マミー型寝袋(シュラフ)おすすめランキング|寝返りできない?寝れない?

キャンプで寝れないとお悩みならマミー型寝袋がおすすめ!保温性が高く冬のキャンプでもぐっすり眠れて、サイズをしっかり選べば冷気をブロックしたまま寝返りも楽々です。本記事ではおすすめのマミー型寝袋をご紹介します。マミー型と封筒型の違いや寝れない時の対策法も参考にしてください。

2023/01/13 更新

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1位
イスカ(Isuka)

アルファライト 700X

【おすすめポイント】
3D構造で自然に体へフィット
高品質の素材で強度抜群
頑丈なのに軽量コンパクトで持ち運びに便利!

【ここが少し気になる...】
・付属の収納袋が小さめなため片付けが難しい

厳しい縫製基準で生産され、強度が高く長期間の利用を考えている方におすすめのシュラフ!高品質素材を使用しているため、撥水性、引き裂き強度、耐摩耗性、耐熱性にも優れています。また3Dシルエットを採用しているため、使用する方の体に自然とフィットして最高の睡眠をサポートします。
タイプ
マミー型
中綿素材
Micro Lite
表地素材
ポリエステル100%
裏地素材
ポリエステル100%
ダウン量
-
フィルパワー値
-
想定使用温度
-6℃
最大適応身長【cm】
-cm
使用人数
1人
ショルダーウォーマー付き
洗濯可
-
使用時サイズ【cm】
81x203 cm
納時サイズ
φ19×35cm
重量【kg】
1.3 kg
2位
コールマン

コルネットストレッチII /L-5

【おすすめポイント】
抜群のストレッチ性だからマミー型でものびのび使える
手足を出して動ける構造で車中泊にも最適◎
−5℃でも使用できる抜群の暖かさ

【ここが少し気になる...】
・収納サイズが大きい

抜群のストレッチ性で心地よいフィット感を実現!−5℃まで対応しているため、幅広いシーズンで使用できます。手足が出せる作りで、寝袋を着たまま動けて車中泊でも便利な商品です!洗濯機で丸洗いも可能なので、汚れてもケアが簡単なところもメリット!
タイプ
マミー型
中綿素材
ポリエステル
表地素材
ポリエステル
裏地素材
ポリエステル
ダウン量
-
フィルパワー値
-
想定使用温度
使用下限温度:-5℃〜快適温度:0℃
最大適応身長【cm】
-cm
使用人数
1人
ショルダーウォーマー付き
-
洗濯可
使用時サイズ【cm】
84x205 cm
納時サイズ
約φ45×25cm
重量【kg】
1.6 kg
3位
コールマン

タスマンキャンピングマミー/L15

【おすすめポイント】
−15℃まで使用可能で真冬のキャンプでも快適
ファスナー部分からの冷気が入らない構造
同じ暖かさのシュラフと比べて断然お値打ち

【ここが少し気になる...】
・ファスナーが嚙みやすく上げ下げしにくい
・収納サイズが大きい

人の体型に合わせたマミー型で保温性と寝返りがうてる可動性を両立したキャンプで快適に眠れるスリーピングバッグ。ファスナー部分に「ジップドラフトチューブ」を設けることで冷気の侵入を防ぎ、最大−15℃まで対応可能◎同じ暖かさのシュラフと比べて断然お値打ちなのもポイント。保温効果も高く、真冬のキャンプや車中泊におすすめのシュラフです!
タイプ
マミー型
中綿素材
ポリエステル
表地素材
ポリエステル
裏地素材
ポリエステル
ダウン量
-
フィルパワー値
-
想定使用温度
快適温度:-8℃使用下限温度:-15℃〜
最大適応身長【cm】
-cm
使用人数
1人
ショルダーウォーマー付き
-
洗濯可
使用時サイズ【cm】
83x203 cm
納時サイズ
約φ31×49cm
重量【kg】
3.4 kg
4位
ナンガ

