【2022】足元暖房器具おすすめ8選|電気代は?電気を使わないエコな方法も

足先が寒いと悩む方は多いでしょう。そこで役に立つのが足元用の暖房器具です。足元用暖房には、個人向けから大人数向けまで豊富な種類があります。この記事では、足元用の暖房器具を選ぶ際にどのような観点で選べば良いのか、またおすすめの足元用暖房アイテムを紹介します。

2022/08/26 更新

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寒い季節になると家でも仕事先でも様々な場面で暖房を使うと思います。しかし「身体は温まるのに足元だけ冷たい!」と思ったことはありませんか?空気の性質によりどうしても足元には冷たい空気が集まり辛いのです。

 

そこで生まれたのが足元を温める多くの暖房機器達です。足元・暖房という単語をイメージすると床暖房やこたつをイメージする人が多いかもしれませんが、実はスリッパのようなものや足を乗せて使うものなど使用用途や使用シーンに合わせて多種多様な商品が販売されています。

 

そこでこの記事では、足元用の暖房機器の種類・選び方・具体的な商品を紹介します。ぜひ最後まで読んで、数ある足元用の暖房機器の中から自分に合った商品を見つけてみてください。

足元が冷えやすい理由は、温かい空気は上に行き、冷たい空気は下に行く空気の性質によるものです。たとえ暖房をかけて部屋を温めても、空気を循環させないと、足元に冷たい空気が集まった冷気だまりができてしまい、足元が冷えたままになってしまいます。

 

また、末端冷え性の方も足元は冷えやすくなります。特に女性に多いと言われる末端冷え性は自律神経の乱れなどが原因で血液の巡りが悪くなり、足元が冷えてしまいます。

 

原因がわかれば、解決するのは意外と簡単です。以下で簡単に足元を温める方法を解説します。

温かい空気が上にある状態の場合、空気を循環させることで足元を温めることができます。簡単な方法としては、暖房とサーキュレーターを併用する方法があります。ですがこの方法は、空気が循環するまでに時間がかかることが欠点です。

 

少しでも早く足元を温めたい方は、足元用の暖房器具を利用することをおすすめします。特にフットヒーターなどの接触タイプなら、使用してすぐに温かさを感じることが可能です。温めるまで1分から2分と早いタイプのものも多くあります。

足元を温めるアイテムは、電気を使わない手軽なものもあります。例えば、足用湯たんぽや、冷え性対策の靴下、カイロなどがあります。どこでも使えるメリットがある反面、温度調節ができないといった欠点があります。

 

以下の記事で足元を温めるおすすめグッズを紹介しています。電気を使わない足元暖房グッズに興味がある方は、ぜひご覧ください。

ここでは、足元を温めることができる暖房器具のメリット・デメリットを解説していきます。暖房器具によって異なる特徴を理解しておくと、自分に合った商品を選ぶことができるでしょう。

電気ヒーター(電気ストーブ)はコンセントに挿して、手軽に温かさを手に入れることができます。大きさも様々で、薄型でコンパクトなモデルも多く販売されています。


電気代は他の暖房器具と比較すると高めですが、すぐに暖まるのがポイントです。場所を移動すれば、リビンクから洗面所まで使える汎用性の高さも魅力になります。

こたつを単体で買うと、机に加えて布団と場所を取るので収納面が大きなデメリットになります。一方で電気代の安さや、こたつならではの快適さが魅力のポイントです。

 

特に家族で利用されたい方にはおすすめのアイテム。最近では、おしゃれな一人暮らし向けのこたつも販売されています。気になる方はチェックしてみてください。

導入金額以外に大きなデメリットがないのが、足元暖房です。一人暮らしや安く済ませたい方は、カーペットに暖房機能を備えたホットカーペットがおすすめです。


ホットカーペットは電気代も安く、置く場所もサイズさえ合えば自由に変えられるので、使い勝手のよい暖房器具の一つです。キッチンやリビングに置くなら、防水や防汚仕様のものを選ぶといいでしょう。

フットヒーターには、大きく分けて「足置きタイプ」「スリッパタイプ」「足入れタイプ」の3つがあります。中には電気を使わない製品もあります。それぞれの特徴について解説します。

足を直接乗せるタイプのものです。サイズが小さく、スペースが小さくて済むので、机の下にも楽に置くことができます。足先からじんわりと暖まることができるので、作業にも集中しやすいです。

足置きタイプには、音が静かなものが多いためオフィスでの利用にも適しています。中には靴を履いたまま利用できる製品も存在します。

足先を入れて使用するのがスリッパタイプです。持ち運びが楽で、オフィスでのデスクワークでの利用にも適しています。電源供給がUSB充電できるものもあります。おしゃれで可愛いデザインの製品も多く、女性に人気があります。

