目的別に選ぶおすすめの一脚10選|メリット・デメリットも

カメラやビデオ撮影の時に手持ち撮影は大変だと感じている人におすすめなのが、一脚です。三脚よりも手軽に導入でき、手ブレを防ぐ一脚。この記事では一脚のメリット・デメリットや選び方、おすすめの一脚などを詳しく紹介していきます。

2023/08/10 更新

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tecboss

自撮り棒

スマホ・デジカメ・GoProと幅広く使える自撮り棒タイプ

こちらの自撮り棒はスタンド部分を開けばスタンド付き一脚としても使えるタイプです。付属のスマホホルダーを使ってスマホ撮影はもちろん、ホルダーを取り外せばデジカメも接続可能。さらにGoProの取り付けも可能なため、色々なカメラで撮影したい人にぴったり。Bluetoothリモコンが付属しており、離れた場所からの撮影も可能です。

メーカー
tecboss
商品名
自撮り棒
タイプ
自撮り棒・スタンド付一脚
材質
アルミ
耐荷重
-
全伸高・格納高
130cm・41.6cm
段数
4段
本体重量
380g
雲台
スマホホルダー・GoPro対応ホルダー
その他機能
水平360度上下180度回転・リモコン付き

目的別に選ぶ!おすすめの一脚10選

商品比較一覧表

商品画像
メーカー
マンフロット(Manfrotto)
ハクバ
ジッツオ(GITZO)
ケンコー(Kenko)
Velbon
SanDony
kuros
シルイ
Ruiqas
K&F Concept
商品名
一脚 COMPACT MMCOMPACT-RD
アルミ一脚 WT-1006
カーボン一脚2型6段トラベラー GM2562T
スタンドポッドGX-N 217122
ポールポッドEXフリュードヘッド 372543
自撮り棒 A31
自撮り棒
アルミニウム一脚 P-306
ストレートハンドルトレッキングポール
三脚一脚可変式 KF-TM2534T
説明
初心者にもおすすめ!軽くてリーズナブルな一脚
フットレスト付きで一脚でも安定
世界中のプロから信頼されるブランドの一脚
スタンド部分がミニ三脚になって撮影の幅が広がる
ビデオ用雲台で動画撮影にぴったり
スマホ撮影がメインの人におすすめ!デジカメも使える自撮り棒
GoProにも!最大3mの自撮り棒で高所撮影が可能
重いカメラも安心して使える堅牢性の高い一脚
一脚にもなるトレッキングポールで絶景を撮影しよう
一台でオールマイティに使える!三脚兼一脚タイプ
リンク
メーカー
マンフロット(Manfrotto)
ハクバ
ジッツオ(GITZO)
スリック
Velbon
SanDony
kuros
シルイ
Ruiqas
K&F Concept
商品名
一脚 COMPACT MMCOMPACT-RD
アルミ一脚 WT-1006
カーボン一脚2型6段トラベラー GM2562T
スタンドポッドGX-N 217122
ポールポッドEXフリュードヘッド 372543
自撮り棒 A31
自撮り棒
アルミニウム一脚 P-306
ストレートハンドルトレッキングポール
三脚一脚可変式 KF-TM2534T
タイプ
モノポッド
モノポッド(フットレスト付き)
モノポッド
自立脚付き一脚
自立脚付き一脚
自撮り棒・スタンド付一脚
自撮り棒・スタンド付一脚
モノポッド
モノポッド
三脚兼一脚
材質
アルミ
アルミ
カーボン
アルミ
アルミ
-
アルミ
アルミ
アルミ合金
アルミ
耐荷重
1.5kg
3kg
12kg
1kg
1kg
-
-
8kg
-
10kg
全伸高・格納高
145.5cm・39cm
180cm・63cm
142cm・36cm
187.3cm・71cm
187cm・64.3cm
約80cm・19.5cm
300cm・68cm
154cm・38cm
140cm・65cm
169cm・49cm
段数
5段
4段
6段
4段
ポール部/4段・脚部/2段
6段
5段
6段
-
4段
本体重量
330g
625g
405g
1035g
848g
174g
600g
500g
300g
1990g(雲台含む)
雲台
なし
