【無添加も】魚肉ソーセージおすすめ18選|健康に悪い?無添加の商品も

魚のすり身を主な原料として製造される魚肉ソーセージ。ニッスイのソーセージや子どもが喜ぶアンパンマンソーセージなど種類もさまざまです。家族や子どもの健康を考えると添加物も気になりますよね。本記事では、魚肉ソーセージの選び方や添加物なしを含むおすすめ商品を紹介します。

2024/01/29 更新

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ニッスイ

おさかなソーセージ

売上ナンバー1のニッスイの定番ソーセージ

【おすすめポイント】

・1本で1日に必要なカルシウムの約1/2日分を摂取できる

・1本で1,050mgのEPA・DHAを摂取可能

・開けやすいフィルムで止める「エコクリップ」を採用

 

【ここが少し気になる…】

・シンプルな味つけで食べすぎると飽きる

種類
スティックタイプ
内容量
16本
別所蒲鉾店

おさかなソーセージ

うま味調味料を使わずカツオだしやゴマなどの自然な味付け

【おすすめポイント】
・魚の風味がしっかり感じられる
・添加物が少なく、すっきりとした味わい
・自然な甘みがあり、クセがなく食べやすい
 
【ここが少し気になる…】
・値段が高いとの声も
種類
スティックタイプ
内容量
2本入り×6パック
丸善

別撰ソーセージゴールド

上質のタラやマグロを使用

【おすすめポイント】

・選りすぐりの上質なたら・まぐろなどをすり身に使用

・しなやかな弾力とうまみ

・おすそ分けやギフトにもぴったり

 

【ここが少し気になる…】

・もっと価格が安いと嬉しいとの口コミあり

・魚肉の密度が高くかじって食べるのに適していないとの声も

種類
スティックタイプ
内容量
20本

【スティックタイプ】魚肉ソーセージのおすすめ10選

商品比較一覧表

商品画像
メーカー
ニッスイ
健康フーズ
ニッスイ
ニッスイ
東洋水産
マルハニチロ
丸善
東洋水産
東洋水産
西南開発
商品名
おさかなソーセージ
新鮮おさかなソーセージ
真あじの旨味ソーセージ
ニッスイ おいしく減塩おさかなのソーセージ 70g×32本 魚肉 塩分50%カット カルシウム たんぱく質 プロテイン おやつ おつまみ ニッスイ 日本水産
マルちゃん ソーセージL
DHA入り リサーラソーセージ
BIGまるかじりソーセージ
マルちゃん ごつ盛り ソーセージ
マルちゃん ソーセージL  減塩
遊菜館元祖魚肉ソーセージ
説明
売上ナンバー1のニッスイの定番ソーセージ
高カルシウム&低脂質で身体作りに最適
特定保健用食品!DHA効果で記憶力も中性脂肪も
カルシウムたっぷりで育ちざかりの子どもにピッタリ
大盛カップ麺ブランド「ごつ盛り」による魚肉ソーセージ
30%の減塩に成功!
国内初の魚肉ソーセージを開発した「元祖の味」
リンク
種類
スティックタイプ
スティックタイプ
スティックタイプ
スティックタイプ
スティックタイプ
スティックタイプ
スティックタイプ
内容量
16本
5本
7本×5袋
1本×5袋
20個
4本×15個
10個
画像 商品名 参考価格(※) 通販サイト 特徴 種類 内容量
1
ニッスイ
おさかなソーセージ
1,200円
売上ナンバー1のニッスイの定番ソーセージ
スティックタイプ
16本
2
健康フーズ
新鮮おさかなソーセージ
2,860円
3
ニッスイ
真あじの旨味ソーセージ
2,498円
4
ニッスイ
ニッスイ おいしく減塩おさかなのソーセージ 70g×32本 魚肉 塩分50%カット カルシウム たんぱく質 プロテイン おやつ おつまみ ニッスイ 日本水産
2,398円
5
東洋水産
マルちゃん ソーセージL
540円
高カルシウム&低脂質で身体作りに最適
スティックタイプ
5本
6
マルハニチロ
DHA入り リサーラソーセージ
3,396円
特定保健用食品!DHA効果で記憶力も中性脂肪も
スティックタイプ
7本×5袋
7
丸善
BIGまるかじりソーセージ
648円
カルシウムたっぷりで育ちざかりの子どもにピッタリ
スティックタイプ
1本×5袋
8
東洋水産
マルちゃん ごつ盛り ソーセージ
2,489円
大盛カップ麺ブランド「ごつ盛り」による魚肉ソーセージ
スティックタイプ
20個
9
東洋水産
マルちゃん ソーセージL  減塩
3,100円
30%の減塩に成功!
スティックタイプ
4本×15個
10
西南開発
遊菜館元祖魚肉ソーセージ
1,758円
国内初の魚肉ソーセージを開発した「元祖の味」
スティックタイプ
10個
比較表を全て見る(10位以降)
ニッスイ

