【2022最新】ドライアイ目薬のおすすめ人気ランキング20選【コンタクト向けも】

目のかゆみやかすみのように不快なトラブルを感じることはありませんか。目をうるおす涙の量が不足して乾燥になっている状態をドライアイといい、日頃からパソコンやスマートフォンを使うと目の疲れや乾き、かすみや不快感のようなトラブルが起こります。

そこでおすすめなのがドライアイ用目薬です。限りなく涙の成分に近い目薬を使うことで、目に痛みを感じずに潤いを補給します。ドライアイ用目薬は症状やコンタクトの有無によって成分や効能が異なるため、自分の目の症状に合う正しい目薬を選ぶ必要があるんです。

そこで今回は市販で販売されているドライアイ目薬の選び方やおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。購入を迷われてる方はぜひ参考にしてみてください。この記事の最後には正しい点眼方法についても紹介します。こちらも確認して効果的に使えるようにしましょう。

目が乾くドライアイというのは、涙の量と質のトラブルに分類されます。次は、ドライアイのトラブルが起こる原因を見ていきましょう。まず年齢を超えることによって、涙の量が不足することからドライアイが起こります。

40代を過ぎてからは、シェーングレン症候群が原因でドライアイになることがあります。また、パソコンやスマートフォンも長く画面を見続けていることによって、涙が蒸発しやすくなりドライアイが起こります。

コンタクトレンズを長期で装用することによって、目が乾きやすくなることからドライアイが起こります。夏の季節に長時間でエアコンをつけると涼しく感じますが、室内が乾燥をすることからドライアイが起こります。

ここからはドライアイ用目薬の選び方をポイントごとに解説していきます。自分が抱えている目の症状や状態を吟味しながら、目に合ったものを選ぶようにしましょう。

ドライアイといっても、かゆみや目の疲労のように異なったトラブルがあります。では、かゆみ・充血や疲れた目に効く成分を見ていくことにします。

目のかゆみがきっかけで起こるのが結膜炎です。アレルギー性の場合は、目のかゆみに加えて、鼻水やくしゃみのようなトラブルが伴います。この原因となっているのが季節の花粉やハウスダストなどです。

このようなドライアイによっての目のかゆみを和らげる成分にクロモグリク酸ナトリウム クロルフェニラミンマレイン酸塩などがあります。目が乾くドライアイだけではなく、季節によっての花粉でかゆみが気になる方は、この成分を優先にチェックをしてみましょう。

ドライアイに伴って目の疲労が気になる場合は、ビタミンが配合された目薬がおすすめです。このうちから、ビタミンA、ビタミンB、ビタミンCのように日ごろ料理に使う食材でもお馴染みになっているものが疲れ目を和らげます。

目薬ではなく食材で例を挙げてみると、ビタミンAはほうれん草や小松菜、春菊のような野菜ビタミンBは卵や豆腐、魚介類、ビタミンCはイチゴやキウイなどの果物に該当します。目の疲労が気になる方は、ビタミン系の目薬と併せて食材にもこだわりたいです。

また、アントシアニンでお馴染みのブルーベリーやビルベリーなども含めて、これらが配合されている成分のドライアイ目薬を使うことで、老眼や視力のアップも期します。

自分が裸眼で普段生活しているか、メガネやコンタクトを装着しているかによってもおすすめの目薬は異なります。普段の生活の中で自分に合ったものを選びましょう。

目の視力によってメガネやコンタクトレンズが必要です。また、視力は近視だけではなく、遠視や加齢によって起こる老眼などがあります。裸眼というのは、文字通りにメガネやコンタクトレンズを使わずにものを見るときの目のことです。

ただし、視力が良いといっても、季節によっての花粉やハウスダストなどで起こるかゆみや充血などのトラブルがあります。また、仕事やプライベートでパソコンやスマートフォンをするだけでも、目を駆使することから疲労やかすみが起こります。

ハードコンタクトレンズはソフトコンタクトレンズよりも装用がしやすく目が乾燥しにくいです。このように、裸眼とハードコンタクトレンズに向くタイプのドライアイ目薬は、目の疲れやかすみを和らげるビタミン系の目薬がおすすめです。

目の視力をアップさせるためにメガネやコンタクトレンズが必要です。このうちから、コンタクトレンズはソフト、ハードに分けられます。ソフトコンタクトレンズというのは、文字の通りに柔らかいプラスティックで作られているタイプの商品です。

