マイプロテインで人気おすすめの味ランキング14選【正しい飲み方や人気の味も】

マイプロテインはイギリスで発祥したスポーツ栄養ブランドであり、現在では日本以外にも世界70か国で愛用者がおり、世界中の人々から愛されている商品です。600万人*もの愛用者がいて、その人気の高さが伺えますね。

マイプロテインはタンパク質が豊富で、商品の種類が豊富です。実は高品質なのに価格が手頃というのも大人気の理由で、価格が手頃だと、品質が悪いのではないかと疑ってしまいますが、期待の品質になっています。

そんなマイプロテインは豊富な種類の味があります。今回は、マイプロテインをフレーバー・量・飲む目的などを基準にランキングを作成しました。プロテインに挑戦したいけれど、迷っている方は参考にしてください。

*2023年９月末時点

数あるプロテインブランドの中から、どのブランドの商品を選んでよいか迷ってしまいます。そこで、マイプロテイン商品の特徴や魅力を見ていきましょう。

マイプロテインの大きな魅力は、何といってもその手頃さです。マイプロテインは、自社で開発した商品を直販やネット販売で卸売りにせず販売しており、高品質な商品をここまで抑えた価格で販売することができています。

そのままでも手頃な価格を誇っていますが、セールが定期的に行われているため、さらにお得に手に入れることができます。新しい味や試してみたい味はセールを狙ってみるのもおすすめです。

また、マイプロテインはフレーバーが60種類以上あるのも魅力です。プロテインを続ける上でネックになるのが飽きやすさで、マイプロテインはチョコレートやフルーツなどの定番の味も揃っています。

ピスタチオやもピーチティーなど少し変わったフレーバーの商品も多くあります。特に人気なのがミルクティー味です。本物のミルクティーを飲んでいるかのような高い再現度で、飽きずに続けることができます。

プロテインの充実度はもちろん、マイプロテインにはスナック菓子やブラウニーなどの派生商品も豊富にあります。特にスナック菓子はありがたく、カロリーや糖質を気にすると、ダイエット中にスナック菓子を我慢するのも辛いです。

マイプロテインのスナック菓子はどの商品も低糖質・低カロリーであり、罪悪感なくスナック菓子を食べることができそうですよね。スナック菓子を我慢できないことからダイエットに挫折してしまわないよう活用してみてください。

愛用者も多く、種類が豊富なマイプロテインは、どれを選ぶべきか迷ってしまいます。そこでマイプロテインの選び方を紹介していくので、ぜひ参考にしてください。

マイプロテインは、フレーバーの種類が多いので、すべてのフレーバーを試してみようと思ってもなかなか難しいです。まずは自分の好みのフレーバーをおすすめします。

マイプロテインはフレーバーの多さが特徴なのですが、プロテインを飲みたい人の中にはあまり味がつけられていると飲みにくいと感じてしまう人もいることでしょう。そんな人のために、マイプロテインにはノンフレーバーのタイプも販売されています。

味にはこだわらない人やシンプルなフレーバーで飲み続けたいという人なら、ノンフレーバーをまずは購入してみるといいでしょう。また、ノンフレーバーを購入すると後で自分でアレンジして飲めます。きな粉やごまアレンジもおいしいでしょう。

市販されているほとんどのプロテインは、飲みやすいように味が付けらて販売されています。マイプロテインも定番のフレーバーも販売され、定番フレーバーは、バナナ味・ナチュラルチョコレート・ストロベリー・ミルクティーです。

しかもマイプロテインにはストロベリーだけとっても、ストロベリークリーム・ナチュラルストロベリー・ストロベリージャムなど数種類あるので、自分の好きな定番のフレーバーの中でも選んで購入すればそれぞれの味を楽しむことができます。

マイプロテインならではの、面白くて一度は試しに飲んでみたいと思えるフレーバーにも挑戦してみましょう。他のプロテインにはないフレーバーがいくつもあるので、どれを選ぶかでも楽しいです。

変わったフレーバーとしてあるのは、パンケーキ味やコーラ・サマーフルーツ・ロッキーロード・アズキなどで、味の想像はできても、実際に飲んだらどんな味がするのか一度は飲んでみたくなるような味ばかりです。

プロテインは何に溶かすかによって味を選ぶのもポイントです。牛乳に溶かすと甘くなり、水割りにすればすっきり飲むことができます。それぞれのおすすめフレーバーを紹介します。

運動後に摂取することが多いプロテインに爽やかさを求める人も多いのではないでしょうか。そんな方は水を割り材としてフルーツ系のフレーバーを溶かすのがフルーツ水のような程よい甘さでおすすめです。

食事制限を伴うダイエット中の甘いもの制限はかなり辛いものですが、そんな甘党の方には罪悪感なく飲めるプロテインで甘さを摂取するのがおすすめです。特に牛乳で割ると濃厚な甘さが楽しめます。おすすめフレーバーはストロベリークリームです。

運動後の気分によって割り材をかえてプロテインを飲みたい方もいます。同じフレーバーでも水、牛乳どちらでも飲めるのはミルクティー・ピーチティー・アイスラテ・抹茶ラテ・モカなどのカフェ系フレーバーです。

マイプロテインを飲む目的は人によってさまざまです。世界中でこれだけの売り上げを達成しているのも、健康のために幅広い人々から支持されています。

マイプロテインには、たんぱく質は豊富に含まれているのに低カロリーで低脂質という特徴があります。しっかり飲んでも1食あたり103キロカロリーしか含まれていないので、ダイエット目的で飲むのにもおすすめです。

