防災リュックのおすすめ人気ランキング15選【防水タイプや女性用の30リットルも】

災害時に避難する際、必要品を持ち運べる災害用リュック(避難リュック)などの防災バッグは便利です。一見どれも同じように見えますが、防水などの機能性から容量、素材までいろいろあります。背負いながら走るのも考えて重さや持ちやすさも重要です。

一般的な大人用だけではなく、女性用や子供用のものまであり、それぞれ必要なものがそろっています。しかし現実的にどんなものが必要なのか、自分に合うリュックをどうやって選んだらいいのか迷ってしまいますよね。

今回は防災リュックの選び方やおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。ランキングは防災リュックの容量・機能性・素材などを考慮して作成しました。30リットルで大容量のものや防災リュックのみのものなど幅広い商品を紹介するので、ぜひ参考にご覧ください。

防災リュックは災害時に避難する際、必要なものを持ち出すためのリュックです。事前に非常食や携帯用トイレ、衛生用品などを入れておきます。避難時に焦って必要なものを忘れてしまうなどの心配がありません。リュック型で避難時に両手が空くのも魅力です。

防災リュックには男性向けから女性・子どもが背負いやすいサイズのものまで、さまざまな種類があります。ここでは防災リュックの選び方を紹介するのでぜひ参考にしてください。

防災リュックは家族で1つではありません。1人1個、用意するのが大切です。夫婦と赤ちゃんの場合、旦那さんが外出中だと奥さんは夫婦の荷物と赤ちゃんの荷物を、赤ちゃんを抱えながら運ぶ必要があります。

1人1個なら、自分が1日の中で一番長くいる場所に置いておけばいいため、逃げ遅れの予防にもなります。

容量は防災リュックを選ぶ上で1番大切です。災害時には避難場所に着くまで長時間背負わなければならない場合もあります。体重や体力の違いによって選んでください。

成人男性であれば40リットル以上のものを選んでください。特に家族と一緒に避難する場合、たくさんの荷物を入れられる大容量の物が使い勝手がいいです。ただ、長時間背負っていると背中や首が痛くなってくるので、リュック自体の重さが軽いものにしてください。

40リットル以上の防災リュックは本体重量が1kg前後の目安になります。冬場であれば防寒具も必要になるので、リュックもかさばりやすいです。最近ではマチを調整できるバンドがついているので、必要に応じて大きさを変えられるものを選んでください。

小柄な女性や体力に自信のない女性でも背負いやすいのが、10～30リットルの防災リュックです。人によっては抱っこ紐で赤ちゃんを抱えながら防災リュックを背負わなければいけない場合があります。なるべく容量の小さい最低限の防災リュックを選んでください。

注意点としては、男性用の防災リュックと女性用のものとでは横幅の大きさが異なる場合がある点です。なるべくレディース用の防災リュックの中から探すようにしてください。その際、自分の肩幅以下の横幅サイズのものにすると疲れにくいです。

小学生以下の子どもには子ども用の防災リュックがおすすめです。一般的に、防災リュックの重さの目安は体重の約20%といわれています。だいたい2～3kgくらいの重さのものを選べば、子どもでも長時間自分で持ち運びできます。

子ども用の防災リュックも大人のものと同様、肩ひもの調整ができるものが多く出ていいます。肩幅より少し大きめのものを選んでおくと、成長してからも使用可能です。

災害時は両手が使える防災リュックが主流ですが、キャリーバッグやトートバッグなどさまざまな形の防災バッグがあります。持ち出さずに家に置いておく重たい防災グッズなどはキャリーバッグなど大容量の方が使いやすいです。

シーンや内容物に応じて適したバッグを選んでください。

防災リュックの機能性は、防水仕様や丈夫な耐久性に優れたものまでさまざまな種類があります。それぞれの特徴を把握して、自分に合った防災リュックを選んでください。

防災リュックを選ぶ上で抑えておきたいポイントが、防水・撥水加工がされているかどうかです。台風や豪雨に見舞われたときなどに防水・撥水加工がされていれば中身が濡れずに済みます。

