【2023】おすすめの振動マシン10選|自宅で楽々エクササイズ!

運動嫌いの人やどんなエクササイズをしたらいいか迷っている人におすすめなのが、振動マシンです。自宅で手軽に足の疲れを癒せる優れもの。今回は、そんな人気の振動マシンについて詳しく解説します。おすすめの振動マシン10選もご紹介するので、ぜひ参考にしてください。

2023/01/28 更新

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振動マシン厳選おすすめ10選!

商品比較一覧表

商品画像
メーカー
Body Sculpture(ボディスカルプチャー)
ドクターエア
RIORES(リオレス)
RIORES (リオレス)
アルインコ
RIORES (リオレス)
VOBROTE
株式会社クレオテクノロジー
BARWING(バーウィング)
ミリオンハピネス
商品名
パワーウェーブミニ TKS71HM025
3Dスーパーブレード PRO SB-06
ボディーシェイカープロ
BODY SHAKER MINI
バランスウェーブミニ FAV4117R
BODY SHAKER EX 4D
振動マシン シェイカー式
ダブルワンダーウェーブゼロ
振動マシン7D シェイカー式
ワンダーコア ロックンフィット
説明
操作も簡単!収納便利なコンパクトサイズの振動マシン
音楽を楽しみながらパワフルな振動を求める本格派におすすめ!
有酸素運動をしながらインナーマッスルを鍛える!
ゆっくり気楽にダイエット!ミニでも付属品が充実
バランス運動もOK!血行促進におすすめ
次世代型の4D振動マシン!7種類の振動モードが魅力
磁石足つぼマットとBluetoothでリラックス
静音性に優れたシェイカー式振動マシン
トレーニングのバリエーションを増やしたいなら7Dで!
立っても座っても自由な体勢でエクササイズできる
リンク
サイズ
62.5×34.5×14cm
43×75×20.9cm
49.5×75×18cm
60×35×15.2cm
53.5×41.5×12.5cm
62.3×41.5×17.5cm
55×33×12cm
40×28.7×12cm
79×42×14.5cm
61.5×37×36.8cm
重さ
8.8kg
24g
16.75kg
9kg
9.5kg
17kg
9kg
7.5kg
16.8kg
12.4kg
タイプ
-
3D
3D
2D
2D
4D
シェイカー式
シェイカー式
7D・シェイカー式
3D
振動回数
約150回/10秒
300~2,500回/分
約2500回/分
約800回/分
200~400回/分
約2700回/分
880回/分
-
8100回/分
1100回/分
振動強度
30段階
30段階
30段階
50段階
16段階
120段階
99段階
30段階
120段階
20段階
モード数
3種類
3種類
3種類
3種類
4種類
7種類
3種類
2種類
7種類
5種類
体重制限
100kg
120kg
100kg
100kg
90kg
100kg
150kg
90kg
150kg
150kg
付属品
専用リモコン・専用フロアマット
専用リモコン・エクササイズバンド
専用リモコン・専用マット・ゴムバンド2本
専用リモコン・専用マット・ゴムバンド2本
専用リモコン・保護マット・ゴムバンド2本
時計型リモコン・専用マット・ゴムバンド2本
専用リモコン・ゴムバンド2本
専用リモコン
専用リモコン・エクササイズバンド
専用チェア・専用リモコン・
画像 商品名 参考価格(※) 通販サイト 特徴 サイズ 重さ タイプ 振動回数 振動強度 モード数 体重制限 付属品
1
Body Sculpture(ボディスカルプチャー)
パワーウェーブミニ TKS71HM025
18,130円
操作も簡単!収納便利なコンパクトサイズの振動マシン
62.5×34.5×14cm
8.8kg
-
約150回/10秒
30段階
3種類
100kg
専用リモコン・専用フロアマット
2
ドクターエア
3Dスーパーブレード PRO SB-06
59,800円
音楽を楽しみながらパワフルな振動を求める本格派におすすめ!
43×75×20.9cm
24g
3D
300~2,500回/分
30段階
3種類
120kg
専用リモコン・エクササイズバンド
3
RIORES(リオレス)
ボディーシェイカープロ
15,480円
有酸素運動をしながらインナーマッスルを鍛える!
49.5×75×18cm
16.75kg
3D
約2500回/分
30段階
3種類
100kg
専用リモコン・専用マット・ゴムバンド2本
4
RIORES (リオレス)
BODY SHAKER MINI
16,317円
ゆっくり気楽にダイエット!ミニでも付属品が充実
60×35×15.2cm
9kg
2D
約800回/分
50段階
3種類
100kg
専用リモコン・専用マット・ゴムバンド2本
5
アルインコ
バランスウェーブミニ FAV4117R
15,900円
バランス運動もOK!血行促進におすすめ
53.5×41.5×12.5cm
9.5kg
2D
200~400回/分
16段階
4種類
90kg
専用リモコン・保護マット・ゴムバンド2本
6
RIORES (リオレス)
BODY SHAKER EX 4D
34,200円
次世代型の4D振動マシン!7種類の振動モードが魅力
62.3×41.5×17.5cm
17kg
4D
約2700回/分
120段階
7種類
100kg
時計型リモコン・専用マット・ゴムバンド2本
7
VOBROTE
振動マシン シェイカー式
9,999円
磁石足つぼマットとBluetoothでリラックス
55×33×12cm
9kg
シェイカー式
880回/分
99段階
3種類
150kg
専用リモコン・ゴムバンド2本
8
株式会社クレオテクノロジー
ダブルワンダーウェーブゼロ
16,500円
静音性に優れたシェイカー式振動マシン
40×28.7×12cm
7.5kg
シェイカー式
-
30段階
2種類
90kg
専用リモコン
9
BARWING(バーウィング)
振動マシン7D シェイカー式
44,800円
トレーニングのバリエーションを増やしたいなら7Dで!
79×42×14.5cm
16.8kg
7D・シェイカー式
8100回/分
120段階
7種類
150kg
専用リモコン・エクササイズバンド
10
ミリオンハピネス
ワンダーコア ロックンフィット
43,780円
立っても座っても自由な体勢でエクササイズできる
61.5×37×36.8cm
12.4kg
3D
1100回/分
20段階
5種類
150kg
専用チェア・専用リモコン・
比較表を全て見る(10位以降)
Body Sculpture(ボディスカルプチャー)

