【2024】ランニングイヤホンおすすめ12選｜ジョギングにも【汗に強い】

ジョギングやランニング時の心理的な苦痛を減らすのが、ランニングイヤホンです。何もないより音楽を聞きながら運動する方が気分は上がり、モチベーションを保てます。しかし、一般的なイヤホンを付けると、汗で壊れてしまったり耳から外れたりして不快感を伴い、壊れる心配があります。

特に、コード式のイヤホンではコード部分が腕振りの邪魔になったり、身体に引っかかってイヤホンジャックから外れてしまう場合もあります。そのため、機能や形状を考えてワイヤレスタイプのランニングイヤホンを選んでください。

そこで、ランニングイヤホンの選び方・最強のおすすめ商品をご紹介します。耳から外れにくい対策がされていて汗に強いワイヤレスイヤホンなど、走るのをサポートするランニングイヤホンを多数紹介しますので、ぜひ最後までご覧ください。

イヤホンは大きく分けて、有線とワイヤレスの2種類ありますが、スポーツシーンで使用する場合はワイヤレスイヤホンがおすすめです。

【有線イヤホン】

【ワイヤレスイヤホン】

上記の通り、有線イヤホンはコードがあるので、腕に絡まったり服に擦れたりと動作の邪魔になります。その点ワイヤレスイヤホンはコードがないため、動作の邪魔になることがなく、ランニングに集中できます。

また、ワイヤレスイヤホンの紛失が心配な方は、ネックバンド（左右一体型）タイプを選びましょう。

ランニングイヤホンを選ぶときは、イヤーピースにも注目してみてください。イヤーピースには、耳へのフィット感を高めるための工夫が凝らされています。たとえば、フィット感の高いウレタン製や耳のくぼみにひっかけるイヤーウイングが付いているタイプなら、ランニングやスポーツの激しい動きでも外れにくいです。

一般的なイヤーピースの大きさが合いにくい方にも、イヤーウイング付きのイヤホンはおすすめできます。耳にしっかりフィットして落ちにくいイヤホンをお探しの方は、イヤーピースにこだわるのもひとつの方法です。

長距離を走るうえで、連続使用時間の長さは選び方の大切なポイントです。ただでさえきついランニングに充電の面倒さが加われば、モチベーションが低下します。ランニングなどのスポーツシーンで使用する場合は、できるだけ連続使用時間が長いものを選びましょう。

完全ワイヤレスよりも、左右一体型の方が連続使用時間が長い傾向にあります。

また、有線イヤホンであればバッテリーを気にせずに使用できるので、充電するのが億劫だと感じる方は有線タイプを選びましょう。

ランニングしながら音楽やリスニングを楽しむときは、歩行者や車に接触しないためにも周囲の音も聞こえるようにしておきましょう。両耳を完全に塞がない片耳型イヤホンなら、歩行者の足音や車のエンジン音などが聞こえるので安心です。

また、外音取り込み機能がついているイヤホンであれば、両耳につけていてもイヤホンのマイク機能を使って周囲の音を拾えます。機能をオフにしておけば、普段どおりに音楽を聞けるといった優れものです。安全にランニングをしたい方におすすめです。

ランニングイヤホンは、用途に合わせた機能付きのものを選ぶとより快適に使用できます。こちらでは、『リモコン・音声通話機能』と『スポーツコーチング機能』について詳しく解説します。

ランニングイヤホンにおすすめしたい機能が、リモコンや音声通話機能です。「音量を変えたい」「別の曲を聴きたい」と思ったとき、リモコン付きのイヤホンなら手軽に変更できます。

リモコンには再生・停止・音量調整・前後の曲へのスキップ機能があれば十分ですが、新着メールを読み上げてくれる機能付きのものもあります。ランニング中のながらスマホは大変危険なので、走るのを中断しなくてもスマホを操作できる『リモコン・音声通話機能』をぜひ活用してください。

スポーツコーチング機能が付いたランニングイヤホンを使えば、心拍数やランニングフォームのチェックが可能です。スポーツコーチング機能付きのイヤホンは、本体に心拍数センサーやランニングフォーム専用のモーションセンサーが内蔵されています。心拍数センサーは、ランニング中の心拍数管理に便利です。

