【2023年最新】骨伝導ヘッドホンのおすすめ10選｜有線・ワイヤレス

ヘッドホンは耳に装着して使うのが一般的です。しかし、中には骨の振動を利用した骨伝導ヘッドホンもあることはご存知でしょうか。骨伝導ヘッドホンは耳を塞がずに音が聴けるため、周囲の音を聴いたりヘッドホンを装着しながら会話ができたりする点が魅力です。

最近では骨伝導ヘッドホンも数多くの種類が販売されており、有線・無線をはじめ、音質や装着感などさまざまな特徴があります。そうなると、選ぶときに一体どれが自分に合っているのか悩んでしまいますよね。

そこで今回は、おすすめの人気骨伝導ヘッドホン10選を紹介します。あわせて骨伝導ヘッドホンのメリット・デメリット、後悔しない選び方なども解説するのでぜひ参考にしてください。

骨伝導ヘッドホンの1つ目の魅力は、なんといっても周りの音が聴こえる点です。耳に装着するタイプのヘッドホンの多くは、ノイズキャンセリングといったヘッドホンから聴こえる音に集中できる機能が搭載されいます。

音への没入感は楽しめるため便利な機能ですが、周囲の音が聞こえなくなることで車や自転車の音が聞こえず、危険な側面もあります。

しかし、骨伝導ヘッドホンなら周囲の音も聴こえるので、外で使用していても危険を察知しやすいです。また、ヘッドホンを外す必要なく会話ができて、ストレスフリーな一面もあります。

2つ目の魅力は、耳への負担が少ない点です。普通のヘッドホンを長時間使用すると、耳への圧迫感によって痛みや疲れを感じる方も多いのではないでしょうか。特に、ワークアウト中は汗による蒸れによって不快に感じてしまうこともあります。

しかし、骨伝導ヘッドホンは耳に直接当てないため比較的疲れにくく、なおかつ蒸れも感じにくいです。普段からヘッドホンを使って長時間音楽や音声を聴く方にとっては、負担が少ない点は大きなポイントになります。

骨伝導ヘッドホン3つ目の魅力は、耳のサイズを気にしなくてもいい点です。耳の穴が小さい方はイヤホンやヘッドホンのサイズが合わず、自由にモデルを選べずに苦労します。

しかし、骨伝導ヘッドホンは耳のサイズに関係なく使えるので、気兼ねなく自分の欲しいモデルの購入が可能です。

骨伝導ヘッドホンのデメリットとして、耳に装着するタイプのヘッドホンよりも音漏れがしやすい構造をしている点が挙げられます。

そのため、電車や図書館など周囲への音を配慮しなくてはいけない場所には骨伝導ヘッドホンは不向きです。骨伝導ヘッドホンは、自宅・街中・ワークアウトなど、多少の音が漏れても問題ないシーンに向いています。

耳に装着するヘッドホンよりも音質が劣ってしまう点もデメリットの1つです。耳に装着するタイプのヘッドホンは、音を耳の内部に響かせることができる一方、骨伝導ヘッドホンは骨の振動で音を伝える方式です。

そのため、どうしても音の広がりやサラウンド感は骨伝導ヘッドホンでは表現しにくい部分があります。BGM感覚として聴く分には問題ないため、これからのさらなる音質改善に期待しましょう。

「骨を振動させると体に悪いのでは」と、不安になる方も多いのではないでしょうか。現に、一般的なヘッドホンを着けて大音量で音楽を聴き続けることで、難聴になるリスクを高める危険性があります。

現在では骨伝導ヘッドホンが難聴や体に悪影響を与えるデータはありません。大音量で音楽を聴き続ける環境の方がが問題です。難聴・頭痛が心配なら、ヘッドホンの種類に限らず、あまり音量を大きくしすぎないようにしましょう。

骨伝導ヘッドホンの接続方式は有線タイプ・ワイヤレスタイプの2種類です。それぞれの特徴を解説します。

イヤホンジャックに差し込んで使うのが、有線タイプの骨伝導ヘッドホンです。バッテリーを気にする必要がなく、ワイヤレスタイプよりも音質がいいモデルが多いです。

ただし、イヤホンジャックが付いていないスマホも多くなってきたため、種類が少ないのがデメリットとして挙げられます。

ワイヤレスタイプの骨伝導ヘッドホンは、コードが付いておらず持ち運びのしやすさが魅力です。コードが絡むといった煩わしさが気になる方にはワイヤレスタイプをおすすめします。ただし、有線タイプよりも音の遅延が発生しやすい点や、バッテリー切れがある点がデメリットです。

骨伝導ヘッドホンの音質は有線・ワイヤレスでチェックポイントが違います。では、それぞれのポイントについて詳しく見ていきましょう。

有線接続の骨伝導ヘッドホンは、無線接続よりも音質に優れたモデルが多いです。さらに音質にこだわるなら、高出力アンプ対応のものを選びましょう。高出力アンプによって音が増幅し、よりダイナミックな音を楽しむことができます。

ワイヤレス接続の音質は、対応コーデックで判断できます。対応コーデックはBluetoothで接続するときの音質で、SBC・AAC・aptX・LDACの順に音質がいいモデルになります。音質にこだわるなら、aptX対応以上がおすすめです。

ただし、音質にこだわる場合は骨伝導ヘッドホンだけでなく、対応デバイスも同様のコーデックに対応している必要がある点に注意してください。

接続方式や音質だけでなく、自分が使用するシーンで必要な機能も押さえておきましょう。ここでは、骨伝導ヘッドホンの機能性について解説します。

骨伝導イヤホンは本体をむき出しで使用するので、突然の雨で濡れて故障する危険性があります。そのため、外で使うあるいはスポーツで使うことが多いなら防水性の高いモデルがおすすめです。防水性の高さはIPXXで表記され、2番目のXの数値が大きいほど防水性が高いモデルとなります。

マイクが内蔵された骨伝導ヘッドホンなら通話機能が使えるので便利です。ハンズフリーで操作ができ、リモート会議といった仕事からプライベートまで全てのシーンで活用できます。モデルによってはヘッドセットのようにマイクがイヤホンの外側に付随されたものもあります。

ヘッドホンは使用しているうちにずり落ちてしまったり、圧迫感が強すぎて頭が痛くなったりすることもあるため、装着感のよさは重要です。特に見るべきポイントは本体重量で、なるべく軽いものを選ぶと装着感のよさも高まります。

また、メガネやサングラスを装着する方は、上から骨伝導ヘッドホンを使用できるかどうかも確認してください。

ワイヤレスタイプの骨伝導イヤホンなら、連続使用時間もチェックしておきましょう。6時間程度のモデルが一般的ですが、中には10時間以上使用できるモデルもあります。

長時間使用することが多いならワイヤレスタイプよりも有線タイプの方がおすすめです。有線タイプなら充電も必要なく、バッテリー切れを考えずに使えるので安心です。

骨伝導ヘッドホンは、BGM感覚で使用できる利便性の高さを備えています。音漏れや音質が気になりますが、街中や自宅など、シーンによっては骨伝導ヘッドホンの方が最適なことも多いです。自分がどこでどのように使うのかを考えて、最適な骨伝導ヘッドホンを選んでください。