AURORA light 350DX レギュラー 2019年モデル

【おすすめポイント】
総重量1kg以下で軽量かつ保温性抜群!
優れた防水透湿性能で保温性もバッチリ

【ここが少し気になる!】
ハンガーフックがない
畳んで入れるのが難しい

3シーズンのキャンプで使えるマミー型のシュラフ。表地に高防水素材を使用しているため、シュラフカバーの必要なし15dnオーロラテックスを採用しているため、収納性も抜群!ボックスキルト構造のチタンスパッタリング材により保温効果が高く、0℃という環境でも快適に過ごせます。また、シンプルなシングルキルト構造は、より軽量で小型を実現しています。
タイプ
マミー型
中綿素材
スパニッシュダックダウン90-10%
表地素材
15dnオーロラテックス
裏地素材
15dnリップストップナイロン
ダウン量
350 g
フィルパワー値
760 FP
想定使用温度
快適使用温度:5℃下限温度:0℃
最大適応身長【cm】
178 cm
使用人数
1人
ショルダーウォーマー付き
-
洗濯可
使用時サイズ【cm】
80x210 cm
納時サイズ
φ13 × 25cm
重量【kg】
-kg
5位
イスカ(Isuka)

ウルトラライト

【おすすめポイント】
マイクロファイバーで肌触り抜群な生地
1kg以下の軽量コンパクト
春夏のキャンプに最適モデル

夏の利用を中心に、軽量・コンパクトを最優先に設計し、肌触りの良いポリエステル・マイクロファイバーの裏地を使用。寒くなりやすい足元部分には多めの保温材を使用し保温性を向上しています。1Lのペットボトルサイズに収納できるため、サイクリストやバイクツーリストにおすすめ!
タイプ
マミー型
中綿素材
-
表地素材
ナイロン100%
裏地素材
ポリエステル100%
ダウン量
-
フィルパワー値
-
想定使用温度
最低使用温度:10℃
最大適応身長【cm】
-cm
使用人数
1人
ショルダーウォーマー付き
-
洗濯可
-
使用時サイズ【cm】
80x202 cm
納時サイズ
φ12.5×22cm
重量【kg】
0.6 kg
6位
コールマン

コルネットストレッチII/L0 2000031104 [カーキ]

【おすすめポイント】
身動きが取りやすく圧迫感がない
洗濯機で丸洗いができる
手足を出すことができ、寝袋を着たまま動ける

【ここが少し気になる...】
収納サイズが大きい

手足を出すことができ、寝袋を着たまま動けるのが特徴。約25%の伸縮ストレッチ素材のため、身動きが取りやすく圧迫感がありません。寝返りが打ちやすく、寒い時には寝袋を着たままテントの外に出ることができるのが魅力です。寝袋に入った後でもそのまま気軽に動きたい方におすすめです。また洗濯機で丸洗いできるため、常に清潔に使えてお手入れも簡単です。汚れを気にせずに使えます。
タイプ
マミー型
中綿素材
ポリエステル
表地素材
ポリエステル
裏地素材
ポリエステル
ダウン量
-
フィルパワー値
-
想定使用温度
使用下限温度:0℃〜快適温度:5℃
最大適応身長【cm】
-cm
使用人数
1人
ショルダーウォーマー付き
-
洗濯可
使用時サイズ【cm】
82x205 cm
納時サイズ
約φ34×20cm
重量【kg】
1.3 kg
7位
コールマン

キッズマミー アジャスタブル/C4

【おすすめポイント】
・寝袋の長さを変えられるので子どもの成長に合わせられる
・小学生の子どもが一人で片付けられる簡単収納設計
・丸洗いできるので汚れを気にしなくてよい

【ここが少し気になる...】
・ジッパー・フラップが口元にあたる

子どもの成長に合わせて寝袋の長さを変えられる画期的なキッズ用マミー型シュラフです!ふかふかで暖かくスリーシーズンに対応しています。長さのサイズを調節ができるため子どもの成長に合わせて使用できるだけでなく、余分なスペースをなくし暖かさを逃しません