おさかなソーセージ

売上ナンバー1のニッスイの定番ソーセージ

【おすすめポイント】

・1本で1日に必要なカルシウムの約1/2日分を摂取できる

・1本で1,050mgのEPA・DHAを摂取可能

・開けやすいフィルムで止める「エコクリップ」を採用

 

【ここが少し気になる…】

・シンプルな味つけで食べすぎると飽きる

種類
スティックタイプ
内容量
16本
そのまま食ってよし  炒めてよし色んな食材と相性よし 開封も楽!

出典: https://www.amazon.co.jp

東洋水産

Amazon売れ筋ランキング 食品・飲料・お酒 魚肉ソーセージ部門 1位

(2024/03/13調べ)

マルちゃん ソーセージL

高カルシウム&低脂質で身体作りに最適

440mgのカルシウムを含んでおり、骨や歯の形成に役立つので、お子様の栄養補給におすすめです。また、低脂質のため、おやつとして食べても肥満に繋がりにくいです。

 

焼きそばの肉の代わりに、本製品の代用が推奨されています。また、のりを巻いて食べるのも美味しい食べ方です。魚臭さもなく、好まれやすい製品です。

種類
スティックタイプ
内容量
5本
同様の魚肉ソーセージの中ではこれが一番美味しい。魚臭さが無いので良いです

出典: https://www.amazon.co.jp

マルハニチロ

DHA入り リサーラソーセージ

特定保健用食品!DHA効果で記憶力も中性脂肪も

特定保健用食品の魚肉ソーセージです。健康を維持する目的でその効果が期待できる食品として許可されていて、DHAが1本あたり850mg配合されています。

 

血液中の中性脂肪を下げたり正常に保つ作用があり、記憶力が戻ってきた方、中性脂肪の標準値が実際下がった方もいます。子供からご高齢の方まで美味しく摂れるDHAの魚肉ソーセージとしておすすめです。

種類
スティックタイプ
内容量
7本×5袋
頭が回らなくて困っていましたが、こちらのソーセージを食べてから、頭の回転が復活してきた気がします。

出典: https://www.amazon.co.jp

丸善

BIGまるかじりソーセージ

カルシウムたっぷりで育ちざかりの子どもにピッタリ

新鮮な魚のすり身を使用しており、かまぼこと間違えるほどのプリっとした食感の魚肉ソーセージです。ビックサイズのため、1本で十分に満足できる食べ応えです。

 

およそ牛乳3本分に該当する719mgのカルシウムが入っているため、育ち盛りのお子様のおやつにいいです。少しこってり系の味です。

種類
スティックタイプ
内容量
1本×5袋
大きいので、小腹がすいた時など これ一本で欲求を満たしてくれるのが良いです。

出典: https://www.amazon.co.jp

東洋水産

マルちゃん ごつ盛り ソーセージ

大盛カップ麺ブランド「ごつ盛り」による魚肉ソーセージ

大盛カップ麺ブランドとして知られる「ごつ盛り」が、魚肉ソーセージにごつ盛りを持ち込んだ製品です。魚の風味を生かした優しい味でありながら、満足感のある食べ応えです。

 

そのまま食べてもおいしく召し上がれますが、20本入りなので、多くのレシピを探求していけます。お腹にしっかり溜まる魚肉ソーセージが欲しい人におすすめです。

種類
スティックタイプ
内容量
20個
美味しい、安い、毎月買います

出典: https://www.amazon.co.jp

東洋水産

マルちゃん ソーセージL  減塩

30%の減塩に成功!