パンハンドル付き雲台
ボール雲台
パンハンドル付き雲台
ビデオ雲台
幅6.3cm~9.5cmのスマホ対応
1/4inchネジ式・スマホホルダー付き
なし
-
自由雲台
その他機能
-
クイックシュー・水準器・2WAY石突
トラベラーGロック
ミニ三脚として使用可
クイックシュー・フリュード機構・脚ロック方式・レバー式・ゴム石突
Bluetooth接続リモコン付き
三脚アタッチメント付き
2WAY石突
砂地用保護カバー付き
360度ボールヘッド・水準器
画像 商品名 参考価格(※) 通販サイト 特徴 メーカー 商品名 タイプ 材質 耐荷重 全伸高・格納高 段数 本体重量 雲台 その他機能
1
マンフロット(Manfrotto)
一脚 COMPACT MMCOMPACT-RD
1,691円
初心者にもおすすめ!軽くてリーズナブルな一脚
マンフロット(Manfrotto)
一脚 COMPACT MMCOMPACT-RD
モノポッド
アルミ
1.5kg
145.5cm・39cm
5段
330g
なし
-
2
ハクバ
アルミ一脚 WT-1006
2,200円
フットレスト付きで一脚でも安定
ハクバ
アルミ一脚 WT-1006
モノポッド(フットレスト付き)
アルミ
3kg
180cm・63cm
4段
625g
パンハンドル付き雲台
クイックシュー・水準器・2WAY石突
3
ジッツオ(GITZO)
カーボン一脚2型6段トラベラー GM2562T
37,555円
世界中のプロから信頼されるブランドの一脚
ジッツオ(GITZO)
カーボン一脚2型6段トラベラー GM2562T
モノポッド
カーボン
12kg
142cm・36cm
6段
405g
ボール雲台
トラベラーGロック
4
ケンコー(Kenko)
スタンドポッドGX-N 217122
4,984円
スタンド部分がミニ三脚になって撮影の幅が広がる
スリック
スタンドポッドGX-N 217122
自立脚付き一脚
アルミ
1kg
187.3cm・71cm
4段
1035g
パンハンドル付き雲台
ミニ三脚として使用可
5
Velbon
ポールポッドEXフリュードヘッド 372543
7,990円
ビデオ用雲台で動画撮影にぴったり
Velbon
ポールポッドEXフリュードヘッド 372543
自立脚付き一脚
アルミ
1kg
187cm・64.3cm
ポール部/4段・脚部/2段
848g
ビデオ雲台
クイックシュー・フリュード機構・脚ロック方式・レバー式・ゴム石突
6
SanDony
自撮り棒 A31
2,180円
スマホ撮影がメインの人におすすめ!デジカメも使える自撮り棒
SanDony
自撮り棒 A31
自撮り棒・スタンド付一脚
-
-
約80cm・19.5cm
6段
174g
幅6.3cm~9.5cmのスマホ対応
Bluetooth接続リモコン付き
7
kuros
自撮り棒
5,380円
GoProにも!最大3mの自撮り棒で高所撮影が可能
kuros
自撮り棒
自撮り棒・スタンド付一脚
アルミ
-
300cm・68cm
5段
600g
1/4inchネジ式・スマホホルダー付き
三脚アタッチメント付き
8
シルイ
アルミニウム一脚 P-306
4,280円
重いカメラも安心して使える堅牢性の高い一脚
シルイ
アルミニウム一脚 P-306
モノポッド
アルミ
8kg
154cm・38cm
6段
500g
なし
2WAY石突
9
Ruiqas
ストレートハンドルトレッキングポール
2,599円
一脚にもなるトレッキングポールで絶景を撮影しよう
Ruiqas
ストレートハンドルトレッキングポール
モノポッド
アルミ合金
-
140cm・65cm
-
300g
-
砂地用保護カバー付き
10
K&F Concept
三脚一脚可変式 KF-TM2534T
16,880円
一台でオールマイティに使える!三脚兼一脚タイプ
K&F Concept
三脚一脚可変式 KF-TM2534T
三脚兼一脚
アルミ
10kg
169cm・49cm
4段
1990g(雲台含む)
自由雲台
360度ボールヘッド・水準器
比較表を全て見る(10位以降)
マンフロット(Manfrotto)

