8畳におすすめのシーリングライト17選｜8畳に12畳用の大きめを使って大丈夫？

シーリングライトは天井に直接取り付けるタイプで、広い範囲を照らしたい場合におすすめの照明です。日本は8畳の部屋が多いので、8畳用のシーリングライトは人気があります。現在ほとんどのシーリングライトがLEDを採用しており、電気代が安いのも魅力です。

LEDのシーリングライトは使い捨てが多く、電球を交換する蛍光灯タイプより寿命が長くなっています。また、パナソニックや日立などさまざまなメーカーが販売しており、8畳用は薄型やおしゃれなものなど種類が豊富です。

そこで、今回は8畳用シーリングライトの選び方やおすすめ製品15選を紹介するので、8畳用シーリングライトを選ぶ参考にしてください。さらに、シーリングライトを取り付ける際の注意点や、8畳に12畳用といった畳数より大きめのものを使っても大丈夫かどうか、8畳に寿命が来た際の捨て方も詳しく解説します。

シーリングライトには蛍光灯とLEDがあります。しかし、現在はほとんどがLEDを使用したものになっています。蛍光灯の寿命が約1万3,000時間なのに対して、LEDの寿命は約4万時間です。1日に10時間使用したとして、蛍光灯は約3年6ヶ月・LEDは11年使える計算になります。

電気代も蛍光灯と比較して、LEDの方が安くなっています。LEDのシーリングライトは基本的に使い捨てなので電球を交換できません。しかし、寿命の長いLEDのシーリングライトの方が蛍光灯よりもコスパはいいです。LEDと蛍光灯の電気代の比較は以下の表の通りです。

また、LEDは紫外線を出さないので、虫を寄せ付けにくく衝撃にも強いメリットもあります。

引掛けシーリングはシーリングライトを天井に取り付けるための配線器具です。引掛けシーリングが天井についている場合は、簡単にシーリングライトの取り付けが可能です。引掛けシーリングの形状は以下の5つに分類されます。

• 角型引っ掛けシーリング
• 丸型引っ掛けシーリング
• 丸形フル引っ掛けシーリング
• フル引っ掛けローゼット
• 埋込引っ掛けローゼット

ほとんどのシーリングライトは引掛けシーリングの形状に関係なく取り付けられます。ただし、一部の製品は対応する引掛けシーリングに制限がある場合もあります。天井の引掛けシーリングに対応したシーリングライトを購入しましょう。

傾斜や凹凸のある天井には、アダプターを取り付けないとシーリングライトを取り付けられません。シーリングライトは、傾斜・凹凸・桟のある天井には取り付けられないものが多いです。

ただし、別売のアダプターを利用すれば、シーリングライトを取り付けられる場合もあります。天井が平らになっていない場合は、アダプターを使って取り付けられないか調べてみましょう。

天井に引掛けシーリングがない場合は、配線器具を設置しないとシーリングライトは取り付けできません。ただし、引掛けシーリングの取り付けは電気工事士の資格が必要です。引掛けシーリングがない場合は、業者や工務店に設置工事に依頼しましょう。シーリングライトの購入と同時に工事の依頼ができる場合もあります。

8畳用のシーリングライトの明るさは、3,300～4,300ルーメンがおすすめです。シーリングライトの明るさは、lm（ルーメン）が単位になっています。部屋の広さに対応した明るさの目安は、以下のように定められています。

8畳の部屋に適しているのは、3,300ルーメン～4,300ルーメンのシーリングライトです。シーリングライトは「～〇畳用」と記載された製品が多いです。

ただし、8畳用でも推奨された定格光束よ低い製品も販売されています。明るさの落ちる電球を複数使用した製品もあります。メインで使う部屋のシーリングライトは、明るめのものを選ぶのがおすすめです。

シーリングライトの明るさを細かく変えたいなら、調光機能の段階をチェックしましょう。以前はシーリングライトの調光機能は、2段階程度しか調節できないものがほとんどでした。

現在は10段階の調光機能を搭載したものなど、かなり細かく明るさを変更できるシーリングライトが増えています。シーリングライトの明るさを細かく変更したいなら、調光機能の段階が多いものがおすすめです。

