マッサージボールおすすめ人気21選！筋膜リリース・ストレッチボールの使い方解説
長時間のデスクワークでのコリやスポーツで酷使した筋肉をほぐしたい時や筋膜リリースを行いたい時は、マッサージボールがおすすめです。マッサージボールの効果や選び方・使い方・おすすめ商品をご紹介します。マッサージボールの代用品として有名なテニスボールとの違いも解説していますので、ぜひ参考にしてください。
2023/08/10 更新
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選び方
ランキング
おすすめのマッサージボール21選
【スタンダートタイプ】マッサージボールのおすすめ一覧表
【突起タイプ】マッサージボールのおすすめ一覧表
【連結タイプ】マッサージボールのおすすめ一覧表
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目次
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おすすめのマッサージボール21選
商品比較一覧表
| 商品画像 |
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| メーカー |
Preime
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
ATHLETIC MART
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
Relaxing Work
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
ダンノ(DANNO)
|
dreecy
|
セルフボディケア・ジャパン
|
Pro-Tec Athletics(プロテックアスレチックス)
|
La-VIE(ラヴィ)
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
アルファックス
|
anlne
|
アルファックス
|
アルインコ(ALINCO)
|
ドクターエア
|
Daiwa Felicity
|
STEADY FITNESS
|
Primasole(プリマソーレ)
|
| 商品名 |
Dr.relax Ball マッサージ ストレッチ ボール
|
マッサージボール MB1
|
マッサージボール ラクロスボール
|
マッサージボール MB-X
|
マッサージボール MB5
|
HATACHI スッキリボール NH3700
|
モビポイント マッサージボール
|
リフレックスボール D5965
|
マッサージボール（2個セット）
|
ビースティ・ボール イエロー
|
PTORBMini
|
La・VIE ストレッチ ボール かたお/やわこ/どつぼ/MAXやわこ
|
マッサージボール MB2
|
ストレッチボール TSUBALL(ツボール)
|
マッサージボール ストレッチ ピーナッツ型
|
激ツボール
|
ビッグこりトーレ EXP219A
|
3Dコンディショニングボール CB-01
|
コンディショニング マッサージボール 電動
|
電動フォームローラー ST116
|
電動フォームローラー PSS91HM003
|
| 説明 |
全身に使えるタイプ
|
手が届きにくい深い部分の筋膜・筋肉をほぐす
|
筋膜リリースに最適
|
筋膜や筋肉により圧迫が可能
|
広い部位におすすめ
|
丁度いい硬さで心地良く全身をマッサージ
|
ピンポイントに刺激できる
|
トレーニングからリハビリまで幅広く対応
|
ながらマッサージにおすすめ
|
ベースと組み合わせて刺激を使い分けできる
|
ミニサイズで収納しやすい
|
テレビや雑誌でも紹介された
|
首と背中の筋膜リリースに最適
|
ツボ押しのプロが考案
|
全身のツボ押しマッサージができる
|
ツボ押しのプロが監修したコンパクト設計
|
ソフト・ミディアム・ハードから選べる
|
手軽にセルフストレッチができる！
|
12分間のオートタイマー付き
|
最大4500回/分とパワフルに振動可能
|
1.5時間の充電で最大6時間使えて便利
|
| リンク | |||||||||||||||||||||
| サイズ |
直径6.5cm
|
直径6.5cm
|
直径6cm
|
直径6.5cm
|
直径12cm
|
直径6.5cm
|
直径5.5cm
|
直径9cm
|
直径9cm
|
直径7.5cm
|
13.69 x 10.69 x 8.51 cm
|
幅14cmcm×高さ6.5cm×奥行き6.5cm
|
ボール直径6.5cm・間隔は12.7cm～16.5cm
|
幅14cm×高さ7cm×奥行き7cm
|
幅14cm×高さ6.5cm
|
幅14.4×奥行7.5×高さ7.5cm
|
幅21×奥行10×高さ10cm
|
直径12.2cm
|
直径9vm
|
11.4 x 11.4 x 29 cm
|
9.5 x 9.5 x 10 cm
|
| 素材 |
ラバー
|
EVAフォーム
|
シリコンゴム
|
EVAフォーム
|
EVAフォーム
|
TPR(サーモプラスティックラバー)
|
EVAフォーム
|
PVC
|
PVC
|
PVC
|
発泡性ポリウレタン、ポリ塩化ビニル
|
ノンフタル酸仕様PVC
|
EVAフォーム
|
塩化ビニル樹脂
|
-
|
-
|
-
|
シリコン樹脂
|
-
|
EVA樹脂
|
シリコン・ABS樹脂
|
| 対象部位 |
全身
|
全身
|
全身
|
ふくらはぎ・すねの外側・お尻・腰・胸・首から肩
|
ふくらはぎ・太もも・お尻・股関節・腰・首から肩・胸
|
全身
|
手のひら・足裏・腕など
|
全身
|
全身
|
全身
|
-
|
全身
|
首・背中・頚椎・腰椎
|
全身
|
全身
|
手・腰・背中・首・お尻・ひじ裏・太もも・足裏・ふくらはぎ
|
首・腰・背中・お尻・太もも・足裏・ふくらはぎ
|
全身
|
全身
|
肩甲骨から腰回り・お尻・太もも・ふくらはぎ・二の腕から広背筋
|
背中・腕・体の側面・太もも・ふくらはぎ・ヒップ
|
| 重量 |
150g
|
22g
|
148g
|
41g
|
141g
|
130g
|
51g
|
90g
|
90g
|
ボール100g・ベース60g
|
41 g
|
220g
|
93g
|
165g
|
-
|
195g
|
275g
|
852g
|
365g
|
1.1 Kg
|
500 g
|
| 画像 | 商品名 | 参考価格(※) | 通販サイト | 特徴 | サイズ | 素材 | 対象部位 | 重量 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
|
Preime
Dr.relax Ball マッサージ ストレッチ ボール
|
1,699円
|
全身に使えるタイプ
|
直径6.5cm
|
ラバー
|
全身
|
150g
|
|
|
2
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
マッサージボール MB1
|
2,530円
|
手が届きにくい深い部分の筋膜・筋肉をほぐす
|
直径6.5cm
|
EVAフォーム
|
全身
|
22g
|
|
|
3
|
|
ATHLETIC MART
マッサージボール ラクロスボール
|
1,045円
|
筋膜リリースに最適
|
直径6cm
|
シリコンゴム
|
全身
|
148g
|
|
|
4
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
マッサージボール MB-X
|
2,800円
|
筋膜や筋肉により圧迫が可能
|
直径6.5cm
|
EVAフォーム
|
ふくらはぎ・すねの外側・お尻・腰・胸・首から肩
|
41g
|
|
|
5
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
マッサージボール MB5
|
3,054円
|
広い部位におすすめ
|
直径12cm
|
EVAフォーム
|
ふくらはぎ・太もも・お尻・股関節・腰・首から肩・胸
|
141g
|
|
|
6
|
|
Relaxing Work
HATACHI スッキリボール NH3700
|
924円
|
丁度いい硬さで心地良く全身をマッサージ
|
直径6.5cm
|
TPR(サーモプラスティックラバー)
|
全身
|
130g
|
|
|
7
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
モビポイント マッサージボール
|
1,320円
|
ピンポイントに刺激できる
|
直径5.5cm
|
EVAフォーム
|
手のひら・足裏・腕など
|
51g
|
|
|
8
|
|
ダンノ(DANNO)