センターにファスナーがついているので、子ども自身で簡単に出入りできます。足元にもフットファスナーがあり、温度や湿度が調節でき快適度がアップするのも魅力の1つです。丸洗いできるので子どもが汚しても安心です。
タイプ
マミー型
中綿素材
ポリエステル
表地素材
ポリエステル
裏地素材
ポリエステル
ダウン量
-
フィルパワー値
-
想定使用温度
快適温度:4℃〜使用下限温度:-1℃
最大適応身長【cm】
-cm
使用人数
1人
ショルダーウォーマー付き
-
洗濯可
使用時サイズ【cm】
65x170 cm
納時サイズ
約φ24×37cm
重量【kg】
1.25 kg
8位
イスカ(Isuka)

スーパースノートレック 1500

【おすすめポイント】
・-15℃まで対応。平地であれば暖房なしで問題なく寝られる
・足元を開いて封筒型シュラフのように使える
・足元がフリース素材なので裸足のとき快適!

【ここが少し気になる...】
・顔周りのジッパーやゴム紐が顔に当たる
・重くてかさばる

細部までこだわったマミー型シュラフです。使用目安温度が-15℃と保温機能が充実しているため、冬季の登山やキャンプに行きたい方におすすめです!足元がフリース素材のため、シュラフに入ったときのひんやり感がありません。ドラフトチューブを内側に配置することで保温性が向上し、冷気の入り込みを防ぎます。

ダブルジッパー仕様なので、暑いときは足元だけを開いて温度調整が可能。足元を適度に開くと封筒型シュラフの様になるので寝心地も快適になります。
タイプ
マミー型
中綿素材
中わた:1500g(ポリエステル中空わた)
表地素材
-
裏地素材
-
ダウン量
-
フィルパワー値
-
想定使用温度
-
最大適応身長【cm】
-cm
使用人数
-
ショルダーウォーマー付き
-
洗濯可
-
使用時サイズ【cm】
85x220 cm
納時サイズ
-
重量【kg】
2.8 kg
9位
イスカ(Isuka)

ダウンプラス デナリ 1100 1594 [ブリック]

本製品は、真冬のキャンプやアウトドアに対応したスリーピングバッグです。208㎝まで対応しているので、大柄な方でも余裕で使えますよ。また、内部はファスナーを覆う構造になっており、肌が触れて冷たく感じることはありません。収納時はコンパクトにまとまるため、持ち運びもらくらくです。

また、足元は広くカットされていて圧迫感がなく、毛布や湯たんぽを入れて使いたい方にピッタリ。立体的な作りで肌へのフィット感が高く、首元の熱や内部の温まった空気を逃しません。さらに、-30℃まで使えるので、冬山でのキャンプが多い方や寒がりな方におすすめです。
タイプ
マミー型
中綿素材
羽毛量:1100g(90/10 720フィルパワー)
表地素材
-
裏地素材
-
ダウン量
-
フィルパワー値
-
想定使用温度
-
最大適応身長【cm】
-cm
使用人数
-
ショルダーウォーマー付き
-
洗濯可
-
使用時サイズ【cm】
84x208 cm
納時サイズ
-
重量【kg】
1.9 kg
9位
コールマン

スクールキッズ/C10 2000027268 [ブルー]

本商品は、シンプルなブルーの小学生用シュラフ(寝袋)です。軽量・コンパクトなため、お子様が1人で扱いやすいのが魅力です。ヘッドレスト付きで寝心地がよく、頭をすっぽりと包み込むフードとして使うこともできます。さらに、足元の部分をファスナーで開くことができ、温度や湿度も自由に調節可能です。

