ダイエット中に！低糖質チョコレートのおすすめ14選｜太らない？市販品も
糖質制限ダイエット中の方におすすめなのが、低糖質チョコです。コンビニ・スーパーで買える市販品から通販のお取り寄せ品まで販売されていますが、「食べても太らない？」と気になりますよね。本記事では、低糖質チョコレートおすすめ商品を、特徴や違い・選び方とあわせて紹介します。
2024/01/14 更新
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目次
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商品比較一覧表
| 商品画像 |
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|---|---|---|
| メーカー |
正栄デリシィ
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チョコ屋
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| 商品名 |
低糖質ミルクチョコレート
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クーベルチュールチョコレート
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| 説明 |
糖質制限している方におすすめ
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個包装で食べやすいハイカカオチョコレート
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| リンク |
| 画像 | 商品名 | 参考価格(※) | 通販サイト | 特徴 | |
|---|---|---|---|---|---|
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1
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正栄デリシィ
低糖質ミルクチョコレート
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4,698円
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糖質制限している方におすすめ
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2
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チョコ屋
クーベルチュールチョコレート
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3,305円
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個包装で食べやすいハイカカオチョコレート
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チョコ屋
クーベルチュールチョコレート
★
4.3
（228件）
全てのレビューを見る ＞
個包装で食べやすいハイカカオチョコレート
【おすすめポイント】
・カカオ70％
・ノンシュガータイプ
・おしゃれなパッケージ
【ここが少し気になる…】
・人工甘味料を含む
・甘さが口に残るとの指摘あり
【市販品】低糖質チョコレートおすすめ8選
商品比較一覧表
| 商品画像 |
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| メーカー |
正栄デリシィ
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明治
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KDM
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明治
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ロッテ
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江崎グリコ
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明治
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ロッテ
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| 商品名 |
低糖質ミルクチョコレート
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チョコレート効果
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ロカボナッツチョコレート
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チョコレート効果カカオ72% 1kg
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ゼロ 50g×10個
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江崎グリコ LIBERA リベラ (ミルクチョコレート) 50g×10個 機能性表示食品 脂肪や糖の吸収を抑える ロカボ
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明治 チョコレート効果カカオ72% アーモンド大袋 166g
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ロッテ ゼロ シュガーフリーチョコレートクリスプ 28g×10個
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| 説明 |
糖質制限している方におすすめ
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糖質の吸収が穏やかなので糖質コントロールしたい方にもおすすめ
|
小分けパックで食べやすい
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CMでおなじみの人気商品！大容量も魅力
|
砂糖・糖類ゼロでもまろやかなコクを実現
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| リンク |
| 画像 | 商品名 | 参考価格(※) | 通販サイト | 特徴 | |
|---|---|---|---|---|---|
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1
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正栄デリシィ
低糖質ミルクチョコレート
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4,698円
|
糖質制限している方におすすめ
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2
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明治
チョコレート効果
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2,590円
|
糖質の吸収が穏やかなので糖質コントロールしたい方にもおすすめ
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3
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KDM
ロカボナッツチョコレート
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2,449円
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小分けパックで食べやすい
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4
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明治
チョコレート効果カカオ72% 1kg
|
3,101円
