ワンデーカラコンおすすめ10選！ナチュラルに見える着け心地のいいカラコンを紹介！

定期的に使うカラコンですから、扱いやすくコスパがいい製品を選びたいもの。ワンデーカラコンなら毎日洗う必要がなくラクで清潔。最近はナチュラルカラーから外国人風のグリーン・ブルー系まで豊富なカラーが揃っています。

さらにフチあり・なしで目力を調整したり、含水率で目のうるおいをケアしたりできるカラコンも登場しています。大事な目に直接触れるものですから、厚生労働省の承認を得ているカラコンがもっともおすすめです。

今回はワンデーカラコンの選び方・おすすめの製品・注意点を解説します。快適でリーズナブルなカラコンの選び方を知りたい方は、ぜひ最後まで記事をご覧ください。

メリット

• 使い捨てのため清潔に使える
• 洗浄不要でメンテナンスフリー
• 種類が豊富で好みのカラコンを見つけやすい
• 気軽にカラーを変えられる
• 旅行・仕事などで短期間だけでも使える

新品から使い始めたい方、洗浄の手間を省きたい方、ときどき使う方にピッタリ。カラーを変えてコーディネートしたい方にもおすすめです。

デメリット

• 割高
• 1度外すと再利用できない

メーカーやショップにもよりますが、週3回以上の使用が2weekや1monthでお得になる目安です。

レンズ直径はDIAとも表記され眼科で診察を受けてチェックする項目です。日本人向けコンタクトレンズの場合は約13.0mm～15.0mmまで0.1mm刻みで製造されているケースが多く平均は14.2mmです。

最適なレンズ直径を選べば目の乾燥・酸素不足・充血を減らせ、疲れにくいメリットがあります。

日本人は瞳のサイズが平均11～12.5mmです。カラコンを目立たせたくない方は瞳と同じか小さいサイズがおすすめ。少し大きめに見せたければ13.5～13.6mm、かなり大きくしたい場合は13.7mm以上が目安になります。

着色直径が大きいほど、かわいく・やさしく見えますがバランスも大切です。一般的に黄金比率は白目：黒目：白目＝1:2:1ですので参考にしてください。

適切なベースカーブ（BC）を選べばズレが少なくなり目の充血・ゴロゴロ・張り付きがやわらぎます。コンタクトレンズのベースカーブは8.3～9.0が多く、平均的な日本人なら8.6～8.7のケースが多いです。数値が大きいほどカーブがゆるやかになります。

すっぴん風に見せたい方におすすめのナチュラルカラコンです。シャープでクッキリした印象を与えるならブラック系、やわらかい雰囲気にしたければブラウン系が適しています。どちらも多くの日本人にマッチする色で、ナチュラルなカラーは30代以上の大人世代にもおすすめです。

ヘーゼル（茶色より薄く明るめの色）はアメリカ人やヨーロッパ人に多く最近人気が出てきているカラーです。グレーはロシア人やフィンランド人によく見られる色です。作りたい雰囲気がハッキリしている方、憧れの外国人スターがいる方におすすめです。

グリーンやブルーは北ヨーロッパの人々に多い色です。どちらも寒色系のためクールな印象を与えたいときにおすすめ。日本ではめずらしい色のためガラッと雰囲気を変えたい方・存在感を出したい方・憧れの外国人がいる方におすすめです。

フチが太くて濃いほど目力が出るため、交渉・ビジネスなどでの使用がおすすめ。存在感をアピールしたい方やしっかりした印象を与えたい方にもピッタリです。反対にナチュラルメイクの方は、フチなしかフチの薄いコンタクトレンズを選びましょう。

インクが直接瞳に触れないよう着色面をレンズで挟んでいるコンタクトレンズがおすすめです。インクの汚れやアレルギーから目を守ってくれます。

商品説明欄には『サンドイッチ製法（構造）』や『厚生労働省承認』と書かれています。目の病気を予防するためにとても大切な項目ですから必ずチェックしましょう。

含水率が高いカラコンのほうがうるおうと思われがちですが実は逆です。製品や体質にもよりますがカラコンは装着後4時間ほどで水分が不足しはじめます。含水率が高いと失う水分も多く、涙で補うため目が乾燥しやすくなるのです。（使用時間には個人差がありますので必ず眼科医の指導に従ってください。）

いつでも目薬をさせる方には50%以上の高含水がピッタリ。目薬をさせない方やカラコンの硬さが気にならない方には50%未満の低含水がおすすめです。

おしゃれ用カラーコンタクトレンズも医薬品医療機器法の対象になるため一般的な製品は次のようなチェックがされています。

• 光の透過率・屈折率
• 気泡・不純物・変色・傷・凹凸
• 毒性のない素材
• サイズ・厚みの誤差
• 快適なカーブ・通気性・紫外線吸収率

承認済みのカラコンには「高度管理医療機器」「承認番号」といった表記がありますので必ずチェックしましょう。

コンタクトレンズは片目だけ使う方もいるため2枚1セットではなく枚数表記されているケースも多いです。両目で使う方が30枚=1ヶ月と計算し、安いと思って購入したら実際は60枚=1ヶ月だったケースもありますので注意しましょう。

ワンデーのカラコンには柔らかい素材が使われており、二日以上使うと乾燥・変形・破損のリスクが高まります。カラコンが眼球を傷つけ雑菌が入るとかゆみや病気の原因になるため、毎回新しいワンデーカラコンを使いましょう。

実店舗

中には試着できる店舗もあります。

• ドン・キホーテ（ドンキ）
• 眼科
• コンタクトレンズ専門店
• 量販店
• 百貨店
• ドラッグストア
• コスメショップ

通信販売

実店舗よりも豊富な種類を取り扱っているケースが多いです。

• Amazon
• 楽天市場
• Yahoo!ショッピング

かかりつけの眼科や個人情報等の記載が必要な場合もあります。また、18歳未満の方は親の同意書を求められる店舗もあるため注意してください。

2weekや1monthのカラコンをメンテナンスする場合には次の道具を使用します。

• 保存用レンズケース
• 洗浄液
• すすぎ液
• 消毒液
• 保存液
• タンパク質除去剤

すべての役割を果たすMPS（マルチパーパスソリューション）なら1本で済みます。カビ・微生物・雑菌の繁殖を防ぐため必ず取扱説明書を読みましょう。

お手入れの手順

1. 爪を切り石鹸で手を洗う
2. 手のひらにカラコンを置く
3. 指の腹でやさしく20～30秒、裏表をこする
4. 洗浄液ですすぐ
5. レンズケースに保存液・タンパク質除去剤を入れて4時間以上つけ置き消毒する

道具にはハード用・ソフト用があります。カラコンにも使える点を含めしっかり確認が必要です。レンズは水道水を吸ってしまうため必ず洗浄液をご使用ください。

快適なカラコンなら厚生労働省が承認した製品がおすすめです。やわらかいレンズが好みで目薬をさせる環境なら含水率50%以上のカラコンがピッタリ。あなたにとってベストな着色直径・カラー・フチを見つけて理想の自分を実現しましょう。

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