にコンパクトかつ軽量ですが、価格が高くなります。

シュラフの中綿の種類も重要で、素材である程度の体感温度が決まってしまいます。主には化繊素材とダウン素材があり、保温性ではダウン素材の方が優れています。しかしそれぞれメリットとデメリットがあるので、以下の表を確認してください。

さまざまなメーカーがシュラフを販売していますが、特に人気が高いのが「モンベル」「コールマン 」「ロゴス」「ナンガ」の4社です。いずれのメーカーも、独自の特徴を装備した高品質なシュラフを数多く展開しています。

初心者やリーズナブルなシュラフを求める方にはコールマンやロゴスがぴったり。また、とにかく高機能なシュラフをお探しの方にはモンベルやナンガがおすすめです。ご自身の予算とニーズに合うメーカーを以下の表でチェックしてみましょう。

冬に利用する可能性が全くなく、夏キャンプがメインで単発の秋キャンプに使うシュラフで悩んでいる方は、インナーシュラフやシュラフカバーで対応できます。

インナーシュラフはシュラフの内側に入れるグッズで、シュラフを清潔に保ち、コットンの保温性で薄手のシュラフ内の上昇した温度を保てます。また、シュラフカバーはシュラフを外側から覆うもので、シュラフとの間に空気層をつくり保温性を向上します。

こうしたシュラフとあわせて使うアイテムで、頻度の少ない秋キャンプを乗り切るのも1つの手段です。

キャンプはいろいろなアイテムが必要なので、少しでもリーズナブルな値段で購入したいと考える方はたくさんいます。シュラフもホームセンターなどで探すと安い商品がたくさんあります。

しかし安すぎるシュラフは寝にくかったり重たかったりする場合があるため、あまりコスパはよくありません。しっかりと睡眠をとりたい方は、信頼できるメーカーの商品を購入してください。

秋キャンプにぴったりのシュラフを手に入れれば、昼夜の温度差が激しい秋でも快適に過ごせます。おすすめの5つの商品も参考に、自分にあった秋用シュラフで秋のアウトドアをより快適に、そして暖かい夜を過ごしてください。