また、折りたたみやすく収納ボックスも付いているので、簡単にスッキリと収納することができます。そのため、宿泊研修や家族でのキャンプなどにおすすめ!ネームプレート付きで、外から一目で名前が確認でき安心ですね。ウォッシャブルタイプなため、洗濯機で丸洗いできていつでも清潔に使いたい方にもピッタリです。
タイプ
マミー型
中綿素材
ポリエステル
表地素材
ポリエステル
裏地素材
ポリエステル
ダウン量
-
フィルパワー値
-
想定使用温度
快適温度:10℃〜使用下限温度:5℃
最大適応身長【cm】
-cm
使用人数
1人
ショルダーウォーマー付き
-
洗濯可
使用時サイズ【cm】
65x180 cm
納時サイズ
約φ17×34cm
重量【kg】
0.7 kg
9位
コールマン

スクールキッズ/C10 2000027269 [ピンク]

本商品は、明るいピンクが可愛い小学生用のシュラフ(寝袋)です。軽量・コンパクトなため、お子様が1人で扱いやすいのが魅力です。ヘッドレスト付きで寝心地がよく、頭をすっぽりと包み込むフードとして使うこともできます。さらに、足元の部分をファスナーで開くことができ、温度や湿度も自由に調節可能です。

また、折りたたみやすく収納ボックスも付いているため、簡単にスッキリと収納することができます。宿泊研修や家族でのキャンプなどにおすすめ!ネームプレート付きなので、外から一目で名前が確認でき安心ですね。ウォッシャブルタイプなため、洗濯機で丸洗いできていつでも清潔に使うことができますよ。
タイプ
マミー型
中綿素材
ポリエステル
表地素材
ポリエステル
裏地素材
ポリエステル
ダウン量
-
フィルパワー値
-
想定使用温度
快適温度:10℃〜使用下限温度:5℃
最大適応身長【cm】
-cm
使用人数
1人
ショルダーウォーマー付き
-
洗濯可
使用時サイズ【cm】
65x180 cm
納時サイズ
約φ17×34cm
重量【kg】
0.7 kg
10位
イスカ(Isuka)

エア プラス 450

【おすすめポイント】
最高級の品質を誇る800FPグースダウンを使用
胸や足元にダウンを充填しているため暖かい
軽量でコンパクト!収納に便利

【ここが少し気になる!】
価格が高い
ダウン素材で汚れた際の対処が難しい

保温性が高く、季節問わず幅広く対応可能な「1人用のシュラフ」です。 最高級の品質を誇る800FPグースダウンを使用。「セパレートボックス構造」で保温性を高め、ファスナーにも冷気の侵入を防ぐ工夫を施しています。胸の周囲や足元には特にダウンを充填しているため、暖かいシュラフがほしい方にもおすすめです。さらに、重量も840gと軽く、丸めると30cm程に小さくなるため、持ち運びに便利なのも嬉しいポイントですよね。持ち運びがしやすく、質のいいものが欲しい方におすすめです。
タイプ
マミー型
中綿素材
グースダウン
表地素材
ナイロン100%
裏地素材
ナイロン100%
ダウン量
450 g
フィルパワー値
800 FP
想定使用温度
-6℃
最大適応身長【cm】
-cm
使用人数
1人
ショルダーウォーマー付き
洗濯可
-
使用時サイズ【cm】
78x213 cm
納時サイズ
φ16×32cm
重量【kg】
0.84 kg
10位
キャプテンスタッグ

エッグシュラフ UB-21

本商品は、白地にオレンジがアクセントのエッグ型シュラフです。卵のような丸みのある可愛いフォルムで、封筒型とマミー型の両方のよさを兼ね備えたハイブリッドタイプ。中綿にはポリエステルを使用しているので丸洗いが可能です。お手入れしやすく清潔に使えるのは便利なポイントですね。

