青の洞窟のパスタソースおすすめ10選｜選び方・アレンジの仕方もご紹介

『青の洞窟』パスタソースシリーズは、真っ青なパッケージで店頭でも一段と目を引く存在です。思わず手に取ってしまいたくなる魅力的なルックスと、一度食べた経験がある人を虜（とりこ）にするおいしさには定評があります。パスタソースの種類も豊富で、あなたの好きなパスタソースがきっと見つかるはずです。

そこでこの記事では、『青の洞窟』パスタソースシリーズの魅力・選び方・おすすめパスタソース10選をご紹介します。また、『青の洞窟』のパスタソースを使ったアレンジレシピやおすすめの調味料もご覧いただけます。さまざまな使い方を知って、もはやパスタだけではない万能調味料のようなパスタソースを堪能してください。

あなたも『青の洞窟』パスタソースで本格的なイタリアンをご家庭で手軽に味わってみませんか？

『青の洞窟』パスタソースシリーズは、1980年台後半からのイタリアンブームを受け、1995年に誕生しました。レトルトとは思えないほどの完成度の高さで、レストランで食べるのが当たり前だった本格イタリアンパスタをグッと身近な存在にしたのです。

「本場のパスタよりおいしい」との口コミがあるほど評価の高い『青の洞窟』パスタソースシリーズは、きっとあなたも夢中になるはずです。

『青の洞窟』パスタソースシリーズは、さまざまな味わいのソースが揃っています。なかでも『ボロネーゼ』は、世代を問わず人気があります。コクのある味付けと、食べ応え満点のひき肉は満足間違いなしのおいしさです。チーズや温泉卵などのトッピングを加えれば、オリジナルの一品が楽しめます。

「まるでレストランの味」と言わしめるほどの実力を、あなたも試してみませんか？

コスパのよさでも定評がある『青の洞窟』パスタソースシリーズですが、特に『ズワイ蟹トマトクリーム』は、贅沢な素材にもかかわらず300円足らずで購入できるとあって人気です。他にもエビ・ホタテ・牛肉など高級素材をふんだんに使い、本格的な味わいが楽しめるソースが盛りだくさんです。

高級志向の強い方にも満足できるパスタソースです。

贅沢な素材としっかりとした味付けのため、他のパスタソースに比べるとカロリーは高めです。大人気のボロネーゼのカロリーは1袋（140g）で214kcalです。また、ポモドーロも1袋（140g）で219kcalと、高カロリーが気になります。

カロリーが気になる方は、ジェノベーゼやボンゴレロッソがおすすめです。

食品はどんなものでも好き嫌いが分かれるものです。もちろん『青の洞窟』パスタソースシリーズも例外ではありません。人によっては生臭さを感じる方・味が薄いと感じる方もいますが、おおむね大好評のソースと言えます。『青の洞窟』パスタソースシリーズは、種類が豊富にありますので、ぜひお好きなソースを見つけてください。

大人気ボロネーゼのパスタソースを使ったアレンジレシピをご紹介します。材料は、パスタソース・まいたけ・しめじ・黒胡椒・イタリアンパセリ・オリーブオイルです。作り方は簡単。炒めて塩こしょうしたまいたけとしめじをパスタソースを絡めたパスタに乗せるだけです。

これだけで食物繊維やビタミンたっぷりのきのこのパスタができあがります。ぜひ、お試しください。

『青の洞窟』パスタソースはちょっとしたひと手間を加えるだけで、グッと本格的な味わいになります。特にオリーブオイルは、エクストラバージンオイルを使うと風味がアップします。また、えんぶんが気になる方には塩分控えめのコンソメもおすすめです。厳選された調味料を加えて、おいしくヘルシーなパスタを楽しみませんか？

今やレトルトも本物の味が求められる時代です。味にうるさい人の舌もうならせる『青の洞窟』パスタソースシリーズならきっと満足できるはずです。あなたも『青の洞窟』パスタソースで本格的なイタリアンをご家庭で味わってみませんか？

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