ソイプロテインおすすめ21選｜無添加・国産商品も！
ソイプロテインのおすすめ商品をご紹介する記事です。ソイプロテインのメリット・デメリットや「危険」「絶対ダメ」などの噂の真相に触れつつ、選び方について解説します。また、無添加や国産に加えてダイエットにおすすめのソイプロテインをご紹介しているので、ぜひ参考にしてください。
2023/01/05 更新
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ランキング
ソイプロテインのおすすめ21選
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目次
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プロテインを選ぶ際は、できるだけ良質の成分で構成された商品を選びたいものです。また、遺伝子組み換え大豆の使用の有無も気になりますよね。ここでは、成分についてチェックしておきたいポイントをご紹介します。
ソイプロテインのおすすめ21選
商品比較一覧表
| 商品画像 |
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| メーカー |
ALPRON (アルプロン)
|
Myprotein（マイプロテイン）
|
LOHAStyle(ロハスタイル)
|
日本ガーリック株式会社
|
ボディウイング
|
FIXIT
|
エフアシスト
|
明治
|
株式会社 明治
|
森永製菓
|
株式会社Real Style
|
Kentai(健康体力研究所)
|
エフアシスト
|
ニチエー株式会社
|
アサヒグループ食品
|
rinato
|
アンファー株式会社
|
美Soy
|
Kentai(健康体力研究所)
|
森永製菓
|
株式会社長良園
|
| 商品名 |
ソイプロテイン
|
ソイプロテイン(アイソレート)
|
ソイプロテイン
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大豆プロテイン
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大豆プロテイン ※3kg
|
ソイプロテイン MAKE BALANCE
|
CRAS ソイプロテイン 黒糖きなこ味 600g [30食分]
|
ザバス(SAVAS) ソイプロテイン100
|
SAVAS for Woman シェイプ&ビューティ ※945g×2袋セット
|
ウイダー プロテイン効果 ※660g
|
ビーレジェンド ソイプロテイン ウエイトダウン
|
ウエイトダウンSOYプロテイン ※350g
|
HIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 750g(約30食分)
|
大豆プロテイン ※3kｇ
|
ディアナチュラアクティブ ソイプロテイン ※360g
|
Welina. ソイプロテイン ※1kg
|
ボタニカルライフプロテイン
|
美Soy ソイプロテイン
|
100%SOYパワープロテインタブ
|
inバー プロテイン グラノーラ ※14本セット
|
SOY Concept ボタニカルプロテインバー ※12本入
|
| 説明 |
高いたんぱく質含有量とビタミン・乳酸菌が魅力
|
たんぱく質含有量90％とコスパが魅力
|
遺伝子組み換え大豆不使用でアミノ酸スコア100！低価格も魅力
|
コスパに優れる国産プロテイン
|
アミノ酸スコア100！3kg購入でさらにお得
|
乳酸菌の力で腸活もできる！
|
日常のたんぱく質補給を目的に作られたプロテイン
|
溶けやすさにこだわったソイプロテイン
|
キレイな引き締めを目指したい人におすすめ
|
プロテインの働きを高める特許成分EMR配合
|
ヨーグルトフレーバーがさっぱりで腹持ちの良さも魅力
|
腸を整える食物繊維も摂れる
|
フレーバーが豊富で体にも嬉しいソイプロテイン
|
摂取方法のアレンジもしやすくナチュラル志向
|
HMBカルシウムも配合のアンチドーピング認証取得商品
|
無添加の高品質国産プロテイン
|
健康的なダイエットにおすすめで腹持ちもいい
|
低糖質・低カロリーの美活向けプロテイン
|
9種の必須アミノ酸を全て含むプロテインタブレット
|
ダイエットやトレーニング期間中の間食におすすめのプロテインバー
|
おしゃれなパッケージでギフトにもおすすめ
|
| リンク | |||||||||||||||||||||
| メーカー |
ALPRON(アルプロン)
|
Myprotein(マイプロテイン)
|
LOHAsports
|
NICHIGA(日本ガーリック株式会社)
|
BODYWING(ボディウィング)
|
FIXIT
|
エフアシスト
|
明治
|
明治
|
森永製菓
|
be LEGEND
|
Kentai(健康体力研究所)
|
株式会社エフアシスト
|
nichie(ニチエー)
|
アサヒ食品グループ
|
rinato
|
ANGFA
|
MONO CORP.