また、表地は丈夫で軽いポリエステル生地に撥水加工を施しているため、水濡れ・汚れに強い寝袋をお探しの方に最適です。足元のファスナーは開閉可能で、快適な湿度や温度へと簡単に調節することができます。さらに、使用目安温度は10℃と、春~秋のキャンプ・登山・サイクリング旅行などにおすすめです。
タイプ
マミー型
中綿素材
ポリエステル100%(ホローファイバー)1200g
表地素材
ポリエステル210Tリップストップ
裏地素材
ポリエステル210T
ダウン量
-
フィルパワー値
-
想定使用温度
使用温度目安:(約)10℃〜
最大適応身長【cm】
-cm
使用人数
1人
ショルダーウォーマー付き
-
洗濯可
使用時サイズ【cm】
100x210 cm
納時サイズ
外径24×高さ45cm
重量【kg】
1.4 kg
11位
キャプテンスタッグ

アクティブキッズマミー300 

本商品は、適応身長150㎝のマミー型寝袋です。表面は軽くて丈夫なポリエステル生地に撥水加工を施し、湿気や水濡れに強いのが特徴。裏地は肌触りのいいワッフル織り仕立てで、さらっとやわらかな感触です。さらに、ダブルファスナー採用で蒸し暑い時には足元を開いて温度を調節し、快適に過ごすことができます。

また、折りたたみやすく簡単にスッキリと収納できるため、家族キャンプ初心者におすすめです。寝袋・収納バック共に見えやすい位置に大きなネームプレートが付いているので、林間学校での使用に最適。軽くて携帯しやすく扱いやすいので、お子様用の防災グッズとしても役立ちますよ。
タイプ
マミー型
中綿素材
100%(ホローファイバー)
表地素材
ポリエステル100%
裏地素材
ポリエステル100%
ダウン量
-
フィルパワー値
-
想定使用温度
使用温度目安:(約)12℃〜
最大適応身長【cm】
-cm
使用人数
1人
ショルダーウォーマー付き
-
洗濯可
-
使用時サイズ【cm】
75x170 cm
納時サイズ
-
重量【kg】
0.3 kg
12位
キャプテンスタッグ

アクティブ マミーシュラフ600 M-3438 [グリーン]

本商品は、落ち着いた深緑色のマミー型シュラフです。軽くて丈夫な表地には撥水加工を施しており、水濡れや汚れに強いのが特徴。中綿にはホローファイバーをたっぷり600gも詰め込んでいるので、使用目安温度は5℃と3シーズンに対応します。頭をすっぽりと包み込むフードコード付きなのも嬉しいポイントです。

また、収納バッグはくるんとコンパクトにまとまり、肩から掛けることができるため、ツーリングやソロキャンプなど身軽に持ち運びたい方におすすめです。両手を空けておける使い勝手のよさもポイント。内側には貴重品などを入れておけるポケット付きが付いていて、緊急時の防用グッズとして備えておきたい方にピッタリですね。
タイプ
マミー型
中綿素材
ポリエステル100%(ホローファイバー)
表地素材
ポリエステル(リップストップ)100%
裏地素材
ポリエステル100%
ダウン量
-
フィルパワー値
-
想定使用温度
適応温度:5℃〜25℃
最大適応身長【cm】
-cm
使用人数
1人
ショルダーウォーマー付き
-
洗濯可
-
使用時サイズ【cm】
80x210 cm
納時サイズ
-
重量【kg】
1.1 kg