足先だけでなく、ふくらはぎあたりまで入れる暖房器具です。足の広い範囲を温めるので体全体が暖まりやすく、腰回りまで温かさを感じることも可能です。足入れタイプを使用し、身体全体の体温が上昇することによって、血液循環もよくなる期待ができます。

他にも、ミニカーペットタイプや椅子シートクッションといったように足元用の暖房器具には種類がたくさんあります。説明書にそういった使い方が書いていない場合でも、ミニホットカーペットを椅子用の座布団にしたりと、工夫次第でいろんな使い方ができるでしょう。

 

また、電気を使わない「かいろ」や「レギンス」といった手軽に利用できる暖房器具もあることを忘れずに

足元用の暖房器具を選ぶ際には、「使用場所」「使用人数」「温度調整」「給電・充電方法」「発熱体の種類」といった項目を考えましょう。ここでは、これらの項目について詳しく解説をしていきます。

どこで暖房器具を使用するか考えましょう。使用する場所の候補としては、次のような場所があるでしょう。

 

  • オフィス
  • テーブル
  • キッチン
  • リビング
  • ソファー
  • トイレ
  • 新幹線
  • 夜行バス

 

まずキッチンやリビングで使用する暖房器具は、防水性があるものを選ぶようにしましょう。防汚仕様だとなお良いです。オフィスの利用であれば、周りに迷惑がかからない省スペースのものや静音性の高いものを選びましょう。


また、複数の場所で使用したいのであれば、持ち運びのしやすさといった携帯性が高いものを選ぶか、複数購入するかを選択しましょう。

一人用であれば、スリッパタイプや足置きタイプのフットヒーターで十分な場合が多いです。フットヒーターであれば、携帯性に優れ、足をすっぽり覆うため温かさも問題ありません。


そして、複数人用であれば、カーペットやヒーターが候補となってくるでしょう。

スイッチによる温度調節機能があると、快適さが向上します。女性であればストッキングを履いて使用する場合や、素足で使うこともあるかと思います。そのため、細かく温度を調節できた方が便利です。

 

温度調整機能がなければ、電源のオンオフだけで温度調整を行わないといけません。これは温度が一定になりにくいため、大変手間がかかります。温度調整機能があれば、スイッチ一つで調整ができれば、煩わしさが軽減するでしょう。

給電タイプか充電タイプのどちらが良いか選びましょう。これは使用する場所にも適したタイプは異なるはず。充電タイプだとコードレスで使えるため、ちょっとした旅行の時にも利用しやすくなります。


給電・充電方式には、主にコンセントタイプとUSBタイプがあります。USBタイプのものは、コンセントタイプのものに比べて出力がいまいちなことが多いです。しかし、USB口がある場所は多いので、使い勝手は良いメリットがあります

暖房器具で熱を発するのが発熱体です。この発熱体には種類があり、それぞれ異なった特徴があります。ここでは、発熱体の種類について解説してきます。

発熱体として石英管内に鉄クロム線を用いていたもの。鉄クロム線は酸化しにくいという特徴があり、密封する必要がないため、低コストで生産が可能です。そのため、石英管タイプの発熱体を採用している暖房器具は比較的安価で手に入れることができます。


他には赤外線領域の放射に優れている特徴もあります。価格が安いですが、故障がしやすい点には注意しましょう。

ハロゲンタイプは石英管内にハロゲンガスとともに、発熱体としてタングステン線を封入したものです。すばやく赤外線輻射熱を発することができる特徴があります。


発熱体が放出する赤外線領域は近赤外線から中赤外線領域であり、範囲が狭い特徴があります。価格は発熱体の中でも安い部類ですが、発熱体を比較的高温にする必要があり、消費電力が大きくなります。

グラファイトヒーターとも言われることがあるタイプで、炭素を発熱体として使用します。発熱体の中でも、価格は高価でありますが、電気代が安い特徴があります。


赤外線領域は中距離程度であり、範囲が狭いです。カーボンタイプの暖房器具は温まりやすいですが、近くに寄らないと暖かさが感じにくいので、注意してください。

発熱体としてニクロム線を用いたもので、絶縁体であるマイカで挟み込むタイプのものです。マイカは熱効率が高い素材であるため、均一に温まりやすい特徴があります。そのため、小型のフットヒーターから大型のパネルヒーターまで幅広く利用されます。

発熱体として二クロム線を用いて、それを耐熱性のシリコンゴムで覆ったタイプです。シリコンゴムは柔軟性が高いので、様々な形にして利用することが可能です。発熱体を覆っているシリコンゴムが均一に暖かくなるので、温度のむらが出にくいメリットがあります。