一脚 COMPACT MMCOMPACT-RD

初心者にもおすすめ!軽くてリーズナブルな一脚

マンフロットはイタリアの写真機器メーカーで、プロからも支持されているブランドです。そんなマンフロットの中でも、リーズナブルな価格で初心者にもおすすめなのが、こちらの一脚。コンパクトなので、気軽に持ち運ぶことができ、旅行にもおすすめ。耐荷重は1.5kgあり、一般的なデジカメやビデオカメラなら問題なく使うことができます。

 

 

スペック詳細はこちら

メーカー
マンフロット(Manfrotto)
商品名
一脚 COMPACT MMCOMPACT-RD
タイプ
モノポッド
材質
アルミ
耐荷重
1.5kg
全伸高・格納高
145.5cm・39cm
段数
5段
本体重量
330g
雲台
なし
その他機能
-
ハクバ

アルミ一脚 WT-1006

フットレスト付きで一脚でも安定

こちらの一脚はフットレストが付いており、足で踏むことで安定して使うことができます。さらに、カメラの取り外しが容易なクイックシューや、角度の調整がしやすいパンハンドル雲台など、便利な機能が満載です。地面に突き立てる部分である石突きは、床を傷つけないゴムと、野外でしっかり固定できるスパイクの2WAYで、使用するシーンを選びません。

メーカー
ハクバ
商品名
アルミ一脚 WT-1006
タイプ
モノポッド(フットレスト付き)
材質
アルミ
耐荷重
3kg
全伸高・格納高
180cm・63cm
段数
4段
本体重量
625g
雲台
パンハンドル付き雲台
その他機能
クイックシュー・水準器・2WAY石突
ジッツオ(GITZO)

カーボン一脚2型6段トラベラー GM2562T

世界中のプロから信頼されるブランドの一脚

ジッツォはフランスのカメラ関連製品のメーカーで、堅牢な三脚・一脚は過酷な現場で撮影するプロからも信頼されています。他の一脚と比べて高額ですが、その分品質や機能性はトップクラス。耐荷重12kgながら、カーボン製のため本体は405gと軽量。トラベラーの名前の通り、旅行先での撮影に最適な一脚です。

 

スペック詳細はこちら

メーカー
ジッツオ(GITZO)
商品名
カーボン一脚2型6段トラベラー GM2562T
タイプ
モノポッド
材質
カーボン
耐荷重
12kg
全伸高・格納高
142cm・36cm
段数
6段
本体重量
405g
雲台
ボール雲台
その他機能
トラベラーGロック
ケンコー(Kenko)

スタンドポッドGX-N 217122

スタンド部分がミニ三脚になって撮影の幅が広がる

全伸高187.3cmで、後方からの撮影でも観客を避けて撮影が可能。スタンド付でより安定して使うことができ、少し手を離しても大丈夫。長時間の撮影にも向いています。ポール部分を外せばミニ三脚としても使用できます。耐荷重が1kgのため、プロ仕様のカメラには力不足ですが、家庭用のデジカメ・ビデオカメラなら問題ありません。

 

スペック詳細はこちら

メーカー
スリック
商品名
スタンドポッドGX-N 217122
タイプ
自立脚付き一脚
材質
アルミ
耐荷重
1kg
全伸高・格納高
187.3cm・71cm
段数
4段
本体重量
1035g
雲台
パンハンドル付き雲台
その他機能
ミニ三脚として使用可
Velbon

ポールポッドEXフリュードヘッド 372543

ビデオ用雲台で動画撮影にぴったり

こちらの一脚はビデオ雲台を採用しており、動画撮影に特におすすめの一脚です。特殊なグリスを採用した雲台は滑らかに動かせ、動きを追いながら撮影する時にぴったり。スタンド部分も2段階で調節可能なため、ミニ三脚としての性能もバッチリです。様々な用途に使用でき、子供の行事の撮影に活躍してくれること間違いなしの一脚です。

 

スペック詳細はこちら

メーカー
Velbon
商品名
ポールポッドEXフリュードヘッド 372543
タイプ
自立脚付き一脚
材質
アルミ
耐荷重
1kg
全伸高・格納高
187cm・64.3cm
段数
ポール部/4段・脚部/2段
本体重量
848g
雲台
ビデオ雲台
その他機能
クイックシュー・フリュード機構・脚ロック方式・レバー式・ゴム石突
SanDony