青白い寒色系の昼光色は、活動的に過ごせる色の光です。昼光色は脳を覚醒させて集中力が増すので、勉強や仕事をするのに最適です。細かい部分が良く見えるので、裁縫などの作業をするにも適します。 強い光なので目が疲れやすく、夜間につけていると眠りにくくなるのがデメリットです。

作業スペース・書斎・子供部屋などの明かりに適します。アクティブに過ごす時間帯におすすめの明かりです。

昼光色は太陽に近い自然な明るさで、服選びやメイクをする場合などに最適です。照明の色が日光と異なると、外に出た際に選んだ服やメイクの色味に違和感を感じる場合があります。昼光色の照明は、屋外の光に近いので服選びやメイクがしやすいです。

昼光色はどんな部屋にもマッチしやすく、程よく明るいので作業をするのにも適します。幅広い部屋で使える明かりが欲しいならおすすめです。

電球色はゆったりリラックスできて、目が疲れにくいのが特徴です。電球色は暖色系のオレンジに近い光で、明るさが抑えられています。ホテルや旅館で多く利用されている色調で、落ち着いて過ごせます。また、料理がおいしく見える色と言われており、間接照明にも適します。

くつろいで過ごせますが、集中して作業をするのには向いていません。寝室・寝室・浴室・トイレなど、リラックスしたい部屋の明かりにおすすめです。

鮮やかさが気になるならシーリングライトの演色値をチェックしましょう。演色値は色の鮮やかさを表す数値で、演色評価指数（Ra指数）で表されます。 Ra100に数値が近いほど、太陽の下で見る本来の色を再現でき、店舗や一般的な住宅で使う照明には、Ra80以上のシーリングライトが推奨されています。

調色機能付きのシーリングライトは色調を変更できます。自動調光機能があれば昼間は活動的な昼光色・夜はリラックスできる電球色など、その時間に適した色調を選択できます。部屋の雰囲気に合わせて光を変たい方には最適です。自動で調光調色するシーリングライトもあるので気になる方はチェックしておきましょう。

タイマー機能付きのシーリングライトは、時間を設定して点灯・消灯できます。決まった時間に点灯する機能・留守時に点灯や消灯を繰り返す留守番タイマー・設定した時間で自動で消灯するおやすみタイマーなどの機能があります。

タイマー機能は規則正しい生活を送るのにも便利です。また、タイマーで調光が可能な製品もあります。設定しておけば自動で使えるため一人暮らしの方にも便利です。 

遠隔操作ができるシーリングライトが欲しいなら、リモコン付きの製品を選びましょう。シーリングライトは基本的に壁スイッチでON・OFFを行いますが、調色やタイマー機能はリモコンで行います。

「壁スイッチを押さずに操作したい」「細かい操作を行いたい」といった方には、リモコン付きのシーリングライトがおすすめです。ただし、多機能なシーリングライトは操作が複雑になるので、リモコンの操作性も確認してください。

音声操作が可能なシーリングライトが欲しいなら、スマートスピーカーに対応したものがおすすめです。スマートスピーカーを用意しておく必要がありますが、リモコンを使わずに音声で照明のON・OFFができます。

「リモコンをよく紛失する」「電池切れが気になる」といった方にもおすすめです。機能は制限されますが、シーリングライトのみで音声操作ができる機種も発売されています。

リモコンを使うよりも高度な操作がしたいなら、スマホ連動のシーリングライトを選びましょう。スマホアプリ使えばリモコンと同様の操作ができるだけでなく、遠く離れた外出先からも操作できます。同じメーカーの製品なら、アプリで複数の照明を同時に操作できるものもあります。

丸型デザインはさまざまな部屋の雰囲気に合うスタンダードなデザインです。薄型・円形のシンプルな形になっています。洋風のものが多いですが、シンプルなので和室でも違和感なく使用できます。幅広い部屋のインテリアに合うシーリングライトが欲しい方におすすめです。

和室によりマッチするシーリングライトが欲しいなら、四角形デザインがおすすめです。落ち着いた雰囲気の製品が多く、木材や和紙などを素材にしたシーリングライトもあります。 和風のシーリングライトが欲しいなら、四角形デザインの製品から探してみましょう。