災害時はパニックになっている場合も多いですし、ゆっくり動いている時間もありません。そんなときにわざわざ傘を差したりレインコートを着る余裕はありません。はじめから防水・撥水加工がされている防災リュックを選んでください。

地震などの震災が起こると、同時に火災が起こる可能性も高いです。防災リュックの素材によっては火に弱く燃えやすいものもあります。火で中身が焼けてしまって使い物になりません。そこで選ぶ際は、耐火性能がついているかどうかも確認しておいてください。

より防炎できるものを選びたい方は、日本防炎協会の認定品がおすすめです。認定品にはマークが付いているので、購入前に確認してください。

たくさん重い物を入れても壊れない耐久性があるかどうかも注目してください。防災リュックの中には、災害時に生き延びるために必要不可欠な飲食物が入っています。その中でも最も重いとされるのが飲料水です。

2～3リットルの飲料水を数本入れただけで壊れてしまうような防災リュックでは意味がありません。特にナイロン素材のものは、ほかの素材に比べて衝撃に強いといわれています。加えて摩擦などによって引き裂かれる心配もありません。

防災リュックに反射材がついているかどうかをチェックするのは大切です。災害時に停電して周りがよく見えない状況のときに、後ろからきた車や向いから歩いてくる歩行者に自分の存在を知らせる必要があります。そのため反射材がついているのは必須です。

万が一事故に遭ったり遭難した場合、ヘリコプターや救急車から早く発見してもらえる可能性も高くなります。ついていない場合は、自分で反射材や反射シールを買って後付けで貼るようにしてください。

必要なものをすぐに取り出せるポケットがある防災リュックを選ぶの便利です。両サイドにポケットがついていれば喉が渇いたとき用にペットボトルを入れたり、突然の雨にあったときの折り畳み傘などを収納しておけます。

また、ファスナー付きのフロントポケットがついていれば携帯ラジオを入れて災害時の最新情報を素早く得られ、背中部分にポケットがついている防災リュックは、雨に濡れたら困るけどすぐに取り出して使いたい携帯電話や時計や財布などを入れておくのも可能です。

重たい防災リュックを背負って長時間歩いていると肩ズレを起こす場合があります。前で留めるフロントストラップがついているものを選べば、そのような心配は無用です。足場の悪い場所を歩いたりする場合でもストラップがついていればしっかりと体に固定されます。

ストラップにクッションが入っているものや幅広のショルダーストラップのものを選ぶと、肩への負担も抑えてくれるので、背負っていても疲れにくい形状のものを選んでください。

価格を抑えたい方は、防水カバーをチェックしてください。防水カバーは完璧な防水機能を持つリュックよりも低価格で購入できます。サイズ展開も豊富なので、自身のリュックに合う製品が見つかるのも魅力です。

防災リュックには、防災グッズがセットになっているタイプのものとリュックだけの単品のものの2種類があります。自分でアレンジして好きな防災グッズを揃えたい方は単品で防災リュックのみを選ぶようにしてください。

どんな中身を揃えたらいいかわからない方は、防災グッズとセットになっているものを選べば心配ありません。事前に何が入っているのかをネットで確認しておくのがおすすめです。後から足りないと思ったものは買い足せますし、中身を入れ替えられます。

防災リュックのみ単品でほしい方は、最低でも20リットル以上入るものがおすすめです。女性であれば飲食類のほかに生理用品や替えの下着なども入れる必要があります。また小さなお子さんがいる場合は、オムツや衛生用品も必要です。

仮に防災グッズを買ったとしても後から自分で追加するものが出てきます。大は小を兼ねるので、最低でも20リットル以上ないと必要なものがすべて入りきりません。重さが心配な方はキャリー付きの防災リュックなどを選んでください。