ソフトコンタクトレンズは初心者でも扱いやすいですが、ハードなタイプよりも目が乾燥しやすいです。また、ハードコンタクトレンズよりも柔らかい性質で作られていることから、うっかりと装着して眠ってしまうなんてこともあります。

このように、ソフトコンタクトレンズを使用する場合は、目の角膜を保護する成分が配合されたドライアイ目薬がおすすめです。市販やオンラインからも、目をうるおすヒアルロン酸やミネラルが含まれた目薬が販売されていますのでチェックをしてみましょう。

目は視力だけではなく、アレルゲンによってアレルギーのトラブルが起こります。たとえば、スギやヒノキ、ブタクサなどの植物でかゆくなる季節性や、ダニやほこり、カビなどがきっかけで起こる通年の結膜炎がお馴染みです。

また、花粉やハウスダストだけではなく、ハードとソフトコンタクトレンズが汚れていたり、日ごろから使用している目薬によってもアレルギーが起こることがあります。このようなアレルギーが気になる方の場合は、目にやさしく作用する目薬を選びたいです。

裸眼やハードとソフトコンタクトレンズのどちらも人工涙液や防腐剤なしの目薬がおすすめです。コンタクトレンズを使っている方は、ドライアイの目薬と併せて、目にほど良くフィットする装着液や、清潔に保つための洗浄保存液などをチェックしてみましょう。

視力だけではなく、パソコンやスマートフォンをしていることでドライアイや目の疲労に繋がります。そんな目のトラブルにおすすめなのが人工涙液です。この頃は、市販からも人工涙液のような作りのドライアイ目薬がたくさんと販売されています。

このタイプの目薬は、目の疲労だけではなく、花粉・ハウスダストによって起こるっトラブルや、ドライアイを和らげる涙目の補助に役立ちます。また、ハードやソフトコンタクトレンズを装着している際の目のかすみや不快感に対応する商品が販売されています。

このように、人工涙液や分類するような作りの目薬は、防腐剤なしと目にやさしく使えるのが特徴です。市販やオンラインからも、使い切りタイプの目薬がたくさんと販売されていますので、ドライアイ、花粉やハウスダストが気になる方はチェックをしてみましょう。

ドライアイの目薬といっても、100円から千円代と幅広いコストの商品があります。目の症状や状態にもよりコストがアップしてしますこともありますが、なるべくならムダを省いたものを選ぶことです。実際に、市販からも使い切りのようなドライアイ目薬というのが販売されています。

花粉やハウスダスト、ドライアイやコンタクトレンズ用と日ごろから市販で同じものを購入している場合は、レトルト食品と同様にAmazonや楽天、Yahoo!ショッピングなどのオンライン通販から目薬の消費期限を確認してからまとめ買いをするのがお得です。

また、ドライアイ目薬を単品で使う場合も、Amazonの通販から割引の価格で購入することができます。この際にキャッシュレスや期間限定のキャンペーンを実施していることがありますので、マメにチェックをしてみましょう。

目薬というのは、正しく使う必要があります。また、ドライアイや抗菌、花粉やハウスダストなどのアレルギー、コンタクトレンズ用の洗浄液や人工涙液のようにたくさんの種類があります。次は、そんな目薬の正しい使い方を見ていくことにします。

目薬を使うときは、必ずせっけんと水できれいに手を洗います。次に指で下のまぶたをひいて、ゆっくりと点眼をします。このときに、目薬の容器が目からまぶたやまつ毛に触れないようにするのがポイントです。

次に目に点眼をしてからは、何度もパチパチとせず、まぶたを閉じてティッシュなどを使い軽く目薬の液を拭いたら完了です。このときに、目頭のあたりを指の腹でプッシュをすると目薬の浸透率が上がります。また、目薬を開封してからは、約1ヵ月で使い切るようにするのがポイントです。

パソコンやスマートフォンを駆使するだけでも目の乾燥からドライアイに繋がります。また、市販やオンライン通販から目のトラブルに対応する目薬を使ってみても、かゆみや炎症が改善しないことがあります。

実際に、ただ目が乾燥するといっても、ドライアイや花粉・ハウスダストではなくシェーングレン症候群のこともあります。そんなときは、最寄りの眼科へ行って相談をしてみるのも良いです。

ドライアイ目薬のおすすめランキング25選をご紹介してきましたがいかがでしたでしょうか。ドライアイ目薬といっても、花粉やハウスダスト、コンタクトレンズ用などのものがあります。目を快適にするためにも、目薬にこだわって、上手に活用してみてはいかがでしょうか。