クリームシャンプーおすすめ16選｜デメリットはある？人気のクリームズクリームも

クリームシャンプーとは、泡立たないクリーム状のシャンプーを指します。シャンプーとしての洗浄効果だけでなく、コンディショナーやトリートメントなどのヘアケア成分を含んでいるのが特徴で、メンズも使用できます。

ハリ・コシ・ツヤを出すものやボリュームを抑えてまとまりのある髪にするなどさまざまな効果が期待できます。しかし、商品によって効果が違う上に、多くのブランドから商品が展開されているため、どれを選べばいいのか分かりにくいですよね。

そこで本記事では、クリームシャンプーのメリットやデメリット・クリームズクリームなどの人気ブランド・市販のおすすめ商品を詳しく紹介します。ハリ・ツヤ・コシ以外にも白髪やヘアカラー向けの商品についても触れていますので、ぜひ参考にして選んでみてください。

クリームシャンプーのほとんどは、シャンプーの他に、コンディショナー・トリートメントなどのヘアケア成分が含まれています。そのため、1度の洗髪で洗浄からヘアケアまで行えて、時短できるのが魅力です。日々のヘアケアに充てる時間を減らせるのは、大きなメリットといえます。

クリームシャンプーには、保湿成分やコンディショニング成分が豊富に含まれている商品が多く、髪や頭皮の保湿効果に期待ができます。また、ハリやツヤを与える成分も含まれているものが多いので、髪を美しく見せたい人におすすめです。

クリームシャンプーは一般的なシャンプーと違い、マッサージするように洗います。そのため、頭皮の血行不良を抑えながら※、余分な皮脂や汚れを落とせるのがポイントです。乾燥・フケ・かゆみに悩んでいる人はクリームシャンプーを使ってみましょう。

※同時にマッサージすることによるマッサージ効果

髪と頭皮のケアを真面目にやろうと思うと、意外とお金がかかってしまうのが現実です。悩みに合ったものを選ぶなら、1カ月当たりシャンプー・トリートメントは各1,500円以上、アウトバスの流さないトリートメントが2,000円以上、頭皮ローションは5,000円以上が相場です。それぞれ揃えると毎月1万円前後かかってしまいます。

クリームシャンプーなら1本だけで毎月4,000円以下で済むので、かなりお得に髪と頭皮ケアができます。

クリームシャンプーは一般的なシャンプーと違って泡立たないものが多いです。そのため、泡立ちで洗えているかを判断している人にとっては、本当に洗えているのか不安に感じるかもしれません。爽快感も感じにくいため、シャンプーに爽快さを求めている人にはクリームシャンプーは不向きです。

クリームシャンプーは、頭皮に吸着しやすい成分を含んでいる場合が多く、普通のシャンプーよりも丁寧に洗い流さないと成分が残ってしまいがちです。頭皮に成分が残ると思わぬ頭皮トラブルを引き起こす可能性があります。

せっかく髪を綺麗にするためクリームシャンプーを導入したのに、トラブルが起こってしまっては本末転倒なのでしっかり洗い流してください。

近年話題を集めているクリームシャンプーですが、マツキヨなどのドラッグストアなどで買える市販の商品数は充実しているとは言えません。一部を除いてほとんどが通販商品なため、通販に慣れていない人にとっては敷居が高く感じるかもしれません。

思い立ったときにすぐに試しづらいのはデメリットと言えそうです。

クリームシャンプーを選ぶ上でもっとも重要な項目は成分です。含まれる成分は商品によって異なるので、自分が求めている成分があるかしっかりチェックしましょう。以下に、成分と効果について表にまとめておきますので、参考にしてください。

クリームシャンプーは普通のシャンプーと同様、華やかな香りのローズ系・リフレッシュ効果に期待できるミント系・甘い香りのバニラ系などさまざまな香りの商品があります。シャンプーの香りは人によって好き嫌いが分かれるので、香りで選んでしまうのもいいかもしれません。

