冷蔵庫の適切な温度設定は何度?外気温の影響はある?温度の測り方も紹介

冷蔵庫の中は、冷蔵室や野菜室などでそれぞれ温度が異なります。食材をとりあえず冷蔵庫に詰め込むと鮮度が落ちやすくなり、電気代もかさみます。今回は食材ごとの適切な冷蔵庫の温度や、冷蔵庫への入れ方を解説。「外気温・室温の影響はある?」という疑問にもお答えします。

2023/08/10 更新

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冷蔵庫用温度計おすすめ5選

商品比較一覧表

商品画像
メーカー
タニタ(Tanita)
クレセル(CRECER)
シンワ測定(Shinwa Sokutei)
EMPEX(エンペックス)
シンワ測定(Shinwa Sokutei)
商品名
冷蔵用・冷凍用温度計 5497 2個セット
冷蔵庫用温度計 AP-61
温度計冷蔵庫用 A72532
冷凍・冷蔵用温度計 TG-2531
冷蔵庫用デジタル温度計 最低隔測式 73042
説明
冷蔵用と冷凍用のお得な2個セット
目視しやすくシンプルなエコタイプ
コスパ抜群で見やすい場所に設置できる
どんな場所でも邪魔にならないミニサイズ
1台で冷蔵庫内外の温度を手軽に測定
リンク
メーカー
タニタ(Tanita)
クレセル(CRECER)
シンワ測定(Shinwa Sokutei)
EMPEX(エンペックス)
シンワ測定(Shinwa Sokutei)
商品名
冷蔵用・冷凍用温度計2点セット
冷蔵庫用温度計 AP-61
温度計冷蔵庫用 A72532
冷凍・冷蔵用温度計 TG-2531
冷蔵庫用デジタル温度計 最低隔測式
サイズ
28mm×42mm×84mm
5.8cm×1.8cm
170mm×40mm×9mm
90mm×21mm×15mm
65mm×65mm×19mm
重量
19g×2
0.02kg
24g
25g
75g
材質
ABS樹脂
PS樹脂
抗菌プラスチック
ABS樹脂
-
測定範囲
冷凍用:-20~20℃/冷蔵用:-10~20℃
-30℃~30℃
-30℃~50℃
-30℃~40℃
冷蔵庫外部:-5℃~50℃/冷蔵庫内部:-50℃~70℃
最小目盛
冷凍用:2℃/冷凍用:1℃
1℃
1℃
1℃
1℃
付属品
-
吸盤
裏面マグネット、両面粘着材スポンジ
吸盤、マグネット
スタンド、マグネット、フック穴
画像 商品名 参考価格(※) 通販サイト 特徴 メーカー 商品名 サイズ 重量 材質 測定範囲 最小目盛 付属品
1
タニタ(Tanita)
冷蔵用・冷凍用温度計 5497 2個セット
1,120円
冷蔵用と冷凍用のお得な2個セット
タニタ(Tanita)
冷蔵用・冷凍用温度計2点セット
28mm×42mm×84mm
19g×2
ABS樹脂
冷凍用:-20~20℃/冷蔵用:-10~20℃
冷凍用:2℃/冷凍用:1℃
-
2
クレセル(CRECER)
冷蔵庫用温度計 AP-61
480円
目視しやすくシンプルなエコタイプ
クレセル(CRECER)
冷蔵庫用温度計 AP-61
5.8cm×1.8cm
0.02kg
PS樹脂
-30℃~30℃
1℃
吸盤
3
シンワ測定(Shinwa Sokutei)
温度計冷蔵庫用 A72532
227円
コスパ抜群で見やすい場所に設置できる
シンワ測定(Shinwa Sokutei)
温度計冷蔵庫用 A72532
170mm×40mm×9mm
24g
抗菌プラスチック
-30℃~50℃
1℃
裏面マグネット、両面粘着材スポンジ
4
EMPEX(エンペックス)
冷凍・冷蔵用温度計 TG-2531
740円
どんな場所でも邪魔にならないミニサイズ
EMPEX(エンペックス)
冷凍・冷蔵用温度計 TG-2531
90mm×21mm×15mm
25g
ABS樹脂
-30℃~40℃
1℃
吸盤、マグネット
5
シンワ測定(Shinwa Sokutei)
冷蔵庫用デジタル温度計 最低隔測式 73042
1,700円
1台で冷蔵庫内外の温度を手軽に測定
シンワ測定(Shinwa Sokutei)
冷蔵庫用デジタル温度計 最低隔測式
65mm×65mm×19mm
75g
-
冷蔵庫外部:-5℃~50℃/冷蔵庫内部:-50℃~70℃
1℃
スタンド、マグネット、フック穴
タニタ(Tanita)