1位
プリズメイト

PR-WA009

価格:4,250円 (税込)

冷え性の方も足元ポカポカ!足を直接暖めるフットヒーター

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

ランク王編集部

PRISMATEのPR-WA009は足を上にのせて、足の裏から温めるタイプのフットヒーターです。シンプルなデザインが特徴。本体背面にスタンドがあり、自然な角度に足を保ってくれます。薄さは3cm程と非常にコンパクトなので、省スペースに収納できるのは季節家電としては特に嬉しいポイント。人感センサー付きで、人が離れると5分後に自動オフしてくれるのは便利な機能です。

また、30分間センサーに反応がなければ自動でスタンバイモードへ移行します。3時間のオートオフ機能も搭載しているので、万が一切り忘れても安心。強でも電気代がわずか1.5円と節電にも役立つ設計です。足をしっかり温めたいという方に適しています。
タイプ
人感センサー付フットヒーター
燃料【L】
電気L
スタイル
-
暖房出力(暖房能力)【kW】
-kW
運転音/騒音【dB】
-dB
加湿
-
幅x高さx奥行き【mm】
330x32x250mm
重量【kg】
-kg
2位
メトロ電気工業

MFH181ET

価格:10,500円 (税込)

冷え性の味方!木目調デザインがおしゃれなフットヒーター

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

ランク王編集部

木枠の上に足を置いて温めるタイプで、発熱体はハロゲンを使用しているので即暖性に優れています。溜まったホコリを引き出して簡単に捨てられるクリーンポケット付きで、お手入れ簡単。温度調節は無段階調なので、常に快適な温度で使用できます。温かみのある木枠のデザインはインテリアとしても存在感抜群です。

エアコンの風やヒーターの熱が届きにくいデスク下の暖房としておすすめ。足先の冷えにお悩みの方にピッタリです。温度・電流ヒューズ、サーモスタット、5時間で電源が自動でオフになるタイマーなど、安全対策もしっかりしているので安心ですね。
タイプ
ハロゲンフットヒーター
燃料【L】
電気L
スタイル
-
暖房出力(暖房能力)【kW】
-kW
運転音/騒音【dB】
-dB
加湿
-
幅x高さx奥行き【mm】
490x107x218 mm
重量【kg】
3 kg
3位
メトロ電気工業

MFH321ET

価格:10,500円 (税込)

冷え性の味方!木目調デザインがおしゃれなフットヒーター

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

ランク王編集部

木枠の上に足を置いて温めるタイプで、発熱体はハロゲンを使用しているので即暖性に優れています。溜まったホコリを引き出して簡単に捨てられるクリーンポケット付きで、お手入れ簡単。温度調節は無段階調なので、常に快適な温度で使用できます。温かみのある木枠のデザインはインテリアとしても存在感抜群です。

エアコンの風やヒーターの熱が届きにくいデスク下の暖房としておすすめ。足先の冷えにお悩みの方にピッタリです。幅があるので複数人で足を乗せることができ、家族が集まるシーンでも活躍します。温度・電流ヒューズ、サーモスタット、5時間で電源が自動でオフになるタイマーなど、安全対策もしっかりしていてのも安心ですね。
タイプ
ハロゲンフットヒーター
燃料【L】
電気L
スタイル
-
暖房出力(暖房能力)【kW】
-kW
運転音/騒音【dB】
-dB
加湿
-
幅x高さx奥行き【mm】
829x107x218 mm
重量【kg】
4 kg
4位
アピックス

FSWH-8118WH

価格:9,680円 (税込)

切り忘れ防止!オフタイマー機能搭載のコンパクトヒーター

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

ランク王編集部

速暖性に優れており、足元を45度から55度までじんわりと暖めてくれるシンプルなフットヒーターです。マイカパネルを採用した足置きタイプで、肌に触れる部分は植毛加工されています。滑らかな肌触りで足への負担を軽減。また、4時間オフタイマーを搭載しており、電源の消し忘れを防止できます。火傷や火災などの事故・怪我を防ぐのがポイント。

コンパクトなボディはさまざまなシーンで活躍します。音や排気がないので、オフィスでの利用にもおすすめ。運転音が目立たない静かな足元暖房をお探しの方や、小さなお子さんのいるご家庭にもぴったりなフットヒーターです。
タイプ
フットヒーター
燃料【L】
電気L
スタイル
-
暖房出力(暖房能力)【kW】
-kW
運転音/騒音【dB】
-dB
加湿
-
幅x高さx奥行き【mm】
400x126x350 mm
重量【kg】
1.75 kg
1位
プリズメイト

