【2022】二人暮らしにおすすめオーブンレンジ12選｜18L容量や相場は？

オーブンレンジとは、食材をあたためる機能に加えてオーブン機能がついている電子レンジを指します。最近ではオーブン料理だけでなく、グリルやノンフライ料理などができるようなモデルも人気があります。

特に二人暮らしには、中型のオーブンレンジがおすすめです。1台持っていればお料理の幅をグンと広げられます。目安として庫内容量が21L～25Lのオーブンレンジがちょうどいい大きさです。料理する頻度が高い場合には25L以上のオーブンレンジだと使いやすいです。

このようにオーブンレンジを選ぶ際には、搭載されている機能や容量などをチェックする必要があります。本記事では、オーブンレンジの気になるあれこれを詳しく解説していきますので、興味のある方はぜひチェックしてみてください。

二人暮らしに最適なオーブンレンジの容量は、20L～25L程度です。これは中型のオーブンレンジの一般的な容量です。20L以下になると一人暮らしサイズになり、25L以上～30Lくらいだと3～4人家族サイズになります。

料理をよくする方は25L以上のオーブンレンジの方が使いやすい場合もありますが、本体が大きいと場所をとってしまいますので、その辺をよく考慮して商品を選びましょう。

二人暮らし向けの20L〜25L容量のオーブンレンジの価格目安は15,000円〜65,000円前後と幅が広めです。価格が高くなるほど自動メニュー数が多かったり、高性能なセンサーが搭載されていたりします。オーバースペックになりすぎないよう、用途や使う頻度などを考慮しながら検討してください。

コンパクトなオーブンレンジをお探しの方は、コンパクトな18L容量がおすすめです。18L容量のオーブンレンジの価格目安は14,000円～43,000円前後と、20L～25L容量のオーブンレンジよりもお手頃に購入できます。

18L容量のオーブンレンジのサイズ感が分からないとお悩みの方は、横幅4cm×高さ2cm×奥行3cm前後を目安にしてください。一方20L～25L容量のオーブンレンジの大きさ目安は、横幅5cm×高さ3cm×奥行4cm前後です。機能やサイズ感等を考慮しながらの購入をおすすめします。

スタンダードなオーブンレンジでは電子レンジとしてお惣菜などの料理を温める機能の他に、グリル加熱ができる機能があります。グリル加熱ではグラタンを焼いたり、お魚を焼いたりできます。

オーブン機能でクッキーやケーキなどのお菓子を作ったり、ローストチキンを焼いたり、パン生地の発酵も可能です。このように、1台でさまざまな料理を楽しめます。

スチームオーブンレンジは、グリル加熱ができるだけでなくスチーム機能が搭載されているオーブンレンジです。これは水をスチームにして料理を蒸して調理する機能です。

レンジで手軽に蒸し料理ができるため、一台あると料理の幅が広がります。また、油を使わないため、ダイエット中の方やヘルシー志向の方にもおすすめです。

過熱水蒸気オーブンレンジのメリットは、食材をヘルシーに焼き上げてくれる点です。これは、100℃以上に加熱した水で水蒸気を発生させて調理する機能で、脱油・脱塩効果があります。

過熱水蒸気であたためると食材の中から塩分や油が出てきて、水蒸気が水になった時に表面に浮き上がった塩分や油と一緒に落ちる仕組みになっています。そのため、塩分や油を抑えてヘルシーな料理に仕上げられるため、ヘルシー志向な方にはぴったりです。

テーブルタイプとはオーブンレンジを使う時に食材を乗せるテーブルを言います。ターンテーブルは、一か所から決まった方向にマイクロ波を照射するため、マイクロ波が当たる部分だけが熱くなり、食材にあたためムラがでやすくなります。しかし、比較的リーズナブルな価格で購入できます。

一方でフラットテーブルは、マイクロ波をレンジ庫内で拡散させる仕組みになっているため、テーブルが回転しなくても食材全体にマイクロ波がいき、あたためムラが少ない傾向にあります。また、フラットですので手入れがしやすいのもメリットです。