リフレックスボール D5965
|
524円
|
トレーニングからリハビリまで幅広く対応
|
直径9cm
|
PVC
|
全身
|
90g
|
|
|
9
|
|
dreecy
マッサージボール（2個セット）
|
1,080円
|
ながらマッサージにおすすめ
|
直径9cm
|
PVC
|
全身
|
90g
|
|
|
10
|
|
セルフボディケア・ジャパン
ビースティ・ボール イエロー
|
3,850円
|
ベースと組み合わせて刺激を使い分けできる
|
直径7.5cm
|
PVC
|
全身
|
ボール100g・ベース60g
|
|
|
11
|
|
Pro-Tec Athletics(プロテックアスレチックス)
PTORBMini
|
3,929円
|
ミニサイズで収納しやすい
|
13.69 x 10.69 x 8.51 cm
|
発泡性ポリウレタン、ポリ塩化ビニル
|
-
|
41 g
|
|
|
12
|
|
La-VIE(ラヴィ)
La・VIE ストレッチ ボール かたお/やわこ/どつぼ/MAXやわこ
|
880円
|
テレビや雑誌でも紹介された
|
幅14cmcm×高さ6.5cm×奥行き6.5cm
|
ノンフタル酸仕様PVC
|
全身
|
220g
|
|
|
13
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
マッサージボール MB2
|
3,540円
|
首と背中の筋膜リリースに最適
|
ボール直径6.5cm・間隔は12.7cm～16.5cm
|
EVAフォーム
|
首・背中・頚椎・腰椎
|
93g
|
|
|
14
|
|
アルファックス
ストレッチボール TSUBALL(ツボール)
|
1,320円
|
ツボ押しのプロが考案
|
幅14cm×高さ7cm×奥行き7cm
|
塩化ビニル樹脂
|
全身
|
165g
|
|
|
15
|
|
anlne
マッサージボール ストレッチ ピーナッツ型
|
1,098円
|
全身のツボ押しマッサージができる
|
幅14cm×高さ6.5cm
|
-
|
全身
|
-
|
|
|
16
|
|
アルファックス
激ツボール
|
1,236円
|
ツボ押しのプロが監修したコンパクト設計
|
幅14.4×奥行7.5×高さ7.5cm
|
-
|
手・腰・背中・首・お尻・ひじ裏・太もも・足裏・ふくらはぎ
|
195g
|
|
|
17
|
|
アルインコ(ALINCO)
ビッグこりトーレ EXP219A
|
909円
|
ソフト・ミディアム・ハードから選べる
|
幅21×奥行10×高さ10cm
|
-
|
首・腰・背中・お尻・太もも・足裏・ふくらはぎ
|
275g
|
|
|
18
|
|
ドクターエア
3Dコンディショニングボール CB-01
|
11,230円
|
手軽にセルフストレッチができる！
|
直径12.2cm
|
シリコン樹脂
|
全身
|
852g
|
|
|
19
|
|
Daiwa Felicity
コンディショニング マッサージボール 電動
|
6,480円
|
12分間のオートタイマー付き
|
直径9vm
|
-
|
全身
|
365g
|
|
|
20
|
|
STEADY FITNESS
電動フォームローラー ST116
|
7,480円
|
最大4500回/分とパワフルに振動可能
|
11.4 x 11.4 x 29 cm
|
EVA樹脂
|
肩甲骨から腰回り・お尻・太もも・ふくらはぎ・二の腕から広背筋
|
1.1 Kg
|
|
|
21
|
|
Primasole(プリマソーレ)
電動フォームローラー PSS91HM003
|
3,159円
|
1.5時間の充電で最大6時間使えて便利
|
9.5 x 9.5 x 10 cm
|
シリコン・ABS樹脂
|
背中・腕・体の側面・太もも・ふくらはぎ・ヒップ
|
500 g
|
Preime
Dr.relax Ball マッサージ ストレッチ ボール
★
4.4
（1,546件）
全てのレビューを見る ＞
全身に使えるタイプ
スポーツ専門店が作った高品質なマッサージボールです。直径6.5cmという絶妙なサイズがツボにフィットし、スポーツや仕事のコリをピンポイントで刺激します。マッサージ店の指圧を自宅で手軽に再現できるのがポイント。足裏から首まで全身に使えるのが嬉しいところ。独自製法のラバー素材は握りやすく適度な弾力があります。疲れやコリに合わせて使い分けたいという人におすすめです。
- サイズ
- 直径6.5cm
- 素材
- ラバー
- 対象部位
- 全身
- 重量
- 150g
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
Amazon売れ筋ランキング スポーツ＆アウトドア フォームローラー部門 2位
（2024/04/02調べ）
マッサージボール MB1
手が届きにくい深い部分の筋膜・筋肉をほぐす
柔軟性に富んだソフトなEVAフォーム素材を採用しているので、耐久性が高く変形しにくいという特徴があります。ストライプのデザインは見た目がおしゃれなだけでなく、握った時の滑りを防止するためです。汚れたら洗えるので清潔に使えるのも嬉しいところ。手が届かない部位もピンポイントで圧迫しほぐします。全身に使いたい人、初めてマッサージボールを使う人におすすめです。
- サイズ
- 直径6.5cm
- 素材
- EVAフォーム
- 対象部位
- 全身
- 重量
- 22g
ATHLETIC MART
マッサージボール ラクロスボール
＜
＞
★
4.4
（1,736件）
全てのレビューを見る ＞
筋膜リリースに最適
マッサージやストレッチ、ツボ押しや筋膜リリースまで幅広い目的で使えます。ラクロスのボールとしても採用されるほどの耐久性と適度に弾力があり、筋膜リリースに取り入れたい人におすすめです。肩コリや腰痛を少なくしたい時、足のむくみが気になる時、仕事でたまったコリを解したい時など、簡単にセルフマッサージができますよ。
- サイズ
- 直径6cm
- 素材
- シリコンゴム
- 対象部位
- 全身
- 重量
- 148g
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
Amazon売れ筋ランキング スポーツ＆アウトドア フォームローラー部門 2位
（2024/04/02調べ）
マッサージボール MB-X
筋膜や筋肉により圧迫が可能
先ほど紹介したMB1の2倍の硬さがあるので、より刺激を与えることができます。ストライプデザインは滑りにくいだけでなく、色によって硬度が異なり指圧のような力加減を再現しているのもポイント。体重をかけても変形しにくいので高いマッサージ効果が期待できますよ。筋肉に刺激を与えたい人におすすめです。
- サイズ
- 直径6.5cm
- 素材
- EVAフォーム
- 対象部位
- ふくらはぎ・すねの外側・お尻・腰・胸・首から肩
- 重量
- 41g
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
Amazon売れ筋ランキング スポーツ＆アウトドア フォームローラー部門 2位
（2024/04/02調べ）
マッサージボール MB5
広い部位におすすめ
滑りにくいストライプ模様や耐久性が高く適度な弾力はそのままに、12cmのビッグサイズは広い部位へのマッサージや筋膜リリースにおすすめです。自分ではマッサージしにくい大腿筋膜張筋（骨盤の外側）、胸筋や太ももなども効率よくマッサージができます。スポーツ時のウォーミングアップからクールダウンまで幅広いシーンで活用できるのが魅力です。
- サイズ
- 直径12cm
- 素材
- EVAフォーム
- 対象部位
- ふくらはぎ・太もも・お尻・股関節・腰・首から肩・胸
- 重量
- 141g
【スタンダートタイプ】マッサージボールのおすすめ一覧表
| 商品画像 |
|
|
|
|
|
|---|---|---|---|---|---|
| メーカー |
Preime
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
ATHLETIC MART
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
| 商品名 |
Dr.relax Ball マッサージ ストレッチ ボール
|
マッサージボール MB1
|
マッサージボール ラクロスボール
|
マッサージボール MB-X
|
マッサージボール MB5
|
| 説明 |
全身に使えるタイプ
|
手が届きにくい深い部分の筋膜・筋肉をほぐす
|
筋膜リリースに最適
|
筋膜や筋肉により圧迫が可能
|
広い部位におすすめ
|
| リンク | |||||
| サイズ |
直径6.5cm
|
直径6.5cm
|
直径6cm
|
直径6.5cm
|
直径12cm
|
| 素材 |
ラバー
|
