【声楽家監修】のど飴のおすすめ10選【咳止めや声枯れに使いたいものも】

ここでは、通販サイトの口コミ調査を基準に選んだ「編集部おすすめののど飴6選」を紹介します。

喉がガサガサに乾燥して、咳き込んでしまう方も多くいます。特に冬はエアコンをつけたまま寝てしまい、喉を痛めてしまいがちです。そんなときに、喉の痛みや声枯れを素早く和らげてくれるのがのど飴です。

のど飴は医薬品・医薬部外品・食品の3つに分けられており、種類によって成分や味も異なります。たとえば、のど飴と言えば人気の「龍角散」や医薬品で有名な「浅田飴」などが挙げられます。しかし、のど飴の種類が豊富だからこそ、どれを選べばいいのか迷うはずです。

そこで今回は、声楽家の加治屋菜美子さん監修ののど飴を選ぶ際のポイントをご紹介します。アナウンサー愛用の商品などもご紹介するので、購入する際はぜひ参考にしてください。

のど飴は内容量・成分・味などがどれも異なるので、好みや用途に応じた商品を選ぶようにしてください。

のど飴は主に医薬品・医療部外品・食品の3つの分類があります。ここではそれぞれの特徴をご紹介するので、ぜひ参考にしてください。

薬の代わりに使用したい方は、しっかり効く医薬品ののど飴がおすすめです。資格を持った販売者からしか購入できないため、ドラッグストアや薬局などで購入してください。喉の痛みや腫れを抑える成分が配合されています。

すぐに効果の出るのある飴もありますが体に影響がある可能性があるため、服用している薬との兼ね合いなどを考慮し、薬剤師に相談してから購入するようにしてください。

人に対しての作用が緩和なものを医薬部外品といいます。有効な成分が配合されていますが、医薬品より配分が少ないのが特徴です。喉の痛みや炎症を抑えるほどの作用は期待できません。

成分が少ないため身体に影響がある可能性も下がりますが、用法や容量は守ってください。販売に特別な許可が必要ないため、コンビニなどでも購入できます。

食品に分類されているのど飴は、医薬品的な効果・効能は期待できません。子供でもお菓子感覚で気軽に食べられ、唾液の分泌によって感想を防ぎ喉を潤してくれるのが特徴です。商品や味のレパートリーも豊富なので、好みで選べます。

医薬品・医薬部外品・食品に分類されるのど飴ですが、症状によって適したものが異なります。味に関係する成分や症状を緩和する成分もあるので、適した症状で選んでください。

和漢成分やハーブ入りののど飴は定番の商品としてコンビニでも販売されています。種類によって成分が大きく異なりますが、すっきりとした味わいの商品が多いのが特徴です。商品によっては数種類のハーブを調合しているものもあります。

医者まではいかないけど疲れが取れてほしい方におすすめです。

南天実を使用したのど飴は南天のど飴ともいわれており、医薬品として販売されています。南天実のエキスは、咳止めや喉の炎症や不快感を抑える役割で使用される成分です。南天のど飴には、ハチミツ風味にアレンジした商品も豊富になります。

マイルドな甘みがでるのでなめやすくなります。

プロポリスとは蜂が巣を作る際の接着剤として使用する成分です。フラボノイドなどの天然由来成分を豊富に含んでいます。味わいはピリッとした独特の刺激があります。苦手に感じる方もいますが、クセになるとやみつきになる方も多いです。

また、マヌカハニーはマヌカの花から採取され、希少価値が高く栄養価も高いはちみつです。濃厚な甘さとほんのり辛味があるのが特徴で、抗菌効果だけでなく美容効果も持ち合わせています。

フルーティーな香りが特徴のかりんエキスは、活性酸素の発生やその働きを抑制するビタミンCを多く含んでいます。美容効果や健康効果も高く、おいしく味わえるのも魅力です。定番の食べやすいのど飴を求める方におすすめです。

栄養価の高さが魅力の生姜エキスタイプです。辛味成分ジンゲロールやショウガオールが含まれており、身体をあたためる効果を持っています。美容効果や健康維持にも好評で、風邪の引き始めにもおすすめです。

CPCとは塩化セチルピリジニウムと呼ばれ、優れた殺菌作用を持つ成分です。うがい薬や歯磨剤など、口の中の殺菌を目的とした指定医薬部外に使われています。口の臭いが気になる方におすすめです。

共同開発品ののど飴は喉の負担を抑えられると評判の商品です。声優や歌手といった声を仕事にしている方からの支持が高く、声が枯れるのも未然に防いでくれます。味もスッキリとしたものが多いので、清涼感を得たい方にもおすすめです。

またなかにはコロナ渦に作られたのど飴もあります。カンロ株式会社や森下仁丹などの有名メーカーにはボイスケアのど飴として有名なものがあるため、声楽家や喉を使う仕事など声を大切にしたい方はチェックしてください。