パワーウェーブミニ TKS71HM025

操作も簡単!収納便利なコンパクトサイズの振動マシン

イギリスのフィットネスブランドの「ボディスカルプチャー」から販売されている振動マシン。コンパクトでハイパワー、さらに10,000円台で購入できて人気です。小さな揺れ幅でも回転数が高いので、小さいながらもハイパワーの振動を体感できます。脂肪燃焼モード・筋肉アップモード・インターバルモードの3つのプログラムモードで、さまざまなエクササイズができます。操作も簡単で、気軽に毎日のエクササイズをしたい人におすすめです。

サイズ
62.5×34.5×14cm
重さ
8.8kg
タイプ
-
振動回数
約150回/10秒
振動強度
30段階
モード数
3種類
体重制限
100kg
付属品
専用リモコン・専用フロアマット
ドクターエア

3Dスーパーブレード PRO SB-06

音楽を楽しみながらパワフルな振動を求める本格派におすすめ!

パワフルな振動を体感できる3Dタイプの振動マシン。好みに合わせて振動の種類を変えられます。これまで販売されてきたスーパーブレードシリーズの中でも振動数最大2,500回/分の高速振動で、しっかりトレーニングをしたい人におすすめです。さらに、最大約30mmの上下振動で筋肉の収縮運動を促します。1台でウォームアップ、クールダウンからパーツ毎のトレーニングもできる本格派向け振動マシンです。

サイズ
43×75×20.9cm
重さ
24g
タイプ
3D
振動回数
300~2,500回/分
振動強度
30段階
モード数
3種類
体重制限
120kg
付属品
専用リモコン・エクササイズバンド
RIORES(リオレス)

ボディーシェイカープロ

有酸素運動をしながらインナーマッスルを鍛える!

最大振動回数が約2500回/分に強化改良されたボディーシェイカープロ。有酸素運動をしながら効率よくインナーマッスルを鍛えられます。大きくて見やすい操作パネルは立ったままでもらくらく操作でトレーニングに集中でき、じんわり汗が出てくるほどの運動量が期待できます。運動不足や血行不良の人におすすめです。また、電気用品安全法のPSE適合マークやTUVマークを取得していて安全して使うことができます。

サイズ
49.5×75×18cm
重さ
16.75kg
タイプ
3D
振動回数
約2500回/分
振動強度
30段階
モード数
3種類
体重制限
100kg
付属品
専用リモコン・専用マット・ゴムバンド2本
RIORES (リオレス)

BODY SHAKER MINI

ゆっくり気楽にダイエット!ミニでも付属品が充実

振動マシンで気楽にダイエットをしたい人におすすめのBODY SHAKER MINI。重さも約9kgで持ち運びにも便利です。上下に振動するバイブレーター式の2Dタイプです。コンパクトでも振動レベルは50段階。手ごろな価格と安心できる静音性も人気の秘密です。簡単に日頃の運動不足も解消してくれる振動マシンです。

サイズ
60×35×15.2cm
重さ
9kg
タイプ
2D
振動回数
約800回/分
振動強度
50段階
モード数
3種類
体重制限
100kg
付属品
専用リモコン・専用マット・ゴムバンド2本
アルインコ