|
kentai(健康体力研究所)
|
森永製菓
|
株式会社長良園
|
| 商品名 |
ソイプロテイン
|
ソイプロテイン アイソレート
|
ソイプロテイン
|
大豆プロテイン
|
大豆プロテイン
|
MAKE BALANCE ソイプロテイン
|
ソイプロテイン CRAS
|
ザバス ソイプロテイン100
|
SAVAS for Woman シェイプ&ビューティ
|
ウイダー プロテイン効果
|
ソイプロテイン ウエイト・ダウン
|
ウエイトダウン ソイプロテイン
|
HIGH CLEAR 国産ソイプロテイン
|
ソイプロテイン
|
アクティブソイプロテイン
|
Welina. ソイプロテイン
|
ドクターズナチュラルレシピ ボタニカルライフプロテイン
|
ソイプロテイン 美SOY
|
100%SOYパワープロテインタブ
|
inバープロテイン グラノーラ
|
SOY Concept ボタニカルプロテインバー
|
| 内容量 |
1000g ※2袋/3袋のセット販売も有
|
500g/1kg/2.5kg
|
500g/1kg(500g×2)
|
1kg
|
1000g/1000g×3袋
|
1000g
|
300g/600g
|
トライアルサイズ(10.5g)/11食分(231g)/45食分(945g)/100食分(2100g)
|
12食分(252g)/45食分(945g)
|
264g/660g
|
1kg
|
350g/1kg
|
750g
|
100g/1kg ※セット販売有
|
112.5g/360g/720g ※セット販売有
|
500g/1kg ※セット販売有
|
375g
|
210g
|
540g(900粒＝45～90食分)
|
1本33g ※単品/セット販売
|
1本28g ※単品/セット販売
|
| たんぱく質含有量 |
約83％ ※25g/1食（30g）
|
90％ ※27g/1食
|
87.6％ 17.4g/1食
|
84.1％
|
83％ 16.8g/1食
|
80％以上 ※16g/1食
|
きなこ味：76％ 抹茶味：66％
|
71% 20g/1食
|
59.5％ ※12.5g/1食
|
70％ ※15.5g/1食
|
68.9％ 20g/1食
|
73％ 14.6/1食
|
78.4％ ※19.6g/1食
|
85％ ※17g/1食
|
67% 15g/1食
|
69％ 20.7g/1食
|
49％ ※12.3g
|
67% 10g/1食
|
72％ 7.5g/1食
|
32.7％
|
39％前後 ※10.9～11.1g
|
| アミノ酸スコア |
-
|
-
|
100
|
100
|
100
|
-
|
100
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
100
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
| 炭水化物量 |
1.7g/1食（イチゴミルク）
|
1.7g/1食
|
2.4g/1食
|
4.8g/100gあたり
|
2.4g/1食
|
0.8g/1食
|
1.9～3.36g/1食
|
2.5g
|
5.6g/1食
|
3.6g/1食
|
4.5g/1食
|
2.4g/1食
|
1.9g/1食
|
5.1g/100gあたり
|
2.8g/1食
|
4.8g/1食
|
9.3g/1食
|
2.7g/1食
|
1.1g/1食
|
17.5g/1本
|
9.3～11.0g/1本
|
| 脂質量 |
0.5g/1食（イチゴミルク）
|
0.4g/1食
|
1.0g/1食
|
0.9g/100gあたり
|
0.04g/1食
|
0.7g/1食
|
1.01～1.23g/1食
|
1.0g
|
0.5g/1食
|
1.0g/1食
|
1.9g/1食
|
1.2g/1食
|
0.9g/1食
|
0.4g/100gあたり
|
1.1g/1食
|
2g/1食
|
1.7g/1食
|
0.05g/1食
|
0.7g/1食
|
0.7g/1本
|
7.0～9.3g/1本
|
| その他栄養素 |
ビタミンB群・ビタミンA/C/D
|
|
-
|
カリウム・カルシウム・マグネシウム・鉄分・亜鉛・銅など
|
カルシウム
|
ビタミンB群・カルシウム・マグネシウム・鉄分・その他ビタミン類など
|
-
|
ビタミンB群一部・ビタミンC・ビタミンD
|
ビタミンB群・カルシウム・マグネシウム・鉄分・ビタミンA/C/D/Eなど
|
ビタミンB群・ビタミンC/E・鉄分
|
-
|
ビタミンB群・ビタミンA/C/D/E・カルシウム・マグネシウム・鉄分
|
ビタミンB群・ビタミンC/D
|
カルシウム・マグネシウム
|
ビタミンB群・ビタミンA/C/D/E・ミネラルなど
|
ビタミンB群・ビタミンE・カルシウム・マグネシウム・鉄分など
|
一部ビタミンB群・ビタミンC/E・カルシウム・鉄分
|
-
|
ビタミンB群・ビタミンA/C/D/E・カルシウム・マグネシウム・鉄分など