マミー型寝袋の人気おすすめ商品|比較一覧表

商品画像
メーカー
イスカ(Isuka)
コールマン
コールマン
ナンガ
イスカ(Isuka)
コールマン
コールマン
イスカ(Isuka)
イスカ(Isuka)
コールマン
コールマン
イスカ(Isuka)
キャプテンスタッグ
キャプテンスタッグ
キャプテンスタッグ
商品名
アルファライト 700X
コルネットストレッチII /L-5
タスマンキャンピングマミー/L15
AURORA light 350DX レギュラー 2019年モデル
ウルトラライト
コルネットストレッチII/L0 2000031104 [カーキ]
キッズマミー アジャスタブル/C4
スーパースノートレック 1500
ダウンプラス デナリ 1100 1594 [ブリック]
スクールキッズ/C10 2000027268 [ブルー]
スクールキッズ/C10 2000027269 [ピンク]
エア プラス 450
エッグシュラフ UB-21
アクティブキッズマミー300 
アクティブ マミーシュラフ600 M-3438 [グリーン]
リンク
タイプ
マミー型
マミー型
マミー型
マミー型
マミー型
マミー型
マミー型
マミー型
マミー型
マミー型
マミー型
マミー型
マミー型
マミー型
マミー型
中綿素材
Micro Lite
ポリエステル
ポリエステル
スパニッシュダックダウン90-10%
-
ポリエステル
ポリエステル
中わた:1500g(ポリエステル中空わた)
羽毛量:1100g(90/10 720フィルパワー)
ポリエステル
ポリエステル
グースダウン
ポリエステル100%(ホローファイバー)1200g
100%(ホローファイバー)
ポリエステル100%(ホローファイバー)
表地素材
ポリエステル100%
ポリエステル
ポリエステル
15dnオーロラテックス
ナイロン100%
ポリエステル
ポリエステル
-
-
ポリエステル
ポリエステル
ナイロン100%
ポリエステル210Tリップストップ
ポリエステル100%
ポリエステル(リップストップ)100%
裏地素材
ポリエステル100%
ポリエステル
ポリエステル
15dnリップストップナイロン
ポリエステル100%
ポリエステル
ポリエステル
-
-
ポリエステル
ポリエステル
ナイロン100%
ポリエステル210T
ポリエステル100%
ポリエステル100%
ダウン量
-
-
-
350 g
-
-
-
-
-
-
-
450 g
-
-
-
フィルパワー値
-
-
-
760 FP
-
-
-
-
-
-
-
800 FP
-
-
-
想定使用温度
-6℃
使用下限温度:-5℃〜快適温度:0℃
快適温度:-8℃使用下限温度:-15℃〜
快適使用温度:5℃下限温度:0℃
最低使用温度:10℃
使用下限温度:0℃〜快適温度:5℃
快適温度:4℃〜使用下限温度:-1℃
-
-
快適温度:10℃〜使用下限温度:5℃
快適温度:10℃〜使用下限温度:5℃
-6℃
使用温度目安:(約)10℃〜
使用温度目安:(約)12℃〜
適応温度:5℃〜25℃
最大適応身長【cm】
-cm
-cm
-cm
178 cm
-cm
-cm
-cm
-cm
-cm
-cm
-cm
-cm
-cm
-cm
-cm
使用人数
1人
1人
1人
1人
1人
1人
1人
-
-
1人
1人
1人
1人
1人
1人
ショルダーウォーマー付き
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
洗濯可
-
-
-
-
-
-
-
使用時サイズ【cm】
81x203 cm
84x205 cm
83x203 cm
80x210 cm
80x202 cm
82x205 cm
65x170 cm
85x220 cm
84x208 cm
65x180 cm
65x180 cm
78x213 cm
100x210 cm
75x170 cm
80x210 cm
納時サイズ
φ19×35cm
約φ45×25cm
約φ31×49cm
φ13 × 25cm
φ12.5×22cm
約φ34×20cm
約φ24×37cm
-
-
約φ17×34cm
約φ17×34cm
φ16×32cm
外径24×高さ45cm
-
-
重量【kg】
1.3 kg
1.6 kg
3.4 kg
-kg
0.6 kg
1.3 kg
1.25 kg
2.8 kg
1.9 kg
0.7 kg
0.7 kg
0.84 kg
1.4 kg
0.3 kg
1.1 kg

【形状別ランキング一覧】

【中綿の種類別ランキング一覧】

【季節別ランキング一覧】

【メーカー別ランキング一覧】

【目的別ランキング一覧】

【値段別ランキング一覧】

【その他ランキング一覧】