【効果なし？】味の素 グリナの口コミ・評判を調査！【副作用？買ってはいけないその理由とは】

「夜になっても寝つきが悪い」「寝ているのに疲れが残る」いつも寝不足で朝がつらい」など、睡眠に関する悩みを抱えている方は少なくないですよね。夜に十分な睡眠ができないと、翌日は昼間から睡魔に襲われがちです。そんなときは、睡眠サプリメント「グリナ」がおすすめです。

グリナは味の素の睡眠効果を試す実験段階で偶然にも、その睡眠効果が確かめられた商品で、機能性表示食品として公認された睡眠サプリメントです。グリナの主成分である睡眠グリシンは、すみやかに深い眠りを誘発し、睡眠の質を向上させてくれます。

グリナは寝る2時間前に飲むのが効果的です。この記事では、グリナの口コミ、特徴、飲み方のタイミングについて解説します。また、お得な購入方法や解約方法などについてもまとめているので、ぜひ最後までご覧ください。グリナで、質の高い睡眠をして、目覚めの良い朝を迎えましょう。

睡眠サプリメント「グリナ」を実際に利用された方の口コミ・評判を紹介します。楽天やAmazonなどに投稿された良い口コミと悪い口コミをピックアップしたので、一読してください。

睡眠サプリメントのグリナは人気が高い商品なので、良い口コミが多くされています。まずは「目覚めの良さ」「眠りの質」「入眠の促進効果」に関する良い口コミを見ていきましょう。

グリナにはグリシンが1本あたり3000mg調合されており、味の素が独自に加工処理した顆粒で胃と腸で吸収されやすいので、翌朝スッキリをサポートします。味の素ブランドといった理由もあり心置きなく飲めます。

グリナには「グリシン」が調合されており、眠りが深くなり、「睡眠の質の向上」「起床時の爽快感のある気持ち良い目覚め」「昼間の眠気の減退」「疲労感の軽減」「作業効率の向上」などに役立つ機能があります。

グリナに含まれるグリシンの摂取により、深部体温が低下し、通常よりも早く眠りに入ることができます。また、深い眠りであるノンレム睡眠の時間帯が長くなり、睡眠途中に目が覚めるのが少なくなったといった実験結果も報告されています。

睡眠サプリメントのグリナは高い評価を受けている商品ですが、効果に対する期待外れの悪い口コミも投稿されています。購入後に後悔しないためにもチェックを忘れないようにしてください。

グリナを飲んでも効果がないといった口コミが多いですが、思いがけず飲む時間やタイミングが悪い可能性があります。味の素の研究によると、就寝2時間前がグリシンの効果を発揮するベストタイミングとの報告がありますが、時間をずらして飲むタイミングを見つけるのもおすすめです。

グリナの口コミについて調べると「買ってはいけない」といったワードが見受けられます。今回は実際に「買ってはいけない！」と感じている方がいるのかを調査しました。

結論から言えば、悪い口コミでも紹介したように「効果に満足できなかった」方はいましたが、「買ってはいけない」と書かれた口コミは見られませんでした。また、効果に満足できなかった等の悪い評価をした方も、全体の7%※ほどで少数派です。

このことから、買ってはいけないほどの悪影響やデメリットはグリナにはないと言えます。グリナの副作用や成分が心配な方はぜひ次の見出しや下記のボタンからチェックしてみてください。

※楽天市場  味の素グループ公式ショップ 「グリナ」みんなのレビューより

ここからは、睡眠サプリメントであるグリナの特徴について詳しく説明します。グリナがなぜ人気があるのかを把握する意味でも、ぜひチェックしてください。人の睡眠に関わる内容なので健康管理に役立ちます。

• 機能性表示食品の睡眠サポートサプリメント
• 「グリシン」が睡眠をサポート
• 顆粒タイプ＆グレープフルーツ味で飲みやすい

グリナは機能性表示食品として公認された睡眠サプリメントです。機能性表示食品とは、消費者庁に申告し、企業の責任において非危害性と科学的立証を表示できる製品を指します。消費者が誤用しないように商品の選択を可能にするために、適正な表示で情報提供を行うシステムです。

例えば、「スッキリ起きられる」「深睡眠が得られる」など、摂取により消費者の健康の維持や向上にどんな効果が期待できるかを商品パッケージに表示するには、機能性表示の認可を取得する必要があります。つまり、機能性表示食品のグリナは、成分にこだわったサプリメントです。