EVAフォーム
|
シリコンゴム
|
EVAフォーム
|
EVAフォーム
|
| 対象部位 |
全身
|
全身
|
全身
|
ふくらはぎ・すねの外側・お尻・腰・胸・首から肩
|
ふくらはぎ・太もも・お尻・股関節・腰・首から肩・胸
|
| 重量 |
150g
|
22g
|
148g
|
41g
|
141g
|
| 画像 | 商品名 | 参考価格(※) | 通販サイト | 特徴 | サイズ | 素材 | 対象部位 | 重量 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
|
Preime
Dr.relax Ball マッサージ ストレッチ ボール
|
1,699円
|
全身に使えるタイプ
|
直径6.5cm
|
ラバー
|
全身
|
150g
|
|
|
2
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
マッサージボール MB1
|
2,530円
|
手が届きにくい深い部分の筋膜・筋肉をほぐす
|
直径6.5cm
|
EVAフォーム
|
全身
|
22g
|
|
|
3
|
|
ATHLETIC MART
マッサージボール ラクロスボール
|
1,045円
|
筋膜リリースに最適
|
直径6cm
|
シリコンゴム
|
全身
|
148g
|
|
|
4
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
マッサージボール MB-X
|
2,800円
|
筋膜や筋肉により圧迫が可能
|
直径6.5cm
|
EVAフォーム
|
ふくらはぎ・すねの外側・お尻・腰・胸・首から肩
|
41g
|
|
|
5
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
マッサージボール MB5
|
3,054円
|
広い部位におすすめ
|
直径12cm
|
EVAフォーム
|
ふくらはぎ・太もも・お尻・股関節・腰・首から肩・胸
|
141g
|
Relaxing Work
HATACHI スッキリボール NH3700
★
4.3
（303件）
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丁度いい硬さで心地良く全身をマッサージ
ふくらはぎや足裏のコロコロにちょうどいい、テニスボールサイズのイボイボ付きボールです。丁度いい硬さがあり、適度に力をかけて転がすと心地良くマッサージができます。筋肉のコリはもちろん、ハイヒールで疲れた女性の脚のむくみもサポートします。脚だけでなく、首や腰のマッサージにも最適です。
- サイズ
- 直径6.5cm
- 素材
- TPR(サーモプラスティックラバー)
- 対象部位
- 全身
- 重量
- 130g
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
Amazon売れ筋ランキング スポーツ＆アウトドア フォームローラー部門 2位
（2024/04/02調べ）
モビポイント マッサージボール
ピンポイントに刺激できる
少し小さめサイズは、手のひら・足の裏・腕といった狭い範囲におすすめです。表面の突起はピンポイントで刺激できるので、高いマッサージ効果が期待できます。ツボ押し効果によりコリが気になる部分をマッサージしたい時に便利。コンパクトサイズは持ち運びしやすいのでバッグに入れておけばオフィスでも使え、家に帰りソファに座りながら足裏マッサージでリラックスしたい時にも最適です。
- サイズ
- 直径5.5cm
- 素材
- EVAフォーム
- 対象部位
- 手のひら・足裏・腕など
- 重量
- 51g
ダンノ(DANNO)
リフレックスボール D5965
★
4.2
（693件）
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トレーニングからリハビリまで幅広く対応
表面の突起がツボをピンポイントで刺激し血行を促進させます。こっている部分は結構が悪くなっているので、マッサージボールでコリをほぐしてあげましょう。ストレッチやリハビリまで幅広い目的で使えるのもポイント。直径が8cmと少し大きめなので、広い範囲に使いたい人におすすめです。
- サイズ
- 直径9cm
- 素材
- PVC
- 対象部位
- 全身
- 重量
- 90g
セルフボディケア・ジャパン
ビースティ・ボール イエロー
★
4.3
（181件）
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ベースと組み合わせて刺激を使い分けできる
突起の適度な刺激は、筋肉のストレッチや筋膜リリースに最適です。筋肉疲労やむくみを予防したい人にもおすすめ！ベースを使うとボールが固定され高さが1.5倍になるので、より深いところに刺激を与えることができますよ。イエローはしっかりとした硬さのハードタイプですが、硬すぎるのが苦手な人はソフトタイプのホワイトを選びましょう。
- サイズ
- 直径7.5cm
- 素材
- PVC
- 対象部位
- 全身
- 重量
- ボール100g・ベース60g
Pro-Tec Athletics(プロテックアスレチックス)
PTORBMini
★
4.5
（5,136件）
全てのレビューを見る ＞
ミニサイズで収納しやすい
直径8cmとミニサイズなので、収納場所を選びにくいという利点があります。また力を掛けやすい丈夫な設計なので、しっかりと筋膜リリースをしたい方におすすめです。突起部分は大き目に設計されているため、指圧を強めにかけるようなイメージで活用できます。
- サイズ
- 13.69 x 10.69 x 8.51 cm
- 素材
- 発泡性ポリウレタン、ポリ塩化ビニル
- 対象部位
- -
- 重量
- 41 g
【突起タイプ】マッサージボールのおすすめ一覧表
| 商品画像 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| メーカー |
Preime
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
ATHLETIC MART
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
Relaxing Work
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
ダンノ(DANNO)
|
dreecy
|
セルフボディケア・ジャパン
|
Pro-Tec Athletics(プロテックアスレチックス)
|
| 商品名 |
Dr.relax Ball マッサージ ストレッチ ボール
|
マッサージボール MB1
|
マッサージボール ラクロスボール
|
マッサージボール MB-X
|
マッサージボール MB5
|
HATACHI スッキリボール NH3700
|
モビポイント マッサージボール
|
リフレックスボール D5965
|
マッサージボール（2個セット）
|
ビースティ・ボール イエロー
|
PTORBMini
|
| 説明 |
全身に使えるタイプ
|
手が届きにくい深い部分の筋膜・筋肉をほぐす
|
筋膜リリースに最適
|
筋膜や筋肉により圧迫が可能
|
広い部位におすすめ
|
丁度いい硬さで心地良く全身をマッサージ
|
ピンポイントに刺激できる
|
トレーニングからリハビリまで幅広く対応
|
ながらマッサージにおすすめ
|
ベースと組み合わせて刺激を使い分けできる
|
ミニサイズで収納しやすい
|
| リンク | |||||||||||
| サイズ |
直径6.5cm
|
直径6.5cm
|
直径6cm
|
直径6.5cm
|
直径12cm
|
直径6.5cm
|
直径5.5cm
|
直径9cm
|
直径9cm
|
直径7.5cm
|
13.69 x 10.69 x 8.51 cm
|
| 素材 |
ラバー
|
EVAフォーム
|
シリコンゴム
|
EVAフォーム
|
EVAフォーム
|
TPR(サーモプラスティックラバー)
|
EVAフォーム
|
PVC
|
PVC
|
PVC
|
発泡性ポリウレタン、ポリ塩化ビニル
|
| 対象部位 |
全身
|
全身
|
全身
|
ふくらはぎ・すねの外側・お尻・腰・胸・首から肩
|
ふくらはぎ・太もも・お尻・股関節・腰・首から肩・胸
|
全身
|
手のひら・足裏・腕など
|
全身
|
全身
|
全身
|
-
|
| 重量 |
150g
|
22g
|
148g
|
41g
|
141g
|
130g
|
51g
|
90g
|
90g
|
ボール100g・ベース60g
|
41 g
|
| 画像 | 商品名 | 参考価格(※) | 通販サイト | 特徴 | サイズ | 素材 | 対象部位 | 重量 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