PR-WA009

価格:4,250円 (税込)

冷え性の方も足元ポカポカ!足を直接暖めるフットヒーター

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

ランク王編集部

PRISMATEのPR-WA009は足を上にのせて、足の裏から温めるタイプのフットヒーターです。シンプルなデザインが特徴。本体背面にスタンドがあり、自然な角度に足を保ってくれます。薄さは3cm程と非常にコンパクトなので、省スペースに収納できるのは季節家電としては特に嬉しいポイント。人感センサー付きで、人が離れると5分後に自動オフしてくれるのは便利な機能です。

また、30分間センサーに反応がなければ自動でスタンバイモードへ移行します。3時間のオートオフ機能も搭載しているので、万が一切り忘れても安心。強でも電気代がわずか1.5円と節電にも役立つ設計です。足をしっかり温めたいという方に適しています。
タイプ
人感センサー付フットヒーター
燃料【L】
電気L
スタイル
-
暖房出力(暖房能力)【kW】
-kW
運転音/騒音【dB】
-dB
加湿
-
幅x高さx奥行き【mm】
330x32x250mm
重量【kg】
-kg
2位
メトロ電気工業

MFH181ET

価格:10,500円 (税込)

冷え性の味方!木目調デザインがおしゃれなフットヒーター

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

ランク王編集部

木枠の上に足を置いて温めるタイプで、発熱体はハロゲンを使用しているので即暖性に優れています。溜まったホコリを引き出して簡単に捨てられるクリーンポケット付きで、お手入れ簡単。温度調節は無段階調なので、常に快適な温度で使用できます。温かみのある木枠のデザインはインテリアとしても存在感抜群です。

エアコンの風やヒーターの熱が届きにくいデスク下の暖房としておすすめ。足先の冷えにお悩みの方にピッタリです。温度・電流ヒューズ、サーモスタット、5時間で電源が自動でオフになるタイマーなど、安全対策もしっかりしているので安心ですね。
タイプ
ハロゲンフットヒーター
燃料【L】
電気L
スタイル
-
暖房出力(暖房能力)【kW】
-kW
運転音/騒音【dB】
-dB
加湿
-
幅x高さx奥行き【mm】
490x107x218 mm
重量【kg】
3 kg
1位
広電

CWC2003-WBZ

価格:23,980円 (税込)

フローリング柄でお部屋に馴染む!防水仕様のホットカーペット

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

ランク王編集部

表面はビニール素材の防水加工で、水をこぼしたり汚れてもサッと拭くことができます。温度はスライド式の無段階設定で、自分好みの温度に設定可能。シンプルなコントロールパネルで操作は簡単です。40分通電し続けることでダニを逃がし、掃除機で吸い取ることができるダニクリーンで衛生面も安心です。

悪目立ちしないフローリングの柄で、インテリアをスッキリまとめたい方におすすめです。粗相などで汚れるのが心配だったペットのいる家庭でも安心して使えるのも嬉しいですね。なお、コントローラー部分は防水ではないので、万が一濡れてしまった際は速やかに拭き取ってください
畳数【畳】
2畳
タイプ
フローリングタイプ
形状
正方形
コンパクト収納【折】
6折
消費電力【W】
480W
その他機能
防ダニ対策防水加工
電気代/h【円】
9円
縦x横【cm】
176x176cm
重量【kg】
-kg
2位
広電

CWC1013-TGY

価格:7,980円 (税込)

防水加工で安心!和室にピッタリな畳柄のホットカーペット

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

ランク王編集部

表面はビニール素材の防水加工で、水をこぼしたり汚れてもサッと拭くことができます。温度はスライド式の無段階設定で、自分好みの温度に設定可能。シンプルなコントロールパネルで操作は簡単です。40分通電し続けることでダニを逃がし、掃除機で吸い取ることができるダニクリーンで衛生面も安心です。

畳柄で和室におすすめしたいホットカーペット。フローリングの部屋でもこたつを置いたり和の雰囲気を楽しみたい方にもおすすめです。粗相などで汚れるのが心配だったペットのいる家庭でも安心して使えるのも嬉しいですね。なお、コントローラー部分は防水ではないので、万が一濡れてしまった際は速やかに拭き取ってください。
畳数【畳】
1畳
タイプ
-
形状
正方形
コンパクト収納【折】
4 折
消費電力【W】
200W
その他機能
防ダニ対策防水加工
電気代/h【円】
4.4円
縦x横【cm】
125x125 cm
重量【kg】
-kg
1位
パナソニック