また、モーションセンサー付きのイヤホンは、頭部の動作情報から歩幅・上下動・左右バランスなどを感知してフォームをチェックしてくれます。さらに音声によりコーチングしてくれるモデルもあるので、足腰に負担が少ない正しいランニングモーションの習得に役立ててください。

Beats（ビーツ）は、ヒップホップファンの間で人気のオーディオブランドです。Apple参加の企業ですが、iPhoneとAndroid両方に対応したイヤホンを販売しています。ビーツのスポーツ向けイヤホンは汗に強いので、暑い季節のランニングにぴったりです。

また、おしゃれなデザインやカラーバリエーションも、ビーツのイヤホンの魅力のひとつといえます。自分らしいイヤホンをお探しの方は、ぜひチェックしておきましょう。

SoundPEATS（サウンドピーツ）のスポーツ向けイヤホンは、機能性と音質のバランスのよさが魅力です。また、ペアリングは両耳モードと片耳モードが選べます。周囲の音が聞こえる片耳モードは、ランニングイヤホンに最適です。リーズナブルな値段の商品が多いので、はじめてのランニングイヤホンにもおすすめできます。

Anker（アンカー）は、オーディオブランド『Soundcore』から良質なイヤホンを販売してます。激しい運動でも外れにくく軽い着け心地が魅力の『Soundcore Sport X10』をはじめとした、スポーツ向けイヤホンも人気です。高機能でコスパの高いイヤホンをお探しの方に向いています。

ランニング中の装着感と音質にこだわりたい方には、JBLのランニングイヤホンがおすすめです。音響機器メーカーであるJBLのイヤホンは、高温から低温までバランスのいいサウンドを楽しめます。また、周囲の音を取り込みながらノイズを除去する機能も秀逸です。デザイン性も高いので、おしゃれなイヤホンをお探しの方もチェックしてみてください。

audio-technica（オーディオテクニカ）は、日本のオーディオ機器メーカーです。オーディオテクニカのイヤホンは音質のバランスがよく、ジャンルを問わずに音楽を楽しみたい方に最適です。手に取りやすい価格帯に設定されているので、コスパのいい日本製イヤホンをお探しの方に向いています。

ここからはイヤホンを選ぶ際の前提知識を解説します。編集部では実際にイヤホン・ヘッドホンを購入した420名を対象に、アンケートを行いました。


単なる選び方の解説だけでなく、購入後のよくある後悔や使ってみないとわからない使用感に関する声についても触れることで、皆さんの購入前の不安を解消できるような内容にしています。