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CMでおなじみの人気商品！大容量も魅力
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5
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ロッテ
ゼロ 50g×10個
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1,970円
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砂糖・糖類ゼロでもまろやかなコクを実現
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6
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江崎グリコ
江崎グリコ LIBERA リベラ (ミルクチョコレート) 50g×10個 機能性表示食品 脂肪や糖の吸収を抑える ロカボ
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1,544円
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7
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明治
明治 チョコレート効果カカオ72% アーモンド大袋 166g
|
797円
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8
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ロッテ
ロッテ ゼロ シュガーフリーチョコレートクリスプ 28g×10個
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1,450円
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明治
Amazon売れ筋ランキング 食品・飲料・お酒 板チョコ・チョコバー部門 3位
（2024/04/02調べ）
チョコレート効果
糖質の吸収が穏やかなので糖質コントロールしたい方にもおすすめ
【おすすめポイント】
・カカオ95％でカカオポリフェノールがたっぷり
・糖質量が少なくお酒のおつまみとしてもおすすめ
・料理にも使えミルクに入れて飲むなど汎用性が高い
【ここが少し気になる…】
・苦みが苦手な方には向いていない
・乳化剤や香料が気になるとの声も
ポリフェノールが多く健康に良いため毎日２個食べています。糖質が少ないので気に入っています。
KDM
ロカボナッツチョコレート
＜
＞
★
4.3
（179件）
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小分けパックで食べやすい
【おすすめポイント】
・香ばしく素焼きしたロカボナッツ入りで食べ応えがある
・たんぱく質・ポリフェノールなどの栄養素が入っている
・小分けパックで外出時にも持ち歩きやすい
【ここが少し気になる…】
・甘みが物足りないと感じる方も
・気温が高いと溶けやすいとの声も
一袋の量が丁度よく、甘さも控えめ、美味しいです。
明治
Amazon売れ筋ランキング 食品・飲料・お酒 板チョコ・チョコバー部門 1位
（2024/04/01調べ）
チョコレート効果カカオ72% 1kg
CMでおなじみの人気商品！大容量も魅力
【おすすめポイント】
・有名メーカーの看板商品
・大容量・高コスパ
・Amazonで圧倒的高評価
【ここが少し気になる…】
・やや苦い
・同名商品でも味にばらつきがある旨の口コミあり
カカオ含有率の高めのチョコレートが好きな人にはオススメです。低GIで甘すぎず、私はコーヒータイムや甘いものが欲しくなった時に3枚ずつ食べてます。（後略）
ロッテ
ゼロ 50g×10個
★
4.2
（566件）
全てのレビューを見る ＞
砂糖・糖類ゼロでもまろやかなコクを実現
【おすすめポイント】
・砂糖・糖類ゼロ
・装丁がおしゃれ
・Amazonで非常に好評
【ここが少し気になる…】
・価格はやや高め
・チョコレート本来の香りには及ばないとの指摘あり
試しに食べてみたら、結構、美味しかった。 仕事の合間のちょっと休憩の時に食べるのに丁度いい感じです。^_^
チョコがほしいけど 太る事が気になり。。。 でも、このチョコは 気兼ねなく食べれるので満足! コスパもいいし また リピしたいです。
ポリフェノール摂取の為に食べています。72%の苦さも丁度良く、チョコレートだけよりアーモンドがある方が食べ応えがあり美味しいです。
シュガーフリーのためか若干ビターな感じですがチョコなので甘い味です。食感はサクッと軽い感じで小腹がすいた時や塩っぱいもの食べた後に甘いものが少し食べたいときによく食べます。
おすすめの市販品の低糖質チョコ比較一覧表
| 商品画像 |
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| メーカー |
正栄デリシィ
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明治
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KDM
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明治
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ロッテ
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江崎グリコ
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明治
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ロッテ
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| 商品名 |
低糖質ミルクチョコレート
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チョコレート効果
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ロカボナッツチョコレート
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チョコレート効果カカオ72% 1kg
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ゼロ 50g×10個
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江崎グリコ LIBERA リベラ (ミルクチョコレート) 50g×10個 機能性表示食品 脂肪や糖の吸収を抑える ロカボ
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明治 チョコレート効果カカオ72% アーモンド大袋 166g
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ロッテ ゼロ シュガーフリーチョコレートクリスプ 28g×10個
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| 説明 |
糖質制限している方におすすめ
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糖質の吸収が穏やかなので糖質コントロールしたい方にもおすすめ
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小分けパックで食べやすい
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CMでおなじみの人気商品！大容量も魅力
|
砂糖・糖類ゼロでもまろやかなコクを実現
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| リンク |
| 画像 | 商品名 | 参考価格(※) | 通販サイト | 特徴 | |
|---|---|---|---|---|---|
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1
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正栄デリシィ
低糖質ミルクチョコレート
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4,698円