バランスウェーブミニ FAV4117R

バランス運動もOK!血行促進におすすめ

かわいらしい丸形の2Dタイプの振動マシン。上下の振動で体幹を鍛えたい人におすすめです。16段階の強度調節や3種類のオートモードを自分の体力レベルに合わせれば、無理なくエクササイズが可能。本体には移動に便利なキャスターと、伸縮式のハンドルが付いているので好きな場所で使用することができます。

サイズ
53.5×41.5×12.5cm
重さ
9.5kg
タイプ
2D
振動回数
200~400回/分
振動強度
16段階
モード数
4種類
体重制限
90kg
付属品
専用リモコン・保護マット・ゴムバンド2本
RIORES (リオレス)

BODY SHAKER EX 4D

次世代型の4D振動マシン!7種類の振動モードが魅力

上下振動・左右振動・マイクロ振動を組み合わせた7種類のモードでエクササイズができる4Dタイプの振動マシンです。最新モーターの搭載により、ダイナミックな動きを体感できます。さらに、振動レベルは120段階あり、好みにあわせて調節することができます。さまざまなメニューで全身しっかりトレーニングをしたい人におすすめです。また、3種類のレベル別自動プログラムモードも搭載。体調や目的に合わせて振動スピードの調整が可能です。

サイズ
62.3×41.5×17.5cm
重さ
17kg
タイプ
4D
振動回数
約2700回/分
振動強度
120段階
モード数
7種類
体重制限
100kg
付属品
時計型リモコン・専用マット・ゴムバンド2本
VOBROTE

振動マシン シェイカー式

磁石足つぼマットとBluetoothでリラックス

振動マシンの表面に、磁石足つぼマットが採用されているシェイカー式の振動マシンです。足の裏を刺激しながらのエクササイズができ、毎日の疲れた脚のケアにもおすすめです。また、バランスボールの要領で、直接座って体幹バランスのエクササイズも可能。その他にも付属のゴムバンドを設置すれば、ハードな腕などの筋トレも同時にできます。Bluetooth付きなので、好きな音楽を聴きながらリズミカルにエクササイズで、ストレスも発散できそうです。

サイズ
55×33×12cm
重さ
9kg
タイプ
シェイカー式
振動回数
880回/分
振動強度
99段階
モード数
3種類
体重制限
150kg
付属品
専用リモコン・ゴムバンド2本
株式会社クレオテクノロジー

ダブルワンダーウェーブゼロ

静音性に優れたシェイカー式振動マシン

振動マシンの静音性を重視したい人におすすめなのが、ダブルワンダーウェーブゼロ。独自形状の防振ゴム脚が本体に採用されていて、周囲への振動の伝わりを軽減してくれます。さらに、ちょっとした隙間に収納ができる縦置きストッパーや、中央に配置された大きなパネルも見やすく使い勝手のいい振動マシンです。また、振動強度が30段階まで選べるハイモードとローモードを搭載。隙間時間に使いたい人にもおすすめです。

サイズ
40×28.7×12cm
重さ
7.5kg
タイプ
シェイカー式
振動回数
-
振動強度
30段階
モード数
2種類
体重制限
90kg
付属品
専用リモコン
BARWING(バーウィング)

振動マシン7D シェイカー式

トレーニングのバリエーションを増やしたいなら7Dで!

体幹を鍛えられると言われるスノーボードやサーフィンから考案された、ハイスペックの7Dタイプの振動マシン。超高速微振動に縦揺れと横揺れを組み合わせた振動は、毎日、本格的なトレーニングをしたい人におすすめです。振動回数2,700回/分のモーターが3つ搭載され、トレーニングのバリエーションが広がります。また、万が一に備えて過電流防止装置が付いている本格派。トレーニングルームに置いておきたい最先端の振動マシンです。

サイズ
79×42×14.5cm
重さ
16.8kg
タイプ
7D・シェイカー式
振動回数
8100回/分
振動強度
120段階
モード数
7種類
体重制限
150kg
付属品
専用リモコン・エクササイズバンド
ミリオンハピネス

ワンダーコア ロックンフィット

立っても座っても自由な体勢でエクササイズできる

独自の弓形特殊設計のエクササイズチェアを使うことにより、全身90%の筋肉運動を可能にした振動マシン。専用のロックンチェアで重心のブレをなくして、体全体に3Dの回転振動を与えます。そして、1,100回/分の強力振動で短時間での運動効果をもたらします。また、5種類の自動モードは、タイマー設定可能で簡単に操作ができるのも便利。好みの体勢でエクササイズができるので、一家に一台欲しいご家庭におすすめです。

サイズ
61.5×37×36.8cm
重さ
12.4kg
タイプ
3D
振動回数
1100回/分
振動強度
20段階
モード数
5種類
体重制限
150kg
付属品
専用チェア・専用リモコン・

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