睡眠時におすすめのアロマオイル10選!使い方や選び方を徹底解説

気持ちよく眠りにつきたい・リラックスできる寝室にしたいといった方には、アロマオイルがおすすめです。この記事では、睡眠にいいアロマオイルについて、上手な商品の選び方・人気ブランドの特徴・おすすめ商品などをご紹介します。ぜひ選ぶ際の参考にしてください。

2023/08/10 更新

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睡眠時向けアロマオイルおすすめ10選

商品比較一覧表

商品画像
メーカー
Shenzhenshi Nigudigu kejiyouxiangongsi
daily delight(デイリーディライト)
アメージングクラフト
UIYA
NAGOMI AROMA(ナゴミアロマ)
URBAN STANDARD
無印良品
生活の木
ニールズヤードレメディーズ
フレーバーライフ(Flavor Life)
商品名
CJDUA アロマオイル エッセンシャルオイル 精油 天然100% ラベンダー /ローズ /ジャスミン 10mlx3本 遮光瓶 植物の香り AEAJ認定 アロマ加湿器 ラックス 睡眠 おやすみ (フローラン系)
デイリーディライト ブレンドエッセンシャルオイル 夜用リラックス 10ml(天然100% ブレンド精油 アロマ ラベンダー&スイートオレンジ)
夜用 アロマオイル リラックスブレンド 安眠用 エッセンシャルオイル ナイトブレンド 30ml アロマオイル (ラベンダー&スイートオレンジ)
アロマオイル エッセンシャルオイル 精油 加湿器用 アロマ 睡眠 プレゼント 女性 母の日 あろまおいる ラベンダー/ハッカ/レモングラス/ユーカリ/スイートオレンジ/ティートゥリー 10ml×6本
NAGOMI AROMA 真正ラベンダー 50ml 【AEAJ認定精油】【アロマオイル】
URBAN STANDARD 水溶性アロマオイル カモミール&ラベンダー スリープウェル sleep well 睡眠 安眠 快眠 アロマディフューザー 加湿器 空気清浄機 対応 アロマオイル 精油 130ml USW130-sl
無印良品 エッセンシャルオイル おやすみブレンド 30mL 44295144
生活の木 ネムリラ ブレンド精油 ラベンダー 10ml 10ミリリットル (x 1)
NEAL'S YARD REMEDIES(ニールズヤードレメディーズ) ブレンドエッセンシャルオイル メディテーション 5ml
フレーバーライフ 精油 ローズマリー 10ml
リンク
画像 商品名 参考価格(※) 通販サイト
1
Shenzhenshi Nigudigu kejiyouxiangongsi
CJDUA アロマオイル エッセンシャルオイル 精油 天然100% ラベンダー /ローズ /ジャスミン 10mlx3本 遮光瓶 植物の香り AEAJ認定 アロマ加湿器 ラックス 睡眠 おやすみ (フローラン系)
1,580円
2
daily delight(デイリーディライト)
デイリーディライト ブレンドエッセンシャルオイル 夜用リラックス 10ml(天然100% ブレンド精油 アロマ ラベンダー&スイートオレンジ)
1,179円
3
アメージングクラフト
夜用 アロマオイル リラックスブレンド 安眠用 エッセンシャルオイル ナイトブレンド 30ml アロマオイル (ラベンダー&スイートオレンジ)
1,880円
4
UIYA
アロマオイル エッセンシャルオイル 精油 加湿器用 アロマ 睡眠 プレゼント 女性 母の日 あろまおいる ラベンダー/ハッカ/レモングラス/ユーカリ/スイートオレンジ/ティートゥリー 10ml×6本
2,080円
5
NAGOMI AROMA(ナゴミアロマ)
NAGOMI AROMA 真正ラベンダー 50ml 【AEAJ認定精油】【アロマオイル】
2,772円
6
URBAN STANDARD
URBAN STANDARD 水溶性アロマオイル カモミール&ラベンダー スリープウェル sleep well 睡眠 安眠 快眠 アロマディフューザー 加湿器 空気清浄機 対応 アロマオイル 精油 130ml USW130-sl
2,420円
7
無印良品
無印良品 エッセンシャルオイル おやすみブレンド 30mL 44295144
3,790円
8
生活の木
生活の木 ネムリラ ブレンド精油 ラベンダー 10ml 10ミリリットル (x 1)
1,485円
9
ニールズヤードレメディーズ
NEAL'S YARD REMEDIES(ニールズヤードレメディーズ) ブレンドエッセンシャルオイル メディテーション 5ml
2,970円
10
フレーバーライフ(Flavor Life)
フレーバーライフ 精油 ローズマリー 10ml
950円
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瓶やラベルの見た目がクラシックで落ち着いた雰囲気だったので気に入り購入しました。 ラベンダーは深みのある香りでした。他の香りも心地よく使用しています。 価格もリーズナブルでよかったです。

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ベッドサイドに置き使用しています

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香りがよくすごく安らぎます。爽やかなオレンジの香りの中に甘さが感じられます。まさにスウィートオレンジ!