冷蔵用・冷凍用温度計 5497 2個セット

冷蔵用と冷凍用のお得な2個セット

常に最先端の計測器・健康機器を提供している大手メーカー・タニタの温度計です。冷蔵用温度計と冷凍用温度計の2個セットなので、状況に応じて使い分けることができます。冷蔵庫内に置いて使用できるだけでなく、上部のフックを引っ掛けて吊り下げることも可能です。使い勝手のいいコンパクトサイズで、購入しやすい手頃な価格である点も嬉しいポイントです。

メーカー
タニタ(Tanita)
商品名
冷蔵用・冷凍用温度計2点セット
サイズ
28mm×42mm×84mm
重量
19g×2
材質
ABS樹脂
測定範囲
冷凍用:-20~20℃/冷蔵用:-10~20℃
最小目盛
冷凍用:2℃/冷凍用:1℃
付属品
-
クレセル(CRECER)

冷蔵庫用温度計 AP-61

目視しやすくシンプルなエコタイプ

冷蔵・野菜・冷凍それぞれに適した温度設定が可能な温度計です。多くの食材を最適な温度で保存することにより、余分な電気代をカットして節電できるエコタイプです。目盛りは適温範囲ごとに色分けされているので目視しやすく、現在の温度が一目で分かります。強力な吸盤が付いており、もし外れても一度室温に戻すと、また元のようにすぐくっつけることができます。

メーカー
クレセル(CRECER)
商品名
冷蔵庫用温度計 AP-61
サイズ
5.8cm×1.8cm
重量
0.02kg
材質
PS樹脂
測定範囲
-30℃~30℃
最小目盛
1℃
付属品
吸盤
シンワ測定(Shinwa Sokutei)

温度計冷蔵庫用 A72532

コスパ抜群で見やすい場所に設置できる

温度計裏面に、マグネットと粘着力の高い両面接着スポンジが付いているので、冷蔵庫内の好きな場所に設置できます。繰り返しの使用で粘着力が落ちても、テープを変えれば問題ありません。抗菌プラスチック製なので、細菌の繁殖を抑制し清潔を保ちます。冷蔵と冷凍の適温が見やすく色分けされ、冷凍でも霜が付くこともなく、いつでも見やすいように設計されています。

メーカー
シンワ測定(Shinwa Sokutei)
商品名
温度計冷蔵庫用 A72532
サイズ
170mm×40mm×9mm
重量
24g
材質
抗菌プラスチック
測定範囲
-30℃~50℃
最小目盛
1℃
付属品
裏面マグネット、両面粘着材スポンジ
EMPEX(エンペックス)

冷凍・冷蔵用温度計 TG-2531

どんな場所でも邪魔にならないミニサイズ

吸盤とマグネットが両方付属しており、必要に応じて使い分けることができます。ミニサイズ設計なので場所を選ばず、小型冷蔵庫でもかさばることがありません。冷蔵・冷凍それぞれに適度な温度を設定するため、節電効果が期待できます。コンパクトタイプながらくっきりと見やすい目盛表示で、使い勝手も抜群です。