• イヤホンの購入時に押さえておきたい必須項目
• 人によっては使用感に関わるポイント
• 優先度は低め。気になる人のみチェック推奨

上記の3部構成でどこよりも安心してイヤホンを選んでいただけますので、ぜひ最後までお付き合いください！

実は、たった3つのポイントを意識するだけでイヤホン選びを失敗する確率がグッと下がります。

その3つのポイントとは、

①どこまで音に予算をかけられるか
②有線・ワイヤレスどっちが好みか
③よく聞く音楽にあった音質を把握する

これだけです。拍子抜けするほど簡単ですが、これだけを守れば大きく失敗することはまず無くなります。詳細はこのあと述べますが、

【結論】

• 予算を決める
  初心者は失敗してもいい価格、買い替えなら今の機種を元に
  
• スポーツシーンでの使用ならワイヤレス
  接続途切れや紛失のデメリットも考慮
  
• 3万円以下は価格が音質に比例、それ以上は何を聴くか
  低音重視ならドンシャリ・ボーカルや中音ならかまぼこ・オールジャンルならフラット

これが失敗しないイヤホン選びの最初のステップです。

あまりこだわりがない方は、ここまで絞ったら、あとは価格が安いものを選択すれば間違いありません。

それでは詳しく解説していきます。失敗しないためにも【必読】がついた見出しだけは全て目を通してください！

イヤホンは3万円までなら音質と予算がおおよそ比例します。

それ以上は普段聞く音楽など、好みによって合う合わないが大きいです。

自分が音楽にどれくらい予算をかけられるかは、イヤホンのグレードの指標になります。

購入者におこなったアンケートでは、普段使いしているイヤホン・ヘッドホンの価格帯と、次に買い換えるなら、どのくらいの予算のものを購入するかをうかがいました。

初めてのイヤホン選びの場合、

有線なら3,000〜5,000円程度

ワイヤレスなら7,000〜10,000円程度

予算を見るのがおすすめです。

• 理由
  ・有線ならこの程度の予算で音質が十分なものもある
  ・ワイヤレスは予算が上がるものの、3,000〜5,000円の安すぎる中華ワイヤレスイヤホンはブツ切れに聞こえたり音が籠ったりする。実用面で現実的でない。

また、イヤホン初心者の場合は、「そもそも自分にイヤホンが合っているのか」の問題もあります。

イヤホン（ワイヤレスイヤホン）自体が、ライフスタイルに合わない場合、下記のようなケースが発生しかねません。

• 買ったものの思ったより使用しなかった
• 結局装着が面倒で使わなくなった
• 耳に装着していると頭痛がする体質だった
• 完全ワイヤレスを使ってみたものの、管理が苦手ですぐに紛失した

そのため、まずはお試しとして失敗しても納得できる予算でスタートするのをおすすめします。

買い替えの場合は、今までどの価格帯のイヤホンを使用していたかが指標になります。

イヤホンの音質は個人の感じ方によるため、厳密に金額に比例するわけではないものの、

• 5,000円以下と3万円以上を聞き比べ
  ▶︎多くの人が違いを感じる
• 3万円以上のイヤホン
  ▶︎調整の問題のため好みによる

この傾向があります。要するに、3万円以下は例外はあるものの、基本的に音質が価格に比例します。

せっかく買い替えるなら、今までのものより「ちょっとイイもの」にしたい場合は、以下のように考えられます。

• 今5,000円以下のイヤホンを利用中
  ▶︎1万円〜にランクアップしてみる
• 今1万円以上のイヤホンを利用中
  ▶︎2万円〜で試聴で聴き比べて好みを探す
• 今もっといいイヤホンを利用中
  ▶︎完全に好みの問題のため、当たりをつけて試聴第一

このような探し方が現実的です。

ワイヤレスイヤホンからワイヤレスイヤホンで買い替え検討中の場合は、何のワイヤレスイヤホンからの買い替えかが満足度に大きく影響します。

特に、ノイズキャンセリングの効いた

• ソニー
  WF-1000XM4、WF-1000XM3など
• ボーズ
  QuietComfortシリーズなど
• Apple
  AirPods Pro

これら3メーカーのノイズキャンセリング機種からの買い替えの場合は、上記メーカー内で乗り換えを推奨します。

これら3メーカーはイヤホン価格が高いものの、ノイズキャンセリング技術も抜きん出て高いため、中途半端に予算を落としてこれら以外のメーカーに乗り換えると、不満を感じる可能性が高いです。

今まで有線イヤホンを使用していて、

はじめてワイヤレスイヤホンに乗り換えたい場合、

有線→ワイヤレスに変更する以上、

音質は劣化するのに予算は上がる

という点は理解しなければなりません。

• 音質について
  データ化してBluetoothで転送する以上、アナログで聴ける有線イヤホンよりも確実に劣化する。
  無線の特性上、人の多い場所や駅などでブツ切れになる可能性がある。
• 予算について
  ・会議用・通話目的：4,000円〜
  ・音楽鑑賞目的：7,000円〜
  ・ノイズキャンセリングをしっかり効かせたい：2万円〜
  　※有線イヤホンより予算感がかなり高い

