おすすめのアイピロー15選!ホットやクールタイプ・アロマ付きも紹介

手軽に使えて目元がスッキリ爽快!アイピロー を毎日のアイケアに使うだけで目の周りの血行促進やリラックス効果が期待でき、目をゆっくり休めることができます。たくさん種類があって、何が自分に合うのか分からないという方のために選び方やおすすめの商品をご紹介します。

パソコンやスマートフォンを使うことが多い現代には目の疲れに悩む方も多いはず。目元を温めることで目の疲れを癒したり、逆に目元を冷やすことで充血を緩和させる効果のあるアイピローは、目を酷使する現代人にぴったりなアイテムです。

 

一口にアイピローといってもホットタイプやクールタイプ、使い捨てタイプにリユースタイプなど種類はさまざま。さらにアイピローとアイマスクの違いがわかりづらいなど、商品選びの際に迷ってしまう方も少なくないでしょう。

 

ここではアイピローとアイマスクの違いを含め、購入時に役立つアイピローの選び方やおすすめの商品をご紹介していきます。目のトラブルでお悩みの方はぜひご覧になってみてください。

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「アイピローとアイマスクとの違いが分からない‥でも今さら違いを聞けない‥」という方も多いのではないでしょうか?しかしこの2つは使用目的が異なるため、作りにも大きな違いがあります。

 

まずアイピローは目を休ませることで疲れを緩和させることが目的です。そのためリラックス効果のある香りがするものや、保冷剤などをいれるポケット付きのアイピローもあります。また保温剤でじんわり目を温めるものなど種類もさまざまです。

 

一方、アイマスクは安眠が目的で、車や飛行機などの移動時や明るい場所で光を気にせず睡眠を取りたい方におすすめです。そのため遮光性の高い生地や目を圧迫しない設計など、安眠の為の工夫が凝らされています。おすすめのホットアイマスクは下記のリンクにて紹介していますので是非ご覧ください。

アイピローにはクールタイプやホットタイプなどがあり、用途によって使い分けることができます。クールタイプのアイピローは、保冷剤を専用ポケットに入れて繰り返し使用できるタイプが多く、運動後や入浴後のクールダウンにおすすめです。

 

ホットタイプのアイピローのメリットには目を休ませること、目の疲れを緩和させることが挙げられます。仕事の休憩時間にも手軽に目をリフレッシュさせることができ、とても便利です。夜寝付けないときにはアロマが香るアイピローでリラックスすることもできます。

 

遮光性の高いアイピローも販売されているため、旅行先や出張先でも光を気にせず休めることもアイピローのメリットと言えるでしょう。

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「アイマスクもホットタイプもそこまで効果は変わらないのでは?」と感じる方も多いようですしかしホットタイプのアイピローは目の周りをじんわり温めることで血行促進に繋がります。同時に目を休ませることで疲れを緩和させることができます。

 

クールタイプのアイピローは、目のクマや号泣したときの目の腫れを抑えるのに有効です。ちなみに目のクマを抑えたいときには目を温める、冷やすを交互に繰り替えすことによってより効果的に目のクマを目立たなくすることができます。

 

アイピローは目を休ませるだけでなく、隙間時間に気分転換したい方にもおすすめです。例えばお好きなアロマの香りを選んでアイピローにセッティングするだけで、目元だけでなく顔全体がアロマの香りで満たされ、癒しの時間を楽しむことができますよ。

「アイピローにも正しい使い方があるの?」アイピローの多くは温めて使うホットタイプか、冷やして使うクールタイプ。目元に直接身に着けて使用するため、正しい使用方法を守って安全に目元のケアをしましょう。ここでは正しい使い方を解説します。

ホットタイプの使い方

ホットタイプのアイピローには電子レンジで温めるタイプや、充電して使用するタイプがあります。電子レンジで温めて使用するアイピローのパッケージに加熱時間が記載されていますので、指定時間通りに加熱して使用しましょう。

 

電子レンジから取り出してすぐに使用することもできますが、気持ちがいいと感じる温度になるまで待ってから目元を温めることをおすすめします。温めた後のアイピローは予想以上に熱くなっていることもあります。まぶたの皮膚は薄いため火傷に注意して使用しましょう。

クールタイプの使い方

クールタイプのアイピローはほとんどの場合、冷蔵庫や冷凍庫で事前に冷やして使用します。冷蔵庫に入れて冷やす場合は、ジップロックやビニール袋に移して冷やすと、庫内の嫌な匂いがアイピローにうつることなく、快適に使用できます。

 