メーカー
EMPEX(エンペックス)
商品名
冷凍・冷蔵用温度計 TG-2531
サイズ
90mm×21mm×15mm
重量
25g
材質
ABS樹脂
測定範囲
-30℃~40℃
最小目盛
1℃
付属品
吸盤、マグネット
シンワ測定(Shinwa Sokutei)

冷蔵庫用デジタル温度計 最低隔測式 73042

1台で冷蔵庫内外の温度を手軽に測定

センサーを2つ搭載しているため、ボタン1つで冷蔵庫内外温度の切り替え表示が可能な、1台2役の温度計です。リセットしたあと、現時点までの最高・最低温度をそれぞれ表示します。本体・温度センサーともに防水仕様となっているので、手が濡れていても操作できます。スタンド・マグネット・フック穴が付いているため、どんな場所でも簡単に設置できます。

メーカー
シンワ測定(Shinwa Sokutei)
商品名
冷蔵庫用デジタル温度計 最低隔測式
サイズ
65mm×65mm×19mm
重量
75g
材質
-
測定範囲
冷蔵庫外部:-5℃~50℃/冷蔵庫内部:-50℃~70℃
最小目盛
1℃
付属品
スタンド、マグネット、フック穴

冷蔵庫用温度計の比較一覧表

商品画像
メーカー
タニタ(Tanita)
クレセル(CRECER)
シンワ測定(Shinwa Sokutei)
EMPEX(エンペックス)
シンワ測定(Shinwa Sokutei)
商品名
冷蔵用・冷凍用温度計 5497 2個セット
冷蔵庫用温度計 AP-61
温度計冷蔵庫用 A72532
冷凍・冷蔵用温度計 TG-2531
冷蔵庫用デジタル温度計 最低隔測式 73042
説明
冷蔵用と冷凍用のお得な2個セット
目視しやすくシンプルなエコタイプ
コスパ抜群で見やすい場所に設置できる
どんな場所でも邪魔にならないミニサイズ
1台で冷蔵庫内外の温度を手軽に測定
リンク
メーカー
タニタ(Tanita)
クレセル(CRECER)
シンワ測定(Shinwa Sokutei)
EMPEX(エンペックス)
シンワ測定(Shinwa Sokutei)
商品名
冷蔵用・冷凍用温度計2点セット
冷蔵庫用温度計 AP-61
温度計冷蔵庫用 A72532
冷凍・冷蔵用温度計 TG-2531
冷蔵庫用デジタル温度計 最低隔測式
サイズ
28mm×42mm×84mm
5.8cm×1.8cm
170mm×40mm×9mm
90mm×21mm×15mm
65mm×65mm×19mm
重量
19g×2
0.02kg
24g
25g
75g
材質
ABS樹脂
PS樹脂
抗菌プラスチック
ABS樹脂
-
測定範囲
冷凍用:-20~20℃/冷蔵用:-10~20℃
-30℃~30℃
-30℃~50℃
-30℃~40℃
冷蔵庫外部:-5℃~50℃/冷蔵庫内部:-50℃~70℃
最小目盛
冷凍用:2℃/冷凍用:1℃
1℃
1℃
1℃
1℃
付属品
-
吸盤
裏面マグネット、両面粘着材スポンジ
吸盤、マグネット
スタンド、マグネット、フック穴
画像 商品名 参考価格(※) 通販サイト 特徴 メーカー 商品名 サイズ 重量 材質 測定範囲 最小目盛 付属品
1
タニタ(Tanita)
冷蔵用・冷凍用温度計 5497 2個セット
1,120円
冷蔵用と冷凍用のお得な2個セット
タニタ(Tanita)
冷蔵用・冷凍用温度計2点セット
28mm×42mm×84mm
19g×2
ABS樹脂
冷凍用:-20~20℃/冷蔵用:-10~20℃
冷凍用:2℃/冷凍用:1℃
-
2
クレセル(CRECER)
冷蔵庫用温度計 AP-61
480円
目視しやすくシンプルなエコタイプ
クレセル(CRECER)
冷蔵庫用温度計 AP-61
5.8cm×1.8cm
0.02kg
PS樹脂
-30℃~30℃
1℃
吸盤
3
シンワ測定(Shinwa Sokutei)
温度計冷蔵庫用 A72532
227円
コスパ抜群で見やすい場所に設置できる
シンワ測定(Shinwa Sokutei)
温度計冷蔵庫用 A72532
170mm×40mm×9mm
24g
抗菌プラスチック
-30℃~50℃
1℃
裏面マグネット、両面粘着材スポンジ
4
EMPEX(エンペックス)
冷凍・冷蔵用温度計 TG-2531
740円
どんな場所でも邪魔にならないミニサイズ
EMPEX(エンペックス)
冷凍・冷蔵用温度計 TG-2531
90mm×21mm×15mm
25g
ABS樹脂
-30℃~40℃
1℃
吸盤、マグネット
5
シンワ測定(Shinwa Sokutei)
冷蔵庫用デジタル温度計 最低隔測式 73042
1,700円
1台で冷蔵庫内外の温度を手軽に測定
シンワ測定(Shinwa Sokutei)
冷蔵庫用デジタル温度計 最低隔測式
65mm×65mm×19mm
75g
-
冷蔵庫外部:-5℃~50℃/冷蔵庫内部:-50℃~70℃
1℃
スタンド、マグネット、フック穴