|
ビタミンB群
|
-
|
| フレーバー |
プレーン/イチゴミルク/ココアミルク/ミルクティー/黒蜜きな粉/抹茶
|
バニラ/キャラメル/アイスラテ/チョコ/ストロベリー/ノンフレーバー
|
プレーン/ココア
|
-
|
プレーン/チョコ/ストロベリー
|
ココア/プレーン
|
黒糖きなこ/黒糖抹茶
|
ココア/ミルクティー
|
ミルクティー
|
ソイミルク/ソイカカオ
|
ヨーグルト/ココア/バナナ
|
ココア/バナナ/ストロベリー
|
チョコ/バナナ/ココア/黒糖きなこ/黒糖ほうじ茶ラテ/抹茶/ストロベリー/ミルクティー
|
-
|
ココア/ソイミルク/カフェオレ
|
黒蜜きなこ/黒ごま/抹茶
|
ほうじ茶/きなこ/チョコ/抹茶
|
ソイミルク
|
プレーン
|
グラノーラ
|
アーモンド/黒ごま/カカオ
|
| 原産国 |
国産
|
外国産
|
-
|
国産
|
国産
|
-
|
国産
|
国産
|
国産
|
国産
|
国産
|
国産
|
国産
|
国産
|
国産
|
国産
|
-
|
-
|
国産
|
国産
|
国産
|
| 画像 | 商品名 | 参考価格(※) | 通販サイト | 特徴 | メーカー | 商品名 | 内容量 | たんぱく質含有量 | アミノ酸スコア | 炭水化物量 | 脂質量 | その他栄養素 | フレーバー | 原産国 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
|
ALPRON (アルプロン)
ソイプロテイン
|
2,880円
|
高いたんぱく質含有量とビタミン・乳酸菌が魅力
|
ALPRON(アルプロン)
|
ソイプロテイン
|
1000g ※2袋/3袋のセット販売も有
|
約83％ ※25g/1食（30g）
|
-
|
1.7g/1食（イチゴミルク）
|
0.5g/1食（イチゴミルク）
|
ビタミンB群・ビタミンA/C/D
|
プレーン/イチゴミルク/ココアミルク/ミルクティー/黒蜜きな粉/抹茶
|
国産
|
|
|
2
|
|
Myprotein（マイプロテイン）
ソイプロテイン(アイソレート)
|
2,280円
|
たんぱく質含有量90％とコスパが魅力
|
Myprotein(マイプロテイン)
|
ソイプロテイン アイソレート
|
500g/1kg/2.5kg
|
90％ ※27g/1食
|
-
|
1.7g/1食
|
0.4g/1食
|
|
バニラ/キャラメル/アイスラテ/チョコ/ストロベリー/ノンフレーバー
|
外国産
|
|
|
3
|
|
LOHAStyle(ロハスタイル)
ソイプロテイン
|
1,980円
|
遺伝子組み換え大豆不使用でアミノ酸スコア100！低価格も魅力
|
LOHAsports
|
ソイプロテイン
|
500g/1kg(500g×2)
|
87.6％ 17.4g/1食
|
100
|
2.4g/1食
|
1.0g/1食
|
-
|
プレーン/ココア
|
-
|
|
|
4
|
|
日本ガーリック株式会社
大豆プロテイン
|
2,090円
|
コスパに優れる国産プロテイン
|
NICHIGA(日本ガーリック株式会社)
|
大豆プロテイン
|
1kg
|
84.1％
|
100
|
4.8g/100gあたり
|
0.9g/100gあたり
|
カリウム・カルシウム・マグネシウム・鉄分・亜鉛・銅など
|
-
|
国産
|
|
|
5
|
|
ボディウイング
大豆プロテイン ※3kg
|
5,390円
|
アミノ酸スコア100！3kg購入でさらにお得
|
BODYWING(ボディウィング)
|
大豆プロテイン
|
1000g/1000g×3袋
|
83％ 16.8g/1食
|
100
|
2.4g/1食
|
0.04g/1食
|
カルシウム
|
プレーン/チョコ/ストロベリー
|
国産
|
|
|
6
|
|
FIXIT
ソイプロテイン MAKE BALANCE
|
3,880円
|
乳酸菌の力で腸活もできる！
|
FIXIT
|
MAKE BALANCE ソイプロテイン
|
1000g
|
80％以上 ※16g/1食
|
-
|
0.8g/1食
|
0.7g/1食
|
ビタミンB群・カルシウム・マグネシウム・鉄分・その他ビタミン類など
|
ココア/プレーン
|
-
|
|
|
7
|
|
エフアシスト
CRAS ソイプロテイン 黒糖きなこ味 600g [30食分]
|
4,492円
|
日常のたんぱく質補給を目的に作られたプロテイン
|
エフアシスト
|
ソイプロテイン CRAS
|
300g/600g
|
きなこ味：76％ 抹茶味：66％
|
100
|
1.9～3.36g/1食
|
1.01～1.23g/1食
|
-
|
黒糖きなこ/黒糖抹茶
|
国産
|
|
|
8
|
|
明治
ザバス(SAVAS) ソイプロテイン100
|
3,502円
|
溶けやすさにこだわったソイプロテイン
|
明治
|
ザバス ソイプロテイン100