好きな香りで包まれるだけでもテンションが上がるので、長く使い続けるためにも自分が苦手な香りのものは避けましょう。

クリームシャンプーを選ぶ際は、最終的にどんな仕上がりにしたいかで選ぶのもいいかもしれません。クリームシャンプーには、さらさらタイプやしっとりタイプなど仕上がりの異なる商品があります。

成分表で違いを見つけるのは困難ですが、商品の特徴として表記されている場合があるため、期待したい仕上がりがある場合は、そちらをチェックしてみましょう。

植物由来の成分など、自然派志向にこだわるならBIOマークやオーガニック認証成分を含んでいると記載されているものを選びましょう。日本にはオーガニック商品の明確な基準がないため、ある一定の基準を満たしたものがいいなら、海外商品を使ってみるのがおすすめです。

どんな商品がいいのか分からないときは、レビューや口コミを参考にしてみるのもいいかもしれません。

クリームシャンプーが髪や頭皮に優しいと言っても、すべての人に対してトラブルがないとは言い切れません。特に敏感肌の人は、成分によっては負担となる可能性があります。下記に負担になりうる成分をまとめておくので、参考にしてください。

スイーツの香りで洗うをコンセプトに開発された「クリームズクリーム」。甘い香りのバニラやいちご・上品な香りのマスカット・清涼感のあるミントなど全7種類のクリームシャンプーを展開しています。

クリームズクリームの商品は、シャンプーとしてだけでなく、ボディソープ・メイククレンジングとしても使えるのが特徴です。気になる香りがある人はチェックしておきましょう。

通販はもちろん、ドラッグストアなどでも販売されている「ロレアルパリ」。普通のシャンプーも取り扱っているので、ご存知の人も多いかもしれません。

ロレアルパリのクリームシャンプーはベルガモット・ガーデンシトラス・フルーティフローラル・ココナッツリリーの4種類です。仕上がりはさらさら～とてもしっとりまでの3種類があります。クリームシャンプーは残念ながらすでに廃盤になっているので、欲しい方は通販サイトで在庫がないかぜひチェックしてみてください。

厳選された植物素材を使用したコスメを提供する「ロクシタン」。ロクシタンのクリームシャンプーは、最高峰のオリーブオイルと5つのハーブエッセンシャルオイルが含まれているのが特徴です。

ダメージケア・ボリュームケア・ベタつきケア・頭皮ケアなど、さまざまな悩みに特化した商品があるので、どのメーカーがいいか迷ったらロクシタンから探してみましょう。

最後に、クリームシャンプーの正しい使い方について紹介します。普通のシャンプーとは少し違う洗い方をするので覚えておきましょう。

1. シャワーで髪を十分に濡らして、少し水気を切る
2. クリームシャンプーを手に取って地肌に伸ばし、揉み込むように馴染ませる
3. 毛先に向かって揉み込みながら馴染ませる
4. 頭皮や髪に成分が残らないようにしっかり流す（ヌルつきがなくなるのが目安）

マッサージをしながら使って、頭皮環境を整えるケアが可能なクリームシャンプー。ですが、使用によって直接的な白髪がなくなる効果は期待できないとされています。

一方で、白髪にも使えるカラーリング機能があるクリームシャンプーもあります。クリームシャンプーで頭皮ケアをしながら、気になる白髪を染めたい人はぜひチェックしてみてください。

クリームシャンプーの使用によって、抜け毛を防ぐ・くせ毛を矯正するといった効果は期待できません。ですが頭皮環境を整えるケアによって、髪や頭皮の清潔さや潤いを保てます。また、ダメージを受けてパサついた髪に、潤いやダメージの補修をするといった、髪を滑らかにするのためのヘアケアは可能な場合もあります。

髪や頭皮を労わりたいなら、クレイシャンプーもおすすめです。以下の記事で、クレイシャンプーについて詳しくまとめています。ぜひ参考にしてみてください。

クリームシャンプーについて紹介しました。クリームシャンプーは、1本2役にも1本3役にもなるヘアケアの時短アイテムです。普通のシャンプーと違い、使い始めはなかなか慣れないかもしれませんが、正しく使えば頭皮の保湿やケアも同時にできるので、ぜひ使ってみてください。