聴覚過敏の人におすすめのヘッドホン6選!特徴や選び方などもご紹介

聴覚過敏の特性を持つ方は、何気ない音が騒音に聞こえることが頻繁にあります。これが積み重なると、かなりのストレスとなることも。そんな人におすすめするのが、ヘッドホンで音を遮断する方法です。この記事では、聴覚過敏の人におすすめのヘッドホンと選び方をご紹介します。

2021/11/30 更新

日常生活を送るうえで、騒音や大きな音に対して不快に感じる人は多いですよね。しかし、聴覚過敏をもつ人はより音に敏感で、何気ない生活音でも騒音として認識し、ストレスに感じる場合があります。

 

そこで、活躍するアイテムの1つにヘッドホンがあります。ヘッドホンは一般的に、音楽を聴くときに使用するものですが、持ち前の遮音性が聴覚過敏の人の役に立ちます。遮音性の高いヘッドホンを使うことで、耳障りな音をシャットダウンできるのです。

 

しかし、ヘッドホンといっても種類が豊富で迷いますよね。この記事では、ヘッドホンの特徴や選ぶときのポイント、聴覚過敏の人におすすめのヘッドホンをご紹介します。聴覚過敏でも快適に毎日を過ごすために、ヘッドホンを選ぶ参考にしてください。

今すぐ見る!ノイズキャンセリング付きヘッドホンの世の中ランキング

聴覚過敏とは、感覚過敏の1つです。家電から発される小さな音や人が多い駅のザワザワした音など、周囲の人が気にも留めない生活音でも、不快や苦痛に感じてしまう状態に晒されます。音が邪魔をして会話に集中できない、会話が聞こえないということも。

 

音が邪魔で仕事や会話に集中できず、日常生活に支障が出ている場合は、まずは専門の病院で受診することが大切です。

ヘッドホンを使うことで、誰でも簡単に聴覚過敏対策ができます。音楽を聴く目的で選ぶ場合は音質を重視する人が多いですが、聴覚過敏の人にはどのようなヘッドホンが合っているのでしょうか。ヘッドホン混同しやすいイヤーマフとの違いと併せてここで解説します。

ヘッドホンはノイズキャンセリング付きがおすすめ

ノイズキャンセリングはイヤホンとヘッドホンに搭載されており、周囲の音を打ち消して耳から入る刺激を減らす機能です。充電が必要なため、連続再生時間の確認が必須です。

 

ノイズキャンセリング付きのヘッドホンは、マイクが内臓されていて、以下のような仕組みで音を打ち消してくれます。

 

  1. マイクが周囲の音を拾う
  2. 拾った音を打ち消すために、逆相位の音が出る
  3. 音を低減する

 

また、音が低減されるだけではなく、長時間使用しても疲れにくいというメリットもあります。さまざまな形状やデザインがあるため、自分好みのヘッドホンを選ぶことができるのも魅力の1つです。

ヘッドホンとイヤーマフは何が異なる?

ヘッドホンと同じように騒音を低減するアイテムとして、イヤーマフがあげられます。ヘッドホンとイヤーマフは見た目がとても似ているため、一見同じものと思われることが多いですが、実は細かい違いがあるのです。

 

ヘッドホンは、エンジン音や低周波音などの連続した低音を消すことが得意ですが、高音を消すことに対しては弱いです。イヤーマフは、機械音などの高音を防ぐことに適しています。また、イヤーマフの方が圧迫感を感じやすく、30分以上着けていると気分が悪くなることもあります。

今すぐ見る!ノイズキャンセリング付きヘッドホンの世の中ランキング

日常生活を少しでも快適にするためにヘッドホンを購入しても、自分に合わなければ持ち腐れてしまうこともあります。ここでは、自分に合ったノイズキャンセリング付きヘッドホンを選ぶときのポイントをご紹介します。

周囲の音の大きさや周波数で選ぶ

ノイズキャンセリング付きヘッドホンを購入するときは、遮断したい音の大きさや周波数を重視しましょう。商品のスペックを確認すると、再生周波数帯域という項目があります。例えば、再生周波数帯域が10Hz~22kHzと記載されている場合、その周波数帯域の音を低減する効果があります。

 

ヘッドホンをしていても、周囲の音を完全に遮断できるわけではありません。また、ヘッドホンをしていても、電車のアナウンスや車の走行音などは聞く必要があります。どの音域までの音が必要か、判断することが大切です。

装着感で選ぶ

メーカーによって、装着したときのフィット感や、装着箇所への負担の大きさが異なります。ヘッドホンによって強く締め付けられていると、頭が痛くなったり不快に感じる原因に。サイズが合っていないと、耳の位置にヘッドホンが来ないことさえあります。

 