|
Preime
Dr.relax Ball マッサージ ストレッチ ボール
|
1,699円
|
全身に使えるタイプ
|
直径6.5cm
|
ラバー
|
全身
|
150g
|
|
|
2
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
マッサージボール MB1
|
2,530円
|
手が届きにくい深い部分の筋膜・筋肉をほぐす
|
直径6.5cm
|
EVAフォーム
|
全身
|
22g
|
|
|
3
|
|
ATHLETIC MART
マッサージボール ラクロスボール
|
1,045円
|
筋膜リリースに最適
|
直径6cm
|
シリコンゴム
|
全身
|
148g
|
|
|
4
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
マッサージボール MB-X
|
2,800円
|
筋膜や筋肉により圧迫が可能
|
直径6.5cm
|
EVAフォーム
|
ふくらはぎ・すねの外側・お尻・腰・胸・首から肩
|
41g
|
|
|
5
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
マッサージボール MB5
|
3,054円
|
広い部位におすすめ
|
直径12cm
|
EVAフォーム
|
ふくらはぎ・太もも・お尻・股関節・腰・首から肩・胸
|
141g
|
|
|
6
|
|
Relaxing Work
HATACHI スッキリボール NH3700
|
924円
|
丁度いい硬さで心地良く全身をマッサージ
|
直径6.5cm
|
TPR(サーモプラスティックラバー)
|
全身
|
130g
|
|
|
7
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
モビポイント マッサージボール
|
1,320円
|
ピンポイントに刺激できる
|
直径5.5cm
|
EVAフォーム
|
手のひら・足裏・腕など
|
51g
|
|
|
8
|
|
ダンノ(DANNO)
リフレックスボール D5965
|
524円
|
トレーニングからリハビリまで幅広く対応
|
直径9cm
|
PVC
|
全身
|
90g
|
|
|
9
|
|
dreecy
マッサージボール（2個セット）
|
1,080円
|
ながらマッサージにおすすめ
|
直径9cm
|
PVC
|
全身
|
90g
|
|
|
10
|
|
セルフボディケア・ジャパン
ビースティ・ボール イエロー
|
3,850円
|
ベースと組み合わせて刺激を使い分けできる
|
直径7.5cm
|
PVC
|
全身
|
ボール100g・ベース60g
|
|
|
11
|
|
Pro-Tec Athletics(プロテックアスレチックス)
PTORBMini
|
3,929円
|
ミニサイズで収納しやすい
|
13.69 x 10.69 x 8.51 cm
|
発泡性ポリウレタン、ポリ塩化ビニル
|
-
|
41 g
|
La-VIE(ラヴィ)
La・VIE ストレッチ ボール かたお/やわこ/どつぼ/MAXやわこ
★
4.1
（1,307件）
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テレビや雑誌でも紹介された
数々のテレビ番組や雑誌でも取り上げられ注目いされている商品です。コリが気になるところに当てて体重をかけるだけで、簡単にセルフマッサージができます。首や肩、背中や腰、お尻に足まで幅広い範囲に使用できるのも嬉しいところ。硬さは4種類あってお好みで選べます。硬さによって使用感や色・サイズ・重量が異なるので、購入前にチェックしてくださいね。洗えるので清潔に使いたい人にもおすすめです。
- サイズ
- 幅14cmcm×高さ6.5cm×奥行き6.5cm
- 素材
- ノンフタル酸仕様PVC
- 対象部位
- 全身
- 重量
- 220g
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
Amazon売れ筋ランキング スポーツ＆アウトドア フォームローラー部門 2位
（2024/04/02調べ）
マッサージボール MB2
首と背中の筋膜リリースに最適
スポーツトレーナーやアスリートからの要望を受け、マッサージボールをつなげたモデルです。使い勝手と品質の高さに定評のあるメーカーなので、いい商品を選びたい人におすすめ。ボールの間隔は12.7cm～16.5cmまで調整が可能です。部位に合わせて最適な長さに調節できるのがいいですね。スポーツシーン以外にも、デスクワークや日常生活でのコリをほぐしたいときにも使えます。
- サイズ
- ボール直径6.5cm・間隔は12.7cm～16.5cm
- 素材
- EVAフォーム
- 対象部位
- 首・背中・頚椎・腰椎
- 重量
- 93g
アルファックス
激ツボール
★
4.2
（413件）
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ツボ押しのプロが監修したコンパクト設計
ツボ押しのプロが監修した構造で、手や腰・背中・首・お尻・ひじ裏・太もも・足裏・ふくらはぎなどさまざまな部位のマッサージが行えます。コンパクト設計なのでオフィスなどにも持ち込みやすく、ちょっとした隙間時間に効率的に凝りをほぐせるのが利点です。248もの突起があり、しっかりとツボ押しできるという強みもあります。
- サイズ
- 幅14.4×奥行7.5×高さ7.5cm
- 素材
- -
- 対象部位
- 手・腰・背中・首・お尻・ひじ裏・太もも・足裏・ふくらはぎ
- 重量
- 195g
アルインコ(ALINCO)
ビッグこりトーレ EXP219A
★
4.1
（210件）
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ソフト・ミディアム・ハードから選べる
ソフト・ミディアム・ハードの3種類から選べるため、自分好みの圧の強さでマッサージができます。丸みと窪みの2種類を採用した構造なので、窪み部分でマッサージ箇所を挟んでから丸み部分でほぐすという使い方が可能です。また圧の強さによって色味が違うので、複数取り入れて凝った部分にハードタイプを使う、といった使い分けが手軽にできます。
- サイズ
- 幅21×奥行10×高さ10cm
- 素材
- -
- 対象部位
- 首・腰・背中・お尻・太もも・足裏・ふくらはぎ
- 重量
- 275g
【連結タイプ】マッサージボールのおすすめ一覧表
| 商品画像 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| メーカー |
Preime
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
ATHLETIC MART
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
Relaxing Work
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
ダンノ(DANNO)
|
dreecy
|
セルフボディケア・ジャパン
|
Pro-Tec Athletics(プロテックアスレチックス)
|
La-VIE(ラヴィ)
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
アルファックス
|
anlne
|
アルファックス
|
アルインコ(ALINCO)
|
| 商品名 |
Dr.relax Ball マッサージ ストレッチ ボール
|
マッサージボール MB1
|
マッサージボール ラクロスボール
|
マッサージボール MB-X
|
マッサージボール MB5
|
HATACHI スッキリボール NH3700
|
モビポイント マッサージボール
|
リフレックスボール D5965
|
マッサージボール（2個セット）
|
ビースティ・ボール イエロー
|
PTORBMini
|
La・VIE ストレッチ ボール かたお/やわこ/どつぼ/MAXやわこ
|
マッサージボール MB2
|
ストレッチボール TSUBALL(ツボール)
|
マッサージボール ストレッチ ピーナッツ型
|
激ツボール
|
ビッグこりトーレ EXP219A
|
| 説明 |
全身に使えるタイプ
|
手が届きにくい深い部分の筋膜・筋肉をほぐす
|
筋膜リリースに最適
|
筋膜や筋肉により圧迫が可能
|
広い部位におすすめ
|
丁度いい硬さで心地良く全身をマッサージ
|
ピンポイントに刺激できる
|
トレーニングからリハビリまで幅広く対応
|
ながらマッサージにおすすめ