おしゃれなシーリングライトが欲しいなら、個性的なデザインもおすすめです。シーリングライトは定番のデザインが多いですが、個性的なものもあります。 スポットライトタイプやシャンデリアのようなデザインが販売されています。

シーリングライト自体がおしゃれで、角度調整などができる製品なら照明演出も可能です。スタンダードなデザインでは満足できない方は、個性的なデザインの中から選んでみましょう。

部屋全体を明るく照らしたいなら、日立のシーリングライトがおすすめです。日立のシーリングライトは、独自の技術で畳数基準最大限の明るさを実現します。

日立のラク見え機能は全灯の1.2倍の明るさに青緑色の光を補って、文字や色をより見やすくします。部屋の隅々まで明るく、文字や色彩がはっきり見えるシーリングライトが欲しいならおすすめです。

和室に合うシーリングライトが欲しいなら、パナソニックをチェックしてみましょう。オーソドックスな丸型デザインだけでなく、四角形や木材を利用した和風デザインのものを販売しています。

自動で調光・色調を変更するおまかせモードなど、便利な機能を搭載した製品もあります。和風デザインのシーリングライトが欲しいならおすすめです。

アイリスオーヤマは安価で使いやすいLEDシーリングライトを販売しています。価格の安い製品が多く、使い方がシンプルで操作が簡単なのが特徴です。スマートスピーカーなしで音声操作ができる製品も販売しています。 シンプルでコスパのいいLEDシーリングライトが欲しいならおすすめです。

ニトリのシーリングライトは、機能性重視でシンプルなデザインのものが多いです。調光・調色機能は細かく変えられるものが多く、スマートスピーカーで音声操作が可能なものもあります。 機能的かつインテリアに合わせやすいシーリングライトが欲しい方におすすめです。

ここでは8畳用シーリングライトのおすすめの購入先を紹介します。どこで購入したらいいのか迷っている方は、ぜひ内容をチェックしてください。

• 街中の店舗：東急ハンズなどのホームセンター・ヨドバシカメラなどの家電量販店・ニトリなどのインテリアショップ
• インターネット：アイリスオーヤマ・楽天・AmazonなどのECショップ

部屋の大きさに対して、何ルーメンの明るさが必要なのか定められています。では、8畳に12畳用のシーリングライトを取り付けても問題はないのでしょうか。

8畳に12畳用のシーリングライトを取り付けると、明るさは8畳用より明るくなりますが、もし明るすぎたとしてもリモコンで明るさ調整できます。逆に10畳に8畳用を取り付けると、光量が足りなくても調節ができません。なので、実際の部屋の畳数よりもワンランク上の大きめのシーリングライトを選ぶといいです。

また、高齢者の方がいる家では、見やすく生活しやすいと感じるため明るい部屋が好まれます。高齢者がいる家庭では、明るいシーリングライトを選びましょう。

多くのシーリングライトは直径30cmを超えるため、ほとんどの自治体では粗大ごみとして処分します。LEDはそのまま捨てますが、電球が取り外せる場合は取り外して分別します。自治体によって粗大ごみにならない場合もあるので、事前に確認してください。

不用品回収業者に依頼して引き取ってもらう方法もあります。まだ使えるシーリングライトを処分する場合は、フリマアプリやリサイクルショップで売るのも選択肢の1つです。

使い続けたシーリングライトに不満がない場合は、同じ製品に買い替えたい方も多いのでは。しかし、シーリングライトは寿命が長いので、同じ製品は販売終了している場合が多いです。

元のシーリングライトに似たものが欲しいなら、操作性や光の雰囲気が近い同じメーカーの製品がおすすめです。処分するシーリングライトに満足できない点がある場合は、不満な点を解消してくれる製品を探してみましょう。

8畳用シーリングライトの選び方やおすすめ製品を紹介しました。シーリングライトは部屋ごとに適した明かりのものや、便利な機能を搭載したものが増えています。部屋に合ったシーリングライトを選んで、快適な生活を送りましょう。今回の記事を参考にして、お気に入りのシーリングライトを見つけてください。