|
糖質制限している方におすすめ
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2
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明治
チョコレート効果
|
2,590円
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糖質の吸収が穏やかなので糖質コントロールしたい方にもおすすめ
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3
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KDM
ロカボナッツチョコレート
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2,449円
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小分けパックで食べやすい
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4
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明治
チョコレート効果カカオ72% 1kg
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3,101円
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CMでおなじみの人気商品！大容量も魅力
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5
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ロッテ
ゼロ 50g×10個
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1,970円
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砂糖・糖類ゼロでもまろやかなコクを実現
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6
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江崎グリコ
江崎グリコ LIBERA リベラ (ミルクチョコレート) 50g×10個 機能性表示食品 脂肪や糖の吸収を抑える ロカボ
|
1,544円
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7
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明治
明治 チョコレート効果カカオ72% アーモンド大袋 166g
|
797円
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8
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ロッテ
ロッテ ゼロ シュガーフリーチョコレートクリスプ 28g×10個
|
1,450円
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【お取り寄せ】低糖質チョコレートおすすめ6選
商品比較一覧表
| 商品画像 |
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|---|---|---|---|---|---|---|
| メーカー |
チョコ屋
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低糖工房
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芦屋スイーツ
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低糖工房
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蒲屋忠兵衛商店
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チョコ屋
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| 商品名 |
クーベルチュールチョコレート
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低糖質チョコレート 割れチョコ
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芦屋スイーツ 低糖質生チョコレート ロカボ お取り寄せ 誕生日 ギフト 内祝い 1箱
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糖質84%オフ 100gあたり糖質13.6g ミルクチョコレート 大豆クランチチョコ 300g入り ( 約30本 ) クランチチョコ 糖質制限 低糖質スイーツ 低糖工房
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カカオが香るローカーボチョコレート 800g (ビター) 製菓 抵糖質 大容量
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チョコ屋 カカオ80 クーベルチュール チョコレート 1000円ぽっきり 18枚入り(180g) 業務用 カカオ70％以上 個包装 高カカオ 糖質制限 糖質オフ お菓子 非常食 ハロウィン お歳暮 クリスマス 【ラッピング不可】【ラッピング不可】【メール便発送】
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| 説明 |
個包装で食べやすいハイカカオチョコレート
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高級感のある低糖質割れチョコ
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| リンク |
| 画像 | 商品名 | 参考価格(※) | 通販サイト | 特徴 | |
|---|---|---|---|---|---|
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1
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チョコ屋
クーベルチュールチョコレート
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3,305円
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個包装で食べやすいハイカカオチョコレート
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2
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低糖工房
低糖質チョコレート 割れチョコ
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3,380円
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高級感のある低糖質割れチョコ
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3
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芦屋スイーツ
芦屋スイーツ 低糖質生チョコレート ロカボ お取り寄せ 誕生日 ギフト 内祝い 1箱
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2,980円
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4
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低糖工房
糖質84%オフ 100gあたり糖質13.6g ミルクチョコレート 大豆クランチチョコ 300g入り ( 約30本 ) クランチチョコ 糖質制限 低糖質スイーツ 低糖工房
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2,000円