100均の冷蔵庫整理グッズおすすめ5選

商品比較一覧表

商品画像
メーカー
イノマタ化学
イノマタ化学
ナカヤ化学産業(Nakaya Kagakusangyou)
イノマタ化学
小久保工業所
商品名
ストックバスケット ワイド ホワイト
冷蔵庫用ミニポケット 2個入り
みそストッカー800 K-494
薬味チューブホルダー 3個入り
仕切れるン棚 KK-244
説明
奥行がありたっぷり収納できる
散らばりがちな小物をスッキリとまとめて収納
375gまでの味噌パックをまるごと収納
迷子になりがちなチューブ調味料をドアポケットに取り付け
無駄なスペースをなくしてスッキリ収納
リンク
メーカー
イノマタ化学
イノマタ化学
ナカヤ化学産業(Nakaya Kagakusangyou)
イノマタ化学
小久保工業所
商品名
ストックバスケット ワイド
冷蔵庫用ミニポケット
みそストッカー1400 K-493
薬味チューブホルダー
仕切れるン棚 KK-244
サイズ
166mm×293mm×115mm
61mm×34mm×38mm
153mm×100mm×90mm
3.2cm×3.9cm×5.7cm
7cm×2.9cm×22.3cm
重量
-
-
-
-
-
材質
ポリプロピレン
-
本体:プリプロピレン/フタ:ポリエチレン
ポリプロピレン
本体:ポリプロピレン/クッションシート:ポリエチレン
耐熱
120℃
120℃
本体:120℃/フタ:70℃
120℃
-
耐冷
-20℃
-20℃
本体:120℃/フタ:-30℃
20℃
-
画像 商品名 参考価格(※) 通販サイト 特徴 メーカー 商品名 サイズ 重量 材質 耐熱 耐冷
1
イノマタ化学
ストックバスケット ワイド ホワイト
110円
奥行がありたっぷり収納できる
イノマタ化学
ストックバスケット ワイド
166mm×293mm×115mm
-
ポリプロピレン
120℃
-20℃
2
イノマタ化学
冷蔵庫用ミニポケット 2個入り
110円
散らばりがちな小物をスッキリとまとめて収納
イノマタ化学
冷蔵庫用ミニポケット
61mm×34mm×38mm
-
-
120℃
-20℃
3
ナカヤ化学産業(Nakaya Kagakusangyou)
みそストッカー800 K-494
110円
375gまでの味噌パックをまるごと収納
ナカヤ化学産業(Nakaya Kagakusangyou)
みそストッカー1400 K-493
153mm×100mm×90mm
-
本体:プリプロピレン/フタ:ポリエチレン
本体:120℃/フタ:70℃
本体:120℃/フタ:-30℃
4
イノマタ化学
薬味チューブホルダー 3個入り
110円
迷子になりがちなチューブ調味料をドアポケットに取り付け
イノマタ化学
薬味チューブホルダー
3.2cm×3.9cm×5.7cm
-
ポリプロピレン
120℃
20℃
5
小久保工業所
仕切れるン棚 KK-244
110円
無駄なスペースをなくしてスッキリ収納
小久保工業所
仕切れるン棚 KK-244
7cm×2.9cm×22.3cm
-
本体:ポリプロピレン/クッションシート:ポリエチレン
-
-
イノマタ化学