|
ベースと組み合わせて刺激を使い分けできる
|
ミニサイズで収納しやすい
|
テレビや雑誌でも紹介された
|
首と背中の筋膜リリースに最適
|
ツボ押しのプロが考案
|
全身のツボ押しマッサージができる
|
ツボ押しのプロが監修したコンパクト設計
|
ソフト・ミディアム・ハードから選べる
|
| リンク | |||||||||||||||||
| サイズ |
直径6.5cm
|
直径6.5cm
|
直径6cm
|
直径6.5cm
|
直径12cm
|
直径6.5cm
|
直径5.5cm
|
直径9cm
|
直径9cm
|
直径7.5cm
|
13.69 x 10.69 x 8.51 cm
|
幅14cmcm×高さ6.5cm×奥行き6.5cm
|
ボール直径6.5cm・間隔は12.7cm～16.5cm
|
幅14cm×高さ7cm×奥行き7cm
|
幅14cm×高さ6.5cm
|
幅14.4×奥行7.5×高さ7.5cm
|
幅21×奥行10×高さ10cm
|
| 素材 |
ラバー
|
EVAフォーム
|
シリコンゴム
|
EVAフォーム
|
EVAフォーム
|
TPR(サーモプラスティックラバー)
|
EVAフォーム
|
PVC
|
PVC
|
PVC
|
発泡性ポリウレタン、ポリ塩化ビニル
|
ノンフタル酸仕様PVC
|
EVAフォーム
|
塩化ビニル樹脂
|
-
|
-
|
-
|
| 対象部位 |
全身
|
全身
|
全身
|
ふくらはぎ・すねの外側・お尻・腰・胸・首から肩
|
ふくらはぎ・太もも・お尻・股関節・腰・首から肩・胸
|
全身
|
手のひら・足裏・腕など
|
全身
|
全身
|
全身
|
-
|
全身
|
首・背中・頚椎・腰椎
|
全身
|
全身
|
手・腰・背中・首・お尻・ひじ裏・太もも・足裏・ふくらはぎ
|
首・腰・背中・お尻・太もも・足裏・ふくらはぎ
|
| 重量 |
150g
|
22g
|
148g
|
41g
|
141g
|
130g
|
51g
|
90g
|
90g
|
ボール100g・ベース60g
|
41 g
|
220g
|
93g
|
165g
|
-
|
195g
|
275g
|
| 画像 | 商品名 | 参考価格(※) | 通販サイト | 特徴 | サイズ | 素材 | 対象部位 | 重量 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
|
Preime
Dr.relax Ball マッサージ ストレッチ ボール
|
1,699円
|
全身に使えるタイプ
|
直径6.5cm
|
ラバー
|
全身
|
150g
|
|
|
2
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
マッサージボール MB1
|
2,530円
|
手が届きにくい深い部分の筋膜・筋肉をほぐす
|
直径6.5cm
|
EVAフォーム
|
全身
|
22g
|
|
|
3
|
|
ATHLETIC MART
マッサージボール ラクロスボール
|
1,045円
|
筋膜リリースに最適
|
直径6cm
|
シリコンゴム
|
全身
|
148g
|
|
|
4
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
マッサージボール MB-X
|
2,800円
|
筋膜や筋肉により圧迫が可能
|
直径6.5cm
|
EVAフォーム
|
ふくらはぎ・すねの外側・お尻・腰・胸・首から肩
|
41g
|
|
|
5
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
マッサージボール MB5
|
3,054円
|
広い部位におすすめ
|
直径12cm
|
EVAフォーム
|
ふくらはぎ・太もも・お尻・股関節・腰・首から肩・胸
|
141g
|
|
|
6
|
|
Relaxing Work
HATACHI スッキリボール NH3700
|
924円
|
丁度いい硬さで心地良く全身をマッサージ
|
直径6.5cm
|
TPR(サーモプラスティックラバー)
|
全身
|
130g
|
|
|
7
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
モビポイント マッサージボール
|
1,320円
|
ピンポイントに刺激できる
|
直径5.5cm
|
EVAフォーム
|
手のひら・足裏・腕など
|
51g
|
|
|
8
|
|
ダンノ(DANNO)
リフレックスボール D5965
|
524円
|
トレーニングからリハビリまで幅広く対応
|
直径9cm
|
PVC
|
全身
|
90g
|
|
|
9
|
|
dreecy
マッサージボール（2個セット）
|
1,080円
|
ながらマッサージにおすすめ
|
直径9cm
|
PVC
|
全身
|
90g
|
|
|
10
|
|
セルフボディケア・ジャパン
ビースティ・ボール イエロー
|
3,850円
|
ベースと組み合わせて刺激を使い分けできる
|
直径7.5cm
|
PVC
|
全身
|
ボール100g・ベース60g
|
|
|
11
|
|
Pro-Tec Athletics(プロテックアスレチックス)
PTORBMini
|
3,929円
|
ミニサイズで収納しやすい
|
13.69 x 10.69 x 8.51 cm
|
発泡性ポリウレタン、ポリ塩化ビニル
|
-
|
41 g
|
|
|
12
|
|
La-VIE(ラヴィ)
La・VIE ストレッチ ボール かたお/やわこ/どつぼ/MAXやわこ
|
880円
|
テレビや雑誌でも紹介された
|
幅14cmcm×高さ6.5cm×奥行き6.5cm
|
ノンフタル酸仕様PVC
|
全身
|
220g
|
|
|
13
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
マッサージボール MB2
|
3,540円
|
首と背中の筋膜リリースに最適
|
ボール直径6.5cm・間隔は12.7cm～16.5cm
|
EVAフォーム
|
首・背中・頚椎・腰椎
|
93g
|
|
|
14
|
|
アルファックス
ストレッチボール TSUBALL(ツボール)
|
1,320円
|
ツボ押しのプロが考案
|
幅14cm×高さ7cm×奥行き7cm
|
塩化ビニル樹脂
|
全身
|
165g
|
|
|
15
|
|
anlne
マッサージボール ストレッチ ピーナッツ型
|
1,098円
|
全身のツボ押しマッサージができる
|
幅14cm×高さ6.5cm
|
-
|
全身
|
-
|
|
|
16
|
|
アルファックス
激ツボール
|
1,236円
|
ツボ押しのプロが監修したコンパクト設計
|
幅14.4×奥行7.5×高さ7.5cm
|
-
|
手・腰・背中・首・お尻・ひじ裏・太もも・足裏・ふくらはぎ
|
195g
|
|
|
17
|
|
アルインコ(ALINCO)
ビッグこりトーレ EXP219A
|
909円
|
ソフト・ミディアム・ハードから選べる
|
幅21×奥行10×高さ10cm
|
-
|
首・腰・背中・お尻・太もも・足裏・ふくらはぎ
|
275g
|
ドクターエア
3Dコンディショニングボール CB-01
★
4
（410件）
全てのレビューを見る ＞
手軽にセルフストレッチができる！
1分間で2,500回～4,000回まで、4段階の振動から最適な回数を選べます。ストレッチやマッサージではほぐせない部位に使えば、簡単にセルフストレッチや筋膜リリースが可能です。付属のアシストカバーを使えば、肩や背中も簡単にケアできます。3時間の充電で最長180分使えるので、出張や旅行先でセルフストレッチをしたい人にもおすすめです。
- サイズ
- 直径12.2cm
- 素材
- シリコン樹脂
- 対象部位
- 全身
- 重量
- 852g
STEADY FITNESS
電動フォームローラー ST116
★
4.1
（1,878件）
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最大4500回/分とパワフルに振動可能
最大4500回/分とパワフルに振動でき、しっかりとストレッチしたい場合にも便利です。また5段階の中から回数を調整できてリズムモードも2種類からチョイス可能なので、場面や凝りの具合に合わせて適したモードでケアしやすくなっています。収納袋付きなので持ち運びがしやすいのも強みです。
- サイズ
- 11.4 x 11.4 x 29 cm
- 素材
- EVA樹脂
- 対象部位
- 肩甲骨から腰回り・お尻・太もも・ふくらはぎ・二の腕から広背筋
- 重量
- 1.1 Kg
【電動タイプ】マッサージボールのおすすめ一覧表
| 商品画像 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| メーカー |