商品によっては特殊なジェルが使用され、すぐに目元を冷やすことのできるアイピローも販売されています。事前に冷やしておく必要があるか、すぐに使えるタイプか使用前にしっかり確認しましょう。

「アイピローを購入したい!」「でも意外に種類が豊富で、どれを選んだら良いのか分からない‥」そんな方のために、ここではアイピロー選びのポイントを解説していきます。ご自身のニーズに合ったアイピローを是非お選びください。

種類で選ぶ

アイピローには手軽な使い捨てタイプと、繰り返し使えるタイプがあります。それぞれのメリット・デメリットを考慮し購入しなければ購入後に「予想と違った‥使いにくい‥」と後悔する結果になりかねません。メリット・デメリットをしっかり押さえて購入しましょう。

手軽な使い捨てタイプ

使い捨てタイプは電子レンジで加熱する必要がないため、職場のデスクやロッカーに保管して手軽に使用できるというメリットがあります。さらに使い捨てタイプは清潔なシートを常に使用できるため、衛生面でも安心して使用可能です。

 

一方使い捨てタイプのデメリットは、コスパの悪さが挙げられます。発熱時間も10分から15分と短く、使用後は捨てるしかないことを考えると、結果的に1枚あたりのコスパが悪くなってしまいます。コスパは悪くても、手間のかからないアイピローを使いたい方におすすめです。

繰り返し使えるタイプ

繰り返し使えるタイプのメリットは、長期的に使用可能なためコスパが良いことです。毎日の日課として、もしくは高い頻度でアイピローを使いたい方におすすめです。買い替えのタイミングはメーカーにより違いますが、1年から数年繰り返し使えるものが多いです。

 

繰り返し使えるタイプのアイピローは、ホットで使うなら電子レンジで加熱、クールで使うならジェルを冷蔵庫で冷やすなど、使用前に手間がかかるというデメリットがあります。「少しの手間は面倒にならない、コスパ重視!」なら繰り返し使えるタイプが良いでしょう。

温冷どちらかで選ぶ

アイピローを選ぶ際の重要なポイントに、温めるタイプか冷やすタイプかの選択肢があります。温めることによる効果と冷やすことで得られる効果には大きな違いがあるので、どんな目的で使用するのかを考えて自分にピッタリ合ったアイピローを選びましょう。

目の疲れにはホットタイプ

長時間のパソコン業務などからくる目の疲れを感じている方にはホットタイプがおすすめです。疲れた目の周りを温めることで素早くリラックス効果を得られます。目の周りの強張りを和らげ、力を抜きやすくなります。

 

またホットタイプにはアロマ付きなども多く、アイピローの温め効果とアロマの癒しが一緒になって、よりリラックス効果を感じられます。

 

「目が疲れすぎて、疲れているのになかなか寝付けない…」という方にも、就寝前にホットタイプのアイピローの使用をおすすめします。目を温めることで、体全体のリラックスにつながり眠りやすくなります。

充血にはクールタイプ

目の充血や一時的な目の疲れを感じる場合は、ホットタイプではなくクールタイプがおすすめです。炎症を起こしている目を冷やしてクールダウンさせましょう。

 

またクールタイプのアイピローは、夏場に暑さ対策として取り入れることができます。お風呂上がりや運動後、火照った体に冷たいアイピローで気持ちよくリフレッシュしましょう。

 

「暑さで眠れない…」寝苦しい時にもクールタイプのアイピローがおすすめです。ひんやり冷たいアイピローで気持ちよく眠りにつくことができます。

使いやすいサイズで選ぶ

アイピローの使いやすいサイズは使用目的によって変わります。例えば、安眠のためにアイピローを購入する場合は、遮光性を考え目を広く覆ってくれるような大きめサイズを選ぶと良いでしょう。周りの光を遮って安眠につながります。

 

いつでもどこでも場所を選ばずアイピローを使いたいという方は、携帯性を考えて持ち運びに適したサイズを選ぶと良いでしょう。いつも持ち歩くバッグに収納可能かサイズをチェックすると安心です。

充電式タイプで選ぶ

繰り返し使うタイプのアイピローの中には充電して使用できる商品があります。充電がUSB端子のものもあり、オフィスや出張先など手持ちのPCから充電でき便利です。

 

使いたい時に充電が全く無かった…ということを避けるため常にある程度充電しておくなどの工夫がいりますが、そこをクリアすれば電子レンジなどがない外出中にも使用可能です。自宅だけでなく外出時にも使いたい方におすすめです。