使用している材質も、商品によってさまざまです。肌に合わない材質は、肌トラブルの原因になるため避けましょう。さまざまな視点から装着感を確認し、長時間使用しても不快にならないか確認することが大切です。

連続再生時間で選ぶ

ノイズキャンセリング機能を使うのであれば、連続再生時間・バッテリーの持続時間が重要です。ノイズキャンセリング機能には電気が必要なので、使用前に必ず充電をしましょう。連続再生時間が長ければ長いほど、外出先や旅行先で充電が切れる心配がなくて安心です。

 

また、充電にかかる時間はモデルによって異なります。早く充電を終わらせたいのであれば、急速充電に対応しているタイプか、有線タイプを選びましょう

ノイズキャンセリング付きヘッドホンの世の中ランキング

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1位 ソニー

MDR-1000X

価格:19,025円 (税込)

シンプルなデザインが魅力!ハイレゾ対応の高音質ヘッドホン

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

MDR-1000Xには耳元のハウジング部に操作パネルが付いており、指一本で曲送りや一時停止などの基本操作が可能です。音楽プレーヤーを取り出すことなく、歩きながら操作できる便利な機能ですね。また、操作パネルで電話を受けることもできます。ノイズキャンセリングの性能が高く、音質も良いソニーのヘッドホンです。

高音質なコーデックとして有名な「LDAC」に対応しており、ハイレゾに限りなく近いリアルな音が楽しめます。そのため、街中で美しい音楽を楽しみたい方におすすめです。本体はシンプルなデザインとカラーなので、ファッションの邪魔をすることなく、どんなスタイルにも使いやすいですよ。
タイプ オーバーヘッド 接続タイプ ワイヤレス・有線(ワイヤード)
インピーダンス【Ω】 16Ω 再生周波数帯域 4Hz〜40kHz
ワイヤレス Bluetooth Bluetoothバージョン Ver.4.1/Class2
連続再生時間 最大20時間(NC ON時)最大22時間(NC OFF時) 連続再生時間 約4時間
対応コーデック SBCAACaptXLDAC ノイズキャンセリング
ハイレゾ マイク
重量【g】 275 g 最大入力【mW】  mW
充電端子   外音取り込み  
防水・防塵性能  
2位 beats by dr.dre

studio3 wireless

アイテムID:6141256の画像1枚目

出典:

  • アイテムID:6141256の画像1枚目

価格:34,515円 (税込)

Apple W1チップを搭載したワイヤレスヘッドホン

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

本商品は、ピュアアダプティブノイズキャンセリング機能で上質なサウンドが楽しめるヘッドホンです。「W1チップ」搭載で、iPhoneとのペアリングがしやすいのが特徴。「Pure ANC」が遮断が必要な外部音を常に特定してブロックし、それぞれの音に合わせた調整を自動で行いながら音楽を再生することができます。

また、「Fast Fuel」機能搭載により、10分の充電で約3時間再生できるのもポイント。急いでいる時にも安心です。さらに、ノイズキャンセリングをオンに状態で最大22時間持続の高性能バッテリーにあわせて、長時間装着しても快適でいられるようデザインされています。長時間使用する方におすすめです。
タイプ オーバーヘッド 接続タイプ ワイヤレス・有線(ワイヤード)
インピーダンス【Ω】  Ω 再生周波数帯域  
最大入力【mW】  mW 充電端子 microUSB
ワイヤレス Bluetooth Bluetoothバージョン Ver.4.0/Class1
連続再生時間 最長22時間最長40時間(Pure ANCオフ) 連続再生時間 90分
対応コーデック   ノイズキャンセリング
ハイレゾ   マイク
外音取り込み   防水・防塵性能  
重量【g】 260 g
3位 ボーズ

Bose Noise Cancelling Headphones 700

価格:21,428円 (税込)

11段階のノイズキャンセリングを搭載したワイヤレスヘッドホン

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

ノイズキャンセリングを11段階の中から設定できるワイヤレスヘッドホンです。周囲の状況によってノイズキャンセリングレベルを上げたり下げたりできます。会話をしたいときはボタン一つで一時的にオフできる点もポイント。サウンドについては迫力の重低音によってリアルで高音質な音を楽しめます。

シーンに合わせてノイズキャンセリング機能を最適に使いたい方、いい音で音楽を楽しみたい方におすすめ。またマイクについては4マイクシステムを採用し、ノイズを抑えてクリアな音声を相手に伝えられます。本体には特殊なコーディングを施したシリコンを使っているため快適な装着感です。
タイプ オーバーヘッド 接続タイプ ワイヤレス・有線(ワイヤード)
インピーダンス【Ω】  Ω 再生周波数帯域  
最大入力【mW】  mW 充電端子 USB Type-C
ワイヤレス Bluetooth Bluetoothバージョン Ver.5.0
連続再生時間 最大20時間 連続再生時間 最長2.5時間
対応コーデック SBCAAC ノイズキャンセリング
ハイレゾ   マイク
外音取り込み   防水・防塵性能  
重量【g】 250 g
4位 パナソニック