ワイヤレスイヤホンは「無線方式」「バッテリー」という、有線には不要なコストがかかっています。ワイヤレスという使い勝手を選ぶ以上、ここは納得しなければなりません。

ワイヤレスイヤホンとは、Bluetooth接続することで再生機器(スマホなど)とイヤホンとの間をワイヤレスにしたイヤホンです。

・完全ワイヤレスイヤホン
・ネックバンド(左右一体型)イヤホン

の2タイプあり、見た目と使い勝手に違いがあります。

完全ワイヤレスイヤホンは、左右が完全に分離したタイプです。

話題性や流行を重視したい、スマートに装着したいなら、

完全ワイヤレスタイプ一択です。

• おすすめな人
  ▶︎ケーブルが煩わしい人・スタイリッシュさが欲しい人・物の管理が得意な人
• おすすめしない人
  ▶︎物を紛失しやすい人・途切れが許せない人・とにかく安く済ませたい人・音質重視の人
• 特徴
  ・Bluetooth接続
  ・自由度が高く、装着時にイヤホンの存在を意識しなくなる
  ・流行のタイプで見た目もスタイリッシュ
  ・最近は比較的バッテリーも長め

ただしデメリットは「音質・接続性」と「紛失」問題です。

どれだけ最新の高額機種を使用しても、Bluetoothを使用する以上、場所によっては接続途切れが起こります。これはファームウェアのアップデートで改善する場合もありますが、多くの場合根本的な解決になりません。

また「紛失」も大きな問題で、ワイヤレスイヤホンの買い替え理由でも常に一定数を占めます。「移動時にも使う」「小型」「耳から外れやすい」とあって、非常に紛失しやすいです。

中には位置情報付きイヤホンもありますが、それでも手元に戻らない場合もあります。

ネックバンド(左右一体型)のワイヤレスイヤホンは、

首の後ろのみケーブルが繋がっているタイプです。

完全ワイヤレスタイプと比べて人気があるとは言えないものの、完全ワイヤレスとほとんど同じ自由度ながら紛失しにくいのが魅力です。

• おすすめな人
  ▶︎ワイヤレスでも使い勝手を求める人・紛失しにくさを求める人
• おすすめしない人
  ▶︎音質を求める人・完全ワイヤレスのスタイリッシュさが欲しい人
• 特徴
  ・有線タイプに近い使い勝手だがBluetoothでワイヤレス
  ・片耳だけすぐに外せて紛失しにくい
  ・スタイリッシュさでは完全ワイヤレスに叶わない
  ・新製品が少なくUSB-TypeC対応が少ない

外出時のレジでの会計時でも、片耳だけさっと外して対応できます。完全ワイヤレスだと紛失しないよう「ポケットに入れる」という動作が必要ですが、ネックバンド式ならスマートです。

逆に、デメリットはワイヤレスが故の接続性と見た目です。

Bluetoothで接続する以上最新機種でも接続途切れは発生します。また首後ろのバンドが太いほど、野暮ったい印象を抱く人が多いです。完全ワイヤレスのようなスタイリッシュな印象はありません。

有線イヤホンは、文字通り有線で接続するタイプです。

ワイヤレスと違って音質の損失がなく、3,000円台までのコスパイヤホンでも「ファイナルのE1000」「ゼロオーディオのZERO BASS ZB-01」など、十分な音質の製品が揃います。

• おすすめな人
  ▶︎コスパを重視する人・音質を重視する人
• おすすめしない人
  ▶︎ワイヤレスのスタイリッシュさが欲しい人・装着時に激しい動作をする人
• 特徴
  ・3.5mmのステレオミニジャックが基本
  ・Lightning/USB-TypeCへの変換プラグを装着して使う
  （中には変換プラグセットイヤホンもあり）
  ・ぽろりと耳から落ちても紛失の危険がない

デメリット部分は上記でも軽く触れていますが、特にウォーキング・ジョギング時は体の揺れで服に引っ掛けて外れる可能性が高く、スポーツユースには向きません。

また、断線したら使えなくなるため、丁寧に扱う必要があります。

イヤホンはおおよそ3万円程度までは価格と音質が比例します。

これは内部のドライバー径・構造・イヤホンの調整などが影響します。

特に格安イヤホンは低音が強調され、いわゆる「ドンシャリ」傾向があり、作られたわざとらしい音と表現される場合もあります。

しかし、だから「悪い」訳ではありません。

イヤホンの使用用途によっては音質を度外視したり、逆にわざとらしい音が好きな人もいます。一般的に音質と予算は比例するのを前提として、最終的には自分の好みか試聴するのが大切です。

