高齢者向け電気毛布おすすめ10選｜電気毛布は危険？安全な使い方も紹介

寒い季節に電気毛布を使っている方は多いと思います。全身を暖かく包み込むので、就寝時に使えば、朝までぐっすり眠れる快眠アイテムでもあります。電気毛布は老若男女問わず使われますが、介護を必要とするお年寄りには特におすすめです。

ただし、高齢者の方が電気毛布を使うときはいくつか気をつけたいポイントがあります。特に体が弱くなりがちな高齢者の方は、使い方を間違えると健康に被害を及ぼしてしまう危険性も。そのようなリスクを回避するための知識が備わっていると安心です。

そこでこの記事では、電気毛布を使うメリット・デメリットや選び方、高齢者の方におすすめの電気毛布の世の中ランキング10選などを紹介します。電気毛布の安全な使い方や注意点も解説するので、ぜひ最後まで読んで参考にしてください。

電気毛布のメリットは、ひざ掛けのようにして使えば足先まで素早く暖められるところです。毛布がかかっている所に直接熱が伝わるので、より手早く暖かさを感じられます。

また、エアコンや床暖房を長時間付ける場合に比べると電気代も安く、エアコンと併用して設定温度を下げればより節電になります。体の冷えが解消しやすくなるだけでなく、省エネに繋げやすいのがメリットです。

睡眠時にも電気毛布を使い続けてしまうと、低温やけどや脱水症状の原因となり、脳梗塞が起こったり後遺症が残るリスクがあるため注意が必要です。睡眠中は電源を落とせるように、必ずオフタイマーが付いている製品を探すよう心がけましょう。

また、プレゼントする際はオフタイマーを設定しておくと、扱い方がわからない場合も睡眠時のリスクを回避しやすくなります。

頻繁に使うと体温変化のサイクルが乱れてしまったり、就寝時に下げる必要がある深部体温が温まったままとなってぐっすりと眠りづらくなる、といったデメリットもあります。そのため、オフタイマーを活用したり、使う時間をあらかじめ決めておくのが大切です。

長時間使うと心拍数も上がってしまうので、心臓に負担がかかる原因にもなります。就寝時に使いたい場合は、布団に入る直前までに使用して、布団に入るタイミングで電源を落とすようにすると上手に活用できます。

電気毛布は、体を暖める際の使い方として、敷くタイプ・掛けるタイプなどが展開されています。敷くタイプの場合、寝る時に布団やシーツの下から熱を伝えたり、小さな床暖房のように活用するのも可能です。

また、掛けるタイプの場合は直接体を包み込むように使えるので、いつでもどこでも暖かさを感じられます。両用タイプも販売されているのが特徴的で、より幅広い用途で使える製品を探したい場合におすすめです。

タイマー機能が付いていれば、自身でスイッチの入切をしなくても、任意のタイミングでスイッチを切り替えられます。オフタイマーが付いていれば、睡眠時の消し忘れを防ぎやすくなり、低温やけどや電気代の浪費の対策ができるため、購入前にチェックしておきましょう。

また、オンタイマーが付いていると、起きる少し前の時間帯にオン設定すれば体が暖まった状態で目覚められます。朝の冷え込みを解消したい場合におすすめです。

洗濯できる電気毛布を選べば、使っている際に付着する体の汗・ダニ・汚れなどを洗って解消できるため使い勝手がいいです。特に、体に掛けるタイプの場合、定期的な洗濯ができればより衛生的な状態で使えます。

また、洗濯方法も合わせてチェックしておきましょう。クリーニング店に依頼する必要がある製品よりも、洗濯機で丸洗いできる製品のほうがこまめにケアでき、コストも抑えられます。

アクリルやポリエステルなどの化学繊維は、手頃な価格で購入しやすく、丸洗いも可能で手入れもしやすいのが利点です。防ダニ加工などがされていれば、使っている際の衛生面の心配も解消しやすくなります。

化学繊維の場合、汗やダニの対策がされているかを合わせてチェックすると、便利な機能付きの製品を見つけやすいです。価格がそれほど高くなく、日常使いをしていても洗濯などで手入れがしやすいため、ちょっとしたプレゼントとしてもおすすめです。

素材にフランネルが用いられている場合、肌触りがよく保温性も高いため、体の冷えを解消して快適に活用しやすいのが利点です。化学繊維の製品と比べると触れた時にちくちくしないのが特徴的で、敏感肌の人におすすめです。

化学繊維を用いた製品より価格が高いものが多いですが、見た目も高級感があり、おしゃれで豪華なプレゼントを選びたい時におすすめです。

電気毛布を購入できる店舗として、ニトリが人気です。ニトリの電気毛布は洗えるタイプで、ダニ退治機能も付いて2,990円とコスパに優れています。また、パナソニックの電気毛布はサイズ展開や機能の充実したタイプなど豊富なラインナップとなっています。抗菌防臭・ダニ退治などの標準的な機能に加え、室温に合わせて快適温度を自動調節する高機能タイプもあります。

「全身ではなく足元だけを温めたい」とお考えなら電気あんかがおすすめです。電気あんかはお湯を入れて使う湯たんぽと同様に、足元だけをピンポイントで温められます。水分を使用しないため清潔で手間いらずで使用できるのがメリットです。

また、電気毛布のように温度調節機能やタイマー機能を搭載したタイプもあり、寝る時だけでなく日中の足元の冷えにも使えますよ。

電気毛布は誤った使い方をすると、体調不良など思わぬ副作用が生じます。ここでは、安全な使い方や注意点について解説します。

まず、就寝中は電気毛布のスイッチをオフにするのが基本です。就寝中は身体を休めるため体温が低下しますが、オンの状態だと体温が下がらないため負担がかかり、疲れが取れません。また、体温調節のため汗をかくので脱水症状も引き起こしたり、長時間の使用で低温やけどにもなります。

安全に使うには、就寝時間の30分前にスイッチを入れましょう。温度設定は気温によって強・中・弱を設定してください。布団に入ったらオフにします。なかなか寝付けない場合はオフタイマー機能を利用するのもおすすめです。また、起床時間に合わせてオンタイマーの設定をしておくと、朝方の冷え込みにも対応します。

電気毛布は正しく使って、安全さと快適さを両立できるようにしましょう。またプレゼントとして高齢者向けに電気毛布を選ぶ場合はタイマー機能の有無や手入れのしやすさに着目することが重要です。就寝時や長時間の使用は避けて、上手に体を暖めていきましょう。