メントールを配合した商品は、清涼感があり、食べるだけでスッキリとさせられます。甘くないハッカやハーブといったさまざまな素材を配合しているため、食後のお口直しにはもちろん、眠気覚ましなどにもピッタリののど飴です。

クセになる味わいですが苦手に感じる方もいるので、購入する際は注意してください。

のど飴には、ハチミツ・ハーブ・フルーツといったさまざな味があります。好みの味が見つかれば、より美味しく飴を食べられるので、探してみてください。

はちみつ味はのど飴の中では定番の味で、さまざまな食材と配合される場合があります。商品の中には、高品質なはちみつを使用したものもあるため、上品な味を楽しみたい方におすすめです。

ハーブは消化促進や体調を整える効果があるとされ、古くからハーブティなどとして親しまれています。のど飴ではスッキリとした味わいになるのが魅力です。メントールのようなクセのある味わいが苦手な方でも美味しく食べられます。

レモン味ののど飴はスッキリとした酸味と丁度いい甘さの商品です。レモンにはビタミンCが豊富に含まれているので、ビタミンCが不足してしまう方の栄養補給にもおすすめになります。商品によって成分の量が違うため、購入前にパッケージを確認してください。

おやつ感覚でのど飴をなめたい方はフルーツ味の商品をチェックしておいてください。さまざまなフルーツの味を楽しめる食品で、飽きずに食べ続けられます。商品の中にはメントールをプラスで配合しフルーティーで爽快感のある味わいを楽しめるもの多いです。

価格もリーズナブルな商品が多く、配る用として購入される方も多いです。気分転換になめられるのど飴をお探しの方におすすめです。

有名なメーカーの商品は満足度が高いので、商品選びで失敗したくない方はチェックしてください。

龍角散は200年以上前に生まれ、多くののど飴を開発してきた大手メーカーです。カミツレ・カリンを主成分とした独自のハーブパウダーと19種類のハーブエキスを配合して作られている最強のど飴になります。

トローチなども販売しているため、用途に応じた商品を購入できるのも特徴です。

浅田飴は明治20年に創業した老舗メーカーで、医薬品ののど飴を中心にさまざまな商品を販売しています。浅田薬用のど飴は特に評価が高く、喉のトラブルを未然に防止できるのが特徴です。

のど飴以外にも乗りもの酔い対策の商品や、ダイエット時に嬉しい甘味料などの健康に考慮した商品も販売しているので、用途に応じた商品を購入してください。

ノーベルは誰でも美味しく食べられるのど飴を販売している有名なメーカーです。CMでおなじみメーカーで、はちみつきんかんのど飴・のど黒飴、VC3000のど飴といった数々のヒット商品があります。

さまざまなフルーツの味を楽しみたい方やお菓子感覚でのど飴をなめたい方におすすめです。有名なメーカーですが、医薬品とされるのど飴ではありません。

まとめ包装のチャック付きタイプは、すぐに取り出せて手軽に楽しめます。しかし、衛生面で気になる方も多いです。持ち運びする場合などは、包装タイプがおすすめです。手が汚れることもなく、衛生的なので人に配りたい方にも最適です。

健康を気にする方へのプレゼントや、父の日や母の日、敬老の日の贈り物として「高級」のど飴がおすすめになります。のど飴で高級？と思うかもしれませんが、天然のプロポリスやマヌカハニー入りののど飴は気の利いた贈り物としてぴったりです。

また、ツバメの巣入りやコラーゲン入りなど美容効果を期待できる成分の入ったのど飴もあります。いつもと違うプレゼントをしたいならば、高級のど飴を数種類セットにするのがおすすめです。

のど飴は喉の負担を軽減するのに便利ですが、いくつか注意点を知らないと身体に好ましくない影響を及ぼしてしまう可能性があります。

医薬品とされているのど飴は、有効成分が多く配合されており、喉の痛みを抑えるのに最適な商品ですが、服薬状況によっては体に影響が出てしまい逆効果になる場合があります。薬を毎日飲んでいる方は、必ず薬剤師に確認してください。

のど飴はどれも商品によって成分が異なりますので、購入前に成分はよく確認しておいてください。特に医薬品に分類されるのど飴は身体に影響がある可能性もあるため、妊婦さんや授乳中の方は、医者に相談してから購入するのがおすすめです。

食品に分類されているのど飴は、身体への影響などを気にせずに食べられますが、アレルギーなどがないか確認しておきましょう。

のど飴1粒あたりカロリーは大体10kcal～20kcalとされています。毎日舐めるとカロリーを大幅に摂取してしまう可能性があります。カロリーが気になる方は、0キロカロリーの商品を選んでください。

0キロカロリーのものは、通常ののど飴とは違いダイエットにも影響が出にくく、カロリーを気にせず摂取できます。0キロカロリーといえど食べ過ぎは身体に好ましくないので控えてください。

のどがイガイガしていたり、乾燥が気になる時、手軽に食べられるおいしいのど飴を購入するときも多いです。けれども、のどのイガイガに効果ないので、治そうと思うのならば医薬品を選んでください。