ワイヤレスイヤホンの場合、Bluetoothの規格（コーデック）が

音をデータに変換するときの音の損失や遅延に影響します。

結論、以下をおさえてください。

• iPhoneの人
  ▶︎AAC対応がないと音質が悪い
• 遅延を気にする人
  ▶︎aptX LL ＞ aptX Adaptive
  LLの方が速いので音ゲーならこれ
• 音質を気にする人
  ▶︎LDAC ＞ aptX Adaptive
   ただしLDACは1秒程度遅延あり

▶︎コーデックの特徴と対応スマホ一覧

イヤホンの音質は、聴く音楽に合っているかという視点も大切です。

たとえば、低音をノリノリで響かせたいロックやダンスミュージックを聴くのに、中音の伸びがいい高級イヤホンを使っても「いいんだけど上品すぎてそうじゃない」となる人もいますよね。

一般的に音楽ジャンルに合わせて、以下の傾向のあるイヤホンがおすすめと言われています。口コミやレビュー記事を見る際は、これらを参考にしてください。

• ロック・HIPHOP・ジャズ・ダンスミュージック
  ドンシャリ型と呼ばれるタイプ
  低音が迫力いい反面、高音がしゃりしゃり耳に刺さる場合もある。種類が多く手頃なイヤホンも多い。
• クラシック・女性ボーカル重視
  かまぼこ型と呼ばれるタイプ
  BA型イヤホンに多く、中音もよく出る。「少しいいイヤホン」に多い。
• ジャンルにこだわりなしフラットに聞きたい
  フラット型と呼ばれるタイプ
  特にどの音域を強調ということはない。

もちろん、聴く音楽ジャンル以外に「低音がド迫力だといい」などの好みもあります。音域の調整にこだわりがあるなら「試聴するのが一番」です。

ここまでの説明を読んだ方の中には、

音質に関する解説が多すぎて、結局よくわからない

となっている人もいますよね。

そんな方は、とりあえず以下を押さえておけば大丈夫です。

1. どんなイヤホンでもそれなりには聴ける
2. 3万円以下のイヤホンなら価格なりの音質
3. ワイヤレスなら
   iPhone→AAC対応
   Android→aptX、aptX Adaptive対応

良し悪しは最終的に、自分の好みによるところが大きいです。

たとえレビュー記事を読んだとしても人の耳での感想でしかないため、本当にこだわるなら試聴をおすすめします。

逆に、そこまでのこだわりがないなら、

・予算感を決める
・低音の迫力が欲しいなど1つポイントを絞る

これくらい簡単にポイントを決めて探すのをおすすめします。

近年主流のカナル型イヤホンは、耳の中へ装着するイヤーピースが取り外せる製品が大半で、このイヤーピースも何サイズか同梱されている場合が多いです。

逆にインナーイヤー型はイヤーピースがなく、フィット感を調整できない製品も少なくありません。

耳の軟骨の形が合わずうまく引っかからない場合は、

カナル型イヤホンでしっかり装着するのも一つの手です。

カナル型は耳穴の中にイヤーピースを入れ込むイヤホンです。

イヤホンの中で一番多い形で、音漏れを気にする場合や遮音性を求める方に重宝します。

ただし人によっては耳が痛くなったり、長時間の使用で頭痛を感じたりと、合わない場合もあります。

一度使用してみなければご自身との相性がわからないため、比較的お手頃値段のイヤホンからスタートするのをおすすめします。

インナーイヤー型はカナル型に次いで多く、

耳穴周辺の「耳甲介」と呼ばれる軟骨に引っ掛けて装着するタイプです。

カナル型の密閉感が苦手な方・頭痛を感じる方におすすめなのが、このインナーイヤー型。カナル型ほどの遮音性はなく、音と耳との距離感もあり心地いい開放感があります。

ただし、カナル型と比べて密閉性がないので、シャカシャカ音が漏れる可能性があります。遮音性が低く周囲の音が聞こえやすいため、ランニング時には向いていますが、音に没頭したい方には不向きです。