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6本セットのアロマオイルです。ラベンダー/ハッカ/レモングラス/ユーカリ/スイートオレンジ/ティートゥリーという香りの配分も良いと思いますし、パッケージも悪くないです。すごく高級感があるわけではありませんが、6本入ってこの価格ならちょうど良いのでは。寝室のアロマディフューザーで使おうと思います。

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日常使いの精油の中で最も使う精油なので 高コスパで助かります。

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このオイルは水溶性で超音波加湿器や空気清浄機に対応しているのが良いところです。 香りはあまり強くない為、量を適度にコントロールして使っています。 眼を閉じると、初夏の夜のハーブ園にラベンダーの香りが漂う様な…感じです。 リラックスできて悪くないです。

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寝る前1時間くらいから寝室に 約3時間ほど 気持ち良く眠りに入れて朝も目覚めすっきりです

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深く良い香りです。臭いが強い位がちょうどよいので。

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最近使う頻度が多くなりました。夜寝る前に使用、ヒーリングソング併用。睡眠は深く寝れました。

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紅茶で飲んだこと有りましたが、イメージ通りで、安心しました。

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おすすめの睡眠時向けアロマオイル比較一覧表

商品画像
メーカー
Shenzhenshi Nigudigu kejiyouxiangongsi
daily delight(デイリーディライト)
アメージングクラフト
UIYA
NAGOMI AROMA(ナゴミアロマ)
URBAN STANDARD
無印良品
生活の木
ニールズヤードレメディーズ
フレーバーライフ(Flavor Life)
商品名
CJDUA アロマオイル エッセンシャルオイル 精油 天然100% ラベンダー /ローズ /ジャスミン 10mlx3本 遮光瓶 植物の香り AEAJ認定 アロマ加湿器 ラックス 睡眠 おやすみ (フローラン系)
デイリーディライト ブレンドエッセンシャルオイル 夜用リラックス 10ml(天然100% ブレンド精油 アロマ ラベンダー&スイートオレンジ)
夜用 アロマオイル リラックスブレンド 安眠用 エッセンシャルオイル ナイトブレンド 30ml アロマオイル (ラベンダー&スイートオレンジ)
アロマオイル エッセンシャルオイル 精油 加湿器用 アロマ 睡眠 プレゼント 女性 母の日 あろまおいる ラベンダー/ハッカ/レモングラス/ユーカリ/スイートオレンジ/ティートゥリー 10ml×6本
NAGOMI AROMA 真正ラベンダー 50ml 【AEAJ認定精油】【アロマオイル】
URBAN STANDARD 水溶性アロマオイル カモミール&ラベンダー スリープウェル sleep well 睡眠 安眠 快眠 アロマディフューザー 加湿器 空気清浄機 対応 アロマオイル 精油 130ml USW130-sl
無印良品 エッセンシャルオイル おやすみブレンド 30mL 44295144
生活の木 ネムリラ ブレンド精油 ラベンダー 10ml 10ミリリットル (x 1)
NEAL'S YARD REMEDIES(ニールズヤードレメディーズ) ブレンドエッセンシャルオイル メディテーション 5ml
フレーバーライフ 精油 ローズマリー 10ml
リンク
画像 商品名 参考価格(※) 通販サイト
1
Shenzhenshi Nigudigu kejiyouxiangongsi
CJDUA アロマオイル エッセンシャルオイル 精油 天然100% ラベンダー /ローズ /ジャスミン 10mlx3本 遮光瓶 植物の香り AEAJ認定 アロマ加湿器 ラックス 睡眠 おやすみ (フローラン系)
1,580円
2
daily delight(デイリーディライト)
デイリーディライト ブレンドエッセンシャルオイル 夜用リラックス 10ml(天然100% ブレンド精油 アロマ ラベンダー&スイートオレンジ)
1,179円
3
アメージングクラフト
夜用 アロマオイル リラックスブレンド 安眠用 エッセンシャルオイル ナイトブレンド 30ml アロマオイル (ラベンダー&スイートオレンジ)
1,880円
4
UIYA
アロマオイル エッセンシャルオイル 精油 加湿器用 アロマ 睡眠 プレゼント 女性 母の日 あろまおいる ラベンダー/ハッカ/レモングラス/ユーカリ/スイートオレンジ/ティートゥリー 10ml×6本
2,080円
5
NAGOMI AROMA(ナゴミアロマ)
NAGOMI AROMA 真正ラベンダー 50ml 【AEAJ認定精油】【アロマオイル】
2,772円
6
URBAN STANDARD
URBAN STANDARD 水溶性アロマオイル カモミール&ラベンダー スリープウェル sleep well 睡眠 安眠 快眠 アロマディフューザー 加湿器 空気清浄機 対応 アロマオイル 精油 130ml USW130-sl
2,420円
7
無印良品
無印良品 エッセンシャルオイル おやすみブレンド 30mL 44295144
3,790円
8
生活の木
生活の木 ネムリラ ブレンド精油 ラベンダー 10ml 10ミリリットル (x 1)
1,485円
9
ニールズヤードレメディーズ
NEAL'S YARD REMEDIES(ニールズヤードレメディーズ) ブレンドエッセンシャルオイル メディテーション 5ml
2,970円
10
フレーバーライフ(Flavor Life)
フレーバーライフ 精油 ローズマリー 10ml
950円
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