普通のリュックと防災リュックの異なるのは、状況によっては背負って走る場合がある点です。ベルトやストラップできちんと体に密着させて背負うと摩擦を利用し、重さを分散できるので軽く感じます。

ベルトの太さではなく形状にも意識して選んでください。最近では、重さを感じないリュックも販売されていて本体の重さが500gを切るものもあります。長時間背負っていても疲れにくいものを選んでください。

防災リュックを選ぶ際に迷ったら、メーカーから選んで購入するのもおすすめです。信頼できるメーカーをチェックしてください。

シンプルなデザインで高品質な物をお求めなら無印がおすすめです。リュックのほかにも、11個ポケットが付いた長めのコートや、折りたたみのヘルメット、手回しラジオなどさまざまな防災グッツも販売されています。

もしものときに備えて防災グッツもまとめて購入するのもおすすめです。

安い防災リュックを購入するなら、コスパが最強のワークマンがおすすめです。約2000円の撥水加工されている2WAYタイプや約1000円の22L入るリュックが販売されています。また、デザインはおしゃれなので普段使いも可能です。

カインズは店舗だけでなく、ネット通販でも防災リュックを購入できます。通販と店舗のどちらでも防災グッズが一式揃った商品が販売されていますが、店舗ではそれにプラスし、防水加工のリュックも購入可能です。ぜひチェックしてみてください。

各通販サイトの売れ筋ランキングも是非以下より参考にしてみてください。

防災リュックのほかに、日常的にいつでも使える防災グッズのセットを作っておくと安心です。防災セットの作り方ですが、まずは必要不可欠な飲料水と保存食は多めに買って保管してください。プラスチックのスプーンや紙皿など生活に使いそうなものも準備します。

そのほかにも、助けを呼ぶための笛や頭の損傷を防ぐヘルメット・雨具や下着・靴下なども用意しておくとさらに安心です。貴重品や病院の診察券、子どもの健康カードなどは災害時に怪我をした際に必ず必要になる物ですので準備しておいてください。

防災リュックの中身は非常食はもちろん、貴重品や救急用品なども入れておくようにしてください。また停電時に活躍する懐中電灯や、スマホのモバイルバッテリーなども必須です。逆に枕や毛布などは、代用可能なので迷った際は持って行かなくても問題ありません。

さらに身分証や銀行口座のコピー、現金などもあると便利です。感染症予防のため、マスクなどの衛生用品を準備しておくのもおすすめです。次に詰め方ですが、重いものを上に置くようにしてください。

買い物などで重いものを下に入れる場合が多いと思いますが、防災リュックの場合、持ち運ぶため少しでも軽い方がいいです。重いものを下に置くよりも、上に置く方が軽く感じるので、ぜひ実践してみてください。

登山用リュックは大容量で、撥水効果や防水加工されているものもあります。そのため防災リュックとして、登山用リュックを使用するのも問題ありません。

いつ災害が起こるかわからないので、すぐ手に取れる置き場所が鉄則です。寝室や玄関、クローゼットの手前など災害時でもさっと手に取れる場所に置いておいてください。どのタイミングで起きても手に取れるよう数カ所に分けておくのもおすすめです。

防災リュックに入れるものと、自宅に備蓄しておくものは別にしてください。防災リュックは外部に避難する際に使うもので、備蓄品は自宅待機のために保管しておくものです。どちらになっても家族全員が過ごせるように、準備しておいてください。

心配な方は防災リュックにはマスクやウェットティッシュ、タオルなどの衛生用品も入れておいてください。感染症対策に、消毒スプレーを持っておくのもおすすめです。

今回は防災リュックのランキングと選び方についてご紹介してきました。災害はいつ起こるかわかりません。防災リュックは持ち運びやすく、背負って走っても疲れにくいものがおすすめです。自分に合ったものを選んで早めの対策をしてください。