|
トライアルサイズ(10.5g)/11食分(231g)/45食分(945g)/100食分(2100g)
|
71% 20g/1食
|
-
|
2.5g
|
1.0g
|
ビタミンB群一部・ビタミンC・ビタミンD
|
ココア/ミルクティー
|
国産
|
|
|
9
|
|
株式会社 明治
SAVAS for Woman シェイプ&ビューティ ※945g×2袋セット
|
7,298円
|
キレイな引き締めを目指したい人におすすめ
|
明治
|
SAVAS for Woman シェイプ&ビューティ
|
12食分(252g)/45食分(945g)
|
59.5％ ※12.5g/1食
|
-
|
5.6g/1食
|
0.5g/1食
|
ビタミンB群・カルシウム・マグネシウム・鉄分・ビタミンA/C/D/Eなど
|
ミルクティー
|
国産
|
|
|
10
|
|
森永製菓
ウイダー プロテイン効果 ※660g
|
3,000円
|
プロテインの働きを高める特許成分EMR配合
|
森永製菓
|
ウイダー プロテイン効果
|
264g/660g
|
70％ ※15.5g/1食
|
-
|
3.6g/1食
|
1.0g/1食
|
ビタミンB群・ビタミンC/E・鉄分
|
ソイミルク/ソイカカオ
|
国産
|
|
|
11
|
|
株式会社Real Style
ビーレジェンド ソイプロテイン ウエイトダウン
|
3,980円
|
ヨーグルトフレーバーがさっぱりで腹持ちの良さも魅力
|
be LEGEND
|
ソイプロテイン ウエイト・ダウン
|
1kg
|
68.9％ 20g/1食
|
-
|
4.5g/1食
|
1.9g/1食
|
-
|
ヨーグルト/ココア/バナナ
|
国産
|
|
|
12
|
|
Kentai(健康体力研究所)
ウエイトダウンSOYプロテイン ※350g
|
1,899円
|
腸を整える食物繊維も摂れる
|
Kentai(健康体力研究所)
|
ウエイトダウン ソイプロテイン
|
350g/1kg
|
73％ 14.6/1食
|
-
|
2.4g/1食
|
1.2g/1食
|
ビタミンB群・ビタミンA/C/D/E・カルシウム・マグネシウム・鉄分
|
ココア/バナナ/ストロベリー
|
国産
|
|
|
13
|
|
エフアシスト
HIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 750g(約30食分)
|
2,798円
|
フレーバーが豊富で体にも嬉しいソイプロテイン
|
株式会社エフアシスト
|
HIGH CLEAR 国産ソイプロテイン
|
750g
|
78.4％ ※19.6g/1食
|
-
|
1.9g/1食
|
0.9g/1食
|
ビタミンB群・ビタミンC/D
|
チョコ/バナナ/ココア/黒糖きなこ/黒糖ほうじ茶ラテ/抹茶/ストロベリー/ミルクティー
|
国産
|
|
|
14
|
|
ニチエー株式会社
大豆プロテイン ※3kｇ
|
4,998円
|
摂取方法のアレンジもしやすくナチュラル志向
|
nichie(ニチエー)
|
ソイプロテイン
|
100g/1kg ※セット販売有
|
85％ ※17g/1食
|
100
|
5.1g/100gあたり
|
0.4g/100gあたり
|
カルシウム・マグネシウム
|
-
|
国産
|
|
|
15
|
|
アサヒグループ食品
ディアナチュラアクティブ ソイプロテイン ※360g
|
1,623円
|
HMBカルシウムも配合のアンチドーピング認証取得商品
|
アサヒ食品グループ
|
アクティブソイプロテイン
|
112.5g/360g/720g ※セット販売有
|
67% 15g/1食
|
-
|
2.8g/1食
|
1.1g/1食
|
ビタミンB群・ビタミンA/C/D/E・ミネラルなど
|
ココア/ソイミルク/カフェオレ
|
国産
|
|
|
16
|
|
rinato
Welina. ソイプロテイン ※1kg
|
7,290円
|
無添加の高品質国産プロテイン
|
rinato
|
Welina. ソイプロテイン
|
500g/1kg ※セット販売有
|
69％ 20.7g/1食
|
-
|
4.8g/1食
|
2g/1食
|
ビタミンB群・ビタミンE・カルシウム・マグネシウム・鉄分など
|
黒蜜きなこ/黒ごま/抹茶
|
国産
|
|
|
17
|
|
アンファー株式会社
ボタニカルライフプロテイン
|
3,450円
|
健康的なダイエットにおすすめで腹持ちもいい
|
ANGFA
|
ドクターズナチュラルレシピ ボタニカルライフプロテイン
|
375g
|
49％ ※12.3g
|
-
|
9.3g/1食
|
1.7g/1食
|
一部ビタミンB群・ビタミンC/E・カルシウム・鉄分
|
ほうじ茶/きなこ/チョコ/抹茶
|
-
|
|
|
18
|
|
美Soy
美Soy ソイプロテイン
|
2,180円
|
低糖質・低カロリーの美活向けプロテイン
|
MONO CORP.
