市販のペペロンチーノパスタソースおすすめ20選｜ちょい足しアレンジも

パスタが食べたいけど、ソースから作るが面倒になるときありませんか？そんな時はパスタの麺と絡ませるだけの「パスタソース」がおすすめです。

パスタソースの中でも人気の商品がペペロンチーノです。しかし、ペペロンチーノのパスタソースといっても種類が豊富で何を基準に選べばいいのか迷ってしまいがちです。パッケージのタイプやメーカー、味も異なってきます。

そこでこの記事では、ペペロンチーノのパスタソースの選び方からおすすめの商品まで紹介します。またアレンジレシピやタイプなども解説するので、パスタソースについて興味のある方やペペロンチーノが好きな方は、ぜひ参考にしてください。

ペペロンチーノはにんにくと唐辛子のピリッとした辛さが人気のパスタで、正式名称は『アーリオ・オーリオ・ペペロンチーノ』といいます。日本ではペペロンチーノの料理名で親しまれていますが、イタリアではペペロンチーノは唐辛子を意味するので正式名称でなければ通じません。

イタリアではペペロンチーノは具材が少なくても調理できるので「貧乏人のパスタ」とも呼ばれています。ペペロンチーノを調理する際は乳化の工程が必要であり、他のパスタとは違ったオイルパスタです。

ペペロンチーノはイタリアの中南部で誕生した説が一番有力です。現在のペペロンチーノが作られるようになったのは、15世紀にラテンアメリカからイタリアに伝来し赤唐辛子で作られるようになりました。

それまでもニンニクとオリーブオイルでシンプルなパスタとして存在していましたが、赤唐辛子が入り大人気のパスタになりました。日本にアーリオ・オーリオ・ペペロンチーノが普及したのは1970 年代後半になります。

レトルトタイプは、販売されている種類が豊富であるのが特徴です。1パック1人前の商品が多いので、一人暮らしの方には最適です。その時の気分や好みによって選べるので、新しい味にも挑戦がしやすいタイプになっています。またレトルトタイプは茹でた麺にパスタソースをかけ、火にかけて混ぜるだけで作れます。

あえるだけのタイプは、そのまま言葉どり茹でたパスタに上からパスタソースをかけてあえるだけで完成します。そのため一番手軽に作れるタイプになっています。最近では電子レンジでパスタの麺を茹でる容器が販売されているので、火を使わずに簡単に作れるタイプです。

瓶のタイプのパスタソースはパスタだけでなく他の料理にも使えるタイプです。味としてもシンプルな味付けになっているのがほとんどなので、他の料理に入れてアレンジもしやすくなっています。また瓶のため蓋がついているので、他のタイプとは異なり使い切りではなく何度も使用できる点が特徴です。

パスタソースはそれぞれ容量がかなり異なります。たっぷりタイプや瓶で使い切らずに数回分作れるタイプなどあります。パウチに入っているタイプは1食分ずつ包装されているので、余らず使い切るタイプです。

一方、瓶は大容量でお得だからと購入する場合は、食べ切れる量であるのか考えてから購入しましょう。ビンタイプのパスタソースは、開封後そのまま使わずカビが生えてしまった場合もあるので気をつけるのをおすすめします。

スーパーは身近で手の入りやすい場所であり、数多くのパスタソースを取り扱っています。定番のパスタソースからいつもより高級感のあるパスタソース、瓶タイプからレトルトタイプまで幅広いです。また一人分から大人数まで容量もそれぞれ揃っているので、使う場面に応じて商品を選べます。

ちょっとした贅沢感を味わいたい時は成城石井での購入がおすすめです。最近では成城石井でパスタソースの販売をしており、内容としては具材は大きく見た目から存在感を感じられるタイプになっています。そのためいつもよりも、贅沢な味わいを感じられます。

安定の美味しさを選ぶ場合は無印良品がおすすめです。パスタだけでなくカレーなどさまざまな商品が雑誌やテレビなどで取り上げられています。無印良品ならではの「あえるだけ」のパスタシリーズと「素材を生かした」パスタシリーズの2種類が販売されています。シンプルで美味しい無印良品は、美味しさの安定感が違います。

輸入食品など美味しいアイテムを多数販売しているカルディでも、ペペロンチーノを購入できます。ここでは特に人気の商品を紹介するので、参考にしてください。

• パスタソース　アーリオ＆ペペロンチーノ　300ml
  カルディのオリジナル商品。炒め物やマリネなどにも応用可能な万能ソース
  
  
• ペペロンチーノソース　30g
  唐辛子の適度な刺激とにんにくの香りが楽しめる一品。便利なレトルトパウチタイプ
  
  
• ペペロンチーノソース　エビ風味　30g
  エビ好きの方必見。いつものペペロンチーノを少し豪華にしたいときにおすすめ
  
  
• フレスキサポーリ　アーリオ　オーリオ　エ　ペペロンチーノ　90g
  イタリア産の唐辛子を使用した本格的なオイルソース。瓶タイプなので保存食として常備するのがおすすめ