オープンイヤー型はやや珍しいタイプで、耳に引っ掛けたり、インナーイヤーのように引っ掛けて使用するタイプです。形状は統一されておらず、「オープン」になっているかで見分けます。

イヤホンの密閉感が苦手な方はもちろん、そこまで没頭せずランニングしたい時、周囲の様子を見つつ音楽を流したい時などに向いています。

感覚としては、耳の近くに小型のスピーカーがある状態に近く、遮音性はないため周囲の音も聞こえます。慣れないと不思議な感覚と言われますが、装着感が非常に軽くおすすめです。

遮音性は全くないため、車や自転車など周囲の音も聞き取りやすく、ランニング時にもおすすめです。

骨伝導型はオープンイヤータイプの一種で、その名の通り「骨伝導」の仕組みで音を聞くイヤホンです。

同じく耳に負担が少ないオープンイヤーの方が製品の種類も多く、あえてこちらを選ぶ理由は少ないものの、「耳に引っ掛ける感覚」がどうしても苦手な方は試す価値ありです。

メリットデメリットはオープンイヤー型とほぼ同じなものの、「ネックバンド型は目立つ」「お手頃商品が少ない」「音質がそこまでよくない」のデメリットが増えます。

また、人によってはこめかみに違和感や痛みを感じる場合もあります。

ノイズキャンセリング機能は必要な人が限られています。

ご自身の利用シーンでの必要性をまず考えることが重要ですが、ランニング時に使用する場合、周囲の音が聞こえないのが事故などの危険に繋がる可能性もあります。

• ノイズキャンセリングが必要な人
  ▶︎電車やバスの中でも音楽に没頭したい人
• ノイズキャンセリングが不要な人
  ▶︎多少のノイズなら気にならない人
  　没入感をそこまで求めない人
  　静かな場所でしか音楽を聞かない人

上記でも触れている通り、ワイヤレスイヤホンの場合

なるべく連続再生時間が長くて充電が速いものを使いたい

と考える方も多いですよね。

ただし、生活スタイルによっては、そこまで重視する必要はない場合も多いです。

バッテリー自体の寿命があるため、

使用するにつれ、連続再生可能時間は短くなっていきます。

また、ランニング時での使用がメインの方は、毎日充電するルーティーンができていれば、どれを選んでもそこまで不便は感じません。

以下では

現在発売中のイヤホンの連続使用時間や充電時間から

バッテリーにまつわる最新情報をご紹介します。

最新ワイヤレスイヤホンのバッテリーのもち（連続使用時間）については上記でも触れているので、ここでは注意点のみ補足します。

忘れたくないのが、リチウムイオンバッテリーで稼働する以上バッテリーの寿命がある点。ワイヤレスイヤホンのバッテリーは3年程度で寿命を迎えると言われています。

要するに、3年かけて連続使用時間は徐々に短くなります。スペック表記通りの時間で使用できるわけではない点は、あらかじめご理解ください。

充電時間はイヤホンの充電ルーティンが決まっていない人は気にするべきです。

今からランニングしに行きたいのに、充電がなくて使えないとなるとがっかりしますよね。

しかし、「夜寝る前に必ず充電ポートに接続」のように充電ルーティンが確立されているなら重要視する必要はありません。

充電時間は以下のような傾向にあります。

• 完全ワイヤレスイヤホン
  イヤホン：約1〜2時間
  充電ケース：約2〜3時間
• 左右一体型ワイヤレスイヤホン
  平均1.5〜3時間

もっとも、充電時間に差があると言っても数時間もの大きな違いはないため、重要視するスペックというよりかは、「なるべく短い方が嬉しい」程度の要素として考えるべきです。

「自動電源OFF機能」は、使用をやめて一定時間経過すると自動で電源を切る機能です。

バッテリーの消耗を防いだり、電話に出るときにイヤホンでの着信をOFFにしたりと、バッテリーもちのためには必ず欲しい機能でもあります。

SONYやAppleなど、大手メーカー製ワイヤレスイヤホンは基本機能として標準搭載されています。

しかし発売中のワイヤレスイヤホンの全体数からの比率を見ると「ほとんどついている」とまでは言えません。無名メーカーイヤホンや格安イヤホンの場合は、自動電源OFF機能搭載か確認してください。