Preime
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
ATHLETIC MART
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
Relaxing Work
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
ダンノ(DANNO)
|
dreecy
|
セルフボディケア・ジャパン
|
Pro-Tec Athletics(プロテックアスレチックス)
|
La-VIE(ラヴィ)
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
|
アルファックス
|
anlne
|
アルファックス
|
アルインコ(ALINCO)
|
ドクターエア
|
Daiwa Felicity
|
STEADY FITNESS
|
Primasole(プリマソーレ)
|
| 商品名 |
Dr.relax Ball マッサージ ストレッチ ボール
|
マッサージボール MB1
|
マッサージボール ラクロスボール
|
マッサージボール MB-X
|
マッサージボール MB5
|
HATACHI スッキリボール NH3700
|
モビポイント マッサージボール
|
リフレックスボール D5965
|
マッサージボール（2個セット）
|
ビースティ・ボール イエロー
|
PTORBMini
|
La・VIE ストレッチ ボール かたお/やわこ/どつぼ/MAXやわこ
|
マッサージボール MB2
|
ストレッチボール TSUBALL(ツボール)
|
マッサージボール ストレッチ ピーナッツ型
|
激ツボール
|
ビッグこりトーレ EXP219A
|
3Dコンディショニングボール CB-01
|
コンディショニング マッサージボール 電動
|
電動フォームローラー ST116
|
電動フォームローラー PSS91HM003
|
| 説明 |
全身に使えるタイプ
|
手が届きにくい深い部分の筋膜・筋肉をほぐす
|
筋膜リリースに最適
|
筋膜や筋肉により圧迫が可能
|
広い部位におすすめ
|
丁度いい硬さで心地良く全身をマッサージ
|
ピンポイントに刺激できる
|
トレーニングからリハビリまで幅広く対応
|
ながらマッサージにおすすめ
|
ベースと組み合わせて刺激を使い分けできる
|
ミニサイズで収納しやすい
|
テレビや雑誌でも紹介された
|
首と背中の筋膜リリースに最適
|
ツボ押しのプロが考案
|
全身のツボ押しマッサージができる
|
ツボ押しのプロが監修したコンパクト設計
|
ソフト・ミディアム・ハードから選べる
|
手軽にセルフストレッチができる！
|
12分間のオートタイマー付き
|
最大4500回/分とパワフルに振動可能
|
1.5時間の充電で最大6時間使えて便利
|
| リンク | |||||||||||||||||||||
| サイズ |
直径6.5cm
|
直径6.5cm
|
直径6cm
|
直径6.5cm
|
直径12cm
|
直径6.5cm
|
直径5.5cm
|
直径9cm
|
直径9cm
|
直径7.5cm
|
13.69 x 10.69 x 8.51 cm
|
幅14cmcm×高さ6.5cm×奥行き6.5cm
|
ボール直径6.5cm・間隔は12.7cm～16.5cm
|
幅14cm×高さ7cm×奥行き7cm
|
幅14cm×高さ6.5cm
|
幅14.4×奥行7.5×高さ7.5cm
|
幅21×奥行10×高さ10cm
|
直径12.2cm
|
直径9vm
|
11.4 x 11.4 x 29 cm
|
9.5 x 9.5 x 10 cm
|
| 素材 |
ラバー
|
EVAフォーム
|
シリコンゴム
|
EVAフォーム
|
EVAフォーム
|
TPR(サーモプラスティックラバー)
|
EVAフォーム
|
PVC
|
PVC
|
PVC
|
発泡性ポリウレタン、ポリ塩化ビニル
|
ノンフタル酸仕様PVC
|
EVAフォーム
|
塩化ビニル樹脂
|
-
|
-
|
-
|
シリコン樹脂
|
-
|
EVA樹脂
|
シリコン・ABS樹脂
|
| 対象部位 |
全身
|
全身
|
全身
|
ふくらはぎ・すねの外側・お尻・腰・胸・首から肩
|
ふくらはぎ・太もも・お尻・股関節・腰・首から肩・胸
|
全身
|
手のひら・足裏・腕など
|
全身
|
全身
|
全身
|
-
|
全身
|
首・背中・頚椎・腰椎
|
全身
|
全身
|
手・腰・背中・首・お尻・ひじ裏・太もも・足裏・ふくらはぎ
|
首・腰・背中・お尻・太もも・足裏・ふくらはぎ
|
全身
|
全身
|
肩甲骨から腰回り・お尻・太もも・ふくらはぎ・二の腕から広背筋
|
背中・腕・体の側面・太もも・ふくらはぎ・ヒップ
|
| 重量 |
150g
|
22g
|
148g
|
41g
|
141g
|
130g
|
51g
|
90g
|
90g
|
ボール100g・ベース60g
|
41 g
|
220g
|
93g
|
165g
|
-
|
195g
|
275g
|
852g
|
365g
|
1.1 Kg
|
500 g
|
| 画像 | 商品名 | 参考価格(※) | 通販サイト | 特徴 | サイズ | 素材 | 対象部位 | 重量 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
|
Preime
Dr.relax Ball マッサージ ストレッチ ボール
|
1,699円
|
全身に使えるタイプ
|
直径6.5cm
|
ラバー
|
全身
|
150g
|
|
|
2
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
マッサージボール MB1
|
2,530円
|
手が届きにくい深い部分の筋膜・筋肉をほぐす
|
直径6.5cm
|
EVAフォーム
|
全身
|
22g
|
|
|
3
|
|
ATHLETIC MART
マッサージボール ラクロスボール
|
1,045円
|
筋膜リリースに最適
|
直径6cm
|
シリコンゴム
|
全身
|
148g
|
|
|
4
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
マッサージボール MB-X
|
2,800円
|
筋膜や筋肉により圧迫が可能
|
直径6.5cm
|
EVAフォーム
|
ふくらはぎ・すねの外側・お尻・腰・胸・首から肩
|
41g
|
|
|
5
|
|
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
マッサージボール MB5
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3,054円
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広い部位におすすめ
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直径12cm
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EVAフォーム
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ふくらはぎ・太もも・お尻・股関節・腰・首から肩・胸
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141g
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6
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Relaxing Work
HATACHI スッキリボール NH3700
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924円
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丁度いい硬さで心地良く全身をマッサージ
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直径6.5cm
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TPR(サーモプラスティックラバー)
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全身
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130g