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5
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蒲屋忠兵衛商店
カカオが香るローカーボチョコレート 800g (ビター) 製菓 抵糖質 大容量
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2,999円
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6
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チョコ屋
チョコ屋 カカオ80 クーベルチュール チョコレート 1000円ぽっきり 18枚入り(180g) 業務用 カカオ70％以上 個包装 高カカオ 糖質制限 糖質オフ お菓子 非常食 ハロウィン お歳暮 クリスマス 【ラッピング不可】【ラッピング不可】【メール便発送】
|
1,000円
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チョコ屋
クーベルチュールチョコレート
★
4.3
（228件）
全てのレビューを見る ＞
個包装で食べやすいハイカカオチョコレート
【おすすめポイント】
・カカオ70％
・ノンシュガータイプ
・おしゃれなパッケージ
【ここが少し気になる…】
・人工甘味料を含む
・甘さが口に残るとの指摘あり
ノンシュガーとは思えないほど美味しかったです！また購入します。
超低糖質で、まろやかな甘味があり普通のチョコレートより好きかもしれません。舌触りもとってもいいです！
低糖質の物はパサパサしている商品が多いのですが しっとりしていて甘さも丁度良く 美味しかったす
糖質控え目な感じはしなくて、普通にミルクチョコを堪能出来ました‼️ また、大豆の歯ごたえが良くてアーモンドも入っているのでとっても美味しいです(^w^) 少しづつ食べようと購入しましたが、一気に食べてしまいました(^o^;)
めちゃめちゃ美味しかった！ 一袋にたくさん入っているので満足度あり。コーヒーにもお酒にも合います。
チョコ屋さんの店長さんの苦労されたエピソードを読んで感動しました。 これは美味しいに違いない！！と思ってハイカカオ（ビター？）を注文しました。 すぐに届いて、可愛い個包装で更に感動しました。 味も大人のチョコレート！といった感じで、とても上質な味がしました。 少しづつ大切に頂いています。個包装なことやカロリーを表記されていることで安心して頂けますね！（後略）
おすすめのお取り寄せの低糖質チョコ比較一覧表
| 商品画像 |
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|---|---|---|---|---|---|---|
| メーカー |
チョコ屋
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低糖工房
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芦屋スイーツ
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低糖工房
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蒲屋忠兵衛商店
|
チョコ屋
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| 商品名 |
クーベルチュールチョコレート
|
低糖質チョコレート 割れチョコ
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芦屋スイーツ 低糖質生チョコレート ロカボ お取り寄せ 誕生日 ギフト 内祝い 1箱
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糖質84%オフ 100gあたり糖質13.6g ミルクチョコレート 大豆クランチチョコ 300g入り ( 約30本 ) クランチチョコ 糖質制限 低糖質スイーツ 低糖工房
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カカオが香るローカーボチョコレート 800g (ビター) 製菓 抵糖質 大容量
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チョコ屋 カカオ80 クーベルチュール チョコレート 1000円ぽっきり 18枚入り(180g) 業務用 カカオ70％以上 個包装 高カカオ 糖質制限 糖質オフ お菓子 非常食 ハロウィン お歳暮 クリスマス 【ラッピング不可】【ラッピング不可】【メール便発送】
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| 説明 |
個包装で食べやすいハイカカオチョコレート
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高級感のある低糖質割れチョコ
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| リンク |
| 画像 | 商品名 | 参考価格(※) | 通販サイト | 特徴 | |
|---|---|---|---|---|---|
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1
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チョコ屋
クーベルチュールチョコレート
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3,305円
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個包装で食べやすいハイカカオチョコレート
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2
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低糖工房
低糖質チョコレート 割れチョコ
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3,380円
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高級感のある低糖質割れチョコ
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3
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芦屋スイーツ
芦屋スイーツ 低糖質生チョコレート ロカボ お取り寄せ 誕生日 ギフト 内祝い 1箱
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2,980円
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4
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低糖工房
糖質84%オフ 100gあたり糖質13.6g ミルクチョコレート 大豆クランチチョコ 300g入り ( 約30本 ) クランチチョコ 糖質制限 低糖質スイーツ 低糖工房
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2,000円
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5
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蒲屋忠兵衛商店
カカオが香るローカーボチョコレート 800g (ビター) 製菓 抵糖質 大容量
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2,999円
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6
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チョコ屋
チョコ屋 カカオ80 クーベルチュール チョコレート 1000円ぽっきり 18枚入り(180g) 業務用 カカオ70％以上 個包装 高カカオ 糖質制限 糖質オフ お菓子 非常食 ハロウィン お歳暮 クリスマス 【ラッピング不可】【ラッピング不可】【メール便発送】
|
1,000円
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