キューピーの『ペペロンチーノ』は茹でた麺にあえるだけで、ペペロンチーノができます。オリーブオイルとニンニクの掛け合わせが美味しく、少し唐辛子の辛味が含まれています。

ペペロンチーノだけでなく、トマトとたこのマリネやジャーマンポテト風・ブロッコリーとえびのペペロンチーノ蒸しなどアレンジができる商品としても有名です。

キューピーの『燻製ベーコンのペペロンチーノ』は燻製にしたベーコンの味わいとペペロンチーノのピリッとした辛味がとても合う商品です。こちらの商品も、パスタの麺にあえるだけでペペロンチーノが完成します。

燻製ベーコンのペペロンチーノだけでなく、チャーハンやペペロンチーノ風かまたまうどん・ジャーマンポテト・トーストなど幅広くアレンジができる商品です。ペペロンチーノよりも、少し大人向けのパスタソースになっています。

S&Bのまぜるだけのスパゲッティソースは、エスビー食品が販売している商品です。ペペロンチーノだけでなく、和風系や洋風・日本各地のご当地素材を生かした商品など幅広いラインナップが特徴です。

中でもご当地の味では瀬戸内レモン＆オリーブや長崎のからすみ＆バターなど、他には販売されていない味が多く楽しめます。ペペロンチーノはガーリック・パセリ・輪切り唐辛子がトッピングとしてついています。

マ・マーの『あえるだけパスタソース』は日清製粉ウェルナが販売しています。パスタソースだけでなく早茹でのパスタの麺や生パスタなども販売しており、パスタソースを使ったアレンジ料理が豊富であるのが特徴です。

香り高いエクストラバージンオリーブオイルを起用しており、赤唐辛子がいいスパイスを出しているのが旨辛ペペロンチーニです。イタリアンパセリとフライドガーリックがついています。

ブルドックの『まぜりゃんせ』は、ペペロンチーノ・たらこ・明太子・梅じその4種類の味を販売しています。ブルドックといえば、コーミソースや家庭用に限らず業務用の商品が豊富であるのが特徴です。

パスタソースは液体ではなく、粉末ソースになっており粉末をかけてまぜるだけでパスタが完成します。そのため温める必要はないのでパスタを茹でるのみの手軽に作れます。

ペペロンチーノソースは1つ食材を足すだけでまったく違う味わいになります。「同じ味に飽きた」という方はぜひ試してみてください。

• サバの味噌煮缶

味噌の味とペペロンチーノの風味がぴったり。ボリューミーなパスタが食べたい方におすすめ。

• 塩昆布

混ぜて食べると塩味が効いて美味しいパスタに。

さっぱりと食べたい方はマリネを試してみるのがおすすめです。トマト・たこだけでなく他のお好みの魚介を入れても美味しいレシピとなっています。

【材料】（1人分）

• たこ　50g
• トマト　1個(85g)
• キューピーあえるパスタソースペペロンチーノ　1/2袋

【作り方】

1. たこ・トマトをざく切りにする
2. パスタソースと1を和える
3. 冷蔵庫で30分寝かせ、盛り付ける

にんにくが入っているペペロンチーノのパスタソースでは、ガーリックライスも美味しく作れます。

【材料】（1人分）

• キューピーあえるパスタソースペペロンチーノ　1袋
• ご飯　200g
• キャベツ　1/2枚（30g)

【作り方】

1. キャベツをざく切りにする
2. フライパンにパスタソースを入れ、火にかける
3. 2に1とご飯を加えて炒める
4. お皿に盛り付ける

パスタ好きにおすすめなのが、冷凍パスタです。最近では冷凍パスタのクオリティがとても高く、大人気になっています。パスタの麺を茹でる必要がないので、すぐに食べられるのも特徴です。おすすめの商品を紹介するので、ぜひ参考にしてください。

忙しい時におすすめのパスタソースは、パスタだけでなくさまざまなアレンジで楽しめます。今は多くの種類のパスタソースが販売されているので、ペペロンチーノだけでなく他にも挑戦してみてください。種類が豊富で迷った時には、この記事を参考に選ぶのをおすすめします。こちらもあわせてご覧ください。

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