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7
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TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
モビポイント マッサージボール
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1,320円
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ピンポイントに刺激できる
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直径5.5cm
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EVAフォーム
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手のひら・足裏・腕など
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51g
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8
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ダンノ(DANNO)
リフレックスボール D5965
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524円
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トレーニングからリハビリまで幅広く対応
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直径9cm
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PVC
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全身
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90g
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9
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dreecy
マッサージボール（2個セット）
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1,080円
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ながらマッサージにおすすめ
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直径9cm
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PVC
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全身
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90g
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10
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セルフボディケア・ジャパン
ビースティ・ボール イエロー
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3,850円
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ベースと組み合わせて刺激を使い分けできる
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直径7.5cm
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PVC
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全身
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ボール100g・ベース60g
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11
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Pro-Tec Athletics(プロテックアスレチックス)
PTORBMini
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3,929円
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ミニサイズで収納しやすい
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13.69 x 10.69 x 8.51 cm
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発泡性ポリウレタン、ポリ塩化ビニル
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-
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41 g
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12
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La-VIE(ラヴィ)
La・VIE ストレッチ ボール かたお/やわこ/どつぼ/MAXやわこ
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880円
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テレビや雑誌でも紹介された
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幅14cmcm×高さ6.5cm×奥行き6.5cm
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ノンフタル酸仕様PVC
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全身
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220g
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13
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TRIGGERPOINT(トリガーポイント)
マッサージボール MB2
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3,540円
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首と背中の筋膜リリースに最適
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ボール直径6.5cm・間隔は12.7cm～16.5cm
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EVAフォーム
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首・背中・頚椎・腰椎
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93g
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14
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アルファックス
ストレッチボール TSUBALL(ツボール)
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1,320円