機能性表示食品「グリナ®」の主な成分である睡眠アミノ酸のグリシンは、手早く深睡眠を誘発し、睡眠の質の向上（熟睡感の向上、睡眠習慣の改良）や、朝起きた時のスッキリ感のある気持ち良い目覚め、昼間の眠気の減退、疲労感の軽減、作業効率の向上をサポートする機能があります。

グリナは口どけが良く飲みやすい顆粒タイプの睡眠サプリメントです。さらりとした細かい白い顆粒で、これを就寝前に1日1本、水やぬるま湯と一緒に飲むだけで快適な睡眠に導いてくれます。また、持ち運びやすいスティック包装なので、旅行先にも気軽に持っていけます。

さっぱりとしたほどよい酸味と甘味のグレープフルーツ風味の粉末で、1日分ずつ個別に包装されているので手軽に摂取できます。糖類は含まれておらずカロリーも控えめなので、毎日継続して摂取しやすいと言えます。

まず、グリナは薬剤ではなく食品のため、副作用の心配はありません。「長期間にわたって飲んで大丈夫？」と感じる方もいるかもしれませんが、グリナに含まれているのはアミノ酸である「グリシン」、クエン酸、香料のみですから毎日摂取しても問題ありません。

ふだん薬を服用している方も、基本的には問題なく使用できますが、薬によっては飲み合わせを考慮する必要があります。心配な方は医師に一度相談してみましょう。

ここからは、グリナの効果的な飲み方と摂取量をご紹介します。グリナを摂取して睡眠の質を向上させたい方はぜひ参考にしてください。

グリナは1回分ずつスティック状の袋に個包装されています。1日1回就寝前に水・白湯と一緒にグリナを摂取しましょう。1回あたりの量を増やしたり、1日にたくさん飲めば効果が高まるなどといった作用はないので、1日1スティックを摂取してください。

また、グリナには糖分は含まれていないので、寝る直前にグリナを飲んでも虫歯などの影響は低いですが、後味が気になる方は口をゆすいでも問題ありません。

ここでは、グリナはどんな方におすすめなのかをまとめました。ご自身に特徴が当てはまったら、ぜひグリナのお試しを検討してみてください。

• 夜中に中途覚醒してしまう方
• 日中にぼーっとして眠くなる方
• 寝ているのにスッキリと目覚められない方
• 睡眠サポートサプリを試してみたい方

グリナに含まれる「グリシン」には、深い睡眠を素早くもたらしてくれる効果があります。「夜中にどうしても目が覚めてしまう」「眠りが浅くて、よく寝た気がしない」そんなお悩みを持った方にはグリナがおすすめです。

人の睡眠状態は、深い眠りと浅い眠りを繰り返す波形に似ています。ぐっすり気持ちよく熟睡するには、深い眠りが不可欠です。グリナは、加齢やストレスなどで減少しがちな深い睡眠をサポートしてくれます。

グリナは、日中に眠気に襲われがちな方や、昼間の作業効率を向上させたい方におすすめです。グリナは味の素の長年の研究により、素早く深い睡眠を誘発する効果が期待できるのが立証されたグリシンが主成分として調合されています。

グリシンは薬剤ではなくアミノ酸なので、体への影響も心配ありません。睡眠の質を向上させてスッキリと目覚められれば、日中もシャキッと活動できます。

グリナは目覚めのスッキリ感が欲しい方にもおすすめです。睡眠アミノ酸のグリシンを摂取すると、スムーズに入眠できて深い睡眠を取れます。睡眠中にシッカリと体と頭を休ませて、目覚めた時に疲れを残さないようサポートしてくれます。

スッキリ目覚められないと、日中も体が重だるかったり頭がよく働かなかったりと、1日のパフォーマンスにも影響してしまいます。朝に疲れが残っている方や、朝は苦手だなと感じる方は、ぜひグリナを試してみてください。

味の素のグリナは、初めてお求めの方限定でスティック6本入りのお試し商品が送料無料の500円（税込）で販売されています。これから夏を迎えるにあたり猛暑が続くことが予想されます。最近ぐっすり眠れないといった方は、迷わず味の素のグリナをお試しになるのをおすすめします。