香り付きかどうかで選ぶ

アイピローには無香料タイプと香り付きタイプがあります。職場や電車の中など人がいる場所では無香料タイプがおすすめですが、一人でゆっくり休む際には香り付きタイプがおすすめです。お気に入りのアロマの香りでリラックス効果が高まります。

 

なかなか寝付けない…という方には、ラベンダーなど安眠効果があるとされる香り付きアイピローを就寝前に使用するのがおすすめです。アイピローで目が休まるだけでなく、アロマの香りで全身がリラックスでき寝付きが良くなります。

適度な重さで選ぶ

アイピローを選ぶ際の最後のポイントは適度な重さです。少し重いぐらいの適度な重さのある商品を選ぶと、目元からずり落ちにくく心地よさも感じることができるのでおすすめです。

 

ホットタイプやクールタイプの商品も、少し重みがある方がじわっと温度が目に届くので効果的です。ホットやクールなどの機能がないシンプルなアイピローでも適度な重さで気持ちよく癒してくれる商品もあるので、自分に合った重さのアイピローを選びましょう。

アイクリーク

クリーク 温熱アイピロー

価格:5,500円 (税込)

眼科医監修で作られたホットタイプのアイピロー

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

レンジで約40秒温めてすぐに使えるクリーク・ホットタイプのアイピロー。目の周りまでしっかり覆う大きめサイズで効果的に目の周りを温めます。眼科医監修で作られたアイピローなので信頼性もあり安心してご使用いただける商品です。

 

アイピローの中身はラベンダー、ローズマリー、レモンタイム、カモミール、ミント、セージ、米、麦、天然塩、ショウガ、赤とうがらし、枇杷の葉、柿の葉、陳皮といった自然の天然ハーブがたくさん。温熱効果とハーブのチカラでリラックスしたい方におすすめです。

サイズ 280mm×110mm 重量 200g
生地 オーガニックコットン100%(本体・あて布) ホット
クール × 香り 天然ハーブの香り
クリッパン

クリッパン 麦の温冷アイピロー

価格:5,399円 (税込)

ホットとクールのどちらでも使えるアイピロー

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

オーガニックの小麦が入ったクリッパンの温冷両用アイピロー。ホットで使用する際はコップ1杯の水と一緒に本品を電子レンジで温めます。やさしくじんわり目の周りを温めてくれます。

 

クールダウンに使いたい場合は、冷凍庫で1〜3時間冷やして使います。長く冷やせば冷たさも持続するので、好みに合わせて冷やし時間を調整しましょう。デザインも可愛らしくギフトとしても人気の商品です。

サイズ 24.5×12.5×2cm 重量 280g
生地 外袋・中袋:綿100% ホット
クール 香り ラベンダーの香り
桐灰

あずきのチカラ 目もと用

価格:626円 (税込)

適度な重さとあずきの蒸気で癒される

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

電子レンジで加熱して手軽に使えるホットタイプのアイピロー。100%あずきの天然蒸気で目の周りをじんわり温めます。目にフィットする適度な重みがあり、気持ちが良いと評判です。Loft(ロフト)でも取り扱っており人気の商品です。

 

初期費用も安価で、約250回繰り返し使用可能なのでとても経済的。初めてアイピローを使う方にも購入しやすい商品です。コストを抑えながら高い頻度でホットタイプのアイピローを使いたい方におすすめです。

サイズ 重量
生地 目側表面:ポリプロピレン/ 目側内面:綿/ 外側:ポリエステル ホット
クール × 香り あずきの香り
花王

めぐりズム蒸気でホットアイマスク ラベンダー

価格:854円 (税込)

手軽な使い捨てタイプ、ラベンダーでリラックス効果抜群

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約40度のたっぷりの蒸気が約20分間続く、使い切りタイプのホットアイピロー。電子レンジや充電で加熱の必要がなく、開封すればすぐに温まるので手軽にいつでも使用可能です。温めすぎなど、火傷の心配なく使えます。

 

天然エッセンシャルオイル・ラベンダーの香りを使用しているので、特にリラックスしたい就寝前などにおすすめです。次の日の仕事に備えて1日の疲れ目を奥からじんわり癒せます。

サイズ 12.5cm×8.4cm×13.9cm 重量
生地 表面材:ポリプロピレン、ポリエチレン ホット
クール × 香り ラベンダーの香り
花王

めぐりズム蒸気でホットアイマスク 無香料

価格:777円 (税込)

無香料タイプだから職場や外出先でも安心して使える

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外出先でも安心して使える無香料タイプのホットアイピロー。使い切りのため、いつでも清潔に利用できます。自分で温める必要がなく、開封後約4分後には40度まで温度が上昇するので職場の休憩時間や、電車などの移動中に最適です。