DC-3V4R-MT

価格:57,717円 (税込)

操作が簡単で床暖房のような温かさが味わえるホットカーペット

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

ランク王編集部

多くのホットカーペット商品の中でも特に人気が高いのが、パナソニックの「かんたん床暖」シリーズです。足になじみやすいフローリングで床暖房のような快適さを味わえます。操作は便利なリモコン付きで、離れた場所からでも操作可能です。防水・防汚加工でお掃除もらくらく。また、温めすぎない室温センサーで快適に過ごせます。

抗菌・防カビ・ダニバリアにも対応しており、子供がねそべっても安心です。リアルな木目調のフローリングは違和感なく配置でき、オールシーズンカーペットとして活用できます。フローリングタイプなのでカバーはありませんが、クッション性に優れているため本体のみで使っても体が痛くなりません。
畳数【畳】
3畳
タイプ
フローリングタイプ
形状
長方形
コンパクト収納【折】
-折
消費電力【W】
-W
その他機能
抗菌加工防ダニ対策防水加工暖房面積切換室温センサー自動電源オフ
電気代/h【円】
24.6円
縦x横【cm】
240x195cm
重量【kg】
約11.9kg
1位
山善

WG-803H-MB

価格:11,800円 (税込)

洋室・和室を問わず合うデザイン!子供部屋にもおすすめ

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ランク王編集部

本商品はシンプルで飽きにくいデザインが特徴のこたつです。そのシンプルさから、洋室・和室問わずマッチします。付属する継脚を使えば、高さを2段階まで調節可能です。天板や脚の部分は角を取ったラウンド加工が施されているので、足や手をぶつけても怪我をしにくいのもポイント。

オフシーズンのときでもテーブルとして1年中使えるので、使い勝手のいいこたつが欲しい方にピッタリです。コード収納ボックスが付いており、コードをすっきり保管できるのも嬉しいポイント。一人暮らしの方や子供部屋で使えるこたつを探している方におすすめしたい商品です。
タイプ
家具調
卓台形状
正方形
消費電力【W】
300W
電気代【円/h】
4.3円/h
高さ調節
サイズ【cm】
80x42x80cm
重量【kg】
13.5kg
遠赤外線ヒーター
-
出っ張りなしヒーター
-
2位
山善

GLP-8060(ABR)

価格:10,500円 (税込)

おしゃれなアンティークデザイン!1年中使えるこたつ

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ランク王編集部

本商品はアンティークなデザインが特徴のこたつです。シンプルな薄型なので、こたつとしてだけでなく普段使いのテーブルとしても使用することができます。また、300Wのヒーターを採用しており、遠赤外線効果も合わさって体をしっかり温めてくれるのは嬉しいポイント。

木目の天板にスクエア加工を施したおしゃれなこたつなので、見た目重視でこたつを選びたい方にピッタリの商品です。コードの手元部分には入切スイッチが設けられており、ON・OFF操作も簡単。温度調節に対応している点も優れています。直感的に使いやすい商品です
タイプ
家具調
卓台形状
長方形
消費電力【W】
300W
電気代【円/h】
4.3円/h
遠赤外線ヒーター
-
出っ張りなしヒーター
-
高さ調節
-
サイズ【cm】
80x38x60cm
重量【kg】
-kg
1位
山善

GKR-80H

価格:13,041円 (税込)

UV加工のこたつ!コンパクトに使用可能

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

ランク王編集部

本商品はUV塗装が施されているこたつです。紫外線効果により、しっかりと温まることができます。また、300Wのヒーターを採用しているため、温度不足で温まれない問題を防ぐことが可能。さらに、コード収納BOXが付いているため、コードを収納してコンパクトに使用できます。

天板の厚みは2.8cmと丈夫な設計。ちょっとした衝撃では壊れません。ブラウンの木目調なので、暖かみのあるシンプルなデザインが好きな方におすすめです。また、5cmアップできる脚も付属。体系や用途によってちょっとサイズを変えたい時に役立ちます
タイプ
家具調
卓台形状
正方形
消費電力【W】
300W
電気代【円/h】
-円/h
遠赤外線ヒーター
-
出っ張りなしヒーター
-
高さ調節
サイズ【cm】
80x41x80cm
重量【kg】
-kg

冬に限らず、足元の寒さを感じる方は多いはず。そんなときに足元用暖房が1つあれば、快適に過ごすことができます。足元用暖房には様々な種類があります。どのような場面で使うか考えて、あなたにぴったりの暖房器具を見つけてください!

 

他の足元を暖められる商品については下記を参考にしてください!

ホットカーペット 防水の全商品一覧

こたつ 小型の全商品一覧