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ツボ押しのプロが考案
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幅14cm×高さ7cm×奥行き7cm
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塩化ビニル樹脂
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全身
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165g
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15
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anlne
マッサージボール ストレッチ ピーナッツ型
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1,098円
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全身のツボ押しマッサージができる
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幅14cm×高さ6.5cm
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全身
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-
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16
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アルファックス
激ツボール
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1,236円
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ツボ押しのプロが監修したコンパクト設計
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幅14.4×奥行7.5×高さ7.5cm
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手・腰・背中・首・お尻・ひじ裏・太もも・足裏・ふくらはぎ
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195g
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17
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アルインコ(ALINCO)
ビッグこりトーレ EXP219A
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909円
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ソフト・ミディアム・ハードから選べる
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幅21×奥行10×高さ10cm
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首・腰・背中・お尻・太もも・足裏・ふくらはぎ
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275g
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18
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ドクターエア
3Dコンディショニングボール CB-01
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11,230円
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手軽にセルフストレッチができる！
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直径12.2cm
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シリコン樹脂
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全身
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852g
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19
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Daiwa Felicity
コンディショニング マッサージボール 電動
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6,480円
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12分間のオートタイマー付き
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直径9vm
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全身
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365g
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20
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STEADY FITNESS
電動フォームローラー ST116
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7,480円
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最大4500回/分とパワフルに振動可能
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11.4 x 11.4 x 29 cm
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EVA樹脂
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肩甲骨から腰回り・お尻・太もも・ふくらはぎ・二の腕から広背筋
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1.1 Kg
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21
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Primasole(プリマソーレ)
電動フォームローラー PSS91HM003
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3,159円
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1.5時間の充電で最大6時間使えて便利
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9.5 x 9.5 x 10 cm
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シリコン・ABS樹脂
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背中・腕・体の側面・太もも・ふくらはぎ・ヒップ
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500 g
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