 

どんな姿勢でもずり落ちないよう耳かけがついているので、目元にフィットして使いやすくなっています。長時間のPC業務の休憩に手軽に使えるアイピローを探している方におすすめです。無香料タイプの他にさまざまな香り付き商品のラインナップもあります。

サイズ 12.5cm×8.4cm×13.9cm 重量
生地 表面材:ポリプロピレン、ポリエチレン ホット
クール × 香り ×(無香料)
BESTUR

BESTUR ホットアイマスク

価格:2,390円 (税込)

USBで充電可能、温冷両用の本格派

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

USBケーブルを使用して手軽に充電できるアイピロー。ノートパソコンやモバイルバッテリー、スマホ充電器や車内電源などを使用して安全に充電できます。リモコン付きなので、好みに合わせて使用時間や温度調整が可能です。自動停止タイマー付きで睡眠時に便利に使えます。

 

またさっぱりしたい時には冷却ジェルの入ったアイス・アイマスクでクールダウンできます。遮光性のある素材使用で、睡眠時の光防止にも役立ちます。多目的に使えるアイピローセットなので、毎日のアイケアを充実させたい方におすすめです。

サイズ 重量
生地 100%ニットコットン ホット
クール 香り
バンクール

アロマアイピロー ラベンダー

価格:970円 (税込)

ギフトとしても人気の温冷両用アイピロー

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

電子レンジで30秒温めるだけでホットタイプとして、冷凍庫で30分冷やしてクールタイプとしても使える温冷両用アイピロー。シンプルな構造で使いやすいのが特徴です。またラベンダーのアロマの香りに癒されます。

 

温めたり、冷やしたりができない時にも目元に乗せて、アイピローの重さとアロマの香りでリラックスできます。カバーは手洗い可能で、清潔に使い続けられます。柄や形もキュートなデザインが豊富、ミニタオルもセットになっているのでギフトとしても人気の商品です。

サイズ 22×1.4×9cm 重量 180g
生地 表面:綿100%/ 裏面:ポリエステル100% ホット
クール 香り ラベンダーの香り
AROMA SEASON

AROMA SEASON シルクアイピロー

価格:1,390円 (税込)

温冷両用ジェルパックでクールダウンとじんわりホットも

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温冷両用ジェルパックを冷蔵庫で10分ほど冷やしてクールタイプとして、お湯に5分ほど浸してホットタイプとして使えるアイピロー。状況に合わせてホットとクールを使い分けたい方におすすめです。

 

着け心地を好みに合わせて調整できるベルト付きで、少し圧迫感が欲しい方にも、ゆったり付けたい方にもフィットします。素材は肌に優しいシルクで気持ちが良いと評判です。シルクは吸湿性、保温性にも優れており1年中快適に使用できます。

サイズ 20×9cm 重量
生地 100%天然シルク ホット
クール 香り
ラドンナ

ラドンナ アイピロー

価格:1,100円 (税込)

ホットもクールも洗って繰り返し使えるアイピロー

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

プルプルしたジェルビーズで疲れた目もリフレッシュ。電子レンジで15秒〜20秒温めるだけですぐに使える手軽なアイピローです。クールタイプとして使いたい時には冷蔵庫で約1時間、もしくは冷凍庫で約20分冷やして、ひんやりアイピローを楽しめます。

 

水で手洗いできるので、毎日使用しても清潔に使えて安心です。温冷両用にしてはシンプルな構造のため使い方も簡単で手軽に使えます。肌に触れる素材は柔らかな手触りで着け心地も抜群です。クセになる着け心地をぜひお試しください。

サイズ 幅195×奥90×厚13mm 重量 約0.13kg
生地 外装:塩化ビニル樹脂、ポリエステル ホット
クール 香り
Preciv

Preciv 蒸気でホットアイマスク

価格:2,290円 (税込)

温度調整も可能な繰り返し使える蒸気アイピロー

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USBで充電できて何度も繰り返し使えるアイピロー。圧迫感はなく、自然な着け心地が特徴です。遮光性があり付属の耳栓と一緒に使えば安眠間違いなし!5段階の温度調整機能と10分〜60分のタイマー設定も搭載、安心の自動電源オフ機能も付いて就寝時に安全に使用できます。

 

付属のスプレーで水を振りかけ、蒸気アイマスクとしても使用可能。通気性に優れた素材を使用しているため、どんな季節にも快適にお使いいただけます。柔らかいシルクとボア素材の手触りが気持ち良い商品です。