オートメニュー数も商品を選ぶ時に確認したいポイントです。スタンダードなオーブンレンジだと10種類～20種類くらいのメニューが搭載されている場合が多いです。オートメニューがあれば自動調理ができてとても楽に調理ができます。

最近ではハイスペックモデルほど、オートメニューの数が多くなる傾向にあります。多いもので300種類以上のメニューが搭載されているときも。しかし、数が多すぎても使いこなせないといった声もありますので、自分に必要なメニューがあるかどうかを基準にしながら選びましょう。

ノンフライ機能は油を使わずに揚げ物が作れる機能を言います。オーブン内で熱風で対流させて加熱するタイプと、過熱水蒸気で蒸気の力で加熱して料理するタイプがあります。どちらの方法でも油を使わずに料理ができるため、ヘルシーに食べられる大きなメリットがあります。

2段調理機能とは、その名の通り2段で調理ができる機能です。パン屋お菓子を作る時に、一度にたくさん焼き上げられるメリットがあります。また、2段使えるのでクッキーなどを大量に作る時は時短・節電にもなります。

中には上下で違う料理を作れるモデルもありますので、使用シーンを想定して選ぶといいです。料理好きの方や料理の幅を広げたい方にはおすすめです。

自動お手入れ機能とは、スチームオーブンレンジのみに搭載されている機能です。スチームの力で汚れを浮かせる機能で、庫内の汚れをしっかりと落としてくれます。また、臭いの原因となる汚れを高温で分解して脱臭します。

お手入れが大変だと使用する頻度も減ってしまいそうですが、汚れや臭いの元を自動でお手入れしてくれる機能があれば、掃除の手間を気にせずに料理が楽しめそうです。

ここまでご覧になって「うちは電子レンジ機能だけが使えたらいい」と感じた方には、単機能電子レンジがおすすめです。単機能電子レンジに搭載されているのは食品等を温める機能だけなので、シンプルに使えます。

単機能電子レンジにも、ターンテーブルやフラットテーブルなどがあります。使いやすさを重視しながら、ぜひご自分に合った電子レンジをお選びください。

大手電機メーカーのシャープ（SHARP）からは、さまざまなタイプのオーブンレンジが発売されており、どれも人気です。その中でもおすすめなのが、スタイリッシュなデザインながらもどこか温かみのある印象を受ける、SHARP RE-SD18Aです。

SHARP RE-SD18Aはボタンを極力減らしたシンプルなデザインで、使用する際はダイアルを回すだけなので、難しく考えずとも直感に操作可能です。容量は18 Lとコンパクトですが、庫内はワイドフラットタイプなのでお手入れしやすいです。

冷凍食品の自動あたため機能や、料理を美味しく食べるための全解凍・サックリ解凍といった機能も充実しているのも嬉しいポイントです。トーストも6分で焼けるため、朝忙しい方にもぴったりの商品となっています。

おしゃれな家電メーカーといえば真っ先に頭に浮かぶ方も多いのがバルミューダ（BALMUDA）です。オーブンレンジも例に漏れずおしゃれで、調理道具としてのしっかりした質感とシンプルで無駄のないデザインは、さまざまなテイストのキッチンに馴染みます。

バルミューダの大きな特徴のひとつが操作音です。一般的な家電で使われる電子音とは異なり、美しく、少しユーモラスな楽器の音で構成されています。日々の生活を優雅に暮らしたい方は気に入るはずです。

容量は日常使いに最適な18Lで、フラットなつくりのため掃除がしやすく、清潔に保てます。自動あたためモードや飲み物モードといった普段の生活に必要な機能が揃っており、機能面も無駄がなく十分と言えます。

パナソニック（Panasonic）のオーブンレンジは高機能だといった声が多く、人気の高いメーカーのひとつです。1台でグリル調理や蒸し料理といった多彩な料理ができるものが多く、さまざまな料理に料理に挑戦したい方にぴったりです。