マルちゃんソーセージの減塩タイプです。30%の減塩に成功しています。魚肉ソーセージは、塩分の含有量が多く、その危険性を最大限緩和しています。

 

そのため、腎機能の低下や、むくみ、高血圧に繋がるリスクが少なく、魚肉ソーセージを楽しめます。塩分の摂取量が気になる方におすすめです。

種類
スティックタイプ
内容量
4本×15個
他の魚肉ソーセージに比べて、確かに塩味が薄いように感じます。

出典: https://www.amazon.co.jp

西南開発

遊菜館元祖魚肉ソーセージ

国内初の魚肉ソーセージを開発した「元祖の味」

終戦直後の1951年に、国内で初めて魚肉ソーセージを生み出した西南開発社の、元祖魚肉ソーセージです。昭和を感じさせるパッケージですが、歴史が感じられます。

 

100%の国産アジを使用しており、安心・安全な魚肉ソーセージでもあります。魚肉ソーセージのファンで、元祖を知っておきたい人は、購入をおすすめします。

種類
スティックタイプ
内容量
10個
昔、スモークミートという美味しいソーセージがあり探していたのですが、このソーセージがその味を再現したもののようで購入しました。色は、昔と異なりますが、味は昔の味に近く非常に美味しくて満足しています。

出典: https://www.amazon.co.jp

スティックタイプの魚肉ソーセージの比較一覧表

商品画像
メーカー
ニッスイ
健康フーズ
ニッスイ
ニッスイ
東洋水産
マルハニチロ
丸善
東洋水産
東洋水産
西南開発
商品名
おさかなソーセージ
新鮮おさかなソーセージ
真あじの旨味ソーセージ
ニッスイ おいしく減塩おさかなのソーセージ 70g×32本 魚肉 塩分50%カット カルシウム たんぱく質 プロテイン おやつ おつまみ ニッスイ 日本水産
マルちゃん ソーセージL
DHA入り リサーラソーセージ
BIGまるかじりソーセージ
マルちゃん ごつ盛り ソーセージ
マルちゃん ソーセージL  減塩
遊菜館元祖魚肉ソーセージ
説明
売上ナンバー1のニッスイの定番ソーセージ
高カルシウム&低脂質で身体作りに最適
特定保健用食品!DHA効果で記憶力も中性脂肪も
カルシウムたっぷりで育ちざかりの子どもにピッタリ
大盛カップ麺ブランド「ごつ盛り」による魚肉ソーセージ
30%の減塩に成功!
国内初の魚肉ソーセージを開発した「元祖の味」
リンク
種類
スティックタイプ
スティックタイプ
スティックタイプ
スティックタイプ
スティックタイプ
スティックタイプ
スティックタイプ
内容量
16本
5本
7本×5袋
1本×5袋
20個
4本×15個
10個
画像 商品名 参考価格(※) 通販サイト 特徴 種類 内容量
1
ニッスイ
おさかなソーセージ
1,200円
売上ナンバー1のニッスイの定番ソーセージ
スティックタイプ
16本
2
健康フーズ
新鮮おさかなソーセージ
2,860円
3
ニッスイ
真あじの旨味ソーセージ
2,498円
4
ニッスイ
ニッスイ おいしく減塩おさかなのソーセージ 70g×32本 魚肉 塩分50%カット カルシウム たんぱく質 プロテイン おやつ おつまみ ニッスイ 日本水産
2,398円
5
東洋水産
マルちゃん ソーセージL
540円
高カルシウム&低脂質で身体作りに最適
スティックタイプ
5本
6
マルハニチロ
DHA入り リサーラソーセージ
3,396円
特定保健用食品!DHA効果で記憶力も中性脂肪も
スティックタイプ
7本×5袋
7
丸善
BIGまるかじりソーセージ
648円
カルシウムたっぷりで育ちざかりの子どもにピッタリ
スティックタイプ
1本×5袋
8
東洋水産
マルちゃん ごつ盛り ソーセージ
2,489円
大盛カップ麺ブランド「ごつ盛り」による魚肉ソーセージ
スティックタイプ
20個
9
東洋水産
マルちゃん ソーセージL  減塩
3,100円
30%の減塩に成功!
スティックタイプ
4本×15個
10
西南開発
遊菜館元祖魚肉ソーセージ
1,758円
国内初の魚肉ソーセージを開発した「元祖の味」
スティックタイプ
10個
比較表を全て見る(10位以降)