ストックバスケット ワイド ホワイト

奥行がありたっぷり収納できる

こまごまとした食材や食品を、まとめて入れておくのに便利な商品です。奥行があり、奥に入れた食材もすぐに取り出すことができるなど、管理のしやすさも長けています。マスキングテープなどでラベリングしておけば、パッと見て中身がすぐに分かります。夜のうちに朝食セットなどを作って入れておくと、朝の時短につながり、バスケットのまま家族に運んでもらうこともできます。

メーカー
イノマタ化学
商品名
ストックバスケット ワイド
サイズ
166mm×293mm×115mm
重量
-
材質
ポリプロピレン
耐熱
120℃
耐冷
-20℃
イノマタ化学

冷蔵庫用ミニポケット 2個入り

散らばりがちな小物をスッキリとまとめて収納

余った薬味など、散らばりがちな小物をスッキリ収納できます。2個入りなので、薬味を種類別に分けて収納することで、目当てのものが一目瞭然で判別できます。ドアポケットの内側・外側のどちらにも取り付けることが可能で、引っ掛けるだけと使い勝手の良さも魅力です。左右に簡単にスライドできるため、好きな場所にピンポイントで取り付けることができます。

メーカー
イノマタ化学
商品名
冷蔵庫用ミニポケット
サイズ
61mm×34mm×38mm
重量
-
材質
-
耐熱
120℃
耐冷
-20℃
ナカヤ化学産業(Nakaya Kagakusangyou)

みそストッカー800 K-494

375gまでの味噌パックをまるごと収納

375gまでの味噌を、中身をわざわざ詰め替えることなく、パックごと収納することができます。元々のパックに付いていたフタを外し、みそストッカーのフタとチェンジすることで密閉度がさらに高くなり、味噌の乾燥をしっかりと防ぎ保存します。パッケージを取ると、光沢のある真っ白いシンプルなケースで、見た目にも綺麗です。取っ手が付いているので、冷蔵庫への出し入れもより簡単に行えます。

メーカー
ナカヤ化学産業(Nakaya Kagakusangyou)
商品名
みそストッカー1400 K-493
サイズ
153mm×100mm×90mm
重量
-
材質
本体:プリプロピレン/フタ:ポリエチレン
耐熱
本体:120℃/フタ:70℃
耐冷
本体:120℃/フタ:-30℃
イノマタ化学

薬味チューブホルダー 3個入り

迷子になりがちなチューブ調味料をドアポケットに取り付け

からしやわさびなどの薬味チューブ調味料を、1本ずつ収納できます。ドアポケットの内側と外側のどちらにも取り付けることが可能です。取り付け部分は6mm以下の厚みに対応しており、内側にセットする場合は55mm以上の深さが必要になります。3個セットでの販売ですが、1つずつバラバラにして使えるので、収納したい本数の分だけ無駄なく使用できます。

メーカー
イノマタ化学
商品名
薬味チューブホルダー
サイズ
3.2cm×3.9cm×5.7cm
重量
-
材質
ポリプロピレン
耐熱
120℃
耐冷
20℃
小久保工業所

