ストロボディフューザーおすすめ10選【ボックス型・バウンズ型も！】

ストロボを使用しての撮影で光量が強いと感じたことはありませんか？または、ストロボを使用した際にどうしても出来てしまう影に頭を悩ませたことは？そんな時に役立つのが、ストロボディフューザーです。ストロボに取り付けることで、理想の写真撮影に一歩近づけること間違いなし。

ところが、ストロボディフューザーとひと口に言ってもその種類はさまざまですよね。形の違いから取り付け方の違いまで。自分のストロボや撮影したい写真に合ったストロボディフューザーは、いったいどれなのでしょうか？

この記事では、そんな疑問にお答えしていきます。ストロボディフューザーの種類から選び方、おすすめの製品について紹介していますよ。ぜひ、最後まで読んで自分に合ったストロボディフューザーを見つけてくださいね。

ストロボディフューザーを使えばどんな効果があるのか、特にカメラ初心者だと分からない方も多いのではないでしょうか。ストロボを太陽と例えると、ディフューザーは太陽に覆いかぶさる雲と考えていただければイメージがしやすいと思います。

ストロボのみで被写体に光を直当てすると、光が硬くなってしましますが、ディフューザーをセットすれば、光量が調整され柔らかい光で撮影できます。小型のものなら、直接ストロボにセット可能です。ディフューザーの効果は、花や女性などのポートレート撮影で特に実感できます。

ストロボは暗い場所で撮影する場合に多く使われます。しかし、日中の屋外でもストロボは役立ちます。強い逆光で被写体が暗く映る場合などに効果的です。ここではストロボディフューザーを使ってより写真をうまく撮影するコツをご紹介します。

日中の屋外でストロボを使っての撮影するときはストロボディフューザーが大切なポイントになります。日中にストロボディフューザーを使って撮影するポイントは「被写体にあたる光を柔らかくして均一にする」ことです。

バウンス撮影といわれる屋内撮影時に壁に向けてストロボを発光させて被写体に直接光を当てずに柔らかく撮影するテクニックがあります。屋外ではバウンス撮影することができません。そのためストロボディフューザーがポイントになってきます。

ストロボディフューザーを使えば柔らかな光の表現をすることができ、特にポートレート撮影で人物の顔を柔らかく表現したい場合に活躍するので結婚式などに使用するなどがおすすめです。

暗い夜間や暗所撮影時にストロボを発光させて正面から撮影すると、いかにもストロボを発光させて撮影しましたという仕上がりになってしまいます。たとえば正面からストロボを当てると正面だけに光が強く当たり光ムラの原因になります。

ストロボディフューザーを使うことによって、夜間や暗所撮影でもストロボの光を拡散し均一にしてくれるので光ムラがなくきれいな写真を撮影することができます。

クリップオンストロボ用はコンパクトなものが多くセットも簡単なものが多いのが特徴です。スナップ写真を撮影する方におすすめです。お手頃価格で買いやすいのも魅力的です。場所や時間が限られている中での撮影にも役立ちます。

ただ、内蔵ストロボ用のディフューザーとしては使うことはできません。バックに入れて常備しておくのがおすすめです。

カメラの内蔵ストロボできれいに撮影したいときに内蔵用ストロボディフューザーの出番です。内蔵ストロボの弱点としては光が届く部分は明るくなりすぎ届かない部分は暗く写るのが特徴です。内蔵用ディフューザーを使えば弱点を克服できます。

ストロボディフューザーをつけることで被写体の方へ直接光が当たらず拡散され、影が柔らかく撮影することができます。こちらもコンパクトなものが多く、お手頃価格のものが多いです。

スタジオ用のストロボディフューザーは大型なものが多く、価格も高めなものが多いです。スタジオ用ストロボディフューザーは使う場所が限定され、持ち運びには向いていません。室内でのモデル撮影やポートレート撮影に向いています。

ボックス型のストロボディフューザーはクリップオンストロボの光を柔らかくすることができます。より広く広範囲に拡散したい場合などに使われます。ボックス型はクリップオンストロボの発光部分に取り付けます。

メリットとしては、強い光を白い布のようなもので包み込むことで光を柔らかくし広範囲に均一に光が拡散することで幅広い撮影に活用することができます。デメリットとしては装着までに少し時間がかかることが挙げられます。

バウンズ型は中級者向けのストロボディフューザーです。商品撮影やポートレート撮影時に使用されることが多く使い方次第で写真のクオリティを上げることができます。メリットとしては撮影時に気になる影をかき消すことができる点でしょう。

デメリットとしては光量の調整やシチュエーションに合う撮影方法を選ぶ必要があるため初心者には少し難しい点が挙げられます。

ストロボディフューザーの中でも安価で使いやすさも簡単な「カップ型」。初心者にもおすすめです。特徴としては、直接強い光があたってしまうことを防ぎ、自然光に近い柔らかい光で撮影することができます。