【お子様でも食べられる無添加】魚肉ソーセージのおすすめ4選

商品比較一覧表

商品画像
メーカー
別所蒲鉾店
西南開発
ベジタブルハート
丸善
商品名
おさかなソーセージ
遊菜館 西南開発 あじソーセージ 80g×20本
別所蒲鉾魚魚ウインナー
マルゼンソーセージ パック
説明
うま味調味料を使わずカツオだしやゴマなどの自然な味付け
たらのすり身にトビウオを30%配合
65周年記念に開発!塩分を控えつつ化学調味料を使わないタイプ
リンク
種類
スティックタイプ
真空タイプ
内容量
2本入り×6パック
5本入
3本 ×5袋
画像 商品名 参考価格(※) 通販サイト 特徴 種類 内容量
1
別所蒲鉾店
おさかなソーセージ
3,207円
うま味調味料を使わずカツオだしやゴマなどの自然な味付け
スティックタイプ
2本入り×6パック
2
西南開発
遊菜館 西南開発 あじソーセージ 80g×20本
3,000円
3
ベジタブルハート
別所蒲鉾魚魚ウインナー
553円
たらのすり身にトビウオを30%配合
真空タイプ
5本入
4
丸善
マルゼンソーセージ パック
1,072円
65周年記念に開発!塩分を控えつつ化学調味料を使わないタイプ
3本 ×5袋
別所蒲鉾店

おさかなソーセージ

うま味調味料を使わずカツオだしやゴマなどの自然な味付け

【おすすめポイント】
・魚の風味がしっかり感じられる
・添加物が少なく、すっきりとした味わい
・自然な甘みがあり、クセがなく食べやすい
 
【ここが少し気になる…】
・値段が高いとの声も
種類
スティックタイプ
内容量
2本入り×6パック
子供のおやつによく魚肉ソーセージを食べさせたが、妻が添加物を気にしてたため、試しに買ってみた。無添加なのであまりおいしくないかなと思いましたが、かなりおいしく、魚の甘さもあって、個人的にも食べたくなってきた。

出典: https://www.amazon.co.jp

ベジタブルハート

別所蒲鉾魚魚ウインナー

たらのすり身にトビウオを30%配合

スケソウダラのすり身をベースに、トビウオを魚肉の割合の30%配合し、皮なしウインナーに仕上げました。味付けは砂糖・塩・ショウガ・魚醤のみです。

種類
真空タイプ
内容量
5本入
丸善

マルゼンソーセージ パック

65周年記念に開発!塩分を控えつつ化学調味料を使わないタイプ

丸善の看板商品「ホモソーセージ」発売開始から65周年記念に、これからの時代を踏まえ、香味野菜などの自然原料を用いた、化学調味料を使わずに、やさしい味わいを実現した魚肉ソーセージです。

 

塩分も30%カットされており、腎機能の低下や、むくみ、高血圧に繋がるリスクが少ないです。看板製品のホモソーセージを、健康的に味わいたい人におすすめです。

種類
内容量
3本 ×5袋
丸善のホモソーセージの素材にこだわったバージョンという感じです。 食感などは変わりませんが、塩分控えめでややパンチに欠ける印象もありますが普通に美味しいです。