|
ソイプロテイン 美SOY
|
210g
|
67% 10g/1食
|
-
|
2.7g/1食
|
0.05g/1食
|
-
|
ソイミルク
|
-
|
|
|
19
|
|
Kentai(健康体力研究所)
100%SOYパワープロテインタブ
|
2,890円
|
9種の必須アミノ酸を全て含むプロテインタブレット
|
kentai(健康体力研究所)
|
100%SOYパワープロテインタブ
|
540g(900粒＝45～90食分)
|
72％ 7.5g/1食
|
-
|
1.1g/1食
|
0.7g/1食
|
ビタミンB群・ビタミンA/C/D/E・カルシウム・マグネシウム・鉄分など
|
プレーン
|
国産
|
|
|
20
|
|
森永製菓
inバー プロテイン グラノーラ ※14本セット
|
2,400円
|
ダイエットやトレーニング期間中の間食におすすめのプロテインバー
|
森永製菓
|
inバープロテイン グラノーラ
|
1本33g ※単品/セット販売
|
32.7％
|
-
|
17.5g/1本
|
0.7g/1本
|
ビタミンB群
|
グラノーラ
|
国産
|
|
|
21
|
|
株式会社長良園
SOY Concept ボタニカルプロテインバー ※12本入
|
3,240円
|
おしゃれなパッケージでギフトにもおすすめ
|
株式会社長良園
|
SOY Concept ボタニカルプロテインバー
|
1本28g ※単品/セット販売
|
39％前後 ※10.9～11.1g
|
-
|
9.3～11.0g/1本
|
7.0～9.3g/1本
|
-
|
アーモンド/黒ごま/カカオ
|
国産
|
ソイプロテインのおすすめ比較一覧表
| 商品画像 |
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|
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|
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|
|
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|
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| メーカー |
ALPRON (アルプロン)
|
Myprotein（マイプロテイン）
|
LOHAStyle(ロハスタイル)
|
日本ガーリック株式会社
|
ボディウイング
|
FIXIT
|
エフアシスト
|
明治
|
株式会社 明治
|
森永製菓
|
株式会社Real Style
|
Kentai(健康体力研究所)
|
エフアシスト
|
ニチエー株式会社
|
アサヒグループ食品
|
rinato
|
アンファー株式会社
|
美Soy
|
Kentai(健康体力研究所)
|
森永製菓
|
株式会社長良園
|
| 商品名 |
ソイプロテイン
|
ソイプロテイン(アイソレート)
|
ソイプロテイン
|
大豆プロテイン
|
大豆プロテイン ※3kg
|
ソイプロテイン MAKE BALANCE
|
CRAS ソイプロテイン 黒糖きなこ味 600g [30食分]
|
ザバス(SAVAS) ソイプロテイン100
|
SAVAS for Woman シェイプ&ビューティ ※945g×2袋セット
|
ウイダー プロテイン効果 ※660g
|
ビーレジェンド ソイプロテイン ウエイトダウン
|
ウエイトダウンSOYプロテイン ※350g
|
HIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 750g(約30食分)
|
大豆プロテイン ※3kｇ
|
ディアナチュラアクティブ ソイプロテイン ※360g
|
Welina. ソイプロテイン ※1kg
|
ボタニカルライフプロテイン
|
美Soy ソイプロテイン
|
100%SOYパワープロテインタブ
|
inバー プロテイン グラノーラ ※14本セット
|
SOY Concept ボタニカルプロテインバー ※12本入
|
| 説明 |
高いたんぱく質含有量とビタミン・乳酸菌が魅力
|
たんぱく質含有量90％とコスパが魅力
|
遺伝子組み換え大豆不使用でアミノ酸スコア100！低価格も魅力
|
コスパに優れる国産プロテイン
|
アミノ酸スコア100！3kg購入でさらにお得
|
乳酸菌の力で腸活もできる！
|
日常のたんぱく質補給を目的に作られたプロテイン
|
溶けやすさにこだわったソイプロテイン
|
キレイな引き締めを目指したい人におすすめ
|
プロテインの働きを高める特許成分EMR配合
|
ヨーグルトフレーバーがさっぱりで腹持ちの良さも魅力
|
腸を整える食物繊維も摂れる
|
フレーバーが豊富で体にも嬉しいソイプロテイン
|
摂取方法のアレンジもしやすくナチュラル志向
|
HMBカルシウムも配合のアンチドーピング認証取得商品
|
無添加の高品質国産プロテイン
|
健康的なダイエットにおすすめで腹持ちもいい
|
低糖質・低カロリーの美活向けプロテイン
|
9種の必須アミノ酸を全て含むプロテインタブレット
|
ダイエットやトレーニング期間中の間食におすすめのプロテインバー
|
おしゃれなパッケージでギフトにもおすすめ
|
| リンク | |||||||||||||||||||||
| メーカー |
ALPRON(アルプロン)
|
Myprotein(マイプロテイン)
|
LOHAsports
|
NICHIGA(日本ガーリック株式会社)
|
BODYWING(ボディウィング)
|
FIXIT
|
エフアシスト
|
明治
|
明治
|
森永製菓
|
be LEGEND
|
Kentai(健康体力研究所)
|
株式会社エフアシスト
|
nichie(ニチエー)
|
アサヒ食品グループ
|
rinato
|
ANGFA
|
MONO CORP.