仕切れるン棚 KK-244

無駄なスペースをなくしてスッキリ収納

キッチン棚やシンク下の棚を区切り、整理するための仕切りです。クリップ部分をトレーの端(10mm~18mmに対応)に挟み固定することで、スッキリと収納します。焼きそばやラーメンなどの袋ものは、立てて置いた場合隙間ができて、スペースを無駄に使ってしまいます。しかし仕切れるン棚を使えばしっかりと立てたまま固定され、ストック量が増減してもすぐにスライドすることで、無駄なスペースをなくします。

メーカー
小久保工業所
商品名
仕切れるン棚 KK-244
サイズ
7cm×2.9cm×22.3cm
重量
-
材質
本体:ポリプロピレン/クッションシート:ポリエチレン
耐熱
-
耐冷
-

100均の冷蔵庫整理グッズの比較一覧表

商品画像
メーカー
イノマタ化学
イノマタ化学
ナカヤ化学産業(Nakaya Kagakusangyou)
イノマタ化学
小久保工業所
商品名
ストックバスケット ワイド ホワイト
冷蔵庫用ミニポケット 2個入り
みそストッカー800 K-494
薬味チューブホルダー 3個入り
仕切れるン棚 KK-244
説明
奥行がありたっぷり収納できる
散らばりがちな小物をスッキリとまとめて収納
375gまでの味噌パックをまるごと収納
迷子になりがちなチューブ調味料をドアポケットに取り付け
無駄なスペースをなくしてスッキリ収納
リンク
メーカー
イノマタ化学
イノマタ化学
ナカヤ化学産業(Nakaya Kagakusangyou)
イノマタ化学
小久保工業所
商品名
ストックバスケット ワイド
冷蔵庫用ミニポケット
みそストッカー1400 K-493
薬味チューブホルダー
仕切れるン棚 KK-244
サイズ
166mm×293mm×115mm
61mm×34mm×38mm
153mm×100mm×90mm
3.2cm×3.9cm×5.7cm
7cm×2.9cm×22.3cm
重量
-
-
-
-
-
材質
ポリプロピレン
-
本体:プリプロピレン/フタ:ポリエチレン
ポリプロピレン
本体:ポリプロピレン/クッションシート:ポリエチレン
耐熱
120℃
120℃
本体:120℃/フタ:70℃
120℃
-
耐冷
-20℃
-20℃
本体:120℃/フタ:-30℃
20℃
-
画像 商品名 参考価格(※) 通販サイト 特徴 メーカー 商品名 サイズ 重量 材質 耐熱 耐冷
1
イノマタ化学
ストックバスケット ワイド ホワイト
110円
奥行がありたっぷり収納できる
イノマタ化学
ストックバスケット ワイド
166mm×293mm×115mm
-
ポリプロピレン
120℃
-20℃
2
イノマタ化学
冷蔵庫用ミニポケット 2個入り
110円
散らばりがちな小物をスッキリとまとめて収納
イノマタ化学
冷蔵庫用ミニポケット
61mm×34mm×38mm
-
-
120℃
-20℃
3
ナカヤ化学産業(Nakaya Kagakusangyou)
みそストッカー800 K-494
110円
375gまでの味噌パックをまるごと収納
ナカヤ化学産業(Nakaya Kagakusangyou)
みそストッカー1400 K-493
153mm×100mm×90mm
-
本体:プリプロピレン/フタ:ポリエチレン
本体:120℃/フタ:70℃
本体:120℃/フタ:-30℃
4
イノマタ化学
薬味チューブホルダー 3個入り
110円
迷子になりがちなチューブ調味料をドアポケットに取り付け
イノマタ化学
薬味チューブホルダー
3.2cm×3.9cm×5.7cm
-
ポリプロピレン
120℃
20℃
5
小久保工業所
仕切れるン棚 KK-244
110円
無駄なスペースをなくしてスッキリ収納
小久保工業所
仕切れるン棚 KK-244
7cm×2.9cm×22.3cm
-
本体:ポリプロピレン/クッションシート:ポリエチレン
-
-