出典: https://www.amazon.co.jp

【お子様でも食べられる無添加】魚肉ソーセージの比較一覧表

商品画像
メーカー
別所蒲鉾店
西南開発
ベジタブルハート
丸善
商品名
おさかなソーセージ
遊菜館 西南開発 あじソーセージ 80g×20本
別所蒲鉾魚魚ウインナー
マルゼンソーセージ パック
説明
うま味調味料を使わずカツオだしやゴマなどの自然な味付け
たらのすり身にトビウオを30%配合
65周年記念に開発!塩分を控えつつ化学調味料を使わないタイプ
リンク
種類
スティックタイプ
真空タイプ
内容量
2本入り×6パック
5本入
3本 ×5袋
画像 商品名 参考価格(※) 通販サイト 特徴 種類 内容量
1
別所蒲鉾店
おさかなソーセージ
3,207円
うま味調味料を使わずカツオだしやゴマなどの自然な味付け
スティックタイプ
2本入り×6パック
2
西南開発
遊菜館 西南開発 あじソーセージ 80g×20本
3,000円
3
ベジタブルハート
別所蒲鉾魚魚ウインナー
553円
たらのすり身にトビウオを30%配合
真空タイプ
5本入
4
丸善
マルゼンソーセージ パック
1,072円
65周年記念に開発!塩分を控えつつ化学調味料を使わないタイプ
3本 ×5袋
丸善

別撰ソーセージゴールド

上質のタラやマグロを使用

【おすすめポイント】

・選りすぐりの上質なたら・まぐろなどをすり身に使用

・しなやかな弾力とうまみ

・おすそ分けやギフトにもぴったり

 

【ここが少し気になる…】

・もっと価格が安いと嬉しいとの口コミあり

・魚肉の密度が高くかじって食べるのに適していないとの声も

種類
スティックタイプ
内容量
20本
あまり添加物が入ってなくて手軽にタンパク質摂取したく購入しました。 切り口も手で楽に切れる包装だし 味も歯ごたえもあって良かったです。

出典: https://www.amazon.co.jp

北日本冷蔵

小樽 魚肉ウインナー 蜂蜜入り

おでんでも冷めても美味しく食べられる

北海道の小樽の地元の方にはなじみのある魚肉ウインナー。新鮮な魚を使った魚肉ウィンナーで、焼いたりボイルしたり、お酒のつまみなどにも最高です。

 

おでんに入れて食べるとなかなか美味しいようです。また、冷めても美味しく食べられるのも人気の理由です。お弁当のおかずに入れても美味しく食べられます。

種類
ウィンナータイプ
内容量
1kg
小さい時から食べていた、赤いウィンナーはこの魚肉ウィンナーだと思って購入しました!配送料無料に感謝してます。味も良かったです。冷めても茹でても美味しかったです。大好きです

出典: https://www.amazon.co.jp

マルハニチロ

タコちゃんウィンナー

魚肉と鶏肉を用いたタコのウインナー

子供が喜ぶタコ型ウインナーで、フライパンで炒めると簡単にタコの脚を再現できるようになっています。

 

素材には、まぐろやかじきなどの魚肉のほかに、鶏肉も使用しています。幼稚園などのお弁当のおかずに、ウインナーを入れたい場合におすすめです。

種類
ウィンナータイプ
内容量
500g
顔もついてるのでかるく茹でて焼いています。 冷凍できるので助かってます。

出典: https://shopping.yahoo.co.jp

マルハニチロ食品

フィッシュソーセージ

飽きにくいプレーン味の魚肉ソーセージ

余計な着色料などを除き、素材のプレーンな味を楽しめ、飽きが来にくい魚肉ソーセージです。パッケージでは卵で巻かれていますが、卵白は不使用です。

 

製品100gあたりに牛乳の3倍のカルシウムも含んでいます。サッと炒めてチャーハンや炒め物を作るのにも便利なサイズで、さまざまな場面で活躍します。

種類
ウィンナータイプ
内容量
5袋
夜小腹が空いたときにいいかなと思い購入 ほんの少し前に買ったものにはテープがあったのでこれもあると思ったらなかった

出典: https://www.amazon.co.jp