自撮り棒 A31

スマホ撮影がメインの人におすすめ!デジカメも使える自撮り棒

撮影はスマホがメインの人におすすめなのが、こちらの自撮り棒タイプ。自撮り棒として使うのはもちろん、持ち手部分がスタンドになり、スタンド付一脚としても使用可能。セルフィーでは限界のある集合写真や、長時間のビデオ通話にもぴったりです。スマホだけでなく、デジカメも接続できるため、より便利に使うことができます。

メーカー
SanDony
商品名
自撮り棒 A31
タイプ
自撮り棒・スタンド付一脚
材質
-
耐荷重
-
全伸高・格納高
約80cm・19.5cm
段数
6段
本体重量
174g
雲台
幅6.3cm~9.5cmのスマホ対応
その他機能
Bluetooth接続リモコン付き
kuros

自撮り棒

GoProにも!最大3mの自撮り棒で高所撮影が可能

こちらの自撮り棒は5段階で伸縮でき、最長3mまで伸ばすことができます。屋根の上まで撮影できる長さがあり、ドローン撮影かのような高所撮影はもちろん、旅行先では壮大な風景を背景に記念写真もできます。GoProの動画撮影なら、よりダイナミックな撮影が可能に。三脚アタッチメント付きなので、スタンド付一脚としての使用も可能です。

メーカー
kuros
商品名
自撮り棒
タイプ
自撮り棒・スタンド付一脚
材質
アルミ
耐荷重
-
全伸高・格納高
300cm・68cm
段数
5段
本体重量
600g
雲台
1/4inchネジ式・スマホホルダー付き
その他機能
三脚アタッチメント付き
シルイ

アルミニウム一脚 P-306

重いカメラも安心して使える堅牢性の高い一脚

こちらの一脚は耐荷重8kgで、望遠レンズのような重いカメラでも安心して使えます。アルミの表面にアルマイト加工をしたことで、耐摩耗性と耐食性がアップ。さらに厳しい環境での撮影を想定し、あらゆる温度での耐久テストをクリアしています。カラビナ・コンパスも付属しており、アウトドアにも最適。堅牢性にこだわりながらもコスパの良い一脚です。

 

スペック詳細はこちら

メーカー
シルイ
商品名
アルミニウム一脚 P-306
タイプ
モノポッド
材質
アルミ
耐荷重
8kg
全伸高・格納高
154cm・38cm
段数
6段
本体重量
500g
雲台
なし
その他機能
2WAY石突
Ruiqas

ストレートハンドルトレッキングポール

一脚にもなるトレッキングポールで絶景を撮影しよう

こちらは登山などのアウトドアで使うトレッキングポールですが、先端のキャップを外せば一脚としても使用でき、山頂での絶景の撮影に活躍してくれます。写真は撮りたいけど、トレッキングポールと一脚を別で持ち歩くほどではない時に便利です。スプリング内蔵で手や腕への衝撃を減らしてくれ、長さの調節も可能です。

メーカー
Ruiqas
商品名
ストレートハンドルトレッキングポール
タイプ
モノポッド
材質
アルミ合金
耐荷重
-
全伸高・格納高
140cm・65cm
段数
-
本体重量
300g
雲台
-
その他機能
砂地用保護カバー付き
K&F Concept

三脚一脚可変式 KF-TM2534T

一台でオールマイティに使える!三脚兼一脚タイプ

一脚と三脚、どちらにしようか迷って決められない人におすすめなのが、こちらの三脚兼一脚です。三脚のスタンドを取り外して一脚として使えるだけでなく、アウトドア用のステッキとしても使用可能。三脚時にはセンターポールを垂直・水平に回転できるため、俯瞰撮影など自由なアングルでの撮影ができます。これ一台あれば撮影に困ることはありません。

 

スペック詳細はこちら

メーカー
K&F Concept
商品名
三脚一脚可変式 KF-TM2534T
タイプ
三脚兼一脚
材質
アルミ
耐荷重
10kg
全伸高・格納高
169cm・49cm
段数
4段
本体重量
1990g(雲台含む)
雲台
自由雲台
その他機能
360度ボールヘッド・水準器