|
kentai(健康体力研究所)
|
森永製菓
|
株式会社長良園
|
| 商品名 |
ソイプロテイン
|
ソイプロテイン アイソレート
|
ソイプロテイン
|
大豆プロテイン
|
大豆プロテイン
|
MAKE BALANCE ソイプロテイン
|
ソイプロテイン CRAS
|
ザバス ソイプロテイン100
|
SAVAS for Woman シェイプ&ビューティ
|
ウイダー プロテイン効果
|
ソイプロテイン ウエイト・ダウン
|
ウエイトダウン ソイプロテイン
|
HIGH CLEAR 国産ソイプロテイン
|
ソイプロテイン
|
アクティブソイプロテイン
|
Welina. ソイプロテイン
|
ドクターズナチュラルレシピ ボタニカルライフプロテイン
|
ソイプロテイン 美SOY
|
100%SOYパワープロテインタブ
|
inバープロテイン グラノーラ
|
SOY Concept ボタニカルプロテインバー
|
| 内容量 |
1000g ※2袋/3袋のセット販売も有
|
500g/1kg/2.5kg
|
500g/1kg(500g×2)
|
1kg
|
1000g/1000g×3袋
|
1000g
|
300g/600g
|
トライアルサイズ(10.5g)/11食分(231g)/45食分(945g)/100食分(2100g)
|
12食分(252g)/45食分(945g)
|
264g/660g
|
1kg
|
350g/1kg
|
750g
|
100g/1kg ※セット販売有
|
112.5g/360g/720g ※セット販売有
|
500g/1kg ※セット販売有
|
375g
|
210g
|
540g(900粒＝45～90食分)
|
1本33g ※単品/セット販売
|
1本28g ※単品/セット販売
|
| たんぱく質含有量 |
約83％ ※25g/1食（30g）
|
90％ ※27g/1食
|
87.6％ 17.4g/1食
|
84.1％
|
83％ 16.8g/1食
|
80％以上 ※16g/1食
|
きなこ味：76％ 抹茶味：66％
|
71% 20g/1食
|
59.5％ ※12.5g/1食
|
70％ ※15.5g/1食
|
68.9％ 20g/1食
|
73％ 14.6/1食
|
78.4％ ※19.6g/1食
|
85％ ※17g/1食
|
67% 15g/1食
|
69％ 20.7g/1食
|
49％ ※12.3g
|
67% 10g/1食
|
72％ 7.5g/1食
|
32.7％
|
39％前後 ※10.9～11.1g
|
| アミノ酸スコア |
-
|
-
|
100
|
100
|
100
|
-
|
100
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
100
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
| 炭水化物量 |
1.7g/1食（イチゴミルク）
|
1.7g/1食
|
2.4g/1食
|
4.8g/100gあたり
|
2.4g/1食
|
0.8g/1食
|
1.9～3.36g/1食
|
2.5g
|
5.6g/1食
|
3.6g/1食
|
4.5g/1食
|
2.4g/1食
|
1.9g/1食
|
5.1g/100gあたり
|
2.8g/1食
|
4.8g/1食
|
9.3g/1食
|
2.7g/1食
|
1.1g/1食
|
17.5g/1本
|
9.3～11.0g/1本
|
| 脂質量 |
0.5g/1食（イチゴミルク）
|
0.4g/1食
|
1.0g/1食
|
0.9g/100gあたり
|
0.04g/1食
|
0.7g/1食
|
1.01～1.23g/1食
|
1.0g
|
0.5g/1食
|
1.0g/1食
|
1.9g/1食
|
1.2g/1食
|
0.9g/1食
|
0.4g/100gあたり
|
1.1g/1食
|
2g/1食
|
1.7g/1食
|
0.05g/1食
|
0.7g/1食
|
0.7g/1本
|
7.0～9.3g/1本
|
| その他栄養素 |
ビタミンB群・ビタミンA/C/D
|
|
-
|
カリウム・カルシウム・マグネシウム・鉄分・亜鉛・銅など
|
カルシウム
|
ビタミンB群・カルシウム・マグネシウム・鉄分・その他ビタミン類など
|
-
|
ビタミンB群一部・ビタミンC・ビタミンD
|
ビタミンB群・カルシウム・マグネシウム・鉄分・ビタミンA/C/D/Eなど
|
ビタミンB群・ビタミンC/E・鉄分
|
-
|
ビタミンB群・ビタミンA/C/D/E・カルシウム・マグネシウム・鉄分
|
ビタミンB群・ビタミンC/D
|
カルシウム・マグネシウム
|
ビタミンB群・ビタミンA/C/D/E・ミネラルなど
|
ビタミンB群・ビタミンE・カルシウム・マグネシウム・鉄分など
|
一部ビタミンB群・ビタミンC/E・カルシウム・鉄分
|
-
|
ビタミンB群・ビタミンA/C/D/E・カルシウム・マグネシウム・鉄分など
|
ビタミンB群
|
-
|
| フレーバー |
プレーン/イチゴミルク/ココアミルク/ミルクティー/黒蜜きな粉/抹茶
|
バニラ/キャラメル/アイスラテ/チョコ/ストロベリー/ノンフレーバー
|
プレーン/ココア
|
-
|
プレーン/チョコ/ストロベリー
|
ココア/プレーン
|
黒糖きなこ/黒糖抹茶
|
ココア/ミルクティー
|
ミルクティー
|
ソイミルク/ソイカカオ
|
ヨーグルト/ココア/バナナ
|
ココア/バナナ/ストロベリー