人気商品のNE-MS268は、2〜3人の定番中華メニューが10分で簡単につくれる「中華10分」といった機能が搭載されています。家で中華はあまり作らない方もこのオーブンレンジがあれば簡単に作れるためおすすめです。

容量は26Lと二人暮らしには十分な大きさです。パネルの液晶は、見やすく使いやすい「ホワイトバックライト液晶」で、小さなお子様がいても安心な「ロック機能（チャイルドロック）」もついています。

アイリスオーヤマはコストパフォーマンスの高さが人気のメーカーです。一般的な家電の相場よりも安価な商品が多く、家電にあまりお金をかけられない方や、お手軽にオーブンレンジを使いたい方におすすめです。

アイリスオーヤマの長所は手を出しやすい価格だけでなく、機能面も優秀です。人気商品の‎MO-FS2403は、細かい設定不要で毎日の調理がラクにできる、全20種類の自動メニューが搭載されています。これを使えば誰でも簡単に、美味しく調理ができます。

スチーム機能もついており、スチームカップと合わせて使用すると、食材の水分は適度に残したまま余分な油と塩分をカットしてくれるため、健康を気づかう方にもおすすめです。容量は‎24 Lで二人暮らしに十分な大きさです。

オーブンレンジは購入してから後悔してしまう方もいます。後悔しないためにも、注意して選ぶ必要があります。そこで、世間の多くの方は、一体どのような理由でオーブンレンジの購入を後悔するのかについて知るといいです。

結論からいうとオーブンレンジの購入を後悔する理由には、料理のあたためムラや商品を使いこなせないなどがあります。そのような理由で購入を後悔しないためにも、これから紹介する選ぶ時に注意したい点をぜひ意識してみてください。

「料理にあたためムラがでてしまう」とオーブンレンジを購入してからガッカリしてしまう方は意外といるようです。特にターンテーブルは、あたためムラがでやすくなる場合があります。

フラットテーブルの方が価格が高い傾向にありますが、フラットテーブルのオーブンレンジは、美味しく料理をいただくためには譲れないポイントかもしれません。また、ターンテーブルの機種でも、加熱センサーがあり庫内の温度を感知して加熱くれるならあたためムラも少なくなります。

オーブンレンジの便利機能は、あればあるほど使えます。しかし、そもそもどんな機能が搭載されているのかも把握できていなかったり、多機能すぎて使いこなせなかったりするなどの声が多いのも事実です。オーブンレンジは高価になればなるほど機能が増える傾向にあります。

しかしいくら便利な機能が搭載されていても、難しすぎて使いこなせなかったり逆にお手入れが面倒になってしまったりすると、快適に使用できなくなります。便利機能を快適に使用できないのであればあまり意味はありません。

後悔しないためにも、ぜひ使わない機能が搭載されているオーブンレンジは、思い切って選択肢から外すようにしてください。商品を選ぶ時は、多機能を意識するのではなく自分が必要とする機能が搭載されているか重視するのをおすすめします。

高機能オーブンレンジの最新モデルは憧れの商品ですが、価格が高いためなかなか手が出しづらいもの。そんな時は、型落ちモデルを選ぶのがおすすめです。なぜなら、1つ前のモデルでも、機種によってはほとんど機能が変わらないケースが多いためです。

どうしても欲しい機能が最新モデルにしかないといった理由以外なら、最新モデルよりも安価な型落ちモデルを選んでみるのもおすすめです。

「アメトーーク！」の「家電芸人」コーナーで紹介されたオーブンレンジが、今注目を浴びています。家電芸人では家電が大好きな芸人たちが、オーブンレンジを実際に使用してみた上で太鼓判を押したため、放送日以降お問い合せが殺到しています。

一体どのようなオーブンレンジが紹介されたのか気になる方も多いはずです。興味のある方は、ぜひ以下のリンクからチェックしてみてください。

オーブンレンジは食べ物を温めるレンジ機能だけでなく、お肉などを料理できるグリル・オーブン料理も付いています。1台あると料理の幅が広がるため持ってたら便利です。ぜひ買ってよかったと思えるようなオーブンレンジを選んでください。