接続の安定性はBluetoothのバージョンで決まります。

簡潔にいうと、「新しいほど安定していて速くて省電力」です。

詳細は以下の表になりますが、これから購入するならBluetooth5.2以上が推奨です。

ただし、接続機器側(スマートフォンなど)も同じバージョンへ対応しなければ機能が発揮できない(下位互換になる)点は覚えておいてください。

イヤホンの防水・防塵性能については上記でも触れているので、ここでは利用シーンごとの重要性を補足します。

イヤホンの防水・防塵性能は、ライフスタイルによって重要性が変わります。

• スポーツシーンで使用する：重要(汗など)
• 通学通勤で使用する：重要(雨・ペットボトルの結露など)
• 自宅で使用する：重要ではない

ランニングなどスポールシーンで使用する場合は重要な点となるので、しっかり押さえておきましょう。

イヤホンのデザインは音質や性能には直接影響しません。

そのため最重要視する項目ではないものの、人に見られた時の印象やイメージを左右したり、毎日使う方はそれだけ目に入るので気になる方もいますよね。

最近はパステルカラーやアースカラーの流行りで、女性が好む色味やコロンとしたデザインのイヤホンも増えています。

また、ワイヤレスなら気分でイヤホンケースを変えるのもおすすめです。有名ブランドや人気キャラクターとコラボしたデザインのものも見つかります。

耐久性は主に、メーカー保証を確認しましょう。

口コミで「すぐに壊れた」趣旨のものがないか、事前に確認すると安心です。

また、聞き慣れない格安メーカーの場合、初期不良が起きていることも多く、いざというときのサポートが不十分なことも多いです。

イヤホンは多数のメーカーが出しており、コピー品に近いものも多く出回ってるため、耐久性の面でも聞いたことがないメーカーは避け、次の見出しで紹介するメーカーを選ぶのが無難です。

マルチペアリング・マルチポイントとはBluetoothの機能の一つです。

それぞれ似て異なる別の機能のため、ここで一緒に紹介します。

• マルチペアリング
  ・イヤホンに複数機器を同時登録する機能
  ・あくまで登録(ペアリング)のみで、接続自体は1つずつ
• マルチポイント
  ・イヤホンと対応機器を2つ同時接続する機能
  ・登録ではなく同時接続
  ・スマホで音楽を聴きながら、パソコンの通話に対応可能
  ・スマホで音楽を聴きながら、すぐに切り替えてタブレットの動画視聴が可能

このように似ているようでかなり機能が違います。特にマルチポイントは使い勝手がいいです。

マルチペアリング対応機器はいくつか増えてきているものの、マルチポイント対応イヤホンはまだ限られています。複数機器の同時使用をする環境なら、こだわってみるのもおすすめです。

ランニング・ジョギング中のイヤホンの使用は、法律では禁止されていません。しかし、両耳で大音量の音楽を楽しむような使用方法は非常に危険です。開放型や骨伝導タイプなど、できるだけ周囲の音も聞こえるタイプを選びましょう。

また、イヤホンを使用している状態で歩行者や車に接触してしまった場合、過失ありと判断されてしまう可能性がないとはいえません。特に、歩道での使用時には片耳だけ外しておくなど、安全を心掛けて使用してください。

また、マラソン大会・公園・ランニングコースを走る場合は、イヤホン使用について事前に確認しておくのをおすすめします。

• マラソン大会
  大会によっては禁止している場合があるので、ルールブックなどの確認が必要
• 大きな公園やランニングコース
  管理者などによって禁止されている場合がある

ランニングイヤホンの選び方や、厳正したおすすめ商品をご紹介しましたが、いいものは見つかりましたか。耳から外れにくいものを選んで、快適なランニングライフを楽しみましょう。外音取り込み機能などを活用し、外の音もしっかり聞いて走ってくださいね。