内蔵ストロボやクリップオンストロボの発光部分にはめ込むだけでいいのも特徴です。デメリットとしては写真に変化をつけづらいので慣れてくると物足りなさを感じる点です。

アンブレラは傘上のストロボディフューザーです。ストロボの光を内側に反射させて使う場合（バウンス）タイプは無難な質感を表現することができ薄い影と濃い影が共存している写真を撮影することができます。傘の位置を変えると光質を変えることができます。

アンブレラにディフューザーを取り付けた（傘トレ）タイプはより光が柔らかく質感・立体感が表現されにくい特徴があります。子供や女性のポートレート撮影におすすめです。

撮影したい写真のテイストや使っているストロボの悩んでいる点などで用途に合った種類のストロボディフューザーを選びましょう。柔らかい光を広範囲で均一に撮影したい場合はボックス型のストロボディフューザーがおすすめです。

商品やポートレート撮影におすすめなのがバウンズ型のストロボディフューザー。気になる影を消すことができます。一部分だけ強い光があたってしまうことで悩んでいる方はカップ型のストロボディフューザーがおすすめです。

自分の持っているストロボに取り付けれるかは重要なポイントです。一眼レフやミラーレス機に内蔵されているストロボや外付けのクリップオンストロボなど製品によって取り付けるストロボが違います。

製品によってはサイズ感や使用可能なメーカーが決まっている場合もあります。購入前に自分が持っているストロボが使用可能なのか事前に確認しておきましょう。何個もストロボを持っている方にはそれぞれのサイズに対応できるものがおすすめです。

ストロボディフューザーの固定方法にも種類があります。カップ型ははめ込み式が多いですが、はめ込み式は何個もストロボを持っている方にはおすすめしません。サイズによって対応することができないので複数ストロボを持っている方は確認しましょう。

複数のストロボを持っている方や買い替える可能性が高い方は装着部分が伸縮性のある扱いやすいゴムタイプがおすすめです。それぞれのストロボの大きさに合わせてしっかりとフィットさせたい方はベルトタイプがおすすめです。

ストロボをよく使用する方や色んなシチュエーションで撮影する場合はストロボディフューザーの素材にもこだわって決めたいですよね。主に「プラスチック製」と「布製」の2種類あるのでそれぞれご紹介します。自分の使いやすい素材を選びましょう。

野外でのコスプレイベント撮影や汚れやすい場所で撮影することが多い方はプラスチック製のストロボディフューザーがおすすめです。防水性があるので雨が降っても安心して使うことができます。ストロボディフューザーが汚れてしまっても水洗いすることができます。

お手入れは簡単ですが、布製と比べるとかさばってしまうため収納スペースを取ります。また取り外しが多い方は、手間もかかりますし、少し使いにくく感じるかもしれません。

色んな場所で撮影する機会が多い方は持ち運びに最適な布製がおすすめです。カメラ機材はかさばるアイテムが多いため、軽く携帯しやすい布製は嬉しいポイントです。プラスチック製に比べて布の厚みで光量を調節しその場の雰囲気を変えることができます。

しかし、お手入れしにくいのが布製のデメリットです。プラスチック製よりも汚れやすいので汚れやすい環境で使う方にはあまりおすすめではありません。

ストロボディフューザーの使い方は、簡単です。一般的なストロボディフューザーは、ストロボの発光部分を覆うようにストロボユニットに取り付けます。小型のものは、マジックテープやバンドを使って、ストロボに直接取り付けます。ただし、大型のものは、別の取り付けバーツが必要になる場合があります。

クリップオンストロボは電池式とバッテリー式の２種類あります。撮影する前にクリップオンストロボの充電をチェックしておかないと撮影中にストロボが使えなくなったり、撮影したいのにつかなかったりと後悔することになります。

電池式は念のために替えの電池をカバンに入れておくと安心です。バッテリー式はこまめに充電の残量をチェックしておきましょう。心配な方は予備のバッテリーやチャージャーをカバンに入れておくと安心でしょう。

ストロボディフューザーの代用品を、簡単に自作することができます。ディフューザー自作方法は、以下の通りです。

道具・材料

• カッター
• カッターボード
• 定規
• 木枠（A3サイズ）
• トレーシングペーパー（A3サイズ）
• 粘着テープ（セロテープなど）
• ピンチ2個

作り方

1. 木枠にトレーシングペーパーを、粘着テープで貼ります。紙の大きさが足りなかった場合は、2枚を重ねて貼り合わせても構いません。また、はみ出た部分はカットします。
2. 自立するように、木枠の下の二隅をピンチではさめば完成です。

道具さえ揃えてしまえば、作り方はとても簡単なので、ぜひチャレンジしてみてください。木枠がない場合は、100均のフォトフレームなどをくりぬいて加工してもいいでしょう。作成時間の目安は、おおよそ30分程度です。

今までストロボで撮影しても納得できる写真が撮影できないと悩んでいた方もストロボディフューザーを使えば撮りたかった理想の写真に近づくことができます。コンパクトなものならスナップ写真やイベントの時など大活躍間違いなし。ディフューザーを使って撮影してみましょう！