|
チョコ/バナナ/ココア/黒糖きなこ/黒糖ほうじ茶ラテ/抹茶/ストロベリー/ミルクティー
|
-
|
ココア/ソイミルク/カフェオレ
|
黒蜜きなこ/黒ごま/抹茶
|
ほうじ茶/きなこ/チョコ/抹茶
|
ソイミルク
|
プレーン
|
グラノーラ
|
アーモンド/黒ごま/カカオ
|
| 原産国 |
国産
|
外国産
|
-
|
国産
|
国産
|
-
|
国産
|
国産
|
国産
|
国産
|
国産
|
国産
|
国産
|
国産
|
国産
|
国産
|
-
|
-
|
国産
|
国産
|
国産
|
| 画像 | 商品名 | 参考価格(※) | 通販サイト | 特徴 | メーカー | 商品名 | 内容量 | たんぱく質含有量 | アミノ酸スコア | 炭水化物量 | 脂質量 | その他栄養素 | フレーバー | 原産国 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
|
ALPRON (アルプロン)
ソイプロテイン
|
2,880円
|
高いたんぱく質含有量とビタミン・乳酸菌が魅力
|
ALPRON(アルプロン)
|
ソイプロテイン
|
1000g ※2袋/3袋のセット販売も有
|
約83％ ※25g/1食（30g）
|
-
|
1.7g/1食（イチゴミルク）
|
0.5g/1食（イチゴミルク）
|
ビタミンB群・ビタミンA/C/D
|
プレーン/イチゴミルク/ココアミルク/ミルクティー/黒蜜きな粉/抹茶
|
国産
|
|
|
2
|
|
Myprotein（マイプロテイン）
ソイプロテイン(アイソレート)
|
2,280円
|
たんぱく質含有量90％とコスパが魅力
|
Myprotein(マイプロテイン)
|
ソイプロテイン アイソレート
|
500g/1kg/2.5kg
|
90％ ※27g/1食
|
-
|
1.7g/1食
|
0.4g/1食
|
|
バニラ/キャラメル/アイスラテ/チョコ/ストロベリー/ノンフレーバー
|
外国産
|
|
|
3
|
|
LOHAStyle(ロハスタイル)
ソイプロテイン
|
1,980円
|
遺伝子組み換え大豆不使用でアミノ酸スコア100！低価格も魅力
|
LOHAsports
|
ソイプロテイン
|
500g/1kg(500g×2)
|
87.6％ 17.4g/1食
|
100
|
2.4g/1食
|
1.0g/1食
|
-
|
プレーン/ココア
|
-
|
|
|
4
|
|
日本ガーリック株式会社
大豆プロテイン
|
2,090円
|
コスパに優れる国産プロテイン
|
NICHIGA(日本ガーリック株式会社)
|
大豆プロテイン
|
1kg
|
84.1％
|
100
|
4.8g/100gあたり
|
0.9g/100gあたり
|
カリウム・カルシウム・マグネシウム・鉄分・亜鉛・銅など
|
-
|
国産
|
|
|
5
|
|
ボディウイング
大豆プロテイン ※3kg
|
5,390円
|
アミノ酸スコア100！3kg購入でさらにお得
|
BODYWING(ボディウィング)
|
大豆プロテイン
|
1000g/1000g×3袋
|
83％ 16.8g/1食
|
100
|
2.4g/1食
|
0.04g/1食
|
カルシウム
|
プレーン/チョコ/ストロベリー
|
国産
|
|
|
6
|
|
FIXIT
ソイプロテイン MAKE BALANCE
|
3,880円
|
乳酸菌の力で腸活もできる！
|
FIXIT
|
MAKE BALANCE ソイプロテイン
|
1000g
|
80％以上 ※16g/1食
|
-
|
0.8g/1食
|
0.7g/1食
|
ビタミンB群・カルシウム・マグネシウム・鉄分・その他ビタミン類など
|
ココア/プレーン
|
-
|
|
|
7
|
|
エフアシスト
CRAS ソイプロテイン 黒糖きなこ味 600g [30食分]
|
4,492円
|
日常のたんぱく質補給を目的に作られたプロテイン
|
エフアシスト
|
ソイプロテイン CRAS
|
300g/600g
|
きなこ味：76％ 抹茶味：66％
|
100
|
1.9～3.36g/1食
|
1.01～1.23g/1食
|
-
|
黒糖きなこ/黒糖抹茶
|
国産
|
|
|
8
|
|
明治
ザバス(SAVAS) ソイプロテイン100
|
3,502円
|
溶けやすさにこだわったソイプロテイン
|
明治
|
ザバス ソイプロテイン100
|
トライアルサイズ(10.5g)/11食分(231g)/45食分(945g)/100食分(2100g)
|
71% 20g/1食
|
-
|
2.5g
|
1.0g
|
ビタミンB群一部・ビタミンC・ビタミンD
|
ココア/ミルクティー
|
国産
|
|
|
9
|
|
株式会社 明治
SAVAS for Woman シェイプ&ビューティ ※945g×2袋セット
|
7,298円
|
キレイな引き締めを目指したい人におすすめ
|
明治
|
SAVAS for Woman シェイプ&ビューティ
|
12食分(252g)/45食分(945g)
|
59.5％ ※12.5g/1食
|
-
|
5.6g/1食
|
0.5g/1食
|
ビタミンB群・カルシウム・マグネシウム・鉄分・ビタミンA/C/D/Eなど
|
ミルクティー
|
国産
|
|
|
10
|
|
森永製菓
ウイダー プロテイン効果 ※660g
|
3,000円
|
プロテインの働きを高める特許成分EMR配合
|
森永製菓
|
ウイダー プロテイン効果
|
264g/660g
|