日々のトレーニングや運動時のためにプロテインを飲む場合は、飲み続けられるものを選び、自分の好きなフレーバーであれば飲み続けやすいので、ぜひそういったマイプロテインを選びましょう。筋トレには、タンパク質含有量が多いものがおすすめです。

また、マイプロテインともにアミノ酸も同時に取り入れることで、健康サポートにも役立ちます。以下の記事ではアミノ酸の一種であるBCAA、EAAを摂れるサプリをそれぞれ紹介しているので、こちらも併せてご覧ください。

マイプロテインでは、プロテイン以外にも健康維持のために役立つ商品も広く取り扱っており、最先端のビタミンサプリとして、グルコサミンやマルチビタミンが含まれるサプリも販売しているので、プロテインと一緒に摂取すれば健康を維持できます。

以下の記事はEAAサプリのおすすめランキングを紹介しています。あわせてご覧ください。

マイプロテインの味は種類が多すぎてあれもこれも気になって選べない、という人も多いはずです。気になる味があっても購入して飲んでみたら合わなくて飲みきれなかった、ということにならないか心配な人もいることでしょう。

どの味にするか迷う人のために、マイプロテインではお試しセットの販売もしており、セレクトプロテインボックスでは、10種類のフレーバーがそれぞれ2本ずつセットになっているので、さまざまな味から自分のお気に入りを見つけられます。

ホエイプロテインにはアイソレートタイプ（WPI）もあります。プロテイン含有比率90%のピュアホエイプロテインで、低脂質・低糖類なのが魅力です。気になる方はぜひアイソレートタイプもチェックしてみてください。

先進の精製技術を駆使して作られており、ノンフレーバーなら一食あたりの脂質はなんと0.1gで、糖類は0.6gです。通常のホエイプロテインと同じようにフレーバーも数多くあるのでおすすめします。

味の好みは人によって違うものですが、通販サイトなどの口コミやレビューはチェックしておいた方が良いでしょう。例えば、「思っていたより甘かった・甘くなかった」など、実際に飲んだ人の口コミやレビューは参考になります。

各通販サイトの売れ筋ランキングもぜひ参考にしてみてください。

※上記ランキングは、各通販サイトにより集計期間・方法が異なる場合がございます。

プロテインを飲む際は、コップなどに入れて飲むよりもぜひプロテインシェイカーを活用しましょう。コップに入れてスプーンなどでかき混ぜるとうまく混ざらないこともあり、固まりができてしまうこともあります。

また、プロテインシェイカーには冷却機能が付いたものや取っ手付きで持ち運びに便利なものもあるので、ぜひシェイカーを活用しましょう。以下の記事ではおすすめのプロテインシェイカーを紹介しているので、こちらも併せてご覧ください。

マイプロテインについて紹介してきましたが、ほかにも多くのプロテインブランドやプロテイン商品があります。例えばコスパがよくてタンパク質の含有量が多い海外製のプロテインなど幅広いラインナップを展開しているザバスなどが人気です。

以下の記事ではソイプロテインや、ザバスのプロテインと海外製のプロテインのおすすめ商品をそれぞれ紹介しているので、ぜひご覧ください。

EAAは必須アミノ酸9種類が全て配合されたサプリであり、BCAAは分岐鎖アミノ酸が含まれた吸収を期待したサプリです。含まれている成分や吸収のスピードが異なるので、用途に合わせて使い分けることをおすすめします。

以下の記事では、EAAやBCAAの人気おすすめランキングについてご紹介しています。こちらもぜひ参考にしてみてください。

マイプロテインのミルクティー味の口コミを見ると「おいしい」「まずい」と意見が真っ二つに分かれます。ミルクティー味は特に人気の高いフレーバーなので飲んだことのある方が多く、その分「まずい」の数も多くなっているのかも知れません。

また「まずいわけじゃないけれど泡が立ちすぎる」という意見も目立ちます。泡立たないという意見もあるので好みの差もありますが、シェイカーを使って泡立ちが気になる場合はコップに入れてスプーンで混ぜるのがおすすめです。

マイプロテインは国内メーカーのプロテインに比べて価格が安いです。お財布に優しいプロテインではありますが、その安さの理由が気になりますよね。

マイプロテインの価格が安い理由の一つに自社開発の商品を直販している点が挙げられます。また、グローバルに展開していることから、大量生産・大量販売が可能で、コストの削減にもつながっています。

メーカーホームページにも安さの理由について詳しい説明が掲載されているため、気になる方はぜひチェックしてみてください。

ここではマイプロテインの商品の中でも人気なホエイプロテインの飲み方についてご紹介します。マイプロテイン商品の説明は英語のため参考にしてください。ただし、プロテインの種類によって分量や効果的な摂取時間が異なるので、注意しましょう。

飲み方については、マイプロテインには付属のスプーンがあります。スプーン1杯(25ｇ)をプロテインシェイカーに入れ、水または牛乳200mlで溶かせば完成で、飲むタイミングは、トレーニングをした後の30~60分のうちに飲むと良いです。

今回はマイプロテインの味の人気ランキングを紹介しました。抹茶ラテやナチュラルストロベリーなど、新フレーバーも増えています。スナック菓子やブラウニーなどもおすすめです。新しいプロテインを探している方はぜひ参考にしてください。