祖父母の健康管理のための選び方は？【高齢者におすすめの体重計10選】

おじいちゃんやおばあちゃん、年老いた親へのプレゼントに何を送ればいいか迷いますよね。好みや実用性を考えたら、さらに何がいいのかわからなくなると思います。そこで、おすすめしたいのが体重計！

プレゼントに体重計？と思う方もいると思います。ですが、健康意識を高め、体重管理をしてくれる体重計は実用性が高く、プレゼントでも人気の商品となっています。プレゼントと一緒に、「体調に気を付けてほしい」という願いも込められます。

プレゼントに最適な体重計ですが、どのような機能をもつ体重計が高齢者向きなのかわかりませんよね。そこでこの記事では、高齢者向け体重計の選ぶときのポイント、おすすめ商品をご紹介します。ぜひ、参考にしてください。

高齢者に体重計をプレゼントするなら、日本のメーカーのものがおすすめです。日本の代表的なメーカーといえば、オムロン、タニタ、ドリテックなどです。日本製である安心感や、しっかりとした保証をしてくれるという面からも、メーカーにこだわりがないのであれば、日本メーカーを選ぶのがおすすめです。

体重計を選ぶ際には、体重のみを測れる体重計と体の色々なことがわかる体組成計をまず決める必要があります。それぞれの特徴について解説していきます。

体重計は、その名の通り体重のみを計量できるものです。体重計を選ぶメリットとしては、体組成計と比べて価格が安いこと。そして操作もシンプルなので扱いやすいことです。体重だけわかればいいというのであれば、体重計を選ぶのがおすすめです。

体組成計は、機器によって測れる項目が変わってきます。多くの機器に搭載されている項目としては、体脂肪率はもちろん推定骨量、筋肉量、体水分率などがあります。体組成計は機器についている電極に素足をつけることで、様々なデータを計測していきます。

高齢者にとっては、推定骨量や筋肉量がどうなったのか？　はとても重要な内容です。数値として、目で見ることで自分の健康に気をつけることができるのが体組成計の特徴です。

高齢者に体重計をプレゼントする際に、ぜひチェックして欲しいポイントをご紹介していきます。表示がみやすいかどうかやデータを簡単比較できるかどうかなど4つのポイントを解説します。

高齢者に体重計をプレゼントするのであれば、デジタル表記が大きく見やすいものがおすすめです。その理由としては、年齢を重ねると小さな文字が見づらくなってしまうからです。そのため、少しデザイン性が劣ってしまうとしても、はっきりとした大きな文字で見やすいものを選びましょう。

今の体重計には、乗るだけで自動電源ON/OFFができるものがあります。乗るだけでスイッチが入るものだと、昔の体重計のようにわざわざスイッチをタッチする必要がありません。そのため、新しい機器の操作を覚える必要がなく簡単に扱えるので、高齢者にはおすすめです。

特別な操作をしなくても、前回の体重と比較ができると高齢者でも簡単に健康管理ができます。体重の増減が一目でわかると、こまめに体重を測ろうという気にもなりますが、前回の数値を見られなかったり、見られるけれど操作が必要だったりすると、面倒になってしまう人は少なくないです。簡単に体重管理をするためにも、前回の体重がわかるものがおすすめです。

体重計のサイズも、できれば安定感のある大きさがおすすめです。本体の大きさがある程度ないと安定感にかけてしまい、乗る際にガタついてしまうなどの問題があります。小さいものも保管がしやすいというメリットはありますが、ある程度のサイズ感がある方が、高齢者には扱いやすいとされています。

年齢を重ねると、どうしても健康面での不安が出てきてしまいます。そのため、自分の体が今どういう状況なのか？　を数値で把握することはとても大切なことです。親や祖父母に健康を気遣って欲しい方は、体重計をプレゼントしてみてはいかがでしょうか？