サイズ 約21.8×10.5cm 重量 160g
生地 カバー:天然桑シルク/ 裏地:コットン ホット
クール × 香り 無香料
MYTREX(マイトレックス)

MYTREX eye+ 遠赤外線ホットアイピロー

価格:8,393円 (税込)

コードレスで快適な使用感、雑誌でも紹介された話題の商品

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人間工学に基づいて作られた3D設計で目元にフィット、快適な使用感を味わえます。電子レンジやUSB電源が使えない外出先でも、充電式コードレス設計で繰り返し使えるホットアイピローです。コードレスだから使用中もコードのわずらわしさを感じず、快適に使えます。

 

遠赤外線がじんわり目元を温めて、リラックス効果を高めてくれます。遮光性も高く、ちょっとしたお昼寝にも最適です。長時間のPC業務やスマホの見過ぎが気になる方にどこでも使えるアイピローがおすすめです。雑誌でも紹介された人気の商品です。

サイズ 約690×92mm 重量 66g
生地 ホット
クール × 香り
Maltose

Maltose 温冷両用アイマスク

価格:1,099円 (税込)

目を冷やしながら活動できるのが嬉しい設計

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冷蔵庫で10分ほど冷やせばクールタイプのアイピローとして使える冷却ジェル入りアイマスク。目の充血やむくみなど、一時的に目元を冷やしたい時に簡単に使えます。冷やしながら活動できるよう目の部分は見える設計になっているのが嬉しいポイントです。

 

80度以下のお湯に約3〜5分ほど浸して使えば、ホットタイプのアイピローに早変わり。シンプルな構造で手軽に使えます。ただ目の部分は見える設計のため、遮光性などを求めている人や目を隠すタイプを探している方にはおすすめできません。

サイズ 25×9.4×2.4cm(梱包サイズ) 重量 90.7g
生地 ホット
クール 香り ×
白元アース

ほぐれる温蒸気 アイピロー

価格:546円 (税込)

あずきとセラミックの蒸気でリラックス

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電子レンジで温めるだけで、あずきとセラミックの蒸気をたっぷり楽しめるアイピロー。温かさは約5分ほど持続。あずきとセラミックのほど良い重みが目元にフィットし、蒸気と一緒にリラックス効果を高めてくれます。ラウンド形状タイプで快適な使用感を楽しめます。

 

365回まで繰り返し使えるので、毎日使っても1年に1度の買い替えで済み経済的です。目元を奥までじっくり温めて目を休めたい方におすすめです。目元がリフレッシュされ、気分も爽快になります。

サイズ 重量
生地 ホット
クール × 香り
生活の木

生活の木 アイピロー

価格:1,390円 (税込)

フラックスシード(亜麻の種)、ラベンダー、カモミールの香りで癒される

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リラックス効果の高いラベンダーやカモミールが香るアイピロー。フラックスシードの重みで目元が休まりリラックスできます。夏場には冷蔵庫で冷やして、ひんやりクールダウンに使うこともできます。

 

ホットタイプとしてはお使いいただけませんので、目元を温めて血行促進できるタイプを探している方にはおすすめできません。温めたり、冷やしたりする手間なく、いつでもどこでもハーブの香りとフラックスシードの重みで癒されたい方におすすめです。

サイズ 210×100×28mm 重量 200g
生地 ポリエステル100% ホット ×
クール 香り ラベンダー、ハーブの香り
マスヨメ

マスヨメ Masyome 玄米カイロ ムーンアイピロー

価格:4,070円 (税込)

天然素材が嬉しい温冷両用アイピロー

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シルク100%の気持ちの良い生地の中身は、国内産の玄米。シンプルなアイピローですが、良い素材にこだわった商品です。人工的な香料ではなく自然な玄米の香りがやさしく香ります。

 

電子レンジ(500W)で30〜40秒温めてホットタイプのアイピロー、冷蔵庫か冷凍庫に置いておけばクールタイプのアイピローとして使用できます。約1年間は繰り返し使えて経済的です。オーガニックな自然素材のやさしい癒しを求めている方におすすめです。

サイズ 約縦10cm×横18.5cm 重量
生地 シルク100% ホット
クール 香り ー(玄米の香りがします)

目を温めたり、冷やしたり、またアロマ付きの香りで癒されたり…目元のケアに最適なアイピロー。目の疲れは全身の疲れや体の不調にも繋がるため、日々のアイケアが非常に大切です。自分にぴったり合ったアイピローを使って健やかな目元を手に入れましょう。