ここから、睡眠サプリメント「グリナ」の購入窓口やお得な購入方法を紹介します。併せて定期コースだけのうれしい特典も説明します。購入についてはネットワーク環境が必要な場合があります。

グリナは、残念ながら薬局・ドラッグストア・コンビニなどの実店舗では販売されていません。購入できるのは、大手通販サイトか公式サイトに限定されます。また、メルカリをはじめとするフリマサイトで出品されているケースもありますが、使い残りのものや偽物の可能性があります。

さらに、出品者との間で万が一トラブルが起きても、保証はなく自己責任は免れません。また、保管状態や衛生面の不安もあるので、フリマサイトでの購入は避けた方が無難と言えます。

※上記は全て税込み価格です。

グリナは公式サイトだけでなく、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどの通販サイトでも販売されています。しかし、お得な価格で確実に購入するなら、公式サイトの定期購入がおすすめです。初回のみ1,000円(税込・送料込)で、2回目以降も10％OFFで購入できます。

通販サイトの最安値はAmazonですが、ほしい時に必ずこの価格で購入できるとは限りません。継続して使用したい方は、定期購入の利用をおすすめします。

グリナを継続して飲むなら、公式サイトの定期コースがお得です。ワンコイントライアルでお試しして気に入ったら、ぜひ定期コースも検討してみてください。定期コースのお得な価格は次の通りです。

グリナの定期コース解約は「電話」か「お問い合わせフォーム」で解約できます。解約についての留意点も説明するのでチェックしてください。

グリナの定期コース解約だけでは購入時に登録した住所などの個人情報はそのままサイトに登録されます。そのままだとメルマガに営業電話やDMが届く可能性もあります。ここでは、メルマガを拒否するための「メルマガの解除方法」と退会用の「アカウントの削除方法」を説明します。

残念なことにグリナの定期コースは全額返金保証制度が設定されていません。もし購入前に不安要素がある場合は、前もって問い合わせて納得したうえで購入する必要があります。グリナの通常返品については下記条件を満たしていれば返品が可能です。

最後に、睡眠サプリメントであるグリナの気になる疑問を紹介します。購入を検討中の方はチェックしておきましょう。下記以外で疑問点がある場合はメーカーサイトのホームページ上からお問い合わせください。

グリナは食品のため、副作用はありません。ごくまれに眠気を感じる場合があるといった報告もありますが、これはリラックス効果によるものなので、むしろ良い兆候です。眠気を感じる場合は寝る前に飲むなど工夫をしてください。

グリナの主成分であるグリシンは体の中で生成されるアミノ酸のうちのひとつで、ホタテやイカなどの食品にも広く含まれている成分なので、毎日心置きなく続けられます。また「グリナ」の利用者の85％※がその効果を感じています。

※味の素㈱調べ（2015年7月）、有効回 答数1,508名、「グリナ」購入者への実感アンケート調査（「グリナ」届出表示の機能を「実感している」「やや実感している」と答えた人の合計）

グリナは睡眠の質を向上させ、すみやかに深い眠りを誘発し、良い睡眠に導いてくれます。 　加齢とともに深い眠りが少なくなり、睡眠の質が低下します。若い時のようにぐっすりと熟睡したい方におすすめです。

アミノ酸は生命体にとって必須の栄養成分です。人にとって大切な栄養素のうちのひとつであるたんぱく質は、20種類のアミノ酸のさまざまな組み合わせで構成されています。また、アミノ酸は筋肉、皮膚などをつくるたんぱく質を生成する大切な成分で、生体内で重要な役目があります。

グリナは、食品衛生法によるアレルギー物質28品目を含む原料は使用しておりません。原材料はグリシン・クエン酸・香料のみです。

今回はグリナについて紹介しました。グリナは著名な某スポーツ選手や俳優が勧める睡眠サプリメントで、深い眠りをすみやかに誘発し、翌朝もすっきり起きられる機能性表示食品です。上記の方々のような忙しい毎日に、寝付きの悪い夜など、眠りを必要とするシーンは大切です。

だからこそ、グリナを飲んで短時間でもぐっすりと眠れる努力を怠らない気構えがうかがえます。グリナはたったの500円(税込・送料込)でお試しが可能なので、まずは6日間だけ、お試しをして効果を感じてみませんか？