70％ ※15.5g/1食
|
-
|
3.6g/1食
|
1.0g/1食
|
ビタミンB群・ビタミンC/E・鉄分
|
ソイミルク/ソイカカオ
|
国産
|
|
|
11
|
|
株式会社Real Style
ビーレジェンド ソイプロテイン ウエイトダウン
|
3,980円
|
ヨーグルトフレーバーがさっぱりで腹持ちの良さも魅力
|
be LEGEND
|
ソイプロテイン ウエイト・ダウン
|
1kg
|
68.9％ 20g/1食
|
-
|
4.5g/1食
|
1.9g/1食
|
-
|
ヨーグルト/ココア/バナナ
|
国産
|
|
|
12
|
|
Kentai(健康体力研究所)
ウエイトダウンSOYプロテイン ※350g
|
1,899円
|
腸を整える食物繊維も摂れる
|
Kentai(健康体力研究所)
|
ウエイトダウン ソイプロテイン
|
350g/1kg
|
73％ 14.6/1食
|
-
|
2.4g/1食
|
1.2g/1食
|
ビタミンB群・ビタミンA/C/D/E・カルシウム・マグネシウム・鉄分
|
ココア/バナナ/ストロベリー
|
国産
|
|
|
13
|
|
エフアシスト
HIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 750g(約30食分)
|
2,798円
|
フレーバーが豊富で体にも嬉しいソイプロテイン
|
株式会社エフアシスト
|
HIGH CLEAR 国産ソイプロテイン
|
750g
|
78.4％ ※19.6g/1食
|
-
|
1.9g/1食
|
0.9g/1食
|
ビタミンB群・ビタミンC/D
|
チョコ/バナナ/ココア/黒糖きなこ/黒糖ほうじ茶ラテ/抹茶/ストロベリー/ミルクティー
|
国産
|
|
|
14
|
|
ニチエー株式会社
大豆プロテイン ※3kｇ
|
4,998円
|
摂取方法のアレンジもしやすくナチュラル志向
|
nichie(ニチエー)
|
ソイプロテイン
|
100g/1kg ※セット販売有
|
85％ ※17g/1食
|
100
|
5.1g/100gあたり
|
0.4g/100gあたり
|
カルシウム・マグネシウム
|
-
|
国産
|
|
|
15
|
|
アサヒグループ食品
ディアナチュラアクティブ ソイプロテイン ※360g
|
1,623円
|
HMBカルシウムも配合のアンチドーピング認証取得商品
|
アサヒ食品グループ
|
アクティブソイプロテイン
|
112.5g/360g/720g ※セット販売有
|
67% 15g/1食
|
-
|
2.8g/1食
|
1.1g/1食
|
ビタミンB群・ビタミンA/C/D/E・ミネラルなど
|
ココア/ソイミルク/カフェオレ
|
国産
|
|
|
16
|
|
rinato
Welina. ソイプロテイン ※1kg
|
7,290円
|
無添加の高品質国産プロテイン
|
rinato
|
Welina. ソイプロテイン
|
500g/1kg ※セット販売有
|
69％ 20.7g/1食
|
-
|
4.8g/1食
|
2g/1食
|
ビタミンB群・ビタミンE・カルシウム・マグネシウム・鉄分など
|
黒蜜きなこ/黒ごま/抹茶
|
国産
|
|
|
17
|
|
アンファー株式会社
ボタニカルライフプロテイン
|
3,450円
|
健康的なダイエットにおすすめで腹持ちもいい
|
ANGFA
|
ドクターズナチュラルレシピ ボタニカルライフプロテイン
|
375g
|
49％ ※12.3g
|
-
|
9.3g/1食
|
1.7g/1食
|
一部ビタミンB群・ビタミンC/E・カルシウム・鉄分
|
ほうじ茶/きなこ/チョコ/抹茶
|
-
|
|
|
18
|
|
美Soy
美Soy ソイプロテイン
|
2,180円
|
低糖質・低カロリーの美活向けプロテイン
|
MONO CORP.
|
ソイプロテイン 美SOY
|
210g
|
67% 10g/1食
|
-
|
2.7g/1食
|
0.05g/1食
|
-
|
ソイミルク
|
-
|
|
|
19
|
|
Kentai(健康体力研究所)
100%SOYパワープロテインタブ
|
2,890円
|
9種の必須アミノ酸を全て含むプロテインタブレット
|
kentai(健康体力研究所)
|
100%SOYパワープロテインタブ
|
540g(900粒＝45～90食分)
|
72％ 7.5g/1食
|
-
|
1.1g/1食
|
0.7g/1食
|
ビタミンB群・ビタミンA/C/D/E・カルシウム・マグネシウム・鉄分など
|
プレーン
|
国産
|
|
|
20
|
|
森永製菓
inバー プロテイン グラノーラ ※14本セット
|
2,400円
|
ダイエットやトレーニング期間中の間食におすすめのプロテインバー
|
森永製菓
|
inバープロテイン グラノーラ
|
1本33g ※単品/セット販売
|
32.7％
|
-
|
17.5g/1本
|
0.7g/1本
|
ビタミンB群
|
グラノーラ
|
国産
|
|
|
21
|
|
株式会社長良園
SOY Concept ボタニカルプロテインバー ※12本入
|
3,240円
|
おしゃれなパッケージでギフトにもおすすめ
|
株式会社長良園
|
SOY Concept ボタニカルプロテインバー
|
1本28g ※単品/セット販売
|
39％前後 ※10.9～11.1g
|
-
|
9.3～11.0g/1本
|
7.0～9.3g/1本
|
-
|
アーモンド/黒ごま/カカオ
|
国産
|