RP-HD600N-G

価格:9,200円 (税込)

家でも外でもどこでもハイレゾ並みの高音質を楽しめるヘッドホン

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

本商品は、パナソニックから発売されているワイヤレスでもハイレゾ相当の音質が楽しめるヘッドホンです。Bluetoothの標準コーデックSBCに加えて、高音質AACコーデックに対応!ワイヤレスでもレスポンスが早く高い解像感を実現しました。これにより、ハイレゾ並みの精緻な音を忠実に再現します。

お家でも外でも高音質なサウンドを楽しみたい方におすすめの本商品。連続35時間再生なのでたっぷりと楽しめます。また、騒音環境に合わせて選べる3つのモードを搭載!これにより、飛行機や電車といった乗り物から、カフェなどの静かな場所まで自分好みのノイズキャンセル強度を設定できます!外出が多い方にもピッタリです。
タイプ オーバーヘッド 接続タイプ ワイヤレス・有線(ワイヤード)
インピーダンス【Ω】 38Ω 再生周波数帯域 4Hz〜40kHz
最大入力【mW】 1000mW ワイヤレス Bluetooth
Bluetoothバージョン Ver.4.2/Class2 連続再生時間 約20時間(NC ON時、SBC)約23時間(NC OFF時)
連続再生時間 約4時間 対応コーデック SBCAACaptXaptX HDLDAC
ノイズキャンセリング ハイレゾ
マイク 重量【g】 268 g
5位 デノン

AH-GC30

価格:18,125円 (税込)

集音マイクで取り込んだ周囲の音を手軽にミックスできる!

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

本商品は、「フリーエッジ・ドライバー」を採用しているワイヤレスヘッドホンです。ハウジングの内側と外側に、集音マイクを備えた「フィードバック」と「フィードフォワード方式」を採用しているため、ノイズのないクリアな音を楽しむことができます。また、2時間の充電で約20時間の音楽再生ができるのも魅力の1つです。

そのため、充電が少ないときでも安心。1日ストレスなく使用したい方にピッタリです。さらに、「周囲音ミックス」機能を採用しているため、集音マイクで取り込んだ周囲の音を手軽にミックスして再生できます。駅や空港でも快適に使いたい方にもおすすめしてい商品です。
タイプ オーバーヘッド 接続タイプ ワイヤレス・有線(ワイヤード)
インピーダンス【Ω】 16Ω 再生周波数帯域 5Hz〜50kHz
最大入力【mW】  mW 充電端子 microUSB
ワイヤレス Bluetooth Bluetoothバージョン Ver.5.0/Class1
連続再生時間 約20時間(Bluetooth機能ON/ノイズキャンセリング機能ON) 連続再生時間 約2時間
対応コーデック SBCAACaptXaptX HD ノイズキャンセリング
ハイレゾ マイク
外音取り込み 防水・防塵性能  
重量【g】 287 g
6位 beats by dr.dre

Solo Pro

在庫なし

長時間使用していも疲れにくい!最大40時間まで使用可能

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本商品は、アクティブノイズキャンセリングを搭載していることで、調和のとれたパワフルなサウンドが味わえるヘッドホンです。リアルタイムオーディオキャリブレーションと、外部音取り込みモードをスムーズに切り替えできます。また、人間工学に基づいたデザインで、長時間使用していも疲れにくいのも魅力の1つ。

そのため、ストレスなく快適に使用したい方にピッタリ。さらに、普通に使用すると最大22時間で、さまざまな機能をOFFにすることで最大40時間まで使うことができます。バッテリー残量を知らせてくれるため、あらかじめ充電することもできますよ。
タイプ オーバーヘッド 接続タイプ ワイヤレス
インピーダンス【Ω】  Ω 再生周波数帯域  
最大入力【mW】  mW 充電端子 Lightning
ワイヤレス Bluetooth Bluetoothバージョン Ver.4.0/Class1
連続再生時間 最長22時間最長40時間(ノイズキャンセリング、Transparencyオフ時) 連続再生時間 2時間
対応コーデック   ノイズキャンセリング
ハイレゾ   マイク
外音取り込み 防水・防塵性能  
重量【g】 267 g

ヘッドホンの重み・締め付け感が苦手な人や、コンパクトに収納したい人には、ノイズキャンセリング付きのイヤホンもおすすめです。イヤホンについての詳しい情報を取り上げている